Mi van lefedve?

Miért érzem magam rosszabbnak a B12 -injekcióm után?

Miért történik ez?

A fő ok, amiért egyesek rosszabbul érzik magukat a B12 -injekció után, az energia növekedésének köszönhető. Amikor a test megkapja a B12 lövést, akkor a szokásosnál több tápanyag felszívódását kezdi el, ami az energiaszintet okozhatja. Az energia hirtelen rohanása néhány ember számára lenyűgöző lehet, és fáradtsághoz és fejfájáshoz vezet, amelyek az injekció beadása után néhány napig tartanak.

Hogyan akadályozhatom meg?

A B12 -injekció utáni rosszabb érzés megakadályozásának legjobb módja az, ha kis adagokkal kezdjük és fokozatosan növelik őket az idő múlásával. Ez elősegíti a testet a B12 megnövekedett szintjéhez való alkalmazkodásban, anélkül, hogy nemkívánatos reakció lenne. Ezenkívül fontos, hogy injekció előtt és után sok vizet igyon annak érdekében, hogy kiürítse azokat a méreganyagokat, amelyek a rendszerben felépültek a rendszerben. Végül győződjön meg arról, hogy megfelelő pihenést kap az injekció beadása előtt és után, hogy a testének ideje legyen feldolgozni az összes új tápanyagot.

Következtetés:

A B12 injekció után rosszabb érzés gyakori, de nem kell, hogy állandó legyen! Kis adagokkal kezdve, és az idő múlásával fokozatosan növeli őket, rengeteg vizet iszik mind a lövések előtt, mind után, és megfelelő pihenést szerezhet, csökkentheti vagy akár kiküszöbölheti az esetleges negatív reakciókat, amelyeket a B12 injekció elvégzése esetén tapasztalhat. Ezeket a tippeket szem előtt tartva, képesnek kell lennie arra, hogy élvezze az összes pozitív előnyt, amely a rendszeres B12 -vitamin adagolásával jár!

A legjobb, ha a B12 -vitamin -tesztet elvégzi annak meghatározására, hogy van -e különleges tünete az idegrendszerben, vagy B12 -vitamin -hiány van -e. Vegye ki a tesztet itt.