Multivitaminai

Multivitaminai yra gyvybiškai svarbūs papildai, palaikantys bendrą sveikatą užpildydami mitybos spragas. Jie yra būtini asmenims, turintiems konkrečių dietos poreikių, kurie negali laikytis subalansuotos mitybos. Populiarus multivitaminas „Welzo“ prekės ženklai siūlo mineralų ir vitaminų, pvz., A, D, C...

Multivitaminai yra gyvybiškai svarbūs papildai, palaikantys bendrą sveikatą užpildydami mitybos spragas. Jie yra būtini asmenims, turintiems konkrečių dietos poreikių, kurie negali laikytis subalansuotos mitybos. Populiarus multivitaminas „Welzo“ prekės ženklai siūlo mineralų ir vitaminų, pvz., A, D, C ir K, ir B kompleksinių vitaminų ir mineralų, pvz., Magnio, kalcio ir geležies, mišinį. Šie papildai yra įvairių formų, pvz., Skysčių, gumelių, tablečių ir kapsulių, ir yra mėgstami įvairaus amžiaus ir kitų dietinių žmonių žmonių. 

Reguliariai naudodamas Welzo vitaminai ir mineralai yra labai svarbus palaikant bendrą sveikatą. Jie teikia imuninę atramą, padidina energijos lygį ir padeda išlaikyti plaukų, odos ir nagų sveikatą. Mūsų Vitamino papildai yra ypač veiksmingi tiems, kurie atsigauna po operacijos ir ligų, tokių kaip nėščios moterys ar tie, kurie turi dietos apribojimus. Reikia pasirinkti multivitaminus atsižvelgiant į individualius poreikius, o kai kurių iš šių sukelia nepageidaujamų reakcijų per didelis vartojimas. 

Konsultacijos su sveikatos priežiūros specialistais yra būtini renkantis bet kurį iš šių papildų, kad jie atitiktų gyvenimo būdą ir dietą. 

Dažnai užduodami klausimai

Ar sveikas įprotis vartoti multivitaminus?

Multivitaminai vartotojams yra saugūs, ir nėra įrodymų, kad jie yra pavojingi. Pavojingas poveikis sveikatai taip pat yra minimalus. Šis patikinimas turėtų palengvinti bet kokį susirūpinimą dėl šių papildų saugumo.

Ar gerai vartoti multivitaminus be maisto?

Vartojant multivitaminą ant tuščio skrandžio, dažnai sukelia skrandžio sutrikimus ir greičiausiai sumažės absorbcija. Todėl reikia vartoti multivitaminus tik su maistu, nebent sveikatos priežiūros specialistai paprašytų jūsų tai padaryti kitaip.

Koks yra pagrindinis multivitaminų šalutinis poveikis?

Dažnai atsiranda skrandžio sutrikimai, viduriavimas ir vidurių užkietėjimas. Tačiau šis poveikis yra laikinas ir išnyksta, kai tik kūnas prisitaiko prie jų. Neigiamo poveikio atveju būtina pasitarti su sveikatos priežiūros specialistais.

Ar gerai naudoti multivitaminus naktį?

Dauguma multivitaminų geriausiai veikia, kai imami anksti ryte. Jie gali būti paimti naktį, jei jie bus vartojami su maistu.