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Por que me sinto pior após minha injeção B12?

Por que isso acontece?

A principal razão pela qual algumas pessoas se sentem piores após a injeção de B12 se deve a um aumento de energia. Quando seu corpo recebe o tiro B12, ele começa a absorver mais do nutriente do que o habitual, o que pode causar um pico nos níveis de energia. A repentina corrida de energia pode ser esmagadora para algumas pessoas, levando a fadiga e dores de cabeça que duram vários dias após a injeção.

Como posso evitá -lo?

A melhor maneira de evitar se sentir pior após uma injeção de B12 é começar com pequenas doses e aumentando gradualmente com o tempo. Isso ajudará seu corpo a se ajustar ao aumento dos níveis de B12 sem ter uma reação adversa. Além disso, é importante beber muita água antes e depois da sua injeção, a fim de liberar as toxinas que possam ter construído em seu sistema como resultado do tiro. Por fim, certifique -se de descansar adequado antes e depois da injeção, para que seu corpo tenha tempo para processar todos os novos nutrientes que está recebendo.

Conclusão:

Sentir -se pior após uma injeção B12 é comum, mas não precisa ser permanente! Começando com doses pequenas e aumentando gradualmente com o tempo, bebendo muita água antes e depois dos tiros e descansando adequadamente, você pode reduzir ou até eliminar as reações negativas que você pode experimentar ao tirar uma injeção B12. Com essas dicas em mente, você deve desfrutar de todos os benefícios positivos que vêm com uma dose regular de vitamina B12!

É melhor fazer um teste de vitamina B12 para determinar se você possui sintomas específicos no sistema nervoso ou possui uma deficiência de vitamina B12. Faça seu teste aqui.