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Jordan 15 kg de barra de goma - Barra de curvas - Rojo
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Jordan 5 kg Ignite Urethane Pump X Studio Barbell Plate - Purple/Black
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Jordan 1.25 kg Ignite Uretan Bomba x Estudio Placa de barra - verde azulado/negro
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Jordan 40 kg de barra de uretano recta
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Jordan 35 kg de barra de uretano recta
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Jordan 45 kg de barra de uretano recta
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Jordan 30 kg de barra de uretano recta
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Jordan 25 kg de barra de uretano recta
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Jordan 15 kg de barra de uretano recta
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Jordan 10 kg de barra de uretano recta
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Jordan 10-45kg Curl Urethane Barbell Set
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Jordan 45 kg de barra de uretano de curl
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Jordan 40 kg Curl uretane Barbell
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Jordan 30 kg de barra de uretano de curl
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Jordan 25 kg de barra uretana de curl
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Jordan 20 kg de barra de uretano de curl
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Barras de pesas y barras de levantamiento
Lleve su entrenamiento de fuerza al siguiente nivel con nuestro grado profesional Barras y barras de levantamiento. Diseñados para el rendimiento, la estabilidad y la durabilidad, nuestras barras son perfectas para el levantamiento de pesas, el levantamiento olímpico, el crossfit y el entrenamiento de fuerza general. Elija entre una variedad de tipos de barras que incluyan Barras olímpicas, barras estándar, barras de rizo EZ, barras de trampa hexagonal y barras de entrenamiento técnicas para adaptarse a todos los niveles y estilo.
Hecho a mano con cojinetes de acero y precisión de alta resistencia, cada barra garantiza una rotación suave, una fuerte agarre y una excelente capacidad de carga, lo que lo lleva, empuja sus límites de manera segura y con confianza.
Frequently Asked Questions
Welche Art von Langhantel sollte ich für das Heimtraining verwenden?
Für das Training zu Hause ist eine Standard-Hantelstange oder eine Olympische Hantelstange je nach Ihren Zielen und dem verfügbaren Platz eine großartige Wahl. Olympische Hantelstangen sind langlebiger und besser für schwere Lasten und komplexe Übungen geeignet, während Standard-Hantelstangen typischerweise leichter und kompakter sind, was sie ideal für Anfänger oder Personen mit begrenztem Platz macht.
Wie viel Gewicht kann eine Langhantel tragen?
Die Gewichtskapazität einer Hantelstange hängt von ihrem Typ und ihrer Bauqualität ab. Standard-Hantelstangen können in der Regel bis zu 100–150 kg tragen, während olympische Hantelstangen für über 300 kg ausgelegt sind, einige sogar noch mehr. Überprüfen Sie stets die Spezifikationen des Herstellers, bevor Sie die Stange beladen.
Was ist der Unterschied zwischen einer Olympia-Langhantel und einer Standard-Langhantel?
Eine olympische Hantelstange wiegt typischerweise 20 kg, hat rotierende Hülsen und eine Hülse mit einem Durchmesser von 2 Zoll, um olympische Gewichtsscheiben aufzunehmen. Sie ist für Langlebigkeit und schweres Heben ausgelegt. Eine Standard-Hantelstange wiegt in der Regel weniger (etwa 6–10 kg), hat eine Hülse mit einem Durchmesser von 1 Zoll und ist besser für leichtes bis moderates Gewichtstraining zu Hause geeignet.
Benötige ich einen Hebegürtel, wenn ich Langhanteln verwende?
Ein Hebegürtel ist nicht für alle Übungen erforderlich, kann jedoch zusätzliche Unterstützung für den unteren Rücken bei schweren Hebungen wie Kreuzheben und Kniebeugen bieten. Er hilft, den Rumpf zu stabilisieren, und kann das Verletzungsrisiko beim intensiven Krafttraining verringern. Entdecken Sie die Optionen in unserer Kollektion von Gewichthebergürteln, wenn Sie schwere Gewichte heben oder zusätzliche Unterstützung suchen.

















