Diente de león

Muchos animales, como conejos, ardillas y pájaros, comen plantas de diente de león como alimento. Las hojas también se pueden cocinar como verduras o agregar a las ensaladas. Durante siglos, las personas han utilizado los dientes de león como medicina. Las raíces se pueden usar para preparar un té que se dice que ayuda en la digestión, y las hojas se pueden usar para tratar los problemas del hígado. También se cree que tiene propiedades diuréticas, los dientes de león pueden ayudar a impulsar la producción de orina y reducir la retención de líquidos.

¿Qué son los diente de león?

Miembro de la familia Asteraceae, los dientes de león son plantas con flores. Originario de Europa y Asia, la planta ahora está generalizada en todo el mundo. Aunque los dientes de león se consideran frecuentemente como malezas, también se pueden usar con medicina. Las raíces, las flores y las hojas de la planta son comestibles.

Los dientes de león son fáciles de identificar debido a sus flores amarillas vívidas. En realidad, las cabezas de las flores están compuestas de numerosas flores o flores. Las flores se convierten en semillas dispersas por el viento cuando están completamente desarrolladas. Los dientes de león pueden extenderse a través de sus raíces además de estas semillas, que son principalmente cómo se reproducen.

Beneficios para la salud

Las vitaminas A, C y K son abundantes en los dientes de león. También incluyen potasio, hierro y calcio. Durante siglos, las personas han utilizado las hojas de la planta para tratar problemas hepáticos. Según los informes, el té hecho de raíces es efectivo para tratar problemas digestivos. También se cree que tiene propiedades diuréticas, los dientes de león pueden ayudar a impulsar la producción de orina y reducir la retención de líquidos.

Efectos secundarios

La mayoría de las personas generalmente consideran que los dientes de león son seguros. Sin embargo, la planta podría causar una reacción alérgica en algunas personas. Deje de usar los dientes de león si experimenta algún síntoma de reacción alérgica, como picazón o hinchazón, y busque atención médica si es necesario.

Las hojas de diente de león no deben ser consumidas por las mujeres embarazadas, ya que pueden tener una alta vitamina A. Un excedente de vitamina A puede causar defectos de nacimiento. También es importante tener en cuenta que el té de diente de león tiene un ligero efecto laxante. Consulte a su médico primero si desea beber té de diente de león mientras está embarazada.

Dosificación

Los dientes de león no tienen una dosis establecida. Las raíces se pueden usar para hacer un té, y las hojas se pueden comer crudas o cocinadas. Si está tomando suplementos de diente de león, asegúrese de leer las instrucciones en la botella.

Farmacocinética

No hay conocimiento de la farmacocinética del diente de león en humanos debido a una investigación humana inadecuada.

Interacciones

Ciertos medicamentos, incluidos los diuréticos y los medicamentos para la presión arterial, pueden interactuar con el diente de león. Antes de usar Dandelion, discuta con su médico si actualmente está tomando algún medicamento.

La mayoría de las personas generalmente consideran que los dientes de león son seguros. Sin embargo, la planta podría causar una reacción alérgica en algunas personas. Deje de usar los dientes de león si experimenta algún síntoma de reacción alérgica, como picazón o hinchazón, y busque atención médica si es necesario.

Las hojas de diente de león no deben ser consumidas por las mujeres embarazadas, ya que pueden tener una alta vitamina A. Un excedente de vitamina A puede causar defectos de nacimiento. También es importante tener en cuenta que el té de diente de león tiene un ligero efecto laxante. Consulte a su médico antes de beber té de diente de león si espera.

Alternativas al diente de león

El diente de león no tiene sustitutos conocidos. Sin embargo, otras hierbas también podrían tener efectos comparables. Estos incluyen la raíz de burda y el cardo de leche.

Mecanismo de acción

Se cree que el diuridal funciona como un diurético aumentando la producción de orina y reduciendo la retención de líquidos. Las hojas de la planta también pueden ayudar a mejorar la función hepática. Los mecanismos exactos de acción no se entienden bien.

Investigación

Hay pocos estudios sobre el diente de león en las personas. La mayor parte de la investigación que está disponible actualmente se realizó en animales o en tubos de ensayo.