Patrick Holford

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Patrick Holford

Patrick Holford es un destacado nutricionista británico y fundador del Institute for Optimum Nutrition. Es conocido por sus libros sobre salud y nutrición, así como por su línea de suplementos, diseñados para apoyar el bienestar general. El enfoque de Holford hacia la salud enfatiza la prevención y el uso de nutrientes naturales para lograr una salud óptima, centrándose en "niveles óptimos" de nutrición en lugar de las cantidades dietéticas recomendadas (CDR) más convencionales.

Desde 2002, Holford ha formulado una gama de suplementos basados ​​en sus principios de nutrición óptima. Su línea de productos incluye multivitaminas y minerales esenciales, ácidos grasos omega-3, vitamina C y otros suplementos específicos diseñados para mejorar la salud del cerebro, el estado de ánimo, la inmunidad y los niveles de energía. Productos populares como el 100% Health Pack ofrecen una combinación completa de vitaminas, minerales, antioxidantes y grasas esenciales, empaquetados en convenientes blísteres diarios para facilitar su uso. Los suplementos de Holford se basan en formulaciones respaldadas por la ciencia, destinadas a respaldar objetivos de salud a largo plazo.

Además de su línea de suplementos, Holford administra el Holford Health Club, que brinda a los miembros acceso a programas de salud personalizados, descuentos en suplementos y una variedad de herramientas educativas destinadas a promover un estilo de vida más saludable.

Content team: Dr Sameer Nakedar

Role: Chief Medical Officer

MBBS (London), MRCGP, PGCert

Content team: Paola Drexlar

Role: Medical Content Writer, UK

BA (Hons) Journalism