El zinc es un mineral vital involucrado en muchas funciones corporales. Aunque solo se necesita una pequeña cantidad para evitar la deficiencia, el cuerpo no almacena zinc, por lo que las deficiencias pueden ocurrir si la ingesta no es consistente. El zinc tiene baja biodisponibilidad por sí sola, por lo que a menudo se vende en forma de quelato para mejorar la absorción. El picolinato de zinc es un quelato de zinc y ácido picolínico, que ofrece una de las formas más biodisponibles, con cada cápsula que proporciona 10 mg de zinc elemental, que está ligeramente por encima del requisito diario para las mujeres (8 mg) y ligeramente debajo para los hombres (11 mg).

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• Categories: MineralesSuplementos de doble maderaSuplementos de fertilidad masculinaSuplementos y vitaminasTrazar mineralesZinc
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