Пируват

Решаващ междинен продукт в метаболизма на протеини и въглехидрати е пируватът с три въглеродни съединения. В допълнение, той допринася за синтеза на АТФ, енергийната валута на клетките. В допълнение към ферментацията на някои аминокиселини, разграждането на глюкозата и други захари води до производството на пируват. Пируватът се трансформира в ацетил-CoA в клетките, където след това влиза в цикъла на Krebs, за да произвежда АТФ. Други значими вещества като глюкоза, лактат и етанол могат да бъдат произведени от пируват.
Преглед
Употреби
Странични ефекти
Лекарства
Съставки
Добавки
Фармакокинетика

Какви са ползите от приемането на пируват?

Доказано е, че пируватът увеличава метаболизма и подпомага загубата на тегло. Освен това е доказано, че подобрява ефективността на упражненията и мускулната маса. Пируватът може също да помогне за предотвратяване на рак и сърдечни заболявания.

Какви са страничните ефекти от приемането на пируват?

Обикновено пируватът е добре поносим и безопасен. Някои хора обаче могат да изпитат отрицателни странични ефекти като метеори, диария и коремна болка.

Правилно ли е пируват за мен?

Pyruvate може да бъде добър избор за вас, ако търсите добавка, която да подпомогне загубата на тегло или да повиши представянето на вашите упражнения. Винаги е винаги препоръчително да се консултирате с доставчик на здравни грижи, преди да започнете някакъв режим на добавка.

Доза и подготовка

Пируват се предлага като прах, таблет и капсула. Обикновено се приема с храна три пъти на ден. От решаващо значение е да се придържате към препоръките на дозата, предоставени от производителя, както при всички добавки.

Какво да търсите

Потърсете пируватна добавка, която се произвежда от реномирана компания и съдържа чист пируват, когато правите своя избор. За да сте сигурни, че приемате правилната доза, внимателно прочетете етикета.

Доказано е, че пируватът увеличава метаболизма и подпомага загубата на тегло. Освен това е доказано, че подобрява ефективността на упражненията и мускулната маса. Пируватът може също да помогне за предотвратяване на рак и сърдечни заболявания.

Обикновено пируватът е добре поносим и безопасен. Някои хора обаче могат да изпитат отрицателни странични ефекти като метеори, диария и коремна болка.

Pyruvate може да бъде добър избор за вас, ако търсите добавка, която да подпомогне загубата на тегло или да повиши представянето на вашите упражнения. Винаги е винаги препоръчително да се консултирате с доставчик на здравни грижи, преди да започнете добавка.

Механизъм на действие

Метаболизмът на протеини и въглехидрати включва пируват от тривъглеродни съединения. В допълнение, той допринася за синтеза на АТФ, енергийната валута на клетките. В допълнение към ферментацията на някои аминокиселини, разграждането на глюкозата и други захари води до производството на пируват. Пируватът се трансформира в ацетил-CoA в клетките, където след това влиза в цикъла на Krebs, за да произвежда АТФ. Други значими вещества като глюкоза, лактат и етанол могат да бъдат произведени от пируват.

Предоставяне

Пируватът не е токсичен за хората или животните. Въпреки това, приемането на прекомерни количества от всяка добавка може да разстрои стомаха ви.

Бременност и кърмене

Поради липса на информация за безопасността, не се предлага пируват за жени, които очакват или се кърмят.

Взаимодействия

Пируват и някои лекарства могат да си взаимодействат. Ето защо, ако приемате лекарства за рецепта или OTC, е от съществено значение да се консултирате с доставчик на здравни грижи, преди да приемате тази добавка.