Čínská skořice

Amache žaludku, průjem a další trávicí problémy se zacházejí se skořicí. Navíc pomáhá zvyšovat oběh a snižovat bolest. Kromě toho je užitečné při léčbě chřipky a chladu, skořice. Cinnamon je často kombinován s jinými bylinkami, jako je zázvor, ženšen a lékořice v tradiční čínské medicíně. Předpokládá se, že užívání těchto směsí je účinnější než užívání jednotlivých bylin. Navíc k éterickému oleji obsahují doplňky také skořice. Předtím, než se vezmete na jakýkoli doplněk, je důležité o něm diskutovat se svým lékařem, protože mohou interagovat s jinými léky, které užíváte. Zjistěte svého poskytovatele zdravotní péče pro nejúčinnější způsoby, jak začlenit skořici do své stravy, pokud máte zájem o jeho zlepšení zdraví. Cílem tohoto článku je poskytnout uživatelům Welzo informace o skořici.

Jak se používá čínská skořice?

Čínská tradiční medicína již dlouho využívá skořice. Předpokládá se, že je účinný při léčbě řady zdravotních stavů, jako je průjem, žaludek a další trávicí problémy. Navíc užitečné při léčbě chřipky a chladu, skořice.

Skořice je často kombinována s jinými bylinkami, jako je zázvor, ženšen a lékořice v tradiční čínské medicíně. Předpokládá se, že užívání těchto směsí je účinnější než užívání jednotlivých bylin.

Pokud se chcete pokusit zlepšit své zdraví, poraďte se se svým lékařem o nejlepším způsobu začlenění skořice do své stravy.

Jaké jsou výhody čínské skořice?

Od starověku byla skořice zaměstnána v tradiční čínské medicíně jako léčba pro řadu nemocí. Následuje několik možných výhod užívání skořice:

Minimalizace průjmu, žaludku a dalších trávicích problémů

Zvyšování oběhu a úlevy od bolesti

Ošetření nachlazení a chřipky

Předtím, než vezmete jakýkoli doplněk, je důležité o něm diskutovat se svým lékařem, protože mohou interagovat s jinými léky, které užíváte. Pokud se chcete pokusit zlepšit své zdraví, poraďte se se svým lékařem o nejlepším způsobu začlenění skořice do své stravy.

Jaká nebezpečí může přijít s konzumací čínské skořice?

Při spotřebě s mírou je skořice obvykle považována za bezpečné. Skořice však může být škodlivá, pokud je spotřebována ve velkých dávkách. Následuje několik možných vedlejších účinků užívání skořice:

rozrušit žaludek

Nevolnost a průjem

Průjem

Bolest hlavy

Těžkou alergickou reakcí je anafylaxe.

Interakce

Skořice a některé léky mohou interagovat. Výsledkem je, že je zásadní konzultovat svého lékaře před přijetím skořice, zejména pokud užíváte některé z následujících léků:

Léky s útvarem krve, jako je warfarin (Coumadin)

Léky na diabetes jako metformin (glukofág) a inzulín

Takrin (Cognex), rivastigmin (exelon) a donepezil (Aricept) jsou příklady léků používaných k léčbě Alzheimerovy choroby.

Léky fenytoin (dilantin) a karbamazepin (tegretol), které se používají k léčbě záchvatů.

Mezi NSAID, nebo nesteroidní protizánětlivé léky, patří naproxen (Aleve) a ibuprofen (Advil).

Kromě toho mohou některé doplňky a byliny interagovat se skořicí. Výsledkem je, že je zásadní konzultovat svého lékaře před vezmením skořice, zejména pokud také vezmete některý z následujících bylin nebo doplňků:


Těhotenství a skořice

Skořice by neměla být spotřebována během těhotenství, protože může stimulovat dělohu a způsobit potrat. Skořice není navržena pro použití při ošetřovatelství, protože není známo, zda je pro dítě bezpečné.

Předtím, než vezmete jakýkoli doplněk, je důležité o něm diskutovat se svým lékařem, protože mohou interagovat s jinými léky, které užíváte. Pokud se chcete pokusit zlepšit své zdraví, poraďte se se svým lékařem o nejlepším způsobu začlenění skořice do své stravy.

Dávky

Množství skořice, které by se mělo brát, závisí na ošetření nemoci. Bezpečná a efektivní dávka skořice je obecně považována za 1-6 gramů denně.

Jeden gram skořice denně je doporučená dávka pro lidi s diabetem. To lze konzumovat orálně nebo jako prášek, který lze smíchat s potravinami nebo nápoji. Předtím, než vezmete jakýkoli doplněk, je důležité o něm diskutovat se svým lékařem, protože mohou interagovat s jinými léky, které užíváte.


Pro Alzheimerovu chorobu se doporučuje denní dávka 120–160 mg sušeného extraktu skořice. To lze konzumovat orálně nebo jako prášek, který lze smíchat s potravinami nebo nápoji. Předtím, než vezmete jakýkoli doplněk, je důležité o něm diskutovat se svým lékařem, protože mohou interagovat s jinými léky, které užíváte.

Doporučuje se vzít 200–250 mg extraktu sušené skořice denně k léčbě záchvatů. To lze konzumovat orálně nebo jako prášek, který lze smíchat s potravinami nebo nápoji. Předtím, než vezmete jakýkoli doplněk, je důležité o něm diskutovat se svým lékařem, protože mohou interagovat s jinými léky, které užíváte.