BCAAS nebo aminokyseliny s větveným řetězcem jsou nezbytné pro růst svalů, zotavení a celkové zdraví svalů. Obsahující Leucine, isoleucin a valin, musí být získány prostřednictvím stravy nebo vysoce kvalitních doplňků BCAA, protože tělo je nemůže produkovat. Hrají zásadní roli při syntéze proteinů, produkci energie během tréninku a zvyšování sportovní výkon. Zahrnutí BCAA do vaší rutiny zvyšuje výkon, snižuje únavu a zvyšuje opravu svalů. Vyberte si z prášků, tabletů BCAA nebo nápoje připraveného k pití pro flexibilitu a pohodlí. Kreatin Může také doplnit váš režim před tréninkem zvýšením síly a síly.
Prášky BCAA jsou všestranné a rychle absorbované, takže jsou ideální pro výživu před tréninkem po tréninku. Pokud dáváte přednost pohodlí, tablety BCAA se snadno konzumují bez míchání. Nápoje BCAA Ready-to-Drink (RTD) nabízejí hydrataci a zotavení na cestách.
Začlenění dalších doplňků, jako jsou vzorce proteinu nebo po cvičení, zvyšuje váš trénink. Proteinové koktejly a Proteinové tyče podporovat opravu svalů, zatímco Doplňky svalové čerpadla Zlepšit průtok krve do svalů během tréninku.
Bez ohledu na formát, BCAAS podporuje vaši fitness cestu zlepšením výkonu, zvyšováním energie a podporou vývoje svalů. Pro hromadné budování jsou hromadné zisky a veganské a rostlinné proteiny ideální možnosti. Prozkoumejte řadu doplňků BCAA Welzo, kreatinu a dalších produktů sportovní výživy, abyste optimalizovali trénink a zotavení.