Si tu barba no es tan gruesa y llena como quieras, no estás solo. El deseo de barbas más grandes y gruesas entre los hombres ha llevado a un aumento en las herramientas y técnicas de aseo que se prueban en los últimos años. ¿Alguna vez has estado frente a un espejo esperando que una barba gris gruesa vaya con ese cabello? ¿Has oído hablar de Derma Rollers? Puede parecer aterrador, pero estos dispositivos son realmente muy simples y pueden ser fantásticamente útiles para aquellos con barbas irregulares o de crecimiento lento.
Esta técnica, también conocida como microaguda, implica el uso de aguja individual recubierta de titanio o de acero inoxidable para producir a través de la capa externa de la piel sin dolor. El colágeno es un producto proteico que mantiene el cabello firme. En este proceso, el cuerpo comienza a hacer que las células más nuevas remodelen las dañadas. El colágeno se forma a partir de un grupo de aminoácidos dentro de las células ciliadas que a su vez forman queratina, lo cual es necesario para la resistencia y la elasticidad.
Sin embargo, las ventajas de los rodillos Derma a menudo denominados "rodillos de barba" son mayores que la producción de colágeno. Esto también incluye un buen paso para el crecimiento del cabello mientras usa otros productos que fomentan el crecimiento. Entonces, en este artículo discutiremos qué es exactamente detrás de esto y cómo se incluye efectivamente un Roller Derma en su rutina de aseo. Cuán efectivos son para el crecimiento y las formas más seguras y eficientes de usarlas.
Derma Roller - ¿Qué es?
Un rodillo Derma es un dispositivo de cuidado de la piel en el que un extremo es un mango y otro es un rodillo con agujas pequeñas que miden entre 0.2 y 2.5 mm de longitud. Aunque los rodillos Derma se inventaron con fines dermatológicos en medicina, hoy en día estos dispositivos simples han aparecido en muchas prácticas relacionadas con la belleza para mejorar las propiedades de la piel, disminuir las cicatrices o promover el crecimiento del cabello.
¿Cuál es el mecanismo de acción?
Creación de micro-incrementos: El objetivo principal de un Roller de Derma es infligir pequeños cortes en la piel. Las agujas perforan la epidermis cuando se rodan sobre la cara, lo que hace que el cuerpo entre al modo de curación.
Producción de colágeno y elastina: El proceso de curación promueve la síntesis de estas dos proteínas, que son necesarias para la flexibilidad y la fuerza de la piel. La mayor producción de colágeno es beneficiosa para la salud de los folículos pilosos y puede mejorar la apariencia general de la barba.
Entrega mejorada de nutrientes: Los productos tópicos como los sueros de crecimiento y los aceites de barba se pueden absorber de manera más efectiva gracias a la creación de microcanales de las agujas. Esto puede aumentar las ventajas de cualquier elemento utilizado después de rodar.
Efectividad de los rodillos Derma para el crecimiento de la barba
Evidencia científica
Aunque no hay mucho estudio directo sobre los rodillos Derma para el crecimiento de la barba, los estudios sobre el crecimiento del cabello del cuero cabelludo pueden proporcionar información útil:
Investigación sobre la regeneración del cabello: Además, un estudio publicado en la revista de cirugía cutánea y estética ha revelado que los pacientes con minoxidilo tópico y microoneding tuvieron un crecimiento ligeramente mejor del cabello que los de solo minoxidil. Esto induce que tal vez la estimulación a través de la micronea puede mejorar los resultados de las terapias para el crecimiento del cabello.
Estimulación de colágeno: La microneedling estimula la creación de colágeno, mejorando así la condición de los folículos pilosos, lo cual es crítico para el crecimiento saludable y denso del cabello, según un estudio publicado en el International Journal of Trichology.
Interacción hormonal: Si bien la evidencia directa que conecta este efecto con el crecimiento de las barbas aún se está investigando, varios estudios indican que la estimulación mecánica a través de la microaguda puede influir en los niveles de andrógenos.
Evidencia anecdótica y revisiones de usuarios
Muchos hombres que incluyen derma rodando en su rutina para cuidar sus barbas reclaman excelentes resultados:
Apariencia de barba más gruesa: Después de un uso regular, los usuarios frecuentemente informan que sus barbas se ven más llenas. Algunos incluso dicen que han crecido una barba más robusta en lugares previamente escasos.
Mayor densidad en regiones irregulares: Los hombres con barbas irregulares han mencionado que el crecimiento en regiones donde el cabello era débil o inexistente antes se ha mejorado.
Efectividad mejorada del producto: Muchos clientes descubren que se producen una mayor absorción y resultados cuando se aplican aceites o sueros de barba después de la rodadura de derma.
Limitaciones y consideraciones
Aunque hay evidencia anecdótica para el crecimiento de la barba, es importante tener en cuenta que existen limitaciones:
Los resultados individuales varían: Las diferencias en los factores genéticos, los niveles hormonales y la salud general no traerán el mismo resultado para cada persona.
Tiempo y compromiso: El cambio visible no es inmediato y requiere el uso regular de los rodillos Derma.
La técnica adecuada es crucial: La forma incorrecta podría ser la causa de las irritaciones de la piel, las infecciones o la producción de otras afecciones.
¿Cómo usar un Roller Derma para el crecimiento de la barba?
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Seleccione el tamaño correcto de la aguja
Para el desarrollo de la barba, generalmente se sugiere una medida de aguja entre 0.25 mm y 0.5 mm. Este tamaño es convincente para vigorizar el desarrollo mientras minimiza la incomodidad.
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Desinfectar el derma roller
Antes y después de cada uso, limpie el rodillo Derma empapándolo en licor durante unos minutos. Este paso es vital para anticipar cualquier enfermedad.
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Limpia tu cara
Lave completamente la cara con un limpiador suave para expulsar la suciedad, el aceite y cualquier otra impureza. Sézcate con una toalla limpia.
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Aplicar crema adormecedora
No es necesaria la crema adormecedora, pero puede ayudar a aquellos que tienen una piel delicada o sentir dolor durante el procedimiento. Muchos, sin embargo, encuentran este enfoque innecesario, ya que a menudo se sienten cómodos durante todo el proceso.
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Rollo de derma
No seas agresivo sino frote el rodillo Derma en la región de la barba usando diferentes ángulos como horizontales, verticales y diagonales mientras mantiene una presión suave. No presione demasiado fuerte, ya que puede causar irritación. Lleve alrededor de 2-5 minutos al área en particular, asegurando que haya una aplicación.
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Aplicar suero de crecimiento de aceite o barba de barba
Para maximizar los efectos de su suero de crecimiento de la barba o de crecimiento de la barba, aplíquelos inmediatamente después de la sesión. Asegúrese de que tenga ingredientes activos como biotina, aceites esenciales y vitaminas que son útiles en la salud del cabello.
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Limpia el roller Derma nuevamente
Después de considerar remojar el Roller Derma en alcohol nuevamente en un remolino, el exceso anterior debe lavarse, ya que Sorsen no se recomienda el uso de este aparato. Manténgalo en un área limpia y seca para evitar perturbar su portabilidad.
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Frecuencia de uso
Comience con una vez por semana, ya que es importante saber cómo se siente el producto en la piel y comenzar a este ritmo y elevarlo a 2-3 veces por semana cuando el cuerpo se acostumbra. Preste atención a cómo se comporta su piel para descubrir con qué frecuencia es apropiado llevar a cabo el procedimiento.
¿Cuáles son algunas de las precauciones y medidas de seguridad antes de optar por los rodillos Derma?
Aunque el rodamiento de Derma es relativamente seguro, hay algunas precauciones que deben tomarse con el uso adecuado y el logro de los resultados deseados:
Evite usar el acné activo o la piel irritada: Nunca use el rodillo en áreas que tienen acné, cortes o irritación de la piel activos porque estas serán peores.
Seguimiento de las respuestas: Después de algunas aplicaciones, monitoree las respuestas de su piel. Una respuesta normal sería un enrojecimiento menor y algo de irritación; Sin embargo, la incomodidad grave e irritación o hinchazón requeriría una parada para usar el rodillo.
Ver un médico: Si tiene un problema con su piel o no sabe si puede usar un Roller Derma de manera segura, siempre puede ir a ver a un dermatólogo antes de comenzar.
Mantener la higiene: Siempre mantenga la piel y las herramientas muy limpias para que no haya posibilidades de infección.
¿Cuáles son algunos de los consejos efectivos obtienen un crecimiento de barba ideal?
Para lograr completamente un crecimiento de barba ideal con Derma Rolling, uno tiene que adoptar un estilo de vida general que incluya dieta, estilo de vida y cuidado de barba también. Aquí están los detalles de cada uno de ellos:
1. Dieta equilibrada
La nutrición saludable es una de las principales contribuciones para la salud y el crecimiento de su cabello. Hay vitaminas y minerales específicos para los cuales su cuerpo tiene afinidad por impulsar el crecimiento de la barba:
Biotina:
Este también se llama vitamina B7. La biotina es increíblemente importante para el cabello, ya que hace que las pestañas sean más fundamentadas y avances el desarrollo mediante la fortalecimiento de la estructura de la queratina. Esta vitamina se encuentra básicamente en huevos, drenaje, zanahorias, batatas y aguacates.
Vitamina A y C:
También son efectivos ya que la vitamina A ofrecerá el marco de asistencia sebum en su cabello. Sebum es que la elegante secreción que produce tu piel para preservar la humedad. Los nutridos ricos en vitamina A incorporan zanahorias, espinacas y batatas. La vitamina C ayudará dentro de la disposición de colágeno y la absorción de hierro avanzada, que es esencial para el desarrollo del cabello. Los productos naturales de cítricos, las fresas y los pimientos de campanamiento son grandes fuentes de vitamina C.
Vitamina D:
Incluye innumerables conexiones con folículos pilosos en bicicleta y, por lo tanto, es extremadamente fuerte por tal razón como el desarrollo de bigotes. Por supuesto, ninguna luz del día aseguró las fuentes más ricas; El ángulo grasiento y los nutridos arrugados, así como los hongos también ofrecen asistencia. .
Vitamina E:
Este es un antioxidante para reparar los folículos pilosos dañados, así como alentar una buena producción de crecimiento del cabello. Las nueces, las semillas, las espinacas y los aguacates son fuentes ricas.
Ácidos grasos omega-3:
Estas son las grasas saludables, que proporcionan alimento a su cabello y estimulan el crecimiento del cabello. Además, esto ayuda a evitar que la inflamación actúe como una restricción para el crecimiento de su cabello. Incluya en su dieta, peces grasos como salmón, nueces, semillas de lino y semillas de chía.
Zinc y hierro:
El zinc y el hierro son esenciales para el crecimiento y la reparación del tejido capilar. Estos minerales alimentan las glándulas de aceite que se distribuyen en todo el folículo piloso, lo que proporciona al folículo piloso suministro de oxígeno. Las mejores fuentes de zinc incluyen ostras, carne y legumbres. El hierro se encuentra en carne roja, frijoles y verduras de hoja verde.
Al cultivar una dieta equilibrada que sea bien abundante en estos nutrientes, proporcionará un entorno óptimo en el que se puede lograr el máximo crecimiento de la barba.
2. Bebe agua
La hidratación puede ser la piedra angular más ignorada de una mejor salud total. La hidratación maximiza la elasticidad de la piel y puede ayudar a promover la salud de los folículos pilosos.
Papel de hidratación en la salud del cabello:
El cabello contiene aproximadamente el 25% del contenido de agua. Entonces, cuando el cuerpo no está hidratado, aumenta fácilmente la rotura y hace que la fragilidad sea aún más lenta. La piel deshidratada seguramente le dará una atmósfera poco saludable a su barba.
Ingesta diaria de agua:
Su objetivo es tener al menos ocho vasos de agua de 8 onzas por día (alrededor de 2 litros), pero la cantidad puede variar para una persona basada en el nivel de actividad, el clima y los factores de salud de la persona. Escuche a su cuerpo para su ajuste.
Alimentos hidratantes:
Los alimentos dietéticos que tienen un alto contenido de agua en ellos, como pepinos, sandía, naranjas y fresas, ayudan a los requisitos de hidratación a diario.
3. Suficiente descanso
El sueño de calidad es una parte muy importante de la salud e impacta muy en serio el crecimiento del cabello.
Importancia del sueño:
El sueño siempre ayuda al cuerpo a caer en el modo de reparación y recuperación. Esto rejuvenece los folículos pilosos y permite un crecimiento saludable del cabello. Sin suficiente sueño, el nivel de estrés aumentará y normalmente afectará el crecimiento del cabello.
Tiempo de sueño recomendado:
Obtenga 7-9 horas de sueño de calidad por noche. Mantenga un enfoque constante para la hora de acostarse y la hora de despertar, los fines de semana también.
Higiene del sueño:
Asegúrese de que su ambiente para dormir sea fresco, oscuro y tranquilo. Evite las pantallas durante la tarde. Considere actividades de relajación: la lectura o la meditación pueden relajarlo.
4. Gestionar los niveles de estrés
El alto estrés influye en el crecimiento del cabello, especialmente con respecto al nivel de hormonas, lo que podría causar afecciones como el efluvio telógeno: desprendimiento del cabello prematuramente
Prácticas de reducción del estrés:
Trate de incluir prácticas de reducción de estrés en su estilo de vida. Las actividades como el ejercicio regular, el yoga, la meditación y el ejercicio de respiración profunda pueden aliviarlo del estrés.
Actividad física:
Las endorfinas son básicamente levantadores del estado de ánimo presentes en cualquier forma de actividad física. Por lo tanto, debe tratar de hacer al menos 150 minutos de actividad aeróbica moderada por semana junto con ejercicios de entrenamiento de fuerza.
Pasatiempos y conexiones sociales:
Hacer lo que le encanta hacer o pasar tiempo de calidad con amigos y familiares puede proporcionar apoyo emocional que puede mejorar cómo hacer frente al estrés.
5. Grooming
No es solo una imagen atractiva, sino que también ayuda tener una barba de aspecto saludable y fomenta su crecimiento:
Facilitar la estimulación de la circulación sanguínea: La preparación regular a través del cepillado o el peinado permite la estimulación de la circulación sanguínea alrededor de los folículos pilosos. El aumento del flujo sanguíneo puede proporcionar suministros mejorados de nutrientes, promoviendo así el crecimiento del cabello.
Hacer uso de la calidad productos de barba. Los aceites de barba, bálsamos y acondicionadores de calidad proporcionarán a su barba el alimento y la hidratación adecuados que requiere, así como cuidar la piel debajo. Trate de buscar aquellos que contienen ingredientes naturales como el aceite de argán, el aceite de jojoba y la manteca de karité.
Adornos y formas La barba de vez en cuando. Elimina las puntas abiertas y mantiene la barba en condiciones de aspecto limpio y saludable. También incita a un buen crecimiento al prevenir la rotura.
Cómo cuidar tu piel: No olvides la piel debajo de tu barba. Debe ser tan fresco e hidratado como la piel de su cara, porque ese es un ambiente saludable. Empape los limpiadores suaves en su piel debajo de la barba y, a veces, los exfolien. Puede exfoliar una o dos veces por semana cuando limpia suavemente las celdas muertas y permite que las nuevas células sean un espacio para su desarrollo.
La gente también pregunta
¿Con qué frecuencia debe usar un rodillo Derma en la barba?
Para el desarrollo de la barba, generalmente se sugiere una medida de aguja entre 0.25 mm y 0.5 mm. Se sugiere que el rodillo Derma para el crecimiento de la barba se aplique una o dos veces por semana. Permite que la piel sane entre las sesiones de aplicación, promoviendo el crecimiento del cabello sin causar irritación de la piel facial.
¿Cómo se limpia un rodillo derma utilizado para el crecimiento de la barba?
Para limpiar un rodillo de Derma, remoje en alcohol isopropílico al 70% durante 7-10 minutos. Después de esto, enjuague el rodillo Derma con agua caliente y déjelo secar al aire. Colóquelo en una caja limpia hasta la próxima.
Conclusión
Un rodillo Derma es un dispositivo de cuidado de la piel en el que un extremo es un mango y otro es un rodillo con agujas pequeñas que miden entre 0.2 y 2.5 mm de longitud. Aunque los rodillos Derma se inventaron con fines dermatológicos en medicina, hoy en día estos dispositivos simples han aparecido en muchas prácticas relacionadas con la belleza para mejorar las propiedades de la piel, disminuir las cicatrices o promover el crecimiento del cabello.
El objetivo principal de un Roller de Derma es infligir pequeños cortes en la capa epidérmica de la piel, estableciendo el modo de curación. El proceso de curación promueve la síntesis de proteínas de colágeno y elastina, que son necesarias para la flexibilidad y la fuerza de la piel. La mayor producción de colágeno es beneficiosa para la salud de los folículos pilosos y puede mejorar la apariencia general de la barba. Los productos tópicos como los sueros de crecimiento y los aceites de barba se pueden absorber de manera más efectiva gracias a la creación de microcanales de las agujas.
Para el desarrollo de la barba, generalmente se sugiere una medida de aguja entre 0.25 mm y 0.5 mm. Este tamaño es convincente para vigorizar el desarrollo mientras minimiza la incomodidad. No seas agresivo sino frote el rodillo Derma en la región de la barba usando diferentes ángulos como horizontales, verticales y diagonales mientras mantiene una presión suave. Para maximizar los efectos de su suero de crecimiento de la barba o de crecimiento de la barba, aplíquelos inmediatamente después de la sesión. Asegúrese de que tenga ingredientes activos como biotina, aceites esenciales y vitaminas que son útiles en la salud del cabello.
Después de un uso regular, los usuarios frecuentemente informan que sus barbas se ven más llenas. Algunos incluso dicen que han crecido una barba más robusta en lugares previamente escasos. Muchos clientes descubren que se producen una mayor absorción y resultados cuando se aplican aceites o sueros de barba después de la rodadura de derma. Para lograr completamente un crecimiento de barba ideal con Derma Rolling, uno tiene que adoptar un estilo de vida general que incluya una dieta equilibrada, beber mucha agua, dormir de buena calidad y el manejo de los niveles de estrés.
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