Vitaminas y nutrición
Top 12 mejores polvos electrolíticos de 2024
Electrolitos Son los minerales que mantienen el equilibrio de líquidos en el cuerpo, evitan la deshidratación y regulan varias funciones, como las señales nerviosas y las contracciones musculares. Los ejemplos...
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Olives: beneficios para la salud, nutrición y más
Introducción a las aceitunas Las aceitunas son pequeñas frutas en forma de ovalada nativas del árbol Olea Europaea. Aunque se plantan en América del Sur y California, estos árboles se...
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¿Es Hummus Keto?
Las personas recurren a Hummus y otros alimentos saludables a medida que la conexión entre la dieta y la salud se vuelve más conocida. Los contenidos de la despensa de...
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12 beneficios para la salud de los frijoles mung
Los frijoles mung son parte de la familia Leguminosae y se encuentran entre las legumbres más consumidas en Asia, ganando popularidad gradualmente sobre el resto del mundo debido a su...
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¿Coco ceto?
Una de las frutas tropicales más múltiples que ha atraído mucho interés de las personas que hacen dieta cetogénica es el coco. Sin embargo, la verdadera pregunta es esta: ¿el...
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Benfotiamina? Beneficios, usos y más
Benfotiamine es un Derivado de tiamina (Vitamina B1), cuya mayor solubilidad lipídica le permite penetrar mucho más en los tejidos nerviosos. Después de la ingesta oral, muestra mucha más biodisponibilidad...
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