Cholesterolio mažinantys papildai yra produktų, skirtų padėti asmenims valdyti ir sumažinti cholesterolio kiekį, kolekcija, skatinanti geresnę širdies sveikatą ir bendrą gerovę. Šiuose papilduose paprastai yra įvairių natūralių ingredientų, žinomų dėl jų cholesterolio kiekio mažinančių savybių, tokių kaip augalų steroliai, stanolai, omega-3 riebalų rūgštys, tirpūs pluoštai ir niacinas. Augalų steroliai ir stanoliai yra nedideliuose vaisiuose, daržovėse, riešutuose ir sėklose esantys junginiai. Jie veikia blokuodami cholesterolio absorbciją žarnyne. Yra žinoma, kad omega-3 riebalų rūgštys, dažniausiai randamos žuvų taukuose, sumažina trigliceridus ir pagerina širdies sveikatą. Tirpus pluoštas, esantis tokiuose maisto produktuose kaip avižos ir miežiai, padeda sumažinti cholesterolio absorbciją į kraują. Niacinas, B vitaminas, gali padėti sumažinti MTL cholesterolio MTL ir padidinti DTL cholesterolio kiekį.

Šie papildai yra įvairių formų, įskaitant kapsules, tabletes, miltelius ir gummus, todėl jie yra patogūs kasdieniam vartojimui. Jie dažnai naudojami kartu su sveika mityba ir reguliariai mankšta, kad būtų maksimaliai padidintas jų efektyvumas. Nors cholesterolio mažinimo papildai gali būti naudingi daugeliui asmenų, prieš pradedant naują papildų režimą, svarbu pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu, ypač tiems, kurie jau vartoja vaistus nuo cholesterolio valdymo. Įtraukdami šiuos papildus į subalansuotą gyvenimo būdą, individai gali imtis iniciatyvių žingsnių palaikant sveiko cholesterolio kiekį ir palaikant širdies ir kraujagyslių sveikatą.