Probiotinės kapsulės yra maisto papildai, skirti palaikyti ir sustiprinti žarnyno sveikatą, įvedant naudingas bakterijas į virškinimo sistemą. Šios kapsulės yra suformuluotos gyvais mikroorganizmais, visų pirma Lactobacillus ir Bifidobacterium padermėmis, kurios, kaip žinoma, skatina subalansuotą žarnos mikrobiomą. Pagrindinė šių probiotikų funkcija yra padėti virškinti, pagerinti maistinių medžiagų absorbciją ir palaikyti imuninę sistemą. Išlaikydama sveiką žarnyno floros pusiausvyrą, probiotinės kapsulės gali padėti išspręsti virškinimo problemas, tokias kaip pilvo pūtimas, vidurių užkietėjimas ir viduriavimas, kartu sumažinant tam tikrų infekcijų ir ligų riziką.

Probiotinės kapsulės, kaip gaminių kolekcija, yra įvairių formų ir stipriųjų, kad patenkintų skirtingus sveikatos poreikius ir pageidavimus. Kai kurios kapsulės yra skirtos bendrai virškinimo sveikatai, o kitos - konkrečias problemas, tokias kaip imuninė pagalba, moterų sveikata ar streso palengvinimas. Šie produktai taip pat gali skirtis atsižvelgiant į jose esančių gyvų kultūrų skaičių, dažnai matuojamus kolonijos formavimo vienetuose (CFU), o variantai svyruoja nuo kelių milijardų iki kelių šimtų milijardų CFU vienoje porcijoje. Be to, tam tikros probiotikų kapsulės yra sustiprintos prebiotikais, kurie naudojami kaip maistas probiotikams, dar labiau skatinant jų augimą ir aktyvumą žarnyne.

Probiotines kapsules paprastai lengva įtraukti į kasdienybę, nes jos yra patogiose, lengvai paslėptose formose. Jie dažnai rekomenduojami asmenims, norintiems pagerinti savo virškinimo sveikatą, sustiprinti imuninę funkciją arba atkurti žarnyno pusiausvyrą po antibiotikų vartojimo. Kaip ir bet kokio priedo, patartina pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu prieš pradedant probiotinį režimą, kad jis atitiktų individualius sveikatos poreikius ir sąlygas.