Kolekcija:

Glutamīns

Glutamīns ir būtiska aminoskābe, kurai ir kritiska loma dažādās fizioloģiskās funkcijās, it īpaši, ja runa ir par veselību un labsajūtu. Tas ir visvairāk pazīstams ar savu spēju atbalstīt muskuļu atjaunošanos, palielināt imūnsistēmu un veicināt zarnu veselību. Tas padara glutamīnu...

Glutamīns ir būtiska aminoskābe, kurai ir kritiska loma dažādās fizioloģiskās funkcijās, it īpaši, ja runa ir par veselību un labsajūtu. Tas ir visvairāk pazīstams ar savu spēju atbalstīt muskuļu atjaunošanos, palielināt imūnsistēmu un veicināt zarnu veselību. Tas padara glutamīnu par būtisku papildinājumu sportistiem, fitnesa entuziastiem un ikvienam, kurš vēlas saglabāt optimālu veselību.

Mūsu glutamīna produktu kolekcija piedāvā virkni augstas kvalitātes iespēju, kas izstrādātas, lai apmierinātu dažādas vajadzības un vēlmes. Neatkarīgi no tā, vai jūs meklējat tīru glutamīna pulveri, lai ērti sajauktu savu iecienīto dzērienu vai ērtās kapsulu formas, lai papildinātu, mēs esam jums pārklājuši.

Viens no galvenajiem ieguvumiem, ko sniedz glutamīna iekļaušana savā labsajūtas rutīnā, ir uzlabota muskuļu atjaunošanās. Pēc intensīvām fiziskām aktivitātēm muskuļi var piedzīvot ievērojamu celmu un bojājumus. Glutamīns palīdz efektīvāk labot un atjaunot muskuļu audus, samazinot sāpīgumu un paātrinot atveseļošanās laiku. Šī iemesla dēļ tā ir populāra kultūristu un izturības sportistu izvēle, kuriem nepieciešama ātra muskuļu atveseļošanās.

Vēl viena ievērības cienīga glutamīna priekšrocība ir tā imūnās īpašības. Fiziskā stresa vai slimības laikā ķermeņa dabiskie glutamīna krājumi var samazināties. Papildināšana ar glutamīnu atbalsta imūno funkciju, nodrošinot degvielu limfocītiem un makrofāgiem - būtiskām imūnsistēmas šūnām - tādējādi uzlabojot vispārējo noturību pret infekcijām.

Turklāt zarnu veselība joprojām ir vispārējās labsajūtas stūrakmens. Glutamīns kalpo kā būtiska barības viela enterocītiem zarnu oderē, veicinot pareizu gremošanu un absorbciju, vienlaikus palīdzot novērst noplūdušo zarnu sindromu.

Rezumējot, mūsu kolekcija piedāvā daudzpusīgus risinājumus tiem, kas vēlas optimizēt savu veselību, koncentrējoties uz muskuļu atveseļošanās imūno atbalstu un gremošanas veselību

Nav atrasti produkti
Izmantojiet mazāk filtru vai noņemt visu

Vai ir labi izmantot glutamīnu katru dienu?

Glutamīna lietošana ir droša līdz 40 mg devām. Tas izraisa vieglas blakusparādības, piemēram, sāpes vēderā, grēmas, reibonis, slikta dūša un vēdera uzpūšanās.

Kuriem cilvēkiem ir jāizvairās no glutamīna?

Lai arī nav pieejami skaidri pierādījumi, tas ir drošs zīdīšanai un grūtniecībai. Tomēr tas ir kontrindicēts cilvēkiem ar nierēm vai aknu slimībām un nav piemērots cilvēkiem ar šīm slimībām.

Vai L-glutamīns ir efektīvs ķermeņa tauku samazināšanai?

Nē, vēdera tauku samazināšanai tas nav uztura bagātinātājs. Neviens pierādījums neatbalsta, ka tas veicina svara zudumu vai samazina vēdera taukus. Daži pētījumi ir ziņojuši par vieglu reakciju placebo efekta dēļ.

Kāda ir atšķirība starp L-glutamīnu un glutamīnu?

Viņu ķīmiskā struktūra ir nedaudz atšķirīga. Glutamīns un L-glutamīns ir viens otra izomēri, un abas formas ir pieejamas uztura bagātinātājos un pārtikas produktos.