Neem de controle over polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) met gerichte, door onderzoek gesteunde supplementen die zijn ontworpen om de hormonale balans, menstruatie regelmaat, metabole gezondheid en vruchtbaarheid te ondersteunen.

Wat is PCOS?

Polycystiek ovariumsyndroom (PCOS) beïnvloedt ongeveer 1 op de 10 vrouwen met reproductieve leeftijd Wereldwijd, volgens de NHS en het Office on Women's Health. Het is een van de meest voorkomende hormonale aandoeningen en een belangrijke oorzaak van onvruchtbaarheid.

"PCOS is niet alleen een reproductieve toestand - het is een complexe metabole en hormonale onbalans die het hele lichaam beïnvloedt", zegt Dr. Lara Briden, natuurgeneeskundige arts en auteur van De periode reparatiehandleiding.

Symptomen kunnen zijn:

• Onregelmatige periodes of helemaal geen periodes

• Overtollige androgenen die leiden tot acne of gezichtshaar (hirsutisme)

• Eierstokcysten

• Insulineresistentie of type 2 diabetesrisico

• Gewichtsschommelingen en moeite met afvallen

• Stemmingswisselingen of vermoeidheid

Evidence-based supplementen voor PCOS

Wetenschappelijke studies hebben aangetoond dat bepaalde vitamines, mineralen en natuurlijke verbindingen kunnen helpen bij het beheren van symptomen, het verbeteren van de vruchtbaarheid en het reguleren van hormoonspiegels:

✅ Inositol (myo- & d-chiro-inositol)

• Onderzoek: Een meta-analyse in Gynaecologische endocrinologie (2017) toonde aan dat inositol verbeterde ovulatie en insulinegevoeligheid bij vrouwen met PCOS.

• Klinisch gebruik: Vaak aangeduid als een natuurlijk alternatief voor metformine.

• Aanbevolen dosis: Myo-inositol (2–4 g/dag) en d-chiro-inositol (50-100 mg/dag)

"Myo-inositol gecombineerd met D-Chiro-inositol is een van de meest effectieve niet-farmacologische behandelingen voor het herstellen van ovulatiecycli in PCOS,"-Dr. Antonio Genazzani, endocrinoloog en PCOS-onderzoeker.

✅ Omega-3-vetzuren

• Kan testosteronniveaus en ontsteking verminderen.

• Studie: Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (2011) ontdekte dat omega-3-suppletie de androgeenspiegels en verbeterde menstruatie regelmaat verlaagde.

✅ Vitamine D

• Tot aan 67-85% van de vrouwen met PCOS heeft een tekort in vitamine D, volgens meerdere studies.

• Suppletie kan de insulineresistentie en ovulatiefunctie verbeteren.

✅ Magnesium en chroom

• Steun Bloedsuikerregulering en verminder insulineresistentie.

• Van chroom picolinaat is aangetoond dat het BMI en nuchtere glucose bij PCOS -vrouwen verbetert (Journal of Trace Elements in Medicine and Biology, 2015).

✅ Berberine

• Een krachtige kruidencompound vergelijkbaar met metformine.

• Studie: In een klinische proef van 2012 bleek Berberine Verbeter insulineresistentie en lipidenprofielen bij PCOS -patiënten beter dan metformine.

Waarom kiezen voor ons PCOS -supplement assortiment?

• 🔬 Klinisch onderzochte ingrediënten

• 👩⚕️ aanbevolen door artsen en integratieve beoefenaars

• 🌍 Beschikbaar voor levering in meer dan 30 landen

• 📦 Bundels beschikbaar voor vruchtbaarheid, hormoonbalans en metabole ondersteuning

• ✅ Lab-geteste en veiligheidsgestuurde producten

Verken de best beoordeelde PCOS-supplementen:

• Inositol poeders en capsules

• Hormoonondersteuningsmengsels met zink, B6 en magnesium

• Vegan omega-3 capsules

• Berberine Extract & Chromium Complex

• Vitamine D3 + K2 Softgels

• Vruchtbaarheidsgerichte formules met foliumzuur & COQ10

PCOS is complex - maar met de juiste ondersteuning is balans mogelijk. Onze supplementcollectie stelt u in staat de tools om uw hormonen te optimaliseren, symptomen te beheren en uw kwaliteit van leven te verbeteren - opgestuurd door de wetenschap en ondersteund door zorg.