Suplimentele de asistență la colesterol sunt o colecție de produse dietetice concepute pentru a ajuta la menținerea nivelului sănătos de colesterol și pentru a sprijini sănătatea cardiovasculară generală. Aceste suplimente conțin de obicei un amestec de ingrediente naturale cunoscute pentru proprietățile lor de scădere a colesterolului, cum ar fi steroli vegetali, acizi grași omega-3, niacină și fibre solubile. Sterolii vegetali, care se găsesc în multe fructe, legume și nuci, sunt cunoscute pentru a bloca absorbția colesterolului în intestine, reducând astfel nivelul general de colesterol. Acizii grași omega-3, derivați în mod obișnuit din uleiul de pește, sunt grăsimi esențiale care ajută la reducerea trigliceridelor și a inflamației, contribuind la sănătatea inimii. Niacina, o formă de vitamina B3, este cunoscută pentru a crește colesterolul HDL bun, în timp ce scade colesterolul LDL și trigliceridele. Fibra solubilă, adesea provenită din ovăz, psyllium sau semințe de in, ajută la reducerea absorbției colesterolului în fluxul sanguin.

Aceste suplimente sunt disponibile sub diferite forme, inclusiv capsule, tablete, pulberi și gumme, catering la diferite preferințe și nevoi dietetice. Ele sunt adesea folosite de către persoanele care doresc o abordare naturală pentru gestionarea nivelului de colesterol, în special a celor care nu pot tolera bine medicamentele pe bază de rețetă sau preferă să le evite. În timp ce suplimentele de asistență la colesterol pot fi benefice, acestea sunt cele mai eficiente atunci când sunt combinate cu un stil de viață sănătos, inclusiv o dietă echilibrată, exerciții fizice regulate și verificări medicale de rutină. Este important ca persoanele să se consulte cu profesioniștii din domeniul sănătății înainte de a începe orice regim suplimentar, în special dacă au afecțiuni de sănătate existente sau iau alte medicamente, pentru a asigura siguranța și eficacitatea.