Zbirka:
Glutamin
Glutamin je vitalna aminokislina, ki igra kritično vlogo pri različnih fizioloških funkcijah, zlasti ko gre za zdravje in dobro počutje. Najbolj znan je po svoji sposobnosti podpore okrevanju mišic, krepitvi imunskega sistema in spodbujanju zdravja črevesja. Zaradi tega je...
Glutamin je vitalna aminokislina, ki igra kritično vlogo pri različnih fizioloških funkcijah, zlasti ko gre za zdravje in dobro počutje. Najbolj znan je po svoji sposobnosti podpore okrevanju mišic, krepitvi imunskega sistema in spodbujanju zdravja črevesja. Zaradi tega je glutamin bistveni dodatek za športnike, ljubitelje fitnesa in vse, ki želijo ohraniti optimalno zdravje.
Naša zbirka glutaminskih izdelkov ponuja vrsto kakovostnih možnosti, namenjenih za zadovoljevanje različnih potreb in nastavitev. Ne glede na to, ali iščete čisti glutamin v prahu za enostavno mešanje v vaš najljubši napitek za pijačo ali priročne oblike kapsul za dopolnitev na poti, vas smo pokrivali.
Ena glavnih prednosti vključitve glutamina v vašo wellness rutino je okrepljeno okrevanje mišic. Po intenzivni telesni aktivnosti lahko vaše mišice doživijo znatne obremenitve in poškodbe. Glutamin pomaga učinkovitejše popravilo in obnoviti mišično tkivo, kar zmanjšuje bolečino in pospešuje čas okrevanja. Zaradi tega je priljubljena izbira med bodybuilderji in vzdržljivostnimi športniki, ki potrebujejo hitro okrevanje mišic.
Druga pomembna prednost glutamina so njene lastnosti, ki povečujejo imuno. V času fizičnega stresa ali bolezni se lahko telesne naravne zalogi glutamina izčrpajo. Dopolnjevanje z glutaminom podpira imunsko delovanje z zagotavljanjem goriva za limfocite in makrofage - esencialne celice v imunskem sistemu - s čimer poveča splošno odpornost proti okužbam.
Poleg tega zdravje črevesja ostaja temelj splošnega dobrega počutja. Glutamin služi kot vitalno hranilo za enterocite v črevesni oblogi, ki spodbuja pravilno prebavo in absorpcijo, hkrati pa pomaga preprečiti sindrom puščajočega črevesja.
Če povzamemo, naša zbirka ponuja vsestranske rešitve za tiste, ki želijo optimizirati svoje zdravje, ki se osredotočajo na imunsko podporo in prebavno zdravje mišic, kar zagotavlja, da imate največ koristi od te močne aminokisline
Ni mogoče najti
Uporabite manj filtrov oz odstranite vse
Pogosto zastavljena vprašanja
Ali je v redu, da dnevno uporabljate glutamin?
Uporaba glutamina je varna do odmerkov 40 mg. Povzroča blage neželene učinke, na primer bolečine v želodcu, zgago, omotico, slabost in napihnjenost.
Kateri ljudje se morajo izogibati glutaminu?
Čeprav ni na voljo jasnih dokazov, je varen pri dojenju in nosečnosti. Vendar je kontraindiciran za ljudi z ledvicami ali jetrnimi boleznimi in ni primeren za ljudi s temi boleznimi.
Ali je L-glutamin učinkovit pri zmanjševanju telesne maščobe?
Ne, to ni prehransko dopolnilo za zmanjšanje trebušne maščobe. Noben dokaz ne podpira, da spodbuja hujšanje ali zmanjšuje trebušne maščobe. Nekatere študije so poročale o blagih odzivih zaradi placebo učinka.
Kakšna je razlika med L-glutaminom in glutaminom?
Njihova kemijska struktura je nekoliko drugačna. Glutamin in L-glutamin sta izomeri drug drugega, obe obliki pa sta na voljo v prehranskih dodatkih in živilih.