Gastroezofageala-refluksa-bolezni
Za stanje, znano kot gastroezofagealno refluksno bolezen (GERD), je značilen refluks vsebine želodca v požiralnik. To se zgodi, ko mišica, znana kot spodnji požiralni sfinkter, ki služi kot ventil med želodcem in požiralnikom, se ne zapre popolnoma.
Simptomi
Znaki in simptomi GERD vključujejo:
- kislinski refluks
- Bolečinske bolečine
- bolečina v prsih
- neprijeten nabrežje
- piskanje ali kašljanje
- Jutranja hripavost
Pogovorite se s svojim zdravnikom, če sumite, da imate GERD. Lahko vam pomaga pri nadzoru simptomov.
Kaj povzroča bolezen gastroezofageala-refluksa?
GERD je lahko posledica različnih dejavnikov, kot so:
Hiatalna kila
- Prekomerna teža
- materinstvo
- cigarete
- uživanje določenih živil, kot so ocvrta ali maščobna hrana, citrusi, čokolada, meta, česen, čebula in paradižnikova omaka.
- uživanje določenih tekočin, vključno z gaziranimi pijačami, alkoholom in kavo
- Uporaba nekaterih zdravil, vključno z antibiotiki, mišičnimi relaksanti ter aspirinom in ibuprofenom
Kako se zdravi z gastroezofagealnim re-refluksom?
Za ravnanje z Gerdom lahko naredite različne stvari, na primer:
- Spreminjanje življenjskega sloga tako, da opustite kajenje, pridobivate manj teže in uživate manjše obroke.
- oblačenje v vrečasti obleki
- krmiljenje snovi, ki poslabšajo vaše simptome
-Uporaba zdravil brez recepta, kot so zaviralci protonske črpalke, zaviralci H2 in antacidi
- Uporaba zdravil na recept
- z operacijo za odstranjevanje dela želodca ali popravilo spodnjega požiralnika
Če imate GERD, se posvetujte s svojim zdravnikom glede najboljšega zdravljenja svojih simptomov. Lahko živite zdravo življenje in si s pravimi nega olajšate svoje simptome.
Kako preprečiti, da bi gastroezofageal-refluksa?
GERD se lahko izognete z različnimi stvarmi, kot so:
• Uživanje manjših obrokov
- krmiljenje snovi in hrane, ki vas zboli
- Če ste debeli ali prekomerna teža
Prenehanje kajenja
- narejeno v vrečastih oblačilih
- Počitek z dvignjeno glavo
Če imate GERD, se posvetujte s svojim zdravnikom, kako zmanjšati simptome. Lahko se izognete razpadom in ohranite zdravje s pravim preprečevanjem.