"Nadgradite svoje črevesje: Narava pot do zdravljenja - dolg kovidni vodnik" je bistven vir za posameznike, ki krmarijo o vztrajnih izzivih in simptomih, povezanih z dolgim ​​kovidom. Ta praktični vodnik raziskuje kritično povezavo med zdravjem črevesja in splošnim počutjem, ki zagotavlja znanstveno podprti vpogled v optimizacijo črevesja mikrobioma kot pot za okrevanje.

Ta knjiga, avtor strokovnjakov na področju prehrane in imunologije, utrjuje trenutne raziskave o tem, kako lahko zdravje črevesja vpliva na imunsko delovanje in pomaga pri lajšanju podaljšanih simptomov, ki jih doživljajo dolgi kovidni bolniki. Podčrta vlogo probiotikov, prebiotikov, prehranskih odločitev in sprememb življenjskega sloga pri spodbujanju uravnoteženega črevesnega okolja. Bralci bodo dobili dostop do celovitih prehranskih načrtov, ki so natančno zasnovani za izboljšanje raznolikosti in funkcionalnosti črevesja.

Knjiga ponuja tudi smernice po korakih o sprejemanju trajnostnih sprememb življenjskega sloga, ki podpirajo zdravje prebave. Opisane strategije vključujejo tehnike obvladovanja stresa, prakse optimizacije spanja in priporočila za telesno aktivnost, primerna za različne stopnje utrujenosti po kovidi.

"Nadgradite svoje črevesje" ne služi samo kot časovni načrt za tiste, ki si prizadevajo za okrevanje od dolgega kovida, ampak tudi bralce z vseživljenjskimi orodji za povečanje imunosti, izboljšanje prebave in preprečevanje morebitnih prihodnjih zdravstvenih težav, povezanih s slabim zdravjem črevesja. S svojim pristopom, ki temelji na dokazih, izstopa kot zaupanja vreden priročnik za vse, ki želijo sprejemati informirane odločitve v zvezi s svojo prehrano in življenjskim slogom kot odziv na akutne in kronične zdravstvene izzive, ki jih nalaga Long Covid.

Za najbolj natančne in posodobljene informacije o sestavinah glejte nalepko za embalažo izdelkov. Ključnega pomena je, da natančno pregledate vse sestavine na embalaži izdelkov, da se zagotovi, da se uskladijo z vašimi prehranskimi potrebami in omejitvami. Welzo ne more biti odgovoren za kakršna koli neskladja ali informacije o alergenih na spletnem mestu, saj informacije niso vedno točne.

Združeno kraljestvo, Evropa in preostali del svetovnega pošiljanja:
Istega dne za odpremo za naročila, ki jih je oddala 14:00 (naročila po 2:00 odposlani naslednji delovni dan).

Brezplačna dostava po naročilih £45 ZA Združeno kraljestvo.

Vrne: Naši dodatki naj bi se počutili zdravo in v najboljših močeh. Če morate svoj izdelek vrniti, lahko to storite brezplačno v 14 dneh v isti originalni in neodprti embalaži.

Za natančna navodila, kako uporabljati izdelek, se posvetujte z embalažo izdelka. Welzo ne odgovarja za neskladja ali napake na spletnem mestu. Vedno sledite navodilom na embalaži, da zagotovite pravilno uporabo.