Vitaminas y nutrición

Is Marmite Good for High Blood Pressure?

¿Es bueno Marmite para la presión arterial alta?

Marmite, un extracto de levadura distintivo, ha sido durante mucho tiempo un elemento básico en las despensas británicas, conocido por su sabor fuerte y salado. Este producto, que genera adoración...

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The 9 Best B12 Supplements of 2024

Los 9 mejores suplementos B12 de 2024

La vitamina B12, o cobalamina, es un nutriente responsable del metabolismo energético, la síntesis de glóbulos rojos, la función neurológica saludable y la síntesis de ADN. Está presente en muchos...

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7 Health Benefits of Tiger Nuts

7 Beneficios para la salud de Tiger Nuts

7 Beneficios para la salud de Tiger Nuts Nueces de tigre, las almendras de la tierra o chufa son vegetales de raíz comestibles (tubérculos) de la nuez amarilla (Cyperus esculentus)...

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Dietary Fiber for Constipation: Whats the best and how much do you need?

Fibra dietética para el estreñimiento: ¿Cuál es...

El estreñimiento es un síntoma de muchas afecciones de salud digestiva. Resulta en menos de tres movimientos intestinales en una semana y heces grumosas, secas y duras que son dolorosas...

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 Keto 2.0: What Is It and Should You Try It?

Keto 2.0: ¿Qué es y deberías probarlo?

¿Cuál es la dieta cetogénica tradicional? La dieta cetogénica, comúnmente conocida como 'ceto', es una dieta alta en grasas y bajas en carbohidratos que se ha utilizado médicamente durante casi...

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Best Vitamin D3 Supplements Ranked

Los mejores suplementos de vitamina D3 clasific...

Vitamina D3 (colecalciferol) es una vitamina soluble en grasa con un parecido fisiológico con las hormonas. El cuerpo lo produce naturalmente durante la exposición a la luz solar. Es crítico...

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