Árbol de té

El lycium nacido en Australia, también conocido como árbol de té, es un arbusto. Un té de hierbas que se dice que es bueno para la salud general de las hojas y tallos de la planta. Antiinflamatorio y cargado de antioxidantes, Lycium tiene estas cualidades. Según algunas investigaciones, podría fortalecer el sistema inmunitario, combatir el cáncer y promover la salud del corazón. Además, el té de lycium se usa como remedio casero para infecciones respiratorias como la gripe, los resfriados y la gripe. Simplemente encienda las hojas y los tallos en agua caliente durante 5 a 10 minutos para hacer té de lycium. Puedes beberlo simple o saborearlo con miel o limón. Varias tiendas de alimentos saludables también llevan bolsas de té lycium. Para la mayoría de las personas, el té de lycium generalmente se considera seguro. Si tiene alguna afección médica, debe hablar con un profesional de la salud antes de consumirlo. Es mejor errar por precaución porque el té de lycium puede interactuar con algunos medicamentos. Este artículo está destinado a proporcionar información a los usuarios de Welzo para que puedan comprender mejor el árbol del té.
Descripción general
Usos
Efectos secundarios
Medicamento
Ingredientes
Suplementos
Farmacocinética

Beneficios para la salud del té lycium

El té Lycium contiene muchos antioxidantes, que son sustancias que ayudan a proteger a las células del deterioro celular. Estos consisten en ácidos fenólicos, carotenoides y flavonoides.

El té de lycium puede ayudar a disminuir la inflamación en virtud de sus propiedades antiinflamatorias. Los pacientes con asma y artritis se beneficiarán de esto.

Booster del sistema inmunitario: según algunas investigaciones, el té de lycium puede ayudar en la mejora del sistema inmunitario. Esto sugiere que podría ayudar a prevenir los resfriados y otras infecciones.

Combats Cancer: Lycium Tea tiene sustancias que podrían ser útiles para combatir el cáncer. Según un estudio, el extracto de plantas de lycium de las hojas inhibió el desarrollo de células de cáncer de mama humano.

Mejora la salud del corazón: el té de lycium también podría hacer esto. Una investigación reveló que redujo la presión arterial inferior y el colesterol LDL (malo) en las ratas. También aumentó el colesterol HDL (bueno).

Posibles efectos secundarios del té lycium

El efecto adverso más frecuente del té lycium es el malestar estomacal. Esto generalmente sucede cuando bebes demasiado té o lo dejas caer durante demasiado tiempo. Si encuentra esto, intente acortar el tiempo de remolino o la dosis de té.

El té de lycium también puede provocar diarrea. Esto generalmente sucede cuando bebes demasiado té o lo dejas caer durante demasiado tiempo. Si encuentra esto, intente acortar el tiempo de remolino o la dosis de té.


Dolor de cabeza: después de beber té de lycium, algunas personas también pueden experimentar dolores de cabeza. Si esto sucede, deje de beber el té, y si el dolor de cabeza continúa, ve a ver a un médico.

El té de lycium también puede hacerte sentir mareado. Si esto sucede, deje de beber el té, y si la cautivencia continúa, consulte a un médico.

Dosis y preparación

La dosis para el té lycium varía. Pero la mayoría de las personas pueden consumir hasta tres tazas de manera segura cada día. Es mejor abstenerse de consumir té de lycium si está embarazada o amamantando. Antes de consumir este té, discuta cualquier condición médica que pueda tener con su médico. En moderación, el té de lycium es generalmente seguro para beber. Antes de consumirlo, debe consultar a su médico porque podría interactuar con algunos medicamentos. Deje de beber el té y vea a un médico si experimenta algún efecto secundario.

Recetas de té lycium

Aquí hay algunas recetas de té de lycium:

Preparación básica: hierva 1 taza de agua y agregue 1 cucharadita de hojas secas o 2 cucharaditas de hojas frescas para hacer té básico de lycium. Después de 3 a 5 minutos de remolino, tasa.

Té de fruta: agregue 1 cucharadita de hojas secas o 2 cucharaditas de hojas frescas a 1 taza de agua hirviendo para un té de licio más frecuente. Después de 3 a 5 minutos de remolino, tasa. Antes de beber, agregue un par de rebanadas de limón, lima o naranja al té.

Agregar 1 cucharadita de hojas secas o 2 cucharaditas de hojas frescas a 1 taza de agua hirviendo hará que el té licio sea más dulce. Después de 3 a 5 minutos de remolino, tasa. Antes de servir, agregue 1 cucharada de azúcar o miel al té.