El inositol, específicamente mio-inositol, es un estereoisómero relacionado con las vitaminas del complejo B pero no realiza las mismas funciones fisiológicas. A menudo llamada vitamina B8, el inositol es un azúcar involucrado en la formación de la membrana celular, la acción de la insulina y la regulación del neurotransmisor. Se encuentra en frutas, frijoles, granos y nueces, con una ingesta diaria promedio de aproximadamente 1 gramo en la dieta estadounidense. Las dosis suplementarias son típicamente más altas. El inositol se utiliza como un suplemento para equilibrar los niveles de hormonas y apoyar la fertilidad en las mujeres.

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