1. ja 3. tüüpi kollageen on oluliste valkude kogum, millel on ülioluline roll inimkeha erinevate kudede struktuurilise terviklikkuse ja elastsuse säilitamisel. Neid valguid leidub peamiselt nahas, kõõlustes, sidemetes ja luudes, mis aitavad nende tugevust ja vastupidavust. 1. tüüpi kollageen on kehas kõige rikkalikum kollageen, pakkudes tõmbetugevust ja tuge nahale, luudele ja sidekudedele. See on haavade paranemise ja noorusliku naha säilitamise põhikomponent, vähendades kortse ja parandades elastsust. 3. tüüpi kollageen, mida leidub sageli 1. tüüpi kõrval, on hädavajalik veresoonte arendamiseks ja kudede parandamiseks. See on eriti oluline kudede parandamise varases staadiumis ja see asendatakse järk -järgult 1. tüüpi kollageeniga paranemise edenedes.

Toodete kogumina on 1. ja 3. tüüpi kollageeni toidulisandid loodud keha loodusliku kollageeni tootmise toetamiseks, soodustades tervislikumat nahka, tugevamaid naelte ja vastupidavamaid juukseid. Need toidulisandid on sageli saadaval erinevates vormides, sealhulgas pulbrid, kapslid ja vedelikud, muutes need igapäevaseks rutiini hõlpsaks lisamiseks. Tavaliselt tulenevad need veise- või mereallikatest, tagades kollageeni kvaliteetse ja biosaadava vormi. Nende toidulisandite regulaarne tarbimine võib aidata vananemisega toimuva kollageeni tootmise loomulikku langust, mis põhjustab liigese paranemist, vananemismärke vähenenud ja üldist elujõudu. Pakkudes kehale vajalikke ehitusplokke, toetavad 1. ja 3. tüüpi kollageenitooted terviklikku lähenemist keha struktuurilise tervise ja välimuse säilitamiseks ja suurendamiseks.