Arnica

Päevalilleperekonna taimede hulka kuulub Arnica. Ehkki see oli algselt pärit Euroopast ja Siberist, on see nüüd ka Põhja -Ameerikas. Arnica taimel on lance-kujulised, karvased lehed ja kollased või oranžid lilled. Arnica on kasutatud oma meditsiiniliste eeliste jaoks aastaid ja seda kasutatakse tänapäevalgi erinevates toodetes, sealhulgas kreemides, geelides ja salvides. Welzo kasutajad saavad seda artiklit kasutada informatiivsetel eesmärkidel Arnica paremaks mõistmiseks.

Mis kasu on Arnica?

Arnical on laias valikus potentsiaalseid eeliseid, näiteks põletiku alandamine, valu leevendamine, haavade ravi ja vereringe suurendamine. Arnica saab lisaks koore või salvi tavalisele kasutamisele ka suukaudselt tinktuuri või kapsli kujul.

Millised on Arnica kõrvaltoimed?

Paikselt rakendades peetakse Arnica üldiselt ohutuks, kuid mõnel inimesel võib see nende nahka ärritada. Arnica suukaudne manustamine võib põhjustada iiveldust, oksendamist ja kõhulahtisust. Kui võtate ravimeid, on oluline enne Arnica võtmist oma arstiga nõu pidada, kuna see võib mõnega suhelda.

Arnica taime kasutamine on pikk ajalugu terapeutiliste eeliste jaoks. Paikselt rakendamisel peetakse seda tavaliselt ohutuks, kuid suu kaudu võetes võivad sellel olla negatiivsed kõrvaltoimed. Kui võtate ravimeid, pöörduge enne Arnica kasutamist arsti poole.


Annus

Arnica kogus, mis selle võetakse. Järgige paketi juhiseid aktuaalse rakenduse jaoks. Suukaudseks kasutamiseks soovitatav annus on 1 kapsel või 3-5 tilka tinktuuri kolm korda päevas.

Enne Arnica võtmist, nagu iga toidulisandi puhul, on ülioluline konsulteerida arstiga, et veenduda, et see on teie jaoks õige valik.

Koostoimed

Verevedeldajad, südameravimid ja vähiravi on vaid mõned ravimid, mis võivad Arnicaga suhelda. Sellega võivad suhelda ka ürdid ja toidulisandid nagu küüslauk, Ginkgo Biloba ja Jaani pure. Kui kasutate praegu ravimeid või toidulisandeid, pöörduge enne Arnica võtmist arsti poole.

Toimemehhanism

Ehkki Arnica täpne toimeviis pole teada, arvatakse, et see toimib põletiku ja valu vähendamisega. Arnica võib soodustada ka paranemist ja verevoolu.

Farmakokineetika

Suukaudselt võetakse Arnica vereringesse ja arvatakse, et see metaboliseerib maksa. Arnica metaboliseerub paikselt rakendamisel, kuid kuidas pole teada.

Pikaajaline mõju

Arnica pikaajaliselt võtmise tagajärjed pole teadmata piisavate teaduslike tõendite puudumise tõttu. Selles valdkonnas on vaja rohkem uurimist.

Rasedus ja imetamine

Turvateabe puudumise tõttu ei tohiks Arnica raseduse ajal ega rinnaga toitmise ajal kasutada. Kui ootate või põetate, pidage enne Arnica võtmist oma arsti poole.

Arnica on pideva uurimistöö teema ja sellel on lai valik võimalikke rakendusi. Arnica ohutuse ja tõhususe täielikuks mõistmiseks on vaja rohkem uuringuid. Enne Arnica võtmist pöörduge oma arsti poole, et veenduda, et see on teile sobiv.

Kuidas seda tarnitakse?

Arnica on muu hulgas saadaval salvi, kreemide, geelide, tinktuuride ja kapslitena.

Milline on Arnica soovitatav salvestusruum?

Arnica tuleks hoida toatemperatuuril pimedas, kuivas kohas. Arnica ei tohiks vannitoas hoida. Hoidke Arnica lastest ja loomadest eemal.

Alternatiivid

Põletiku vähendamiseks, valu leevendamiseks ja vereringe parandamiseks saab kasutada arvukalt muid ürte ja toidulisandeid. Boswellia, hobuste kastan, ingver ja kurkum on mõned neist. Enne toidulisandite võtmist pöörduge arsti poole, et veenduda, et need teile sobivad.

Kas ingver on põletiku jaoks tõhusam kui Arnica?

Kui ingver on põletiku korral Arnica tõhusam, pole teaduslikud tõendid selle määramise jaoks piisavad. Selles valdkonnas on vaja rohkem uurimist.


Millised on kurkumi kõrvaltoimed?

Suukaudselt tarbitavat kurkumit peetakse üldiselt ohutuks, kuid see võib põhjustada ka kõhulahtisust, iiveldust ja mao ärritumist. Kui võtate ravimeid, on oluline enne kurkumi võtmist oma arstiga nõu pidada, kuna see võib mõnega suhelda.

Millised on Boswelli kõrvaltoimed?

Suukaudselt tarbitavat Boswelliat peetakse tavaliselt ohutuks, kuid see võib põhjustada ka kõhulahtisust, kõrvetisi ja mao ärritumist. Kui võtate ravimeid, on oluline enne Boswelli võtmist oma arstiga nõu pidada, kuna see võib mõnega suhelda.

Millised on hobusekastani kõrvaltoimed?

Suukaudselt tarbitavat hobusekastani peetakse tavaliselt ohutuks, kuid see võib põhjustada ka mao, kõhulahtisust ja kõhukinnisust. Kui võtate ravimeid, on oluline enne hobusekastani võtmist oma arstiga nõu pidada, kuna see võib mõnega suhelda.