Hiina kaneel

Kõhuvalu, kõhulahtisust ja muid seedeprobleeme käsitletakse kaneeliga. Lisaks aitab see suurendada vereringet ja vähendada valu. Lisaks on kasulik gripi ja külma, kaneeli ravis.Kinnamoon on sageli kombineeritud teiste ravimtaimedega nagu ingver, ženšenn ja lagritsa traditsioonilises Hiina meditsiinis. Arvatakse, et nende segude võtmine on tõhusam kui üksikute ürtide võtmine. Lisaks eeterlikule õlile sisaldavad toidulisandid ka kaneeli. Enne mis tahes toidulisandi võtmist on oluline seda oma arstiga arutada, kuna need võivad suhelda teiste teie kasutatavate ravimitega. Tervishoiuteenuse pakkuja jaoks on kõige tõhusamad viisid kaneeli kaasamiseks oma dieeti, kui olete huvitatud selle kasutamisest Teie tervis. Selle artikli eesmärk on pakkuda Welzo kasutajatele teavet kaneeli kohta.

Kuidas Hiina kaneeli kasutatakse?

Hiina traditsiooniline meditsiin on pikka aega kasutanud kaneeli. Arvatakse, et see on tõhus paljude terviseseisundite, näiteks kõhulahtisuse, kõhuvalude ja muude seedetrakti probleemide ravimisel. Lisaks on kasulik gripi ja külma, kaneeli ravis.

Kaneeli kombineeritakse sageli teiste ürtidega, nagu ingver, ženšenn ja lagrits traditsioonilises Hiina meditsiinis. Arvatakse, et nende segude võtmine on tõhusam kui üksikute ürtide võtmine.

Kui soovite seda oma tervise parandamiseks proovida, pidage nõu oma arstiga, kui soovite oma dieeti kaneeli lisada.

Millised on Hiina kaneeli eelised?

Alates iidsetest aegadest on kaneeli kasutatud traditsioonilises Hiina meditsiinis paljude vaevuste ravina. Järgmised on mõned võimalikud eelised kaneeli võtmisel:

kõhulahtisuse, kõhuvalude ja muude seedeprobleemide minimeerimine

Tsirkulatsiooni suurendamine ja valu leevendamine

Nohude ja gripi ravimine

Enne mis tahes toidulisandi võtmist on oluline seda oma arstiga arutada, kuna need võivad suhelda teiste teie kasutatavate ravimitega. Kui soovite seda oma tervise parandamiseks proovida, pidage nõu oma arstiga, kui soovite oma dieeti kaneeli lisada.

Millised ohtud võivad kaasneda Hiina kaneeli tarbimisega?

Mõõdukalt tarbimisel peetakse kaneeli tavaliselt ohutuks. Kaneel võib olla kahjulik, kui seda tarbitakse suurtes annustes. Järgmised on mõned võimalikud kaneeli võtmise kõrvaltoimed:

ärritunud kõht

iiveldus ja kõhulahtisus

Kõhulahtisus

Peavalu

Raske allergiline reaktsioon on anafülaksia.

Koostoimed

Kaneel ja mõned ravimid võivad suhelda. Selle tulemusel on enne kaneeli võtmist ülioluline konsulteerida arstiga, eriti kui võtate mõnda järgmistest ravimitest:

Vere viskavad ravimid nagu varfariin (Coumadin)

Diabeediravimid nagu metformiin (glükofaag) ja insuliin

Takriin (Cognex), rivastigmiin (Exelon) ja Donepezil (Aricept) on näited ravimitest, mida kasutatakse Alzheimeri tõve raviks.

Ravimid fenütoiin (dilantiin) ja karbamasepiin (tegretol), mida kasutatakse krampide raviks.

MSPVA-d ehk mittesteroidsed põletikuvastased ravimid hõlmavad naprokseeni (aleve) ja ibuprofeeni (ADVIL).

Lisaks võivad teatud toidulisandid ja ravimtaimed kaneeliga suhelda. Selle tulemusel on enne kaneeli võtmist ülioluline konsulteerida arstiga, eriti kui võtate ka mõnda järgmistest ürtidest või toidulisanditest:


Rasedus ja kaneel

Kaneeli ei tohiks raseda ajal tarbida, kuna see võib stimuleerida emakat ja põhjustada raseduse katkemist. Kaneeli ei soovitata õenduse ajal kasutada, kuna pole teada, kas see on lapsele ohutu.

Enne mis tahes toidulisandi võtmist on oluline seda oma arstiga arutada, kuna need võivad suhelda teiste teie kasutatavate ravimitega. Kui soovite seda oma tervise parandamiseks proovida, pidage nõu oma arstiga, kui soovite oma dieeti kaneeli lisada.

Annused

Kaneeli kogus, mis tuleks võtta, sõltub ravitavast haigusest. Kaneeli ohutut ja tõhusat annust peetakse üldiselt vahemikus 1-6 grammi päevas.

Üks gramm kaneeli päevas on diabeediga inimeste soovitatav annus. Seda saab tarbida suu kaudu või pulbrina, mida saab segada toiduks või jookideks. Enne mis tahes toidulisandi võtmist on oluline seda oma arstiga arutada, kuna need võivad suhelda teiste teie kasutatavate ravimitega.


Alzheimeri tõve jaoks on soovitatav päevane annus 120–160 mg kuivatatud kaneeli koore ekstrakti. Seda saab tarbida suu kaudu või pulbrina, mida saab segada toiduks või jookideks. Enne mis tahes toidulisandi võtmist on oluline seda oma arstiga arutada, kuna need võivad suhelda teiste teie kasutatavate ravimitega.

Krambrite raviks on soovitatav võtta iga päev 200–250 mg kuivatatud kaneeli kooreekstrakti. Seda saab tarbida suu kaudu või pulbrina, mida saab segada toiduks või jookideks. Enne mis tahes toidulisandi võtmist on oluline seda oma arstiga arutada, kuna need võivad suhelda teiste teie kasutatavate ravimitega.