"Ületa oma soolestik: looduse viis tervenemisele - pikk habemejuhend" on oluline ressurss inimestele, kes navigeerivad pikahuvilistega seotud püsivaid väljakutseid ja sümptomeid. See praktiline juhend uurib kriitilist seost soolestiku tervise ja üldise heaolu vahel, pakkudes teaduslikult toetatud teadmisi soolestiku mikrobiomi optimeerimisest kui taastumise rada.

Toitumis- ja immunoloogia valdkonna ekspertide poolt autoriks on see raamat praeguseid uuringuid selle kohta, kuidas soolestikus tervis võib mõjutada immuunfunktsiooni ja abi pikkade jahutatud põdejate pikaajaliste sümptomite leevendamisel. See rõhutab probiootikumide, prebiootikumide, toitumisvalikute ja elustiili modifikatsioonide rolli tasakaalustatud soolestiku keskkonna edendamisel. Lugejad saavad juurdepääsu põhjalikele toitumiskavadele, mis on hoolikalt loodud soolestiku taimestiku mitmekesisuse ja funktsionaalsuse suurendamiseks.

Raamat pakub ka samm-sammult juhiseid jätkusuutlike elustiilimuudatuste vastuvõtmiseks, mis toetavad seedetrakti tervist. Kirjeldatud strateegiad hõlmavad stressi juhtimise tehnikaid, une optimeerimise tavasid ja soovitusi füüsilise aktiivsuse kohta, mis sobivad kattejärgse väsimuse erineva taseme jaoks.

"Supercharge Your Soole" ei toimi mitte ainult tegevuskavana neile, kes soovivad taastumist pikahuvilisest, vaid varustab lugejaid ka elukestvate tööriistadega immuunsuse suurendamiseks, seedimist parandamiseks ja võimalike tulevaste terviseprobleemide vältimiseks, mis on seotud halva soolestiku tervisega. Oma tõenduspõhise lähenemisviisiga paistab see silma usaldusväärse käsiraamatuna kõigile, kes soovivad teha teadlikke otsuseid oma toitumise ja elustiili osas vastusena nii ägedatele kui ka kroonilistele terviseprobleemidele, mille on kehtestanud Long Covid.

Koostisosade kohta kõige täpsemat ja ajakohasemat teavet leiate tootepakendi sildist. Oluline on vaadata kõiki tootepakendi koostisosi hoolikalt üle, et veenduda, et need vastaksid teie toitumisvajadustele ja piirangutele. Welzot ei saa vastutada veebisaidil olevate lahknemiste või allergeenide teabe eest, kuna teave pole alati täpne.

Suurbritannia, Euroopa ja muu maailm saatmise üksikasjad:
Samal päeval saadetud tellimuste saatmine kell 14.00 (tellimused pärast järgmisel tööpäevale saadetud kella 14.00).

Tasuta saatmine tellimuste üle £45 Suurbritanniasse.

Tagastab: Meie toidulisandid on mõeldud selleks, et tunneksite end tervena ja parimal viisil. Kui peate oma eseme tagastama, saate seda teha tasuta 14 päeva jooksul sama originaalse ja avamata pakendiga.

Toote kasutamise täpsete juhiste saamiseks tutvuge tootepakendiga. Welzo ei vastuta veebisaidil olevate lahknevuste ega vigade eest. Nõuetekohase kasutamise tagamiseks järgige alati pakendi juhiseid.