Qu'est-ce qui provoque une pression artérielle diastolique élevée?

L'hypertension artérielle est un grave problème de santé qui affecte généralement les personnes de plus de 50 ans. Cela conduit également à plusieurs problèmes de santé cardiovasculaires, notamment le dysfonctionnement cardiaque, les accidents vasculaires cérébraux et les conditions vasculo-endothéliales.

Alors que les individus décrivent l'hypertension artérielle, ils se réfèrent souvent à la pression artérielle systolique et la pression artérielle diastolique n'est pas beaucoup considérée dans l'image de l'hypertension.

La pression artérielle diastolique est la mesure de la pression dans les artères tandis que le cœur se repose, c'est-à-dire non pompant du sang dans les artères pendant cette fraction de la seconde. L'hypertension diastolique, ou pression artérielle diastolique élevée, est une menace importante pour la santé cardiovasculaire. Il est crucial de comprendre les causes de la pression artérielle diastolique élevée pour planifier des stratégies ou une gestion efficaces de prévention.

Hypertension diastolique - Quelles sont ses causes?

L'hypertension diastolique est significativement élevée de la pression artérielle diastolique. Les causes ci-dessous sont les causes de la pression artérielle diastolique élevée soutenue par des études scientifiques et de la médecine conventionnelle.

1. Antécédents familiaux d'hypertension

La génétique a un rôle essentiel dans la détermination de la pression artérielle élevée qui comprend également une pression artérielle diastolique élevée. Les personnes atteintes d'hypertension diastolique à début précoce ont souvent des antécédents familiaux de la maladie, de sorte que leurs parents ou autres proches parents dans l'arbre généalogique doivent être affectés par l'hypertension.

Les gènes définissent et décident de la structure et de la fonction du corps. La génétique détermine et régule la fonction des artères et gérer les mécanismes de résistance vasculaire et d'équilibre fluide entre les compartiments intravasculaires et extravasculaires du corps. Les personnes ayant des antécédents familiaux d'hypertension ont souvent une distorsion dans ces mécanismes qui continuent de fonctionner dans les familles. Il entraîne des artères ou des artérioles épaissies ou étroites, un équilibre fluide déformé et une résistance vasculaire accrue qui a conduit à une pression artérielle diastolique élevée précoce.

2. Syndromes génétiques

Les syndromes sont souvent basés sur un groupe de maladies ou de symptômes de degrés divers à partir des troubles des différents systèmes d'organes. Les syndromes génétiques, tels que le syndrome de Liddle, sont une condition génétique qui affecte principalement les reins. Le syndrome de Liddle oblige les reins à conserver l'excès de sodium et l'eau qui s'accumule dans le compartiment intravasculaire (vaisseaux sanguins) et provoque une pression artérielle diastolique élevée. Lors du diagnostic de ce syndrome rare, les professionnels de la santé conseillent et prescrivent souvent l'utilisation de médicaments antihypertenseurs (médicaments utilisés pour réduire l'hypertension artérielle) pour se préparer à la situation inévitable de l'hypertension diastolique.

3. Demographies de l'âge et des sexes

L'âge est un facteur important qui détermine la dynamique et l'évolution de la pression artérielle. La pression artérielle diastolique élevée est souvent associée à un âge plus jeune tandis que la pression artérielle systolique élevée est associée à un âge plus avancé. Le passage du diastolique au systolique se produit parce que les artères subissent l'usure à mesure que l'âge d'un individu progresse. Avec l'augmentation de l'âge, les artères la perdent souvent et deviennent plus rigides et plus épaisses qui sont les attributs contributifs de la pression artérielle systolique élevée.

Chez les individus plus jeunes, la pression artérielle diastolique élevée se produit principalement en raison de l'augmentation de la résistance vasculaire dans les petites artères et les artérioles. Cela provoque une pression pour s'accumuler dans les organes et les tissus de destination qui se manifestent comme une hypertension diastolique.

Le genre joue également son rôle dans l'hypertension diastolique de sorte qu'il prédispose le sexe masculin à ressentir cette condition assez tôt que dans la démographie féminine. L'écart des lectures diastoliques de la pression artérielle entre le groupe masculin et féminin réduit à mesure que l'âge progresse de telle sorte que les deux sexes soient également prédisposés à l'hypertension (systolique) à mesure que leur âge augmente sur 50 ans.  

4. Préférences de style de vie et de comportement

Les facteurs de style de vie et les préférences comportementales quotidiennes sont les principaux facteurs contributifs à la pression artérielle diastolique élevée d'un individu.

Consommation d'un régime Le sodium élevé est un facteur contribuant majeur à l'hypertension diastolique. Les aliments qui ont un sodium élevé mais le potassium faible avec un minimum de nutriments essentiels provoquent une accumulation de pressions élevées dans les vaisseaux sanguins. Ces déséquilibres d'électrolytes provoquent une rétention excessive d'eau dans le sang après l'augmentation de la teneur en sodium dans le corps, provoquant une augmentation significative de la pression artérielle diastolique. De faibles niveaux de potassium sont incapables de réguler les niveaux de sodium, ce qui lui permet de s'accumuler et de l'eau à côté, provoquant une pression artérielle diastolique élevée.

Manque d'exercice et ayant un minimum activité physique Crée un mode de vie sédentaire qui fait place à un gain de poids rapide et à l'obésité. L'obésité provoque une augmentation de la résistance vasculaire dans les organes finaux et augmente la charge sur le cœur qui n'est pas en mesure de répondre aux besoins de perfusion. Ces mécanismes entraînent une augmentation de la tension artérielle diastolique et provoquent des troubles de la santé cardiovasculaire.

5. Stress et statut psychologique

Les personnes souffrant de stress chronique et de détérioration de la santé mentale sont désormais couramment identifiées comme contributeurs potentiels aux cas croissants de pression artérielle diastolique élevée. Un stress accru fait que les mécanismes physiologiques déclenchent la libération de cortisol et d'adrénaline.

La libération persistante et fréquente de ces hormones et produits chimiques resserre les vaisseaux sanguins ainsi que l'augmentation de la fréquence cardiaque qui farde le cœur et élève la pression artérielle diastolique. Le stress à long terme a également des effets négatifs sur les mécanismes physiologiques impliqués dans la régulation de la pression artérielle et de la gestion de ses niveaux ondulés.

De plus, les personnes souffrant d'anxiété et de dépression connaissent également une augmentation soudaine de leur tension artérielle qui est en partie due à leurs adaptations de style de vie, à leurs déséquilibres émotionnels et à leur mauvaise réponse physiologique au stress.

6. Problèmes de santé chroniques

La pression artérielle diastolique élevée se produit également au détriment des problèmes de santé chroniques ou des comorbidités, qui est indépendamment de l'âge et du sexe.

Le mécanisme de régulation de la pression artérielle est principalement basé sur le rein, qui a des récepteurs sensibles à certains produits chimiques dans le sang et provoque une augmentation de la pression artérielle lorsque ces produits chimiques sont augmentés lors de la signalisation des changements physiologiques apparentés. Cette discussion signifie l'importance de Le rôle des reins dans la gestion de l'hypertension. Ainsi, les conditions de santé et les troubles qui impliquent des reins affectent également la régulation de la pression artérielle, provoquant ainsi une pression artérielle diastolique élevée.

Diabète est une autre condition chronique qui déchaîne une glycémie élevée sur les organes finaux. Ce sucre élevé endommage également les vaisseaux sanguins et altère la paroi endothéliale en augmentant le stress oxydatif. Le dysfonctionnement des parois vasculaires provoque une altération d'une dilatation et d'une relaxation efficaces pendant la diastole, provoquant une pression artérielle diastolique élevée.

Troubles de la santé thyroïdiens Comme l'hypothyroïdie et l'hyperthyroïdie provoquent souvent une pression artérielle diastolique élevée. L'hypothyroïdie est le trouble thyroïdien le plus courant qui entraîne une pression artérielle diastolique élevée.

7. Médicaments et substance

Les individus prenant des médicaments pour certains problèmes de santé sont souvent informés au préalable qu'ils peuvent éprouver une pression artérielle diastolique élevée comme effet secondaire de ces médicaments.

AINS, Les anti-inflammatoires non stéroïdiens, est un groupe de médicaments largement consommé pour soulager la douleur chronique. Ces médicaments incluent l'ibuprofène et le naproxène qui provoquent une rétention de liquide à long terme. Au fur et à mesure que le fluide s'accumule, il conduit à une pression artérielle diastolique élevée.

Décongestionnants nasaux, comme la pseudoéphédrine, est couramment utilisé pour soulager le nez bouché en cas de rhume ou de grippe commun. Ces médicaments sont connus pour exercer son effet en constructant les vaisseaux sanguins, provoquant une augmentation de la pression artérielle diastolique.

Stimulants, Cela comprend la caféine, les médicaments prescrits pour traiter les problèmes de santé mentale et les médicaments récréatifs. Ces stimulants sont connus pour augmenter la fréquence cardiaque et provoquer une augmentation de la pression artérielle diastolique.

8. Facteurs hormonaux

Les hormones et leurs mécanismes de régulation affectent également le mécanisme de la régulation de la pression artérielle. Les déséquilibres hormonaux dans les hormones mentionnés ci-dessous provoquent souvent une pression artérielle diastolique élevée.

Cortisol est une hormone surrénale qui est souvent libérée en réponse à une augmentation du stress. Les personnes souffrant de stress chronique ou souffrant de cortisol sérique élevé en raison de troubles hormonaux tels que le syndrome de Cushing ont augmenté la pression artérielle diastolique.

Aldostérone est libéré lorsque les mécanismes physiologiques recherchent un équilibre électrolytique, comme celui du sodium et du potassium. Les personnes souffrant d'hyperaldostéronisme ont une rétention excessive de sodium et d'eau qui provoque une pression artérielle diastolique élevée.

9. Qualité du sommeil

Assurer une bonne quantité de sommeil est un pas vers la prévention de la pression artérielle diastolique élevée. C'est une constatation courante chez les personnes souffrant de mauvais sommeil qu'elles ont des lectures élevées de la pression artérielle. Le mauvais sommeil peut être dû à une variété de causes telles que le mode de vie, le stress, l'insomnie, les problèmes de santé mentale ou les facteurs liés à l'environnement d'un individu. Dormir suffisamment est bénéfique pour la santé globale, car le corps entre dans le processus de restauration pendant le sommeil, essayant de gérer le stress enduré de la journée et de se préparer pour le suivant. Dans un tel cas, si l'on n'atteint pas suffisamment de sommeil, cela conduit à l'accumulation de stress et donc à une pression artérielle diastolique élevée.

10. Impacts environnementaux

L'environnement a une influence directe sur la vie et le mode de vie global d'un individu. Les individus vivant dans un environnement naturel avec un minimum de bruit et de pollution atmosphérique éprouvent un stress minimum. Alors que ceux qui vivent dans un environnement qui a une pollution de l'air toxique et d'autres facteurs de stress tels que le bruit provoquent souvent une frustration chronique et un stress. Ces impacts environnementaux entraînent une pression artérielle diastolique élevée chez les personnes vivant dans de telles communautés. De plus, certains emplacements sont privés des aliments nutritifs qui augmentent également le risque de tension artérielle élevée.

Quelles sont les stratégies de prévention et les plans de gestion de la pression artérielle diastolique élevée?

La prévention et la gestion de la pression artérielle diastolique élevée doivent nécessiter une approche aux multiples facettes. La modification du mode de vie est la première étape la plus importante pour éviter une pression artérielle élevée. Ces changements et modifications comprennent la prise d'un régime faible en sodium, chargé d'une nutrition essentielle et contiennent de nombreuses quantités de potassium. Il est également important d'augmenter l'activité physique en incluant un exercice régulier dans la routine. Les personnes en surpoids doivent suivre les plans de régime et l'exercice pour réduire leur poids de manière saine. Il est également important d'éviter de fumer, de limiter la consommation d'alcool et de réduire les niveaux de stress. Les individus doivent se renseigner avec des techniques de réduction du stress telles que le yoga, la méditation et les conseils.

Les médicaments sont souvent informés des personnes qui souffrent d'hypertension sévère ou qui ne peuvent pas être contrôlées rapidement avec des changements de style de vie et des techniques de gestion du stress. Ces médicaments comprennent des antihypertenseurs tels que l'ACEI (inhibiteurs de l'enzyme de conversion de l'angiotensine), les diurétiques et les bloqueurs de canaux calciques. Ces médicaments et le dosage varient d'un individu à un autre en fonction de l'âge et de la gravité de l'hypertension. 

Les professionnels de la santé visent également à traiter les problèmes de santé sous-jacents qui ont dû provoquer la pression artérielle diastolique élevée comme l'hyperaldostéronisme, l'hypercortisolisme, l'obésité et le diabète.

Les gens demandent également

La déshydratation peut-elle conduire à une pression artérielle diastolique élevée?

Oui, la déshydratation peut être une cause de pression artérielle diastolique élevée. Lorsque le corps manque suffisamment d'eau, le flux sanguin vers le rein réduit et entraîne une constriction de ces vaisseaux sanguins. À mesure que ces vaisseaux sanguins se contractent, ils répondent à une résistance aux organes haut de gamme qui a conduit à une pression artérielle diastolique élevée. De plus, la déshydratation provoque également la libération d'hormones telles que la vasopressine et l'angiotensine qui rétrécit également les vaisseaux sanguins et provoque une pression artérielle diastolique élevée.

À quelle fréquence un individu doit-il surveiller sa tension artérielle?

La pression artérielle diastolique doit être surveillée régulièrement et en particulier chez les antécédents de pression artérielle élevée ou d'autres risques cardiovasculaires. Les personnes diagnostiquées des cas d'hypertension doivent surveiller leur pression artérielle une fois par jour pour obtenir une enquête précise de leurs fluctuations et du traitement suivi. Pour les personnes qui ne sont pas diagnostiquées d'hypertension mais qui ont des facteurs de risque tels que l'obésité, le diabète et les troubles cardiovasculaires doivent surveiller leur tension artérielle au moins une fois par mois ou pendant leurs bilans de santé réguliers. La détection précoce de la pression artérielle élevée aide à une gestion rapide et opportune avec des modifications de style de vie ou des médicaments.

Conclusion

La pression artérielle diastolique est la mesure de la pression dans les artères tandis que le cœur se repose, c'est-à-dire non pompant du sang dans les artères pendant cette fraction de la seconde. L'hypertension diastolique, ou pression artérielle diastolique élevée, est une menace importante pour la santé cardiovasculaire. Les personnes atteintes d'hypertension diastolique à début précoce ont souvent des antécédents familiaux de la maladie, de sorte que leurs parents ou autres proches parents dans l'arbre généalogique doivent être affectés par l'hypertension. La pression artérielle diastolique élevée est souvent associée à un âge plus jeune tandis que la pression artérielle systolique élevée est associée à un âge plus avancé. Le passage du diastolique au systolique se produit parce que les artères subissent l'usure à mesure que l'âge d'un individu progresse. Le genre joue également son rôle dans l'hypertension diastolique de sorte qu'il prédispose le sexe masculin à ressentir cette condition assez tôt que dans la démographie féminine. Les préférences de style de vie telles que la prise de régime riche en sodium et l'activité physique minimale augmentent également le risque de pression artérielle diastolique d'un individu. Un stress accru fait que les mécanismes physiologiques déclenchent la libération de cortisol et d'adrénaline qui provoquent une hypertension. L'utilisation de médicaments et de substances, y compris les AINS, la caféine et les décongestionnants nasaux, provoquent une vasoconstriction et entraînent une hypertension. C'est également une constatation courante chez les individus souffrant de mauvais sommeil qu'ils ont des lectures élevées de la pression artérielle. La prévention et la prise en charge de la pression artérielle diastolique élevée doivent nécessiter une approche multifacée qui incluent les modifications de vie, les médicaments et la surveillance et la réduction des niveaux de stress.