10 types de troubles de l'humeur

Qu'est-ce que le trouble de l'humeur?

Le trouble de l'humeur est un état de santé mentale qui a principalement un impact sur ses émotions. Ces troubles entraînent une tristesse, une joie ou une colère persistantes et intenses. Heureusement, les troubles de l'humeur sont effectivement traités en utilisant une combinaison de médicaments et de psychothérapie. Un dicton célèbre par un spécialiste de la santé dit: «Le traitement est adapté au diagnostic de l'individu et à la gravité de leurs symptômes."

"Les troubles de l'humeur sont des conditions complexes et souvent débilitantes qui peuvent affecter tous les aspects de la vie d'une personne. Ils ne sont pas un signe de faiblesse ou d'un défaut de caractère, mais plutôt un résultat d'interactions complexes entre les gènes, la chimie du cerveau et les expériences de vie. Avec une bonne manière Diagnostic et traitement, de nombreuses personnes souffrant de troubles de l'humeur peuvent mener une vie épanouissante et productive ", comme expliqué par le Dr Kay Redfield Jamison, un psychiatre renommé.

Il est normal que l’humeur varie en fonction des circonstances. Cependant, des indications devraient être présentes pendant plusieurs semaines ou plus pour un diagnostic de trouble de l'humeur. Les troubles de l'humeur entraînent des modifications du comportement et de l'apparence des signes de maladie mentale qui ont le potentiel de gêner la capacité du corps à exécuter des tâches quotidiennes, telles que l'école ou le travail.

Le terme «trouble de l'humeur» couvre un large éventail de conditions dépressives et bipolaires qui affectent son état émotionnel. Une fois qu'un patient souffrant de troubles de l'humeur commence à présenter ses symptômes, il est observé que son humeur fluctue d'un très faible (déprimé) à un état d'exaltation ou d'irritabilité (maniaque). Il est important de diagnostiquer le bon type de trouble de l'humeur pour une thérapie et un plan de traitement spécifiquement ciblés.

Symptômes des troubles de l'humeur

Les symptômes de trouble de l'humeur d'une personne varient en fonction de l'âge et du type de trouble de l'humeur qu'elle éprouve. Voici les signes les plus typiques de maladie mentale associés à un trouble de l'humeur:

• Sentiments continus de tristesse, d'anxiété ou de vide
• Sentiments de désespoir ou d'impuissance
• Faible estime de soi et sentiments d'inutilité ou d'insuffisance
• Éprouvant une culpabilité excessive
• Perte d'intérêt dans une routine qui a été appréciée, y compris le sexe.
• Problèmes relationnels
• A du mal à dormir ou à dormir trop.
• Changements d'appétit ou de poids
• Diminution des niveaux d'énergie.
• Difficulté à se concentrer
• Incapacité à prendre des décisions.
• Des plaintes physiques comme les maux de tête, les maux d'estomac ou la fatigue qui persistent malgré le traitement.
• Tente de s'enfuir ou de menacer de le faire.
• Être très sensible à l'échec ou au rejet
• Affichage de l'irritabilité, de l'hostilité ou de l'agression
• Pensées persistantes de mort ou de suicide, de plans pour la mort ou souhaitant mourir.

Ces sentiments sont plus intenses et récurrents que ce que les autres individus normaux éprouvent généralement de temps en temps. Il est également visant à savoir si ces sentiments se poursuivent au fil du temps et interfèrent avec sa famille, ses amis, sa communauté ou son engagement au travail.

Il est crucial pour quiconque éprouve des pensées suicidaires de demander une aide médicale immédiatement. Si une personne prend un rendez-vous avec son fournisseur de soins primaires immédiatement, il est préférable d'aller dans un établissement de santé mentale réputé dans sa communauté sans délai.

Les signes et symptômes des troubles de l'humeur ressemblent à ceux d'autres problèmes ou conditions de santé mentale. En conséquence, il est toujours nécessaire de consulter un fournisseur de soins de santé pour un diagnostic précis.

Causes de troubles de l'humeur

Il pourrait y avoir une douzaine de causes liées ou non liées à la raison pour laquelle une personne se sent faible ou déprimée ces derniers temps. La cause exacte des troubles de l'humeur reste inconnue. Cependant, il existe des preuves suggérant que la génétique joue un rôle. De plus, les altérations de certains produits chimiques cérébraux contribuent au développement de ces troubles. Ces troubles affectent les individus de tous les sexes, âges, races et niveaux de revenu.

Facteurs biologiques

Des études ont montré que l'amygdale et le cortex orbitofrontal, deux zones cérébrales responsables du contrôle des émotions et des sentiments, sont affectées chez les personnes souffrant de troubles de l'humeur. Des tests d'imagerie cérébrale ont révélé une amygdale élargie chez les personnes atteintes de troubles de l'humeur, qui contribuent à leurs réponses émotionnelles accrues. On ne sait toujours pas comment ces changements de cerveau se développent ou comment ils se rapportent à des troubles de l'humeur spécifiques. Pourtant, les facteurs génétiques ou environnementaux les influencent.

Facteurs génétiques

Une forte histoire familiale de troubles de l'humeur est l'un des facteurs de risque les plus bien établis pour développer ces conditions. Des études ont suggéré que l'héritabilité des troubles de l'humeur est probablement complexe, impliquant plusieurs gènes et facteurs environnementaux. Les chercheurs ont identifié de nombreuses variations génétiques qui contribuent au développement des troubles de l'humeur. Cependant, il n'est toujours pas tout à fait clair comment ces facteurs génétiques interagissent entre eux ou avec des facteurs environnementaux pour influencer l'humeur.

Facteurs environnementaux

Les événements de vie stressants, le stress chronique, les traumatismes, la sensation de dépression et les abus infantiles ont tous été liés à un risque accru de développer des troubles de l'humeur, en particulier la dépression. Ces expériences entraînent des changements dans le cerveau et les systèmes de réponse au stress du corps, ce qui est capable de contribuer au début des troubles de l'humeur. Cependant, tous ceux qui éprouvent ces types de facteurs de stress ne procèdent pas au développement d'un trouble de l'humeur, indiquant que d'autres facteurs, tels que la génétique ou la résilience, jouent un rôle.

Liens avec les maladies chroniques

La dépression a été liée à plusieurs maladies chroniques, notamment le diabète, la Parkinson et les maladies cardiaques. Il n'est pas tout à fait clair comment ces conditions sont liées, mais on pense que la dépression contribue au développement ou à l'aggravation de ces maladies par le biais de plusieurs mécanismes. Par exemple, la dépression affecte la fonction immunitaire, conduisant à une inflammation accrue et à un plus grand risque de développer des maladies chroniques. De plus, la dépression affecte les facteurs de style de vie tels que l'exercice et le régime alimentaire, ce qui influence le développement de maladies chroniques au fil du temps.

Généralement, les causes suivantes entraînent des troubles de l'humeur.

• Expériences traumatisantes (guerre, accident, violence domestique, agression sexuelle ou abus d'enfants)
• Blessure au cerveau ou autre blessure ou maladie traumatique
• Se sentir déprimé plus souvent.
• Abus de substance et consommation excessive de drogues ou d'alcool
• Antécédents familiaux des troubles de l'humeur, de la dépression et de l'anxiété
• Déséquilibre des produits chimiques du cerveau ou d'autres dysfonctionnement du cerveau
• Solitude ou isolement
• Changements récents dans la vie familiale ou la vie professionnelle tels que le divorce, la perte d'emploi ou la mort dans la famille

Qui est affecté par les troubles de l'humeur?

Les troubles de l'humeur ont un impact sur les individus de tous âges, des enfants et des adolescents aux adultes. Les femmes et les personnes affectées par une femme à la naissance (AFAB) ont une probabilité plus élevée de subir une dépression majeure par rapport aux hommes et aux personnes assignées par les hommes à la naissance.

Alors que quiconque éprouve de la tristesse ou de la dépression, les troubles de l'humeur se caractérisent par des symptômes d'irritabilité plus intenses et persistants qui sont souvent difficiles à gérer. Les personnes ayant des antécédents de troubles de l'humeur dans la famille, en particulier les parents, sont plus susceptibles de développer un trouble de l'humeur. Les événements de la vie et le stress exacerbent ou exposent des sentiments de tristesse, d'irritabilité et de dépression, ce qui les rend plus difficiles à faire face.

Qui risque de souffrir de troubles de l'humeur?

Se sentir triste ou déprimé est une expérience courante pour la plupart des gens, et c'est une réponse naturelle aux défis et aux difficultés de la vie. Cependant, certaines personnes présentent des symptômes plus graves et durables, indiquant la présence d'un trouble de l'humeur. Ces troubles sont difficiles à gérer et ont un impact significatif sur la vie quotidienne et le bien-être d'une personne.

L'un des facteurs de risque de développer un trouble de l'humeur est d'avoir un parent ayant la même condition. Des études ont montré que les personnes ayant des antécédents familiaux de troubles de l'humeur sont plus susceptibles de développer ces conditions. Cela doit être dû à des facteurs génétiques et environnementaux transmis de génération en génération.

Les événements de vie stressants se sont généralement révélés déclencher ou aggraver les sentiments de tristesse ou de dépression. L'épreuve des changements de vie majeurs, tels que la perte d'emploi, le divorce ou la mort d'un être cher, pourrait être incroyablement difficile et conduire à des symptômes de dépression ou exacerber les troubles de l'humeur existants. Les difficultés financières sont une source importante de stress qui a un impact sur la santé mentale.

Il convient de noter que les femmes courent un risque plus élevé de développer une dépression que les hommes. Certaines théories suggèrent que les différences hormonales, les attentes sociétales et les expériences de vie contribuent à ce risque accru. De plus, le fait d'avoir un membre de la famille diagnostiqué avec un trouble de l'humeur augmente la probabilité que le reste des membres de la famille développe la même condition.

Le trouble de l'humeur a une forte composante génétique, et avoir un membre de la famille avec lui augmente considérablement le risque de le développer. Les parents de personnes atteintes de troubles bipolaires courent également un risque accru de développer une dépression. Cela souligne l'importance d'être conscient des antécédents familiaux et de la recherche d'aide si les symptômes de dépression ou de trouble bipolaire surviennent.

Dans quelle mesure les troubles de l'humeur sont-ils courants pour différents niveaux d'âge?

Les jeunes adultes entre 18 et 29 ans avaient la plus forte incidence de symptômes dépressifs, avec 21% de symptômes de rapport au cours des deux dernières semaines. Ce groupe d'âge avait également le plus grand pourcentage d'adultes souffrant de dépression légère, basée sur les données du CDC en 2019. Cependant, il convient de noter que même si la dépression était plus fréquente chez les jeunes adultes, il était également moins susceptible d'être grave.

Les adultes âgés de 30 ans et plus avaient une prévalence plus faible de la dépression et l'incidence de la dépression sévère ne variait pas de manière significative selon le groupe d'âge. Cependant, la dépression modérée a eu un impact plus significatif sur les adultes âgés de 45 à 65 ans. La gravité des symptômes a diminué chez l'âge adulte plus âgé, avec des personnes âgées de 65 ans et plus éprouvant plus souvent des symptômes plus légers.

En ce qui concerne les enfants et les adolescents, dans le monde environ 12% des personnes âgées de 12 à 17 ans avaient un épisode dépressif en 2020 suffisamment sévère pour provoquer une altération importante. En revanche, la dépression était moins fréquente chez les enfants de moins de 12 ans, avec seulement 1,7% présentant des symptômes.

Environ 2,6% de la population âgée souffre de troubles dépressifs. Bien que le vieillissement et la dépression ne soient pas toujours liés, la diminution progressive des capacités physiques et mentales accompagnant la vieillesse est capable de compromettre l'autosuffisance. De plus, les personnes âgées sont sujettes à éprouver du chagrin et à pleurer le passage de leurs proches. Le taux de mortalité chez les personnes âgées déprimé est supérieur à celle de ceux qui expriment des niveaux de contentement plus élevés, indique des études récentes.

Ces statistiques mettent en évidence l'importance de reconnaître et de lutter contre la dépression, en particulier chez les jeunes adultes et les adolescents. Il est essentiel de consulter l'aide professionnelle et le soutien à ceux qui éprouvent des symptômes de dépression, quel que soit leur âge.

Comment déterminer si j'ai un trouble de l'humeur?

Un trouble de l'humeur signifie que les émotions générées ne correspondent pas ou ne font pas face à l'environnement, ce qui rend difficile pour un individu d'effectuer ses tâches de routine. Les personnes souffrant de troubles de l'humeur se sentent presque toujours tristes ou en colère ou basculent entre être heureux et se sentir déprimés. L'anxiété rend difficile pour une personne de maintenir une bonne humeur globale. 

Outre certains symptômes majeurs mentionnés ci-dessus, considérez la probabilité de troubles de l'humeur si une personne fait face aux symptômes et plaintes suivants: 

• Trouble émotionnel
• Humeur dysphorique
• Sentiment de désespoir
• Colère constante
• Actes rebelles
• Difficulté à réaliser à l'école.
• Difficulté avec des amis et des pairs
• Problème avec la famille
• Comportement impulsif et potentiellement dangereux

Les manifestations des troubles de l'humeur ressemblent à d'autres troubles de la santé médicale ou mentale. Les signes diffèrent chez les enfants plus jeunes et sont évidents comme irritabilité. Chez les jeunes enfants, leur interaction change; Ils retirent ou présentent des problèmes de comportement. Certains présentent une hyperactivité et une impulsivité extrêmes. Il est toujours conseillé de demander un diagnostic auprès d'un professionnel de la santé ou d'un expert en santé mentale pour un enfant présentant un comportement inhabituel.

Quand devrais-je voir un médecin pour un éventuel trouble de l'humeur?

Les symptômes liés à l'expérience d'une attaque soudaine de manie ou de dépression qui dure plus longtemps que d'habitude devraient être rencontrés avec un spécialiste de la santé mentale. Il peut être nécessaire de consulter votre médecin pour déterminer si d'autres médicaments ou facteurs environnementaux influencent le trouble de l'humeur. La familiarité et l'éducation des symptômes de troubles de l'humeur majeurs et mineurs sont essentiels pour suivre les progrès et la recherche d'aide appropriée.

Si vous craignez de ressentir un trouble de l'humeur, planifiez une conversation avec un professionnel de la santé mentale ou un médecin dès que possible. L'hésitation concernant la recherche d'un traitement approprié est évitée en se confiant à quelqu'un de confiance avant la consultation, comme un ami ou un être cher, un chef religieux, un ministre ou une personne avec laquelle vous vous sentez à l'aise.

En règle générale, un trouble de l'humeur est identifié lorsque les sentiments de tristesse, de bonheur ou de colère sont excessivement forts et durables et lorsqu'il existe des symptômes d'accompagnement de troubles de l'humeur, comme les changements de sommeil ou de niveaux d'activité. De plus, la capacité de la personne à fonctionner est considérablement impactée.

Cherchez un avocat immédiat à un professionnel de la santé au cas où:

• Les affaires quotidiennes liées au travail, aux relations, aux activités sociales ou à d'autres aspects de la vie sont affectées par les émotions ondulées. 
• Tendance accrue à consommer des drogues ou de l'alcool uniquement pour engourdir la douleur intérieure.
• Des pensées suicidaires ou présentent un comportement suicidaire qui nécessite des soins médicaux. 

Il est peu probable que les troubles de l'humeur disparaissent sans intervention professionnelle et aggravent avec le temps. Il est préférable de demander de l'aide professionnelle avant que le trouble de l'humeur ne s'aggrave, car il est plus facile de traiter à ses débuts.

10 types de troubles comprennent:

Dépression majeure: La dépression est un trouble de santé mentale courant qui présente un sentiment grave de tristesse ou de désespoir qui se produit avec ou sans traumatisme ou raison particulier. Parfois, cela s'appelle «trouble dépressif majeur» ou «dépression clinique». La dépression rend difficile pour les gens de faire des activités normales comme aller à l'école, passer du temps avec des amis ou même sortir du lit le matin. On pourrait avoir l'impression que la vie ne vaut plus la peine d'être vécue.

La dépression n'est pas quelque chose dont une personne est capable de "casser", et ce n'est la faute de personne de ressentir cela. Se sentir mieux prend beaucoup de temps, mais certains traitements aident. La plupart des personnes souffrant de dépression commencent à se sentir mieux avec la médecine ou à parler à quelqu'un aident, comme un thérapeute. Alors n'abandonnez pas l'espoir! Avec la bonne aide, on est en mesure de commencer à se sentir mieux.

Symptômes de la dépression majeure

Une personne se sent fatiguée et manque d'énergie presque tous les jours. Les personnes souffrant de dépression se sentent également coupables ou sans valeur et ont du mal à se concentrer ou à prendre des décisions. Ils ont du mal à dormir ou à dormir trop. Ils ne se sentent pas intéressés à faire des choses que vous aimez habituellement. Ils se sentent agités ou ralentis et pensent beaucoup à la mort ou au suicide. Ils sont enclins à gagner ou à perdre beaucoup de poids rapidement.

La dépression majeure rend difficile de faire des choses de tous les jours comme le travail, les études, le sommeil, la mange et s'amuser avec des amis. Certaines personnes ne souffrent d'une dépression clinique qu'une seule fois, tandis que d'autres l'ont plusieurs fois.

Qu'est-ce qui cause une dépression majeure?

La dépression majeure est causée par divers facteurs, notamment:

• Perdre un être cher à travers la mort, le divorce ou la séparation
• Se sentir isolé ou privé de liens sociaux.
• De grandes changements de vie tels que le déménagement, l'obtention du diplôme, le changement d'emploi ou la retraite.
• Problèmes de relation avec un autre significatif ou un patron
• Subir des abus physiques, sexuels ou émotionnels

Parfois, la dépression majeure se déroule dans les familles, mais d'autres fois, cela affecte les personnes sans antécédents familiaux de la maladie.

Comment prendre soin d'une personne souffrant de troubles de l'humeur?

La dépression majeure ou clinique est une maladie traitable qui est traitée par des médicaments antidépresseurs et une psychothérapie. D'autres médicaments sont généralement ajoutés aux antidépresseurs pour améliorer leur efficacité, et différents médicaments fonctionnent mieux pour différentes personnes. La thérapie électroconvulsive, la kétamine intranasale et la stimulation magnétique transcrânienne sont des options de traitement supplémentaires disponibles pour les personnes souffrant de dépression sévère ou difficile à traiter.

Trouble affectif saisonnier (SAD): Sad, un trouble affectif saisonnier, est un type de dépression qui se manifeste au cours de la même saison chaque année. C'est un trouble de l'humeur qui affecte les personnes qui souffrent de santé mentale normale tout au long de l'année mais présentent des symptômes de dépression au cours d'une saison particulière, généralement l'hiver, mais pas exclusivement. SAD est un événement saisonnier, les individus retournant dans leur état habituel pendant le reste de l'année.

Qui est sensible à la triste?

Bien que quiconque soit susceptible de se développer triste, il est plus répandu chez les femmes que les hommes. Les personnes qui résident plus loin de l'équateur, où la lumière du jour d'hiver est courte, sont également plus susceptibles d'être affectées. Les personnes âgées de quinze à cinquante-cinq sont plus sensibles aux tristes, tandis que les personnes âgées ont un risque plus faible de le développer. De plus, ceux qui ont des parents proches atteints de SAD sont plus à risque de développer la condition. Il est parfois appelé dépression saisonnière, dépression hivernale ou tristesse en été.

Symptômes de triste

Les symptômes et les indications du trouble affectif saisonnier ont tendance à survenir à un moment précis de l'année et inclure:

• Éprouver des sentiments de tristesse, de désespoir ou de déchirure
• L'appétit accru et les envies de nourriture, entraînant une prise de poids.
• Perte de poids
• Perte d'intérêt dans les activités auparavant agréables
• Des troubles du sommeil tels que le sommeil excessif ou l'insomnie.
• Fatigue, épuisement et manque général d'énergie
• Irritabilité
• Difficulté à se concentrer sur les tâches.

Causes de tristes?

On pense que la diminution de la lumière du soleil et la durée plus courte des heures de clarté provoquent un changement chimique dans le cerveau, qui est associé au développement de SAD.

SAD a également été lié à la mélatonine; une hormone associée au sommeil. Le corps produit naturellement plus de mélatonine en réponse à l'obscurité; En conséquence, une plus grande hormone est produite pendant les jours plus courts et plus sombres de l'hiver.

Traitement de SAD?

Les traitements pour la «dépression estivale» et la «dépression hivernale» varient et comprennent une ou une combinaison des approches suivantes:

• Exposition au soleil: passer du temps à l'extérieur ou à proximité d'une fenêtre atténue les symptômes.
• Light Therapy: Lorsque l'augmentation de l'exposition naturelle à la lumière du soleil n'est pas possible, l'exposition à une lumière spécialisée pour une durée spécifiée quotidiennement est bénéfique.
• Psychothérapie: La thérapie cognitivo-comportementale ou interpersonnelle aide à traiter les perceptions de soi déformées et les perspectives environnementales négatives. Il aide également à améliorer les compétences interpersonnelles et à identifier et à gérer les sources de stress.
• Médicaments antidépresseurs: ces médicaments sur ordonnance aident à rectifier les déséquilibres chimiques qui sont tristes.

Aliments à prendre: Voici quelques options alimentaires pour atténuer les symptômes du trouble affectif saisonnier (TAD):

1. Les sources de vitamine D comprennent des poissons gras, des jaunes d'oeufs et des champignons.
2. Les glucides complexes se trouvent dans les grains entiers, les patates douces et les haricots.
3. Les acides gras oméga-3 sont disponibles dans les poissons gras, les graines de lin et les noix.
4. Les nutriments essentiels et les antioxydants sont abondants dans les fruits et légumes.
5. Les sources du tryptophane comprennent la dinde, le poulet, les noix et les graines.

Trouble induit par la substance: L'utilisation de médicaments entraîne des changements dans les états mentaux qui ressemblent à une maladie mentale mais sont des troubles induits par la substance (SMSN). Les PNI sont des maladies ou des conditions qui découlent directement de la toxicomanie. Ils diffèrent des troubles concomitants ou des diagnostics doubles dans la mesure où la maladie mentale n'est pas simplement coexistante avec la dépendance. Pourtant, il est plutôt spécifiquement causé par la toxicomanie.

Causes de Sid

Le cerveau produit des produits chimiques qui ont un impact sur nos pensées, nos émotions et nos actions. Lorsque ces produits chimiques ne sont pas équilibrés de manière appropriée, cela conduit à des problèmes de réflexion, de sentiment ou de comportement. Divers médicaments modifient les quantités de ces produits chimiques, provoquant des problèmes d'humeur.

Alors que certains médicaments provoquent des problèmes d'humeur pendant que vous les consommiez, d'autres ont le potentiel de causer des problèmes qui persistent pendant des semaines après la cessation d'utilisation. Plusieurs médicaments et médicaments entraînent des problèmes d'humeur, notamment:

• Drogues illégales telles que la cocaïne et le LSD, ainsi que l'alcool
• Des médicaments en vente libre comme certains décongestionnants
• Les médicaments sur ordonnance qui traitent les problèmes cardiaques, l'hypertension artérielle, l'anxiété, la dépression, la douleur et autres. 

Symptômes de SID

Les symptômes de dépression incluent une sensation de triste et désintéressée, des troubles du sommeil, des changements dans l'appétit et du poids, une faible énergie, une perte de désir sexuel, des sentiments d'inutilité, des difficultés à se concentrer et des pensées de suicide ou de mort. D'un autre côté, les symptômes de la manie impliquent un sentiment gonflé d'estime de soi, de la parole, des pensées de course, de l'agitation, de l'anxiété, de l'insomnie, de l'irritabilité et du comportement téméraire.

Traitement de Sid

Cherchez des soins médicaux si vous soupçonnez qu'un médicament a un impact sur votre humeur et ne modifiez pas les dosages de médicaments sans les conseils d'un fournisseur de soins de santé. Le traitement de la toxicomanie et de la toxicomanie comprend des médicaments, une thérapie, des groupes d'entraide et des programmes de traitement de la toxicomanie. Il est suggéré que vous deviez être disposé à cesser d'utiliser des médicaments pour le traitement pour être efficaces. Le traitement administré en groupes ou impliquent individuellement des médicaments pour la dépression ou l'anxiété dans certains cas.

Trouble dépressif persistant (dysthymie): Le trouble dépressif persistant (PDD) est un type de dépression qui dure une période prolongée. Les symptômes incluent une sensation de triste et vide, de perdre l'intérêt pour les activités quotidiennes et d'avoir des difficultés à accomplir des tâches. La faible estime de soi, les sentiments d'échec et le désespoir sont également courants. Ces sentiments persistent pendant des années et affectent les relations, le travail et la vie quotidienne. Les personnes atteintes de troubles dépressifs persistants ont du mal à se sentir heureux même dans des situations joyeuses et à être décrites comme ayant une personnalité négative. Bien que moins sévère que la dépression majeure, l'humeur actuelle de quelqu'un souffrant de troubles dépressifs persistants varie de léger à grave.

Causes de PDD

Les causes de la dysthymie et de la dépression ne sont pas encore entièrement comprises par les experts. Alors que la génétique contribue, de nombreuses personnes touchées par la dépression ne montrent pas d'histoire familiale de la maladie, tandis que d'autres ayant des antécédents familiaux ne développent pas la dépression. On pense également que des anomalies dans les circuits cérébraux ou les voies nerveuses responsables de la régulation de l'humeur sont également considérées. De plus, les principaux facteurs de stress de la vie, les maladies chroniques, les médicaments et les problèmes de relation ou de travail augmentent la probabilité de développer une dysthymie chez les individus prédisposés biologiquement à la dépression.

Traitement et prévention

Le traitement PDD le plus efficace implique des médicaments et des discussions sur la thérapie ou les conseils. Les antidépresseurs, tels que les ISRS et les SNRI, traitent efficacement la dépression. Cependant, il faut un mois ou plus pour ressentir les effets, et il est important de continuer à prendre des médicaments comme prescrit. Le counseling, en particulier la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), aide également à gérer la PDD. Dans la TCC, un thérapeute vous aide à identifier et à contester les pensées et les émotions négatives et à développer un schéma de pensée plus positif.

Trouble dysphorique prémenstruel: Le trouble dysphorique prémenstruel (PMDD) est un type sévère de syndrome prémenstruel (PMS) qui provoque des symptômes physiques et émotionnels dans une semaine ou deux menant à la menstruation. Le PMS provoque généralement des ballonnements, des maux de tête et une sensibilité aux sein.

Environ 10% des femmes ou des personnes affectées par une femme à la naissance (AFAB) d'âge reproducteur sont affectées par le PMDD.

Symptômes de PMDD

Les symptômes de PMDD diffèrent d'une personne à l'autre et apparaissent une ou deux semaines avant la période et disparaissent dans quelques jours suivant le début. Outre les symptômes du PMS comme les ballonnements et les crampes, les symptômes du PMDD comprennent les envies alimentaires, les sautes d'humeur, la fatigue, les maux de tête, les difficultés de concentration, l'anxiété, les crises de panique, la dépression, les pensées suicidaires et la sensation de tension, dépassée, en colère ou irritable. Certaines personnes éprouvent des symptômes PMDD jusqu'à la ménopause.

Causes de PMDD

La cause exacte de PMDD est inconnue des experts. Cependant, les changements hormonaux impliquant des œstrogéniques et la progestérone sont responsables du déclenchement des symptômes pendant la phase entre l'ovulation et les menstruations. De plus, les fluctuations des niveaux de sérotonine, un produit chimique dans le cerveau qui régule l'humeur, le sommeil et la faim, contribuent aux symptômes du PMDD. Ces niveaux varient pendant le cycle menstruel.

Traitement du trouble dysphorique prémenstruel

Pour gérer le PMDD, les prestataires de soins de santé recommandent des traitements tels que les ISRS, les antidépresseurs, les pilules de contracepulation hormonale, les changements alimentaires, les analgésiques en vente libre, l'exercice régulier et les outils de gestion du stress. Ces traitements aident à atténuer les symptômes physiques et émotionnels du PMDD.

Trouble perturbateur de la déréglementation de l'humeur (DMDD): Le trouble perturbateur de la déréglementation de l'humeur (DMDD) est un problème de santé mentale commun chez les enfants et les adolescents. Il se caractérise par une irritabilité persistante, une colère et des explosions à tempérament fréquentes et fréquentes. Les symptômes du DMDD vont au-delà de l'humeur ordinaire et affectent considérablement le fonctionnement quotidien d'un enfant à la maison, à l'école et dans les situations sociales. Les enfants atteints de DMDD sont plus susceptibles d'avoir une utilisation élevée des services de santé, une hospitalisation et une suspension scolaire. Ils sont également plus à risque de développer d'autres troubles de l'humeur.

Symptômes du trouble perturbateur de la déréglementation de l'humeur

Les enfants ou les adolescents diagnostiqués avec DMDD présentent des explosions de tempérament graves et une humeur chroniquement irritable ou en colère la plupart de la journée, ce qui entraîne des problèmes de fonctionnement dans différents environnements. Ces explosions et crises de colère auraient dû être en cours pendant au moins 12 mois et se produisent, en moyenne, trois fois ou plus par semaine. Le diagnostic se produit généralement entre 6 et 10, et les symptômes doivent avoir été présents en continu pendant 12 mois ou plus.

Causes de DMDD

DMDD étant un trouble récemment identifié, les causes de ce trouble sont mal comprises par les chercheurs. Cependant, on pense que les facteurs biologiques, génétiques et environnementaux contribuent à son développement, comme d'autres conditions telles que le trouble provocateur provocant et le trouble bipolaire.

Traitement du trouble perturbateur de la déréglementation de l'humeur

Le DMDD étant une condition récemment reconnue, il y a des recherches limitées sur son traitement. Les traitements pour d'autres conditions infantiles liés à l'irritabilité, comme l'anxiété et le TDAH, ont été utilisés pour traiter la DMDD. Les options de traitement actuelles pour le DMDD comprennent la psychothérapie et les médicaments. La psychothérapie est souvent recommandée en premier, avec des médicaments comme option secondaire si nécessaire.

Trouble cyclothymique

La cyclothymie, également connue sous le nom de trouble cyclothymique, est un trouble de l'humeur relativement doux par rapport à d'autres troubles de l'humeur. Il implique des périodes alternées de dépression légère et d'hypomanie, ni à la gravité ni à la durée des épisodes majeurs dépressifs ou de manie complets observés dans le trouble bipolaire. Les symptômes ressentis par les personnes atteintes de troubles cyclothymiques sont moins graves que ceux observés dans le trouble bipolaire à part entière.

Symptômes de trouble cyclothymique

Voici les signes et symptômes associés aux états d'humeur élevés de la cyclothymie:

• Un sentiment excessif de bonheur ou de bien-être (euphorie)
• Une perspective très optimiste
• Augmentation de l'estime de soi
• Parler plus que d'habitude
• Une mauvaise prise de décision conduit à un comportement risqué ou à des choix stupides.
• Pensées de course
• Irritabilité ou agitation
• Activité physique excessive
• Une volonté intensifiée pour atteindre les objectifs, qu'ils soient liés au travail, à la vie sociale ou à la sexualité.
• Un besoin réduit de sommeil
• Une tendance à se distraire facilement.
• Difficulté à se concentrer.

Causes de troubles cyclothymiques

Le trouble cyclothymique est souvent considéré comme un type léger de trouble bipolaire, bien que la cause exacte de l'une ou l'autre condition reste claire. Les deux conditions semblent avoir une composante génétique, les individus atteints de cyclothymie ayant une probabilité plus élevée d'avoir des membres de la famille souffrant de trouble bipolaire et vice versa.

Options de traitement

La cyclothymie est un trouble d'humeur léger et non reconnu qui est traité avec la psychothérapie et les médicaments. La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est efficace dans le traitement de la cyclothymie. Des médicaments tels que des stabilisateurs d'humeur sont prescrits pour réduire les sautes d'humeur. La thérapie vise à aider les individus à reconnaître, à surveiller et à gérer les symptômes, à faire face au stress, à modifier leurs modèles de pensée et à améliorer la communication. Bien qu'aucun médicament spécifique n'ait encore été approuvé pour traiter la cyclothymie, des stabilisateurs d'humeur comme le valproate, la lamotrigine et le lithium sont prescrits.

Dépression liée à la maladie médicale: La dépression est un trouble de l'humeur caractérisé par la tristesse, le désespoir et le manque d'intérêt pour la vie quotidienne. La dépression est causée par diverses conditions médicales telles que les maladies cardiaques, la maladie de Parkinson et le cancer. L'amélioration de la santé physique aide à atténuer les symptômes de la dépression, mais si la condition sous-jacente persiste, la dépression continue.

Symptômes

Les symptômes de la dépression comprennent non seulement se sentir triste et non intéressé par les choses, mais aussi l'irritabilité, les changements dans les habitudes de sommeil, les changements dans l'appétit et le poids, la faible énergie, la perte d'intérêt pour le sexe, les sentiments d'inutilité et de culpabilité, la difficulté à se concentrer ou à se souvenir des choses, à se sentir sans espoir et un manque de motivation pour améliorer son état.

Causes de dépression liées à une condition médicale

La cause exacte de la dépression est inconnue, mais on pense que le déséquilibre des produits chimiques dans le cerveau qui affectent les pensées, les émotions et les actions conduisent à la condition. De nombreux problèmes médicaux et certains médicaments bouleversent cet équilibre, conduisant à la dépression. Les conditions médicales qui contribuent à provoquer la dépression comprennent les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux, les problèmes cérébraux comme la maladie de Parkinson, les problèmes hormonaux tels que les problèmes de thyroïde, les infections et le cancer. La maladie conduit à la dépression en raison d'une diminution des niveaux d'énergie, des sentiments d'isolement et des changements dans la perception de soi.

Traitement de la dépression liée à la maladie médicale

La plupart des personnes qui reçoivent un traitement pour la dépression s'en remettent, bien que le succès ne soit pas garanti. La combinaison des médicaments antidépresseurs et de la psychothérapie est souvent plus efficace que l'un ou l'autre traitement seul. Il existe de nombreux types de médicaments antidépresseurs disponibles, mais le mécanisme exact de leur fonctionnement n'est pas entièrement compris. La psychothérapie consiste à parler à un professionnel agréé qui aide la personne à la dépression à se concentrer sur les comportements, les émotions et les pensées contribuant à son état et à reprendre le contrôle et le plaisir.

Trouble bipolaire: Le trouble bipolaire comprend les troubles bipolaires I et bipolaires II.

Trouble bipolaire

Le trouble bipolaire I, auparavant connu sous le nom de «dépression maniaque», est un état de santé mentale qui affecte l'humeur, l'énergie et la capacité d'un individu à fonctionner. Ce trouble se caractérise par des hauts et des bas émotionnels extrêmes qui durent plusieurs semaines ou plus. Les sautes d'humeur élevées, connues sous le nom de manie, impliquent une gamme de symptômes, notamment une énergie accrue, l'euphorie, l'irritabilité, les pensées de course, le talkativité et l'agitation. Ces symptômes sont si graves qu'ils perturbent la vie quotidienne, le travail et les relations d'un individu.

Les faibles sautes d'humeur associées au trouble bipolaire I reflètent les symptômes de dépression, tels que la tristesse, le désespoir, la léthargie, la difficulté à se concentrer, l'inutilité et la perte d'intérêt pour les activités quotidiennes. Ces symptômes interfèrent avec la capacité d'un individu à fonctionner et à avoir un impact sur sa qualité de vie.

Le trouble bipolaire I est considéré comme la forme la plus sévère du trouble bipolaire en raison de l'intensité des épisodes maniaques. Les personnes éprouvant la manie adoptent des comportements risqués, tels que les dépenses excessives, la toxicomanie et la conduite imprudente, mettant en danger leur sécurité et leur bien-être.

Trouble bipolaire II

Le trouble bipolaire II implique également des cycles de dépression comme le trouble bipolaire I mais comprend l'hypomanie, une forme moins sévère de manie. Les périodes hypomaniques sont moins intenses que les épisodes maniaques, et les individus effectuent toujours leurs tâches quotidiennes. Cependant, l'hypomanie amène un individu à se sentir excessivement heureux, confiant et énergique, conduisant à des comportements de décision impulsifs et à la prise de risques.

Dans l'ensemble, les troubles bipolaires I et II ont un impact significatif sur la vie d'un individu, et il est crucial de rechercher un diagnostic et un traitement appropriés d'un professionnel de la santé. Avec un traitement approprié, les patients atteints de trouble bipolaire mènent une vie saine et productive. 

Trouble de l'humeur liée à tout autre état de santé

Presque toutes les conditions médicales sévères déclenchent généralement des troubles de l'humeur. Certaines conditions médicales bien connues qui conduisent à un diagnostic de troubles de l'humeur causée par une condition médicale générale comprennent les troubles neurologiques (tels que la maladie de Huntington, la maladie de Parkinson et la maladie d'Alzheimer) et les crises cardiaques.

Les changements d'humeur et de comportement sont causés par des conditions médicales qui affectent le cerveau, comme les lésions cérébrales traumatiques, les tumeurs cérébrales et les infections comme l'encéphalite ou la méningite. L'humeur est également affectée par les troubles endocriniens, tels que les problèmes thyroïdiens, les changements de glandes surrénales et le diabète. 

D'autres conditions médicales, telles que la douleur chronique, les troubles auto-immunes et les troubles du sommeil, contribuent au développement des troubles de l'humeur. De plus, les médicaments pour les conditions médicales provoquent ou aggravent parfois les symptômes de l'humeur. Il est essentiel de traiter la maladie, résoudre les problèmes médicaux sous-jacents contribuant à un trouble de l'humeur.

Quelle nourriture est bonne pour les personnes souffrant de troubles de l'humeur?

Bien qu'aucun aliment unique ne profite universellement à ceux qui souffrent de troubles de l'humeur, certains aliments ont un impact positif sur l'humeur. Ces aliments comprennent:

• Les acides gras oméga-3 qui se trouvent dans les poissons gras, les graines de lin, les graines de chia et les noix aident à réduire l'inflammation et à améliorer la fonction cérébrale, ce qui atténue les symptômes de la dépression.
• Les glucides complexes, par exemple, les grains entiers, les fruits et les légumes, fournissent une source régulière de glucose qui aide à maintenir les niveaux d'énergie et à stabiliser l'humeur.
• Les probiotiques, tels que ceux trouvés dans le yaourt et d'autres aliments fermentés, aident à améliorer la santé intestinale et à réduire l'inflammation, ce qui contribue à améliorer l'ambiance. 
• Les aliments riches en vitamines, y compris les légumes verts verts, les haricots, les noix et les grains entiers, sont importants pour la fonction cérébrale et aident à réduire les symptômes de la dépression.

Il convient de noter qu'une alimentation équilibrée composée d'une variété d'aliments riches en nutriments est généralement recommandé pour la santé globale et est particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de troubles de l'humeur. Il est également important de consulter un fournisseur de soins de santé avant de modifier considérablement votre alimentation.

Quels sont les risques d'avoir des troubles de l'humeur?

Les troubles de l'humeur ont des impacts négatifs importants sur la santé globale d'un individu. Il existe de nombreux risques d'avoir des troubles de l'humeur qui augmentent à mesure que la durée de ce trouble de l'humeur spécifique progresse. La meilleure façon de faire face aux troubles de l'humeur est de discuter des symptômes des troubles de l'humeur avec un psychothérapeute avant qu'il n'atteigne la forme avancée. Ci-dessous, nous discutons de certains des risques des troubles de l'humeur à long terme. 

Mauvaise vie sociale: La vie sociale d'un individu comprend sa relation avec les membres de la famille, les amis, les collègues ou avec leur meilleure moitié. Ces relations nécessitent un esprit sain pour la dévotion et l'engagement. En raison de troubles de l'humeur, ils ne répondent pas aux attentes et perdent donc leurs proches. Ils sont conscients de leurs responsabilités, mais leur incapabilité à ressentir et à exprimer leurs véritables émotions coûte cher à leurs proches. Une mauvaise vie sociale provoque une détérioration supplémentaire du corps et de l'esprit, car les relations humaines sont censées apporter la paix entre elles et fournir un soulagement mental dans les moments difficiles. 

La détérioration de la santé mentale est suivie de mauvaises performances au travail qui se retrouvent dans le chômage. La mauvaise vie sociale rend davantage la personne inactive et joue un rôle majeur dans les troubles de l'humeur à long terme. 

En baisse de la santé physique: La santé physique dépend de la santé mentale. Le cerveau de notre corps est comme l'unité de traitement centrale (CPU) d'un ordinateur. Une fois que le CPU se perd, il ne faut pas de temps pour que l'ordinateur suive. Les problèmes d'estomac ont une plus grande corrélation avec le stress et l'anxiété, car la libération d'acides gastriques augmente avec la sur-pensée. Les troubles cardiaques sont couramment observés chez les personnes ayant des antécédents de dépression chronique ou de psychose. Le rythme et le rythme du cœur fluctuent avec l'humeur et les émotions qui provoquent des impacts d'une grande part à long terme. Le passé et le présent du monde sont chargés d'artistes et de leaders brillants qui ont rencontré la dépression et finalement montée au lit. Ainsi, les gens sont encouragés à ne jamais prendre vos nuits blanches ou vos boucles sans fin de trop réfléchir à la légère. La baisse des symptômes de la santé physique n'est pas normale et ils doivent être adressés à un spécialiste de la santé dès que possible. 

Toxicomanie: L'utilisation de médicaments qui ne sont pas légaux ou légaux mais non recommandés sont appelés toxicomanes. La toxicomanie comprend l'utilisation de drogues narcotiques qui sont interdites dans de nombreux pays et leur concessionnaire a des sanctions sévères. La toxicomanie comprend également les médicaments prescrits lorsqu'ils sont pris à grande dose pour la satisfaction psychologique. 

Les personnes souffrant de troubles de l'humeur ont tendance à engourdir leurs douleurs mentales avec des narcotiques, des antidépresseurs ou des sédatifs. La dose prescrite de ces médicaments est minime au début de la thérapie, mais la résistance se développe à long terme qui fait consommer davantage la personne. La surutilisation de tels médicaments conduit finalement à la causalité d'effets secondaires systémiques graves qui affectent le cœur, les poumons, le cerveau et les membres. 

Les médecins suggèrent de lutter contre les symptômes de la maladie mentale avant qu'une personne ne développe une envie de tels médicaments ou de les voir comme le dernier recours pour s'échapper. Une prescription médicale par un médecin enregistré est nécessaire pour obtenir des médicaments pour les troubles de la santé mentale comme le trouble bipolaire, les troubles obsessionnels compulsifs, la manie, etc. La prescription est nécessaire pour assurer le bien-être des patients et les empêcher de tout abus de médicament ou de surdosage. 

Suicide: Le suicide est la fin de sa vie avec l'automutilation. Le suicide est l'une des principales causes de décès dans le monde et les personnes atteintes de troubles de l'humeur comprennent le plus. Le suicide prend beaucoup de surcharges sensorielles pour qu'un individu prenne cette décision et les personnes atteintes de troubles de l'humeur chroniques non traités croient que c'est la seule évasion. Des émotions soudaines de désespoir ou une énorme perte conduisent également au suicide. Certains troubles de la santé provoquent une douleur physique sévère qui ne disparaît pas avec des analgésiques. Les personnes souffrant de tels troubles mettent fin à leur vie par eux-mêmes. De même, la cause la plus courante de décès dans la maladie de Huntington, un trouble neurologique, est le suicide. 

Le suicide est une perte malheureuse d'une vie humaine qui affecte également tout le monde autour d'eux. Les patients souffrant de dépression chronique qui sont dans un énorme désespoir et ne voient aucun espoir autour d'eux doivent être pris en charge à cet égard, car ils ont les plus grandes tendances à faire des tentatives de suicide et à réussir malheureusement. Une attention immédiate en santé mentale est accordée aux personnes qui répondent à des pertes soudaines dans leur vie et à développer des tendances suicidaires. 

Les troubles de l'humeur ont des effets néfastes sur la santé physique, l'environnement immédiat et les relations. Avec un traitement médical et des changements de style de vie appropriés, ces risques de troubles de l'humeur sont atténués et la personne est ramenée au fonctionnement normal dans leur vie significative. 

Comment un trouble de l'humeur affecte-t-il le cerveau? 

Les troubles de l'humeur résultent d'une histoire d'affliction mentale, de traumatisme ou d'une histoire familiale de tels troubles. Le trouble de l'humeur est l'anomalie fonctionnelle du cerveau qui évolue plus tard vers la perte de propriétés physiologiques également, comme la libération inadéquate de neurotransmetteurs ou les failles dans le câblage du cerveau. Ci-dessous, nous discutons de certains des troubles de l'humeur notoires avec leurs impacts théoriques sur la morphologie du cerveau. 

Troubles anxieux: Les troubles anxieux sont un groupe de problèmes de santé mentale qui présentent une inquiétude, une confusion, une peur, une irritabilité et un évitement excessifs. Les troubles anxieux proviennent principalement de complexes d'infériorité qui ont une histoire associée au traumatisme, à l'image de soi négative ou à une faible estime de soi.

Le désir d'atteindre le rang le plus élevé ou de bien performer sur scène est presque toujours accompagné d'anxiété. Les troubles anxieux sont courants chez les personnes ayant des objectifs plus importants. Les étudiants, en particulier ceux de la médecine, sont confrontés à des niveaux d'augmentation de l'anxiété en raison d'une plus grande compétitivité dans leurs domaines respectifs. Les troubles anxieux sont classés plus loin dans les éléments suivants:

• Trouble anxieux généralisé
• Trouble panique
• Trouble d'anxiété sociale
• Divers troubles liés aux phobies

Ces troubles ne diffèrent que légèrement les uns des autres et ont des plans de traitement entièrement différents. 

Les scientifiques croient que les troubles anxieux ont à voir avec la libération de neurotransmetteurs principalement. De faibles niveaux de sérotonine ou des niveaux accrus de neurotransmetteurs gamma amino butyrique (GABA) provoquent un sentiment de faible estime de soi. Ces changements ont des impacts sur les zones cérébrales qui dépendent des neurotransmetteurs mentionnés. Les zones affectées et les actions résultantes sont décrites ci-dessous. 

Amygdale est responsable du traitement du sentiment général de poser des menaces ou des craintes. La région d'Amygdala est hyperactive dans les troubles anxieux même lorsqu'il n'y a pas de menace apparente en vue. 

Le cortex préfrontal Être responsable de la prise de décision adéquate, de l'analyse de l'environnement et du traitement des émotions est le moins actif chez les patients souffrant de troubles de l'humeur. 

Insula s'explique de jouer un rôle dans le maintien de la posture et de la démarche d'un individu. Un agitation accrue avec les objets et la secousse continue des jambes dans les attributs d'anxiété à l'activité abaissée dans l'insula du cerveau. 

Dépression chronique: La dépression est un trouble de l'humeur qui a des signes mentaux et physiques de dégradation de la santé. La dépression comprend les sentiments généraux de chagrin inexpliqué, de fatigabilité, de somnolence et d'irritabilité excessive. Les personnes souffrant de dépression sont extrêmement sensibles et ne trouvent aucune joie à faire des choses ou à rencontrer des gens qui les ont fait se sentir au sommet du monde. La dépression se produit seule ou découle des antécédents de troubles anxieux. Ci-dessous, nous mentionnons quelques zones du cerveau affectées en raison de la dépression. 

Amygdale, la zone du cerveau qui détecte le danger et stabilise le corps pour elle est toujours activée dans la dépression. Le trouble de l'humeur est évident par les symptômes d'une sensibilité extrême et d'un comportement fatigué d'un individu dans la dépression. 

Le cortex préfrontal Perd son fonctionnement normal en raison de niveaux inadéquats de sérotonine. Le trouble de l'humeur provoque une diminution de l'expression et de la réception des émotions, ce qui est un symptôme important de la dépression. 

UN hippocampe est une zone dans le cerveau qui sauve la mémoire. La zone d'hippocampe est inactive pour les personnes souffrant de dépression chronique. De tels patients se trouvent souvent aux prises avec le rappel de vieux souvenirs ou en détail un récent. 

Ces changements cérébraux dans la dépression sont attribués aux niveaux déséquilibrés de dopamine et de sérotonine. L'objectif de traitement est d'amener ces neurotransmetteurs dans la plage normale pour un meilleur fonctionnement du corps et de l'esprit. 

Trouble bipolaire: Le trouble bipolaire se caractérise par un changement soudain de l'humeur, de l'énergie et de l'expression émotionnelle d'un extrême à l'autre. Le trouble bipolaire est composé de deux phases, c'est-à-dire la manie et la dépression. La manie se présente d'irritabilité, d'augmentation du Talkativité, d'insomnie, d'un comportement hostile et délirant. En phase maniaque, striatum est principalement affecté qui démontre un comportement risqué et impulsif. Les patients sont considérés comme hyperactifs dans leurs activités de la vie quotidienne avec une bonne humeur inhabituellement. Il est bientôt suivi de l'épuisement qui progresse vers le début de la phase de dépression. 

La dépression, en revanche, implique la fatigue, la faible humeur, la perte de mémoire, la diminution de l'appétit et les douleurs corporelles. Dans la phase de dépression, amygdale est activé qui génère des sentiments généraux de désespoir et de désespoir. Le patient devient soudainement émotionnel et lance des ajustements. 

Les neurotransmetteurs comme la dopamine et la noradrénaline sont étudiés et se sont révélés jouer un rôle dans les troubles bipolaires. Les deux produits chimiques se libèrent ou s'arrêtent de leur propre gré et provoquent des symptômes discutés ci-dessus. 

Les trois troubles de l'humeur discutés ci-dessus dépendent largement des neurotransmetteurs libérés dans le cerveau. Les médicaments qui visent à traiter les symptômes ou le trouble comprennent principalement des médicaments qui portent les niveaux de neurotransmetteurs apparentés à la normale. 

Quel est le traitement des troubles de l'humeur?

Les troubles de l'humeur présentent des symptômes exagérés ou discrets. Beaucoup de gens croient encore que les troubles de l'humeur sont dus à un traumatisme et ont leurs impacts tout au long de la vie, indépendamment du traitement. Un tel état d'esprit doit être modifié car tous les troubles de l'humeur sont traitables avec différents modes de traitements. Le traitement des troubles de l'humeur commence des modifications du mode de vie aux médicaments et à la thérapie. Les modes alternatifs sont choisis à la fois pour faire le plan de traitement d'un patient présentant un seul ou plusieurs troubles de l'humeur. Voici les modes de traitement applicables qui fonctionnent pour les patients souffrant de troubles de l'humeur.

Traitement médical: Les deux modalités de traitement ci-dessus sont bénéfiques pour elles-mêmes mais nécessitent une intervention supplémentaire de la médicinale. Le traitement médical des troubles de l'humeur tourne autour du type de neurotransmetteur impliqué. Cela classe les médicaments dans les groupes suivants:

Antidépresseurs sont des médicaments utilisés pour traiter la dépression. La fonction principale des antidépresseurs est de réguler les niveaux de sérotonine et de noradrénaline. Le dosage des antidépresseurs n'est prescrit par les professionnels de la santé que selon la nécessité du patient, car il provoque une somnolence, des nausées et un dysfonctionnement sexuel à forte consommation.

Anxiolytique sont des médicaments utilisés pour soulager l'anxiété. L'anxiolytique comprend des benzodiazépines qui dépriment les zones tropactivées du cerveau, par exemple l'amygdale. Les benzodiazépines prennent du temps pour commencer à travailler pour les patients et nécessitent donc une consommation régulière. Les médicaments anxiolytiques provoquent la sédation, donc leurs abus et leur surdose sont courants chez les patients souffrant de troubles de l'humeur. Il est conseillé aux professionnels de la santé de prendre soin de la dose de médicament prescrite pour éviter les risques pour la santé. 

Stabilisateurs d'humeur sont des médicaments connus pour traiter les troubles de l'humeur présentant un apparition inhabituelle ou des symptômes extrêmement exagérés. Les stabilisateurs d'humeur comprennent le trouble bipolaire. Des médicaments à base de lithium sont utilisés pour traiter les troubles bipolaires qui ont de bons résultats. L'utilisation à long terme provoque une prise de poids, une somnolence ou des tremblements.

Le traitement médical des troubles de l'humeur est parfois risqué parce que les patients de tels médicaments développent une dépendance aux médicaments. Certains patients développent des symptômes de sevrage après avoir cessé de prendre leurs médicaments tout en croyant qu'ils n'en ont plus besoin. Les symptômes courants de sevrage comprennent une tension musculaire accrue, une étanchéité thoracique, des luttes pour respirer et des douleurs corporelles. Les symptômes de sevrage varient pour différents médicaments et nécessitent des soins médicaux immédiats. 

Psychothérapie: La psychothérapie est la modalité de traitement la plus courante utilisée pour les troubles de l'humeur. Les séances de psychothérapie sont composées de parler actifs et d'écoute entre un patient et son psychothérapeute. La psychothérapie aide les individus à exprimer leur propre esprit, puis à choisir des solutions de leur thérapeute pour chaque pensée gênante. La psychothérapie a trois types principaux qui sont discutés ci-dessous. 

Thérapie cognitivo-comportementale (CBT): «L'un l'a fait et donc à cette personne dans cette affaire, était-ce gentil ou mal de son? Quelles actions auraient pu être les meilleures alternatives? » Le CBT tourne généralement autour de questions comme celles-ci. L'objectif principal de la TCC est de sensibiliser un patient à sa situation et de lui suggérer des choix sains. Lors des séances CBT, le sujet est fait pour réfléchir à leurs propres actions et juger leur propre comportement. Alors que le thérapeute écoute tranquillement, le sujet parle de leur matière située, la réponse donnée par eux puis et là et parle en longueur de ce qu'ils pensent ou de quoi d'autre doit être fait. 

Les patients souffrant de trop-pensée et d'anxiété sont sauvés avec cette thérapie en leur demandant de convertir leur pensée négative en positive. Ils font un graphique de leurs pensées troublantes et en écrivent une position positive juste devant. La répétition régulière de l'exercice de pensée positive aide à stimuler l'image de soi avec des réaffirmations saines à soi-même. 

Thérapie psychanalytique: La thérapie psychanalytique, également connue sous le nom de thérapie psychodynamique, est basée sur un ensemble de sessions et techniques de discussion approfondies qui évoquent l'esprit subconscient. La thérapie psychanalytique aide les individus à se rappeler des choses qui sont dans leur passé éloignée et oubliées depuis longtemps. La thérapie psychanalytique comprend des traumatismes et des incidents d'enfance, des rêves vifs, des désirs approfondis et des désir. Le sujet n'est pas toujours conscient d'une telle chose dans leur esprit, mais le thérapeute creuse plus profondément pour trouver et examiner la racine qui a causé plus tard dans la vie des maladies de santé mentale. 

Thérapie interpersonnelle: Les troubles de l'humeur bouleversent les relations ou la position sociale d'un individu. Les séances de thérapie interpersonnelle se concentrent sur les relations d'un individu. Dans la dépression post-partum, la mère éprouve une somnolence et un désespoir sévères. Les bleus initiaux font des ravages sur la relation de la femme mari et provoquent une absence émotionnelle aux deux extrémités. Dans des cas extrêmes, la mère nuise également à leur nouveau-né. Dans de tels cas, les séances de médicaments et de thérapie interpersonnelle ont montré de grandes améliorations. 

Thérapie électroconvulsive (ECT): La thérapie électroconvulsive implique la transmission d'impulsions électriques à travers le cerveau et stimule les zones inactives. L’ECT est le dernier recours pour traiter la dépression sévère et chronique qui ne répondra pas aux médicaments. Le patient reçoit une anesthésie générale et des relaxants musculaires, puis le courant d'ampleur spécifique est transmis par leur cerveau. De nombreux patients répondent à cette forme de thérapie, mais une perte de mémoire a également été rapportée en eux. 

Stimulation magnétique transcrânienne (TMS): La stimulation magnétique transcrânienne implique la génération de champ magnétique qui stimule les zones du cerveau. Le TMS fonctionne de manière similaire à la thérapie électroconvulsive, à l'exception du principe selon lequel les forces magnétiques sont nécessaires pour que cette thérapie fonctionne. Le patient est assis sur une chaise sans les anesthéris ou donner des relaxants musculaires. Une feuille magnétique est placée sur leur tête qui génère un champ magnétique vers le tissu cérébral. La feuille magnétique améliore l'humeur et traite la dépression. Le TMS ne provoque pas de perte de mémoire, mais des maux de tête et des sentiments d'inconfort sont signalés. 

Support environnemental: Le soutien environnemental est la compréhension et l'affection montrées par l'entourage immédiat d'un individu. Le soutien environnemental comprend des amis, des collègues, des membres de la famille et un partenaire romantique. Il est crucial de prolonger les mains chaleureuses et le soutien social aux patients souffrant de troubles de l'humeur. Les personnes atteintes de troubles de l'humeur sont conscientes de leur incapabilité émotionnelle d'exprimer et de faire la pareille dans leur environnement, mais ils ne sont pas en mesure de s'améliorer par eux-mêmes, même avec leurs meilleurs efforts. La compréhension mutuelle et l'empathie des proches les aident à récupérer plus tôt une fois qu'ils décident fermement de s'améliorer pour leurs proches. 

Les maladies mentales et leur traitement prennent des efforts et de la détermination à la fois du patient et de leurs proches. Les patients se remettent ensuite complètement de leur trouble de l'humeur lors du traitement et des soins appropriés. 

Comment améliorer les troubles de l'humeur?

Le traitement des troubles de l'humeur nécessite une dévotion quotidienne à l'amélioration et à l'amélioration. Bien qu'il existe de nombreux modes de traitement disponibles pour tous les types de troubles de l'humeur, il est toujours important de prendre vous-même votre santé mentale. Des améliorations des troubles de l'humeur sont apportées en adoptant des habitudes et des routines simples discutées ci-dessous. 

Modifications de style de vie: Les modifications de style de vie sont liées à l'apport alimentaire et au modèle de sommeil d'un individu. Il est constaté que l'intervention dans ces deux services de santé d'un corps humain révèle les meilleurs résultats en matière de nourriture en santé mentale. 

Sommeil: La diminution du sommeil ou du sommeil excessive a des impacts significatifs sur la santé mentale. De manière optimale, la sécurisation d'un temps de sommeil de 8 heures est nécessaire pour chaque adulte. En dehors du temps de sommeil, il est également important de noter le temps qu'une personne va régulièrement au lit. Dormir pendant la nuit et travailler dans la journée est idéal pour un meilleur fonctionnement. Malheureusement, Human Today s'est adapté à la routine de rester jusqu'à la fin de la nuit et de se réveiller le lendemain matin pour l'école ou le travail. La routine modifiée doit être découragée car rien de bon ne sort de l'aller à l'encontre de la nature. 

Régime sain: Une alimentation équilibrée qui comprend toute la macro et la micro nutrition est fortement recommandée. Folate et vitamine B12 Jouez un rôle dans le développement du système nerveux central et la régulation de l'approvisionnement nerveux périphérique. Une alimentation faible en fer se présente avec une fatigabilité facile qui est principalement due à l'anémie, donc ce symptôme est également attribué aux fonctions du système nerveux compromis en raison d'une diminution de l'oxygénation chez les individus respectifs. Les niveaux de vitamine D sont presque toujours diminués chez les patients souffrant de dépression chronique, ils sont donc invités à prendre un bain de soleil tous les jours pendant 30 minutes. 

Exercice de routine: La santé est un énorme atout, et ce fait n'est réalisé que lorsque la santé se détériore. Une routine d'entraînement légère à modérée est recommandée pour les personnes de tous les groupes d'âge. L'exercice libère certains neurotransmetteurs dans le cerveau, appelés endorphines. Les endorphines sont des molécules heureuses qui continuent d'élever l'humeur à la libération. L'exercice de routine est égal à la dose quotidienne d'endorphines, ce qui est avéré utile dans le traitement de la dépression et du trouble de stress post-traumatique (SSPT). Il est conseillé aux personnes souffrant de dépression de se déplacer de temps en temps, même s'ils trouvent cela le plus difficile. Une fois que leur corps a craqué le code à la libération rapide de molécules heureuses après la marche ou l'entraînement, ils sont motivés chaque jour à continuer la routine. 

Il est toujours prouvé que l'adoption d'un mode de vie sain stoppent la progression de toute maladie vers sa forme avancée ou la guérisra complètement. Une fois que le trouble est apaisé, d'autres traitements peuvent être résiliés ou poursuivis en cas de besoin, mais il est conseillé d'améliorer le mode de vie pour esquiver le vieillissement rapide et les maladies. 

Le TDAH est-il considéré comme un trouble de l'humeur?

Le trouble d'hyperactivité du déficit de l'attention (TDAH) est un trouble de développement du cerveau et de son câblage ultérieur. Le TDAH est généralement diagnostiqué dans l'enfance. Les symptômes du TDAH comprennent le manque de concentration lors d'une activité particulière, du manque de capacité à contrôler les impulsions et les actions réalisées envers ces impulsions et le maintien d'un comportement humain normal. 

Les troubles de l'humeur sont des maladies de santé mentale qui affectent la capacité de comprendre les pensées et les émotions dans les contextes normaux. Le trouble de l'humeur est principalement lié à une diminution de la capacité émotionnelle et comprend la dépression et le trouble bipolaire. La dépression est un sentiment continu de faible perception de soi tandis que le trouble bipolaire continue de basculer entre une très bonne humeur (manie) et un désespoir extrême (dépression). 

Le TDAH et les troubles de l'humeur partagent quelques similitudes, mais ils sont entièrement séparés. Ainsi, le TDAH n'est pas un trouble de l'humeur qui est discuté plus en détail ci-dessous. 

Bien que les troubles de l'humeur soient liés à l'état émotionnel perturbé d'un individu, le TDAH est diagnostiqué bien avant que la dépendance émotionnelle ou la maturité d'une personne ne commence à se développer. Le TDAH est la perte de capacité à se concentrer et à suivre les tâches attribuées à mesure que la capacité mentale est diminuée en raison d'une erreur de développement. Il présente des symptômes d'hyperactivité, des paroles excessives et de l'agitation qui dirigent parfois vers la phase maniaque du trouble bipolaire. De même, l'agitation entraîne une fatigabilité et des progrès faciles vers la dépression. La perte de bonne énergie et donc une capacité abaissée à se concentrer chez les patients souffrant de troubles de l'humeur ne signifie pas nécessairement que ce patient souffre également du TDAH. 

Le symptôme de faible humeur et de faible estime de soi est partagé par presque tous les troubles de la santé mentale, et il devient difficile de différencier les deux. 

Le manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux est une référence utilisée par les experts en psychologie pour faire la différence entre les différents troubles de la santé mentale. Dans ce manuel, il est démontré que les troubles de l'humeur sont placés dans une classe de troubles de la santé mentale tandis que le TDAH est placé dans un autre. La classe des maladies neurodéveloppementales comprend des troubles comme le TDAH, l'autisme et la déficience intellectuelle. Le trouble de l'humeur, d'autre part, est largement classé dans les troubles dépressifs et bipolaires. Le changement de classe signifie la différence entre le cours, la symptomatologie, la présentation clinique et les plans de traitement de ces deux troubles de la santé mentale. 

Le traitement du TDAH comprend des médicaments comme les amphétamines qui aident à atténuer le comportement anxieux et hyperactif tandis que celui du trouble bipolaire vise à amener les neurotransmetteurs élevés ou déprimés aux niveaux normaux. La psychothérapie comme la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et la thérapie interpersonnelle ont montré de grandes améliorations dans le traitement du TDAH. 

Les maladies mentales sont épuisantes pour un individu et si elles ne sont pas traitées, elles transportent plusieurs maladies à la fois. Les patients atteints de TDAH souffrent d'une dépression grave à un moment de leur vie qui provoque des problèmes de dessin d'un diagnostic réel et de traitement par point. Ainsi, les médecins conseillent de visiter un spécialiste de la santé mentale dès que la santé mentale commence à paralyser et que les symptômes commencent à apparaître. 

L'anxiété est-elle un type de trouble de l'humeur? 

L'anxiété est un problème de santé mentale qui affecte de nombreuses populations dans le monde. L'anxiété est présentée avec une inquiétude excessive, une peur, une agitation, un agitation et une transpiration accrue. Dans les cas graves, un essoufflement et une panique doivent être observés. Les troubles anxieux sont en outre classés dans les éléments suivants:

• Trouble anxieux généralisé (GAD)
• Trouble d'anxiété sociale
• Trouble panique
• Diverses phobies

L'anxiété est généralement déclenchée dans des contextes spécifiques comme les performances sur scène, apparaissant pour les examens, s'engageant dans un cadre social ou tout ce qui nécessite un ajustement mental antérieur détaillé pour y faire face. 

Les troubles de l'humeur sont liés à des variations de l'état émotionnel chronique d'un individu. Ils ne se produisent pas soudainement et n'ont jamais besoin d'un déclencheur pour l'apparition de ses symptômes quotidiens. Les symptômes basculent entre la manie et la dépression, mais le schéma régulier du trouble est toujours suivi. L'anxiété n'est pas un type de trouble de l'humeur qui est plus évidente à partir de la discussion ci-dessous. 

L'anxiété est caractérisée par des épisodes soudains de peur et d'inquiétude intenses avec des symptômes physiques comme l'agitation. L'anxiété affecte ainsi les fonctions cognitives et le comportement de la personne. Les troubles de l'humeur affectent les émotions et se caractérisent par des symptômes prolongés et persistants de dépression grave ou d'humeur élevée. 

Le manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-5) a clairement différencié les troubles de l'humeur et les troubles anxieux en les gardant dans des classes distinctes. Cela démontre les différences bien étudiées dans les caractéristiques cliniques et les plans de traitement conçus pour ces deux troubles.

Des médicaments anxiolytiques tels que les benzodiazépines et les barbituriques sont nécessaires pour traiter les troubles anxieux qui soulage rapidement les symptômes de l'inquiétude excessive et de l'agitation. Les antidépresseurs ou les médicaments à base de lithium, en revanche, sont utilisés pour traiter les troubles de l'humeur et ont un début d'action plus long.

L'anxiété marque avec de nombreuses maladies mentales. Dans plus de 60% de cas, l'anxiété coexiste avec des troubles de l'humeur comme la dépression et le trouble bipolaire. Il est constaté que le traitement et les soins appropriés améliorent les symptômes en général. Les modifications de style de vie comme le programme Healthy Eat and Sleep permettent une amélioration globale de la santé. Éviter les situations qui déclenchent également les peurs. Les inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine (ISRS) et les benzodiazépines sont des traitements médicaux efficaces pour les troubles anxieux. La thérapie cognitivo-comportementale est la psychothérapie de choix dans le traitement des troubles anxieux.

En conclusion, les troubles anxieux et les troubles de l'humeur sont entièrement différents les uns des autres. La similitude entre ces deux est une préoccupation commune, et ces troubles partagent de nombreux symptômes, mais il faut toujours un professionnel de la santé mentale pour différencier les deux et conseiller en conséquence.

Le stress provoque-t-il des troubles de l'humeur? 

Le stress est une expérience commune et relatable pour tous les êtres humains. Cela se produit en raison de différentes forces comme le travail, l'école, la responsabilité sociale. Le stress chronique provoque des troubles de l'humeur comme la dépression et le trouble bipolaire. Dans l'article ci-dessous, nous discutons de la relation entre la charge de stress et les troubles de l'humeur et répondons à la question de savoir si le stress provoque la dépression et l'anxiété ou non. 

Le stress est une réponse aux situations menaçantes.  Nouveau à cette personne et la désintéresse de l'urgence entraîne la génération de stress. Le stress provient du travail en attente, du fardeau financier, des relations et des problèmes de santé. Le stress est psychologique, mais il présente ses propres symptômes physiques comme une tension musculaire, une augmentation des maux de tête, une agitation et une sensation d'étanchéité de la poitrine. 

Le stress est une situation aiguë et ses symptômes sont en corrélation avec les troubles de l'humeur. Les personnes qui essaient de le faire tous les jours avec un minimum de ressources financières ou une plus grande charge de travail éprouve un plus grand stress. Trop de stress sur une longue période de temps entraîne finalement des troubles de l'humeur comme la dépression et le trouble bipolaire. 

Le stress pour prolonger des périodes entraîne des troubles de l'humeur qui ont également des effets sur la santé globale. Les médecins conseillent toujours leurs patients ayant des problèmes cardiaques pour éviter le stress. Le diabète se produit également en raison d'un stress chronique. Les adolescents et les adultes développent des troubles de l'alimentation en raison du stress entraînant une perte d'appétit et de dénué ou de suralimentation et d'obésité. 

Dans le monde d'aujourd'hui, malheureusement, les gens se frayent un fléau pour l'exercice au travail et ignorent prendre soin de leur santé. Les étudiants en médecine et les médecins se sont adaptés à boire du café au lieu de prendre un sommeil optimal. La consommation continue de café pour se détendre et éviter le sommeil génère un stress et une anxiété supplémentaires. Le café affecte directement l'estomac également qui est déjà acide en raison de l'augmentation du stress. Tous ces facteurs finissent par jouer leur rôle dans la caution du coup final - les troubles de l'humeur. 

Les troubles de l'humeur sont traitables avec des médicaments, mais des modifications de style de vie doivent être apportées pendant qu'une personne est dans son époque de stress. La pratique courante de croire que le lieu de travail paralyse sans personne et les produits mensuels; La passion est appréciée mais cela ne vaut pas une vie humaine. Le patron remplace facilement l'employé par des problèmes de santé mentale liés au stress et bientôt quelqu'un d'autre fait ce travail. Ainsi, il est important de comprendre que les soins personnels en santé mentale et physique sont obligatoires pour faire bouger une personne.

La santé au travail a joué un rôle majeur dans le meilleur fonctionnement de la classe ouvrière des populations. Avec l'aide de l'ergonomie, les heures de travail correctes et les lieux de travail bien conçus sont appliqués pour aider les gens à travailler chaque jour dans des environnements appropriés. Un environnement approprié aide non seulement à la santé physique, en fait, il a également prouvé de meilleurs résultats dans l'amélioration de la santé mentale. La diminution du stress et l'attribution des tâches uniquement en fonction des capacités de la personne les ont placées dans un environnement de travail réalisable et évitent ainsi la dépression à long terme. 

Le trouble de l'humeur est-il considéré comme une maladie mentale grave? 

Les troubles de l'humeur affectent le bien-être émotionnel d'un humain. Des études indiquent qu'il est certainement difficile de survivre chaque jour pour une personne souffrant de troubles de l'humeur qui n'ont rien à espérer. Les gens sont parfois entourés d'opportunités infinies et aimantes, mais ressentent toujours la personne la plus solitaire de la terre. Les États chroniques ont également signalé des tentatives de suicide car ils ont tendance à mettre fin à leur propre vie en pensant à cela comme un exercice dénué de sens. 

Le trouble de l'humeur est considéré comme une maladie mentale grave par la façon dont elle affecte la qualité de vie. Les personnes atteintes de troubles de l'humeur sont constamment faibles sur la sérotonine se sentent donc opprimées, désespérées, impuissantes et sans valeur. Cela fait que la personne compte ses jours alors qu'elle est vivante comme si elle souffrait d'une maladie physique en phase terminale. La «dépression» est considérée comme l'une des principales causes d'invalidité, selon l'Organisation mondiale de la santé. Environ 266 millions de personnes de tous les groupes d'âge souffrent de dépression à travers le monde. 

Les troubles de l'humeur sont associés à un nombre accru de suicides. Près de 90% des cas de tentatives de suicides ont des antécédents de troubles de l'humeur comme la dépression et le trouble bipolaire. Un esprit sain d'esprit ne se gratte jamais le corps, mais ceux qui souffrent de troubles de l'humeur abandonnent leur vie il y a des années et tentent de se suicider lorsque vivre plus est insupportable pour eux. 

Beaucoup de gens croient encore que la santé mentale n'est liée qu'à l'effondrement complet du cerveau ou de l'état comateux. En dehors de cela, les maladies de santé mentale sont stigmatisées dans de nombreuses régions du monde et donc les personnes souffrant de troubles de l'humeur sont résistantes et réticentes à se présenter à un psychothérapeute qui entraîne des dommages causés par la santé mentale. Les gens ont besoin d'éducation à cet égard et doivent être informés de la façon dont la dépression a la capacité de désactiver complètement un être humain et de leur coûter leur seule vie.

10ème Octobre est observé et célébré en tant que Journée de la santé mentale dans le monde entier chaque année. Son objectif principal est d'éduquer et de sensibiliser les symptômes des maladies de la santé mentale et les complications qui en résultent. Les campagnes de sensibilisation, les livres, les films et les émissions de télévision basées sur les maladies mentales ont montré de grandes améliorations dans l'éducation des masses. Les personnes qui nieraient la dépression au cours de la décennie précédente sont désormais bien compris avec les troubles du spectre de l'autisme également, qui applaudisse pour la main-d'œuvre engagée dans le département de la santé mentale. 

Conclusion

Les troubles de l'humeur sont un problème de santé publique important car ils nuisent à la qualité de vie d'un individu. En conséquence, le public, les membres de la famille et les professionnels de la santé doivent les comprendre et les reconnaître.

La complexité entourant les troubles de l'humeur, y compris leurs symptômes et leurs traitements, crée une stigmatisation envers ceux qui en souffrent. Cela nécessite la mise en œuvre de mesures éducatives pour lutter contre un tel scénario.

La famille joue un rôle vital dans l'adhésion du patient au traitement et est également profondément affecté par sa détresse mentale. Par conséquent, ils doivent avoir une attention et des soins égaux.