Comprimés de zinc
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Le zinc est un minéral important qui peut affecter plusieurs processus importants dans le corps, y compris la fonction immunitaire. Les comprimés de...
Le zinc est un minéral important qui peut affecter plusieurs processus importants dans le corps, y compris la fonction immunitaire. Les comprimés de zinc peuvent être utilisés comme complément si vous n'en avez pas assez dans votre alimentation.
Informations importantes: Welzo n'offre pas de substances contrôlées ni de tous les articles de prescription sur le site Web. Cette page ne doit être considérée que à des fins d'information s'il s'agit d'une substance contrôlée ou d'un élément que nous n'offrons pas de raisons réglementaires.
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Description
Que sont les comprimés de zinc ?
Le zinc est un minéral qui aide à fabriquer de nouvelles cellules et enzymes, à transformer les glucides, les graisses et les protéines contenus dans les aliments et à guérir les plaies. Le zinc se trouve normalement dans la viande, le poisson, les crustacés, les produits laitiers (fromage), le pain et les produits céréaliers (germe de blé).
Comment ça marche ?
Les hommes âgés de 19 à 64 ans ont besoin de 9,5 mg de zinc par jour et les femmes de 7 mg. Si vous ne parvenez pas à obtenir suffisamment de zinc dans votre alimentation quotidienne, vous avez besoin d'un supplément pour garantir une quantité saine.
Les comprimés de zinc me conviennent-ils ?
Si vous souffrez d'une carence en zinc, votre médecin peut vous recommander d'utiliser un supplément de zinc.
Effets secondaires
Tous les médicaments peuvent provoquer des effets secondaires potentiels. Nous avons répertorié ci-dessous certains effets secondaires potentiels, mais ceux-ci ne se produisent pas toujours.
- Mal de tête
- Niveaux de cuivre réduits, pouvant conduire à une carence en cuivre
- Douleur abdominale
- Indigestion
- Nausée
- Vomissement
- Diarrhée
- Maux d'estomac
- Irritabilité
- Léthargie (un sentiment de lassitude)
Avertissement : Ce site Web ne constitue pas un avis médical, vous devez également consulter un médecin avant de prendre des médicaments. Si vous ressentez des réactions majeures à un médicament que vous prenez, vous devez consulter immédiatement un médecin.
Informations Complémentaires
Le zinc est un minéral essentiel impliqué dans de nombreux processus importants de l’organisme. Il contribue à renforcer le système immunitaire et est également nécessaire à une croissance et un développement appropriés. Le zinc peut être trouvé dans une variété d’aliments, comme la viande, la volaille, les fruits de mer, les noix et les graines.
Les comprimés de zinc sont souvent pris comme supplément pour garantir que les gens consomment suffisamment de ce minéral important. Les suppléments de zinc sont parfois utilisés pour traiter ou prévenir une carence en zinc, qui peut entraîner divers problèmes de santé. De plus, des suppléments de zinc peuvent être utilisés pour renforcer le système immunitaire ou traiter d’autres affections.
De combien ai-je besoin ?
L'apport nutritionnel recommandé (AJR) pour le zinc est de 8 milligrammes (mg) par jour pour les femmes adultes et de 11 mg par jour pour les hommes adultes. Les femmes enceintes et allaitantes ont besoin d'un peu plus, respectivement 12 mg et 13 mg par jour. Les personnes souffrant de certaines pathologies, telles que la drépanocytose ou la maladie de Crohn, peuvent également avoir besoin
Effets secondaires du zinc
Prendre trop de zinc peut entraîner divers effets secondaires, notamment des nausées, des vomissements, de la diarrhée et des maux de tête. Cela peut également provoquer une carence en cuivre et une surcharge en fer. Si vous envisagez de prendre un supplément de zinc, assurez-vous d’abord d’en parler avec votre médecin pour vous assurer qu’il est sans danger pour vous.
Dosage
Directives posologiques couramment utilisées pour les comprimés de zinc.
Ne prenez pas plus de 25 mg de suppléments de zinc par jour, sauf avis contraire d'un médecin.
Avertissement : Ce site Web ne fournit pas de conseils médicaux. Aucune information répertoriée sur ce site Web n’est destinée à remplacer un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement. Demandez toujours l'avis de votre médecin ou d'un autre professionnel de la santé qualifié pour toute question que vous pourriez avoir concernant un problème de santé ou un traitement avant de suivre un nouveau régime de soins de santé, et ne négligez jamais l'avis d'un médecin professionnel ou ne tardez jamais à le demander en raison de quelque chose que vous avez lu. sur ce site.
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Questions fréquemment posées
Quels sont les avantages de prendre des comprimés de zinc?
Les suppléments en zinc peuvent aider à vous assurer que vous obtenez suffisamment de ce nutriment important. Le zinc est impliqué dans de nombreux processus importants dans le corps, et une carence peut entraîner un certain nombre de problèmes de santé. La prise de suppléments de zinc peut aider à prévenir ou traiter une carence en zinc.
En plus de prévenir la carence, la prise de suppléments en zinc peut également offrir d'autres avantages. Il a été démontré que le zinc contribue à stimuler le système immunitaire, et il peut également aider à protéger contre la dégénérescence maculaire liée à l'âge. Parlez à votre médecin des avantages potentiels de prendre des suppléments de zinc.
Les tablettes de zinc sont-elles correctes à prendre tous les jours?
Les suppléments en zinc sont généralement sûrs pour la plupart des gens lorsqu'ils sont pris comme indiqué. Cependant, des effets secondaires peuvent se produire. Si vous ressentez des effets secondaires négatifs après avoir pris des suppléments de zinc, arrêtez de les prendre et parlez à votre médecin.
Il est important de suivre les instructions sur l'emballage lors de la prise de suppléments en zinc. Prendre trop de zinc peut causer des problèmes tels que les maux d'estomac, les nausées et les vomissements. Cela peut également conduire à une carence en cuivre. Assurez-vous de parler avec votre médecin si vous avez des questions ou des préoccupations concernant la prise de suppléments en zinc.
Ce médicament est-il adapté à moi?
Veuillez contacter un médecin si vous ne savez pas quel médicament vous convient. Vous pouvez également remplir notre formulaire de consultation en ligne pour vérifier votre éligibilité au produit.
Comment le médicament est-il délivré?
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Quand les comprimés de zinc devraient-ils être pris?
Les suppléments en zinc peuvent être pris à tout moment de la journée. Il est préférable de les prendre avec un repas ou une collation pour aider à réduire le risque de maux d'estomac. Si vous prenez des suppléments de zinc pour une condition médicale, suivez les instructions qui vous sont données par votre médecin.
Pourquoi les gens prennent-ils des tablettes de zinc?
Le zinc est un minéral essentiel nécessaire pour maintenir une bonne santé. Il est impliqué dans de nombreux processus importants dans le corps, y compris la croissance cellulaire et le métabolisme, et aide à protéger contre l'infection. La carence en zinc peut entraîner un certain nombre de problèmes de santé, il est donc important de s'assurer que vous obtenez suffisamment de ce nutriment. La prise de suppléments de zinc peut vous aider à vous assurer que vous obtenez la bonne quantité de zinc dans votre alimentation.
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