Gyűjtemény:
Glutamin
A glutamin egy létfontosságú aminosav, amely kritikus szerepet játszik a különféle élettani funkciókban, különösen az egészség és a wellness szempontjából. Leginkább az izom helyreállításának támogatásának, az immunrendszer fellendítésének és a bél egészségének elősegítésének képességéről ismert. Ez teszi a glutamint...
A glutamin egy létfontosságú aminosav, amely kritikus szerepet játszik a különféle élettani funkciókban, különösen az egészség és a wellness szempontjából. Leginkább az izom helyreállításának támogatásának, az immunrendszer fellendítésének és a bél egészségének elősegítésének képességéről ismert. Ez teszi a glutamint a sportolók, a fitnesz rajongók és bárki számára, aki az optimális egészség fenntartására törekszik.
A glutamin termékek gyűjteménye számos kiváló minőségű lehetőséget kínál, amelyek célja a különböző igények és preferenciák kielégítése. Függetlenül attól, hogy tiszta glutaminport keres a kedvenc italához való könnyű keveréshez, vagy kényelmes kapszula formáit az on-the-go kiegészítéshez, lefedjük.
A glutamin beépítésének egyik elsődleges előnye a wellness rutinba a fokozott izom -visszanyerés. Az intenzív fizikai aktivitás után az izmok jelentős feszültséget és károsodást tapasztalhatnak. A glutamin hatékonyabban segíti az izomszövet javítását és újjáépítését, csökkentve a fájdalmat és felgyorsítja a helyreállítási időt. Ezért ez a népszerű választás a testépítők és az állóképességű sportolók körében, akiknek gyors izom -regenerációt igényelnek.
A glutamin másik figyelemre méltó előnye az immunfokozó tulajdonságai. A fizikai stressz vagy betegség idején a test természetes glutamin -raktárai kimerülhetnek. A glutaminnal történő kiegészítés támogatja az immunfunkciót azáltal, hogy üzemanyagot biztosít a limfocitákhoz és a makrofágokhoz - az immunrendszer alapvető sejtjei -, ezáltal javítva a fertőzésekkel szembeni általános ellenálló képességet.
Ezenkívül a bél egészsége továbbra is az általános wellness sarokköve. A glutamin létfontosságú tápanyagként szolgál a bél béléseiben az enterociták számára, elősegítve a megfelelő emésztést és felszívódást, miközben elősegíti a szivárgó bél szindróma megelőzését.
Összefoglalva, gyűjteményünk sokoldalú megoldásokat kínál azok számára, akik optimalizálják az egészségüket az izmok helyreállítási immunfenntartására és az emésztési egészségre összpontosítva.
Nincsenek termékek
Használjon kevesebb szűrőt vagy Távolítsa el az összeset
Gyakran feltett kérdéseket
Rendben van -e napi glutamint használni?
A glutamin használata 40 mg dózisokig biztonságos. Enyhe mellékhatásokat, például gyomorfájdalmat, gyomorégést, szédülést, émelygést és puffadást okoz.
Mely embereknek kell kerülniük a glutamint?
Bár nem állnak rendelkezésre egyértelmű bizonyíték, biztonságos a szoptatásban és a terhességben. Ez azonban ellenjavallt a vese- vagy májbetegségben szenvedő emberek számára, és nem alkalmas az ilyen betegségekkel küzdő emberek számára.
Az L-glutamin hatékony a testzsír csökkentésében?
Nem, ez nem étrend -kiegészítő a hasi zsír csökkentésére. Semmi bizonyíték nem alátámasztja azt, hogy elősegíti a súlycsökkenést vagy csökkenti a hasi zsírt. Néhány tanulmány a placebo hatás miatt enyhe válaszokat jelentett.
Mi a különbség az L-glutamin és a glutamin között?
Kémiai szerkezetük kissé eltér. A glutamin és az L-glutamin egymás izomerei, és mindkét forma elérhető az étrend-kiegészítőkben és az ételekben.