Bogáncs
Az ősi idők óta a gyógynövény -bogáncsot számos máj- és emésztési kérdés kezelésére használták. A szilmarin, egy flavonoid, amely antioxidánsként működik, a tejbogáncs aktív alkotóeleme. Úgy gondolják, hogy a szilimarin megóvja a májat azáltal, hogy elősegíti a fehérje szintézisét és megakadályozza a toxinok belépését a sejtekbe. A tejbogáncs legjellemzőbb felhasználása a májbetegségek, például a cirrhosis, a sárgaság és a hepatitis kezelése. Az olyan emésztési kérdések, mint például az emésztési zavarok és a gyomorégés kezelése mellett, az epehólyag rendellenességek kezelésére is használják. A tejbogáncs -kiegészítők tabletták, kapszulák, tinktúrák és teák formájában érkeznek.