Indol-3-karbinol

A természetben előforduló indol-3-karbinol (I3C) a keresztes fás zöldségekben, például a brokkoliban, a brüsszeli hajtásokban, a káposztában és a kelkáposztában található. Az I3C kiegészítésként is kínálják. Az I3C -t időnként komplementer rákkezelésként vagy a rák megelőzésének eszközeként forgalmazzák. Ezeket az állításokat azonban nem támogatják semmilyen tudományos adatok. Ennek a cikknek az a célja, hogy információt szolgáltatjon a Welzo felhasználóknak, hogy jobban megértsék az I3C -t.

Egészségügyi előnyök

Az I3C kiegészítőket időnként a rák megelőzésének vagy kezelésének eszközeként forgalmazzák. Ezeket az állításokat azonban nem támasztják alá semmilyen tudományos adatok.

Az I3C -t időnként elősegítik, mint a hagyományos rákkezelések, például a kemoterápia egészséges helyettesítőjeként. Ennek az állításnak azonban nincs tudományos bizonyítéka.

Az I3C kiegészítőket időnként hirdetik állítólagos anti-ösztrogén tulajdonságaik miatt. Néhány kutatás szerint az I3C elősegítheti egyes hormonérzékeny rákok, például emlőrák, például emlőrák kockázatának csökkentését. További tanulmányokra van szükség ezen a területen.

Az I3C kiegészítőket időnként hirdetik a méregtelenítés és a gyulladás elleni küzdelem javításának eszközeként. Ezeket az állításokat azonban nem támasztják alá semmilyen tudományos adatok.

Mellékhatások és biztonsági aggályok

Az I3C -t általában biztonságosnak tekintik, ha kiegészítőként veszik fel. Néhány ember azonban negatív hatásokkal, például hányingerrel, hányással és hasmenéssel szembesülhet. Az i3c kiegészítők szedése előtt fontos, hogy beszéljen orvosával, mert az I3C is kölcsönhatásba léphet néhány gyógyszerrel.

Az I3C kiegészítőket nem szabad elvárni vagy ápoló nőknek fogyasztani. Annak meghatározására, hogy az I3C kockázatmentes-e a várandós anyák és születendő gyermekeik számára, nincs elegendő tudományos bizonyíték.

Az I3C kiegészítőket nem szabad fogyasztani az emlőrákban vagy más hormonérzékeny rákban szenvedő embereknek. Ezek a daganatok az I3C eredményeként gyorsabban növekedhetnek.

A gyermekek nem szedhetnek i3c kiegészítőket. Az I3C gyermekek biztonságát a rendelkezésre álló tudományos adatok alapján nem lehet meghatározni.

Hatásmechanizmus

Úgy gondolják, hogy az I3C -kiegészítők működnek a sejthalál (apoptózis) okozásával és a rákos sejtek növekedésének megakadályozásával. Az I3C csökkentheti egyes rákok, például a hormonérzékeny mellrák kockázatát is.

Adagolás és előkészítés

Vannak folyékony, tabletta és kapszula formái az I3C kiegészítőkből. Az I3C -nek nincs standard adagja, ezért döntő fontosságú, hogy betartsa a kiegészítő címkén található utasításokat.

Kölcsönhatások

I3C és számos gyógyszer, beleértve:

A vérlemezkeellenes és antikoaguláns gyógyszerek: Az I3C valószínűbbé teheti a vérzést.
A hormonokat érintő terápiák: Az I3C kevésbé hatékony lehet.
Szent John's Wort: Az i3c és ez a kiegészítő kombinálása csökkentheti az I3C hatékonyságát.
Tamoxifen: Az I3C csökkentheti ezt az emlőrákos gyógyszer hatékonyságát.
Az i3c kiegészítők szedése előtt forduljon orvosához a lehetséges gyógyszerkölcsönhatásokról.

Farmakokinetika

Az I3C -t a bél gyorsan felveszi és a máj feldolgozza. Az I3C felezési ideje körülbelül két óra.

Alternatívák

A tudományos kutatások szerint az I3C kiegészítők nem használhatók a rák kezelésére vagy megelőzésére. Kérdezze meg orvosát a kockázatmentes és hatékony alternatívákról, ha a természetes gyógymódok használatát fontolgatja az egészség javítása érdekében.

Az I3C kiegészítésnek nincs ismert hosszú távú hatása. Annak meghatározásához, hogy az I3C hosszú távú felhasználáskor kockázatmentes-e, további kutatásra van szükség.

Számos szerves vegyületet vizsgáltak a rák elleni képességük miatt.

A kurkuma a kurkumin néven ismert anyagot tartalmazza. A kurkumin elősegítheti a sejtek halálát és lassíthatja a rákos sejtek növekedését.

Zöld tea: A zöld tea vegyületei lassíthatják a rákos sejtek kialakulását.

A vörösbor és a szőlő egyaránt tartalmazza a resveratrol néven ismert vegyületet. A rákos sejtek növekedését a resveratrol gátolhatja.

Silymarin: A tejbogáncs tartalmazza ezt az anyagot. A szilimarin elősegítheti a kemoterápia káros hatásainak megelőzését az egészséges sejtekre.

D -vitamin: A D -vitamin segíthet bizonyos ráktípusok megelőzésében.

Cink: A cink segítheti a rákos sejtek kialakulásának megállítását.