Nikotinamid

A B-vitamin csoporttag nikotinamid egy vízben oldódó vitamin. A niacinamid és a nikotinsav -amid a nikotinamid más nevei. A niacin, más néven a B3 -vitamin, a nikotinsav amidja. Az enyhe gyomor -bélrendszeri ideges a leggyakoribb mellékhatás, amelyet a kiegészítő élelmezéssel történő bevételével lehet megelőzni. Vannak olyan emberek, akik megtapasztalhatják, hogy a bőr öblíti a nikotinamidot. Mindaddig, amíg a kiegészítést rendszeresen használják, ennek a mellékhatásnak csökkennie kell. Ritkán, a magasabb nikotinamid -dózisok súlyosabb mellékhatásokat eredményezhetnek, mint például a májkárosodás, de csak nagyon ritkán és csak azokban az egyénekben. Ez elengedhetetlen az egészségügyi szolgáltató konzultációja előtt, mielőtt megkezdené a nikotinamid -kiegészítő rendet annak biztosítása érdekében, hogy ez megfelelő legyen az Ön számára.
Áttekintés
Felhasználás
Mellékhatások
Gyógyszer
Összetevők
Kiegészítők
Farmakokinetika

Farmakokinetika

Az orális beadást követően a nikotinamid gyorsan és teljesen felszívódik az emésztőrendszerből. A nikotinamid 100 % -os biohasznosulási képességgel rendelkezik.

A nikotinamid az abszorpció után széles körben eloszlik az egész testben, és elsősorban a vizelet metabolitáinak tekintik. A nikotinamid felezési ideje 1-2 óra.

Jelzések

A B3 -vitaminhiányt gyakran kezelik vagy megelőzik a niacinamid -kiegészítőkkel. Az egészségügyi szolgáltató ajánlásainak megfelelően a nikotinamid felhasználható más feltételek kezelésére is.

Ellenjavallatok

Ha nikotinamid -allergiája vagy érzékenysége van, kerülje az azt tartalmazó kiegészítők szedését. Ezenkívül, ha kórtörténetében van májbetegség vagy más májprobléma, akkor tartózkodjon a nikotinamid szedésétől.

Ha terhes vagy ápoló, akkor csak akkor szabad szednie a nikotinamid -kiegészítőket, ha orvosa utasítja Önt.

Mellékhatások

A kiegészítő niacinamid általában jól tolerálható. Az enyhe gyomor -bélrendszeri ideges a leggyakoribb mellékhatás, amelyet a kiegészítő élelmezéssel történő bevételével lehet megelőzni. Vannak olyan emberek, akik megtapasztalhatják, hogy a bőr öblíti a nikotinamidot. Mindaddig, amíg a kiegészítést rendszeresen használják, ennek a mellékhatásnak csökkennie kell. Ritkán a magasabb nikotinamid -dózisok súlyosabb mellékhatásokat eredményezhetnek, mint például a májkárosodás, de csak nagyon ritkán és csak ezekben az egyénekben.

Hagyja abba a nikotinamid -kiegészítők szedését, és azonnal orvosi segítséget kell kapnia, ha ennek után súlyos mellékhatásai vannak.

Ezek a további nikotinamid negatív hatások lehetségesek:

Hányinger

Hányás

Hasmenés

Fejfájás

Szédülés

A sárgaság, az allergiás reakciók és a májkárosodás ritka nikotinamid mellékhatások. Hagyja abba a nikotinamid -kiegészítők szedését, és konzultáljon orvosával, ha ezt a negatív hatásokat tapasztalja.

Kölcsönhatások

Más gyógyszerek, gyógynövények vagy vitaminok, amelyeket szedtek, kölcsönhatásba léphetnek a niacinamiddal. Az új kiegészítők megkezdése előtt mindig tanácsos beszélgetni orvosával, különösen, ha már más gyógyszereket szed.

A nikotinamid potenciális gyógyszerkölcsönhatásai között szerepel

Az antikoagulánsokkal (vérhígítókkal), például a warfarinnal (kumadin) kombinálva, a nikotinamid növelheti a vérzés kockázatát.

Diabetes gyógyszerek: A nikotinamid javíthatja az inzulin és más cukorbetegség gyógyszereinek hatásait.

A magas koleszterinszint gyógyszerei: A nikotinamid javíthatja a sztatinok és más gyógyszerek hatásait, amelyek csökkentik a koleszterint.

Ha ezeket a gyógyszereket szedi, kerülje el a nikotinamid -kiegészítők szedését anélkül, hogy orvosához először konzultálna.

Ezenkívül, ha kórtörténetében van májbetegség vagy más májprobléma, akkor tartózkodjon a nikotinamid szedésétől. Ha terhes vagy ápoló, akkor csak akkor szabad szednie a nikotinamid -kiegészítőket, ha orvosa utasítja Önt.

Előnyök

A B3 -vitaminhiányt gyakran kezelik vagy megelőzik a niacinamid -kiegészítőkkel. Az egészségügyi szolgáltató ajánlásainak megfelelően a nikotinamid felhasználható más feltételek kezelésére is. A nikotinamid potenciális előnyei között a következők:

a B3 -vitamin hiányának kezelése vagy elkerülése

A koleszterinszint csökkentése

A vérnyomás csökkentése

Szívbetegség -kockázatcsökkentés

Az öregedés által okozott kognitív romlás megelőzése

A konkrét rák kialakulásának kockázatának csökkentése

Lehet, hogy további előnyei vannak a nikotinamidnak, amelyet itt nem fedeznek. Forduljon orvosához, ha arra gondol, hogy nikotinamid -kiegészítőt szed, hogy meghatározza -e, hogy ez megfelelő -e az Ön számára.

Adagolás és adminisztráció

A napi 500 mg nikotinamid az ajánlott adag. Az egyedi igényektől függően azonban néhány embernek magasabb vagy alacsonyabb adagot kell vennie. A nikotinamid szedése előtt keresse fel az ideális adagot az egészségügyi szakemberével.

Vásárolhat niacinamid -kiegészítőket folyadékként, tablettákként, porként és kapszulaként. A használt formától függően a nikotinamid szedésének legjobb módja lesz. A nikotinamid szedése előtt feltétlenül kövesse a termék címkéjén található utasításokat, vagy vegye fel a kapcsolatot az egészségügyi szolgáltatójával. Beszéljen az egészségügyi szolgáltatóval, ha bármilyen kérdése van a nikotinamid -adaggal kapcsolatban.

Mi a nikotinamid ajánlott adagja?

A nikotinamid adagolása, amelyet az Ön számára javasolt, az életkorától, egészségétől és más gyógyszerektől függően változhat. Bármely kiegészítő megkezdése előtt mindig konzultáljon egészségügyi szolgáltatójával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy biztonságos -e az Ön számára, és meghatározza a megfelelő adagot.

A nikotinamidot általában napi 50 és 100 mg dózisban veszik. Az Ön igényei alapján azonban az egészségügyi szakember más adagot javasolhat.

Kezdje az alacsonyabb adaggal, amikor először szedi a nikotinamid -kiegészítőket, majd fokozatosan növelje azt tolerálható módon. Vannak tabletta, kapszula, por és folyékony niacinamid -kiegészítők.

Mennyi ideig tart a nikotinamid működése?

Attól függően, hogy miért szedi a nikotinamidot, annak hatásai megváltoznak. Például, ha néhány nappal a nikotinamid megkezdése után jobban érzi magát, ha a B3 -vitamin hiányának kezelésére szánja. De néhány hétbe telhet, amíg a hiányos tünetek javulnak.

Néhány hét vagy hónap is eltarthat, amíg jobban érzi magát, ha nikotinamid -kiegészítőket szed a vérnyomás vagy a koleszterinszint szabályozására.

Túladagolhatok a nikotinamidon?

A nikotinamid túladagolása ritka előfordulás, amely leggyakrabban a kiegészítő rendkívül nagy dózisú felhasználóinál fordul elő. Ha a javasolt adagok szerint veszik figyelembe, a niacinamidot általában biztonságosnak tekintik.

A túl sok nikotinamid szedése negatív mellékhatásokkal járhat, beleértve a fejfájást, a szédülést, a hányingert, a hányást és a hasmenést. Hagyja abba a nikotinamid -kiegészítők szedését, és konzultáljon orvosával, ha ezt a negatív hatásokat tapasztalja.

Keressen azonnali orvosi ellátást, ha gyanítja a nikotinamid túladagolását.

Melyek a nikotinamid óvintézkedései?

Ha a javasolt adagok szerint veszik figyelembe, a niacinamidot általában biztonságosnak tekintik. A nikotinamid szedése előtt néhány dolgot tudnia kell.

Kölcsönhatások lehetnek a nikotinamid és néhány gyógyszer vagy kiegészítő között. Mielőtt bármilyen új kiegészítést megkezdne, különösen, ha bármilyen gyógyszert szed, ne felejtse el konzultálni az egészségügyi szolgáltatójával.

A nikotinamid szedése előtt feltétlenül konzultáljon orvosával, ha májbetegség van, vagy olyan gyógyszereket szed, amelyek károsíthatják a májat. Ezenkívül a nikotinamid még rosszabbá teheti a peptikus fekély tüneteit.

A nikotinamid székhelye előtt feltétlenül beszélje meg a terhességét vagy a szoptatást orvosával. A gyermekeket nem szabad nikotinamidot kapni.

Vásárolhat niacinamid -kiegészítőket online, sok gyógyszertárban és sok egészségügyi élelmiszerboltban. Mielőtt bármilyen kiegészítőt szedne, ügyeljen arra, hogy konzultáljon orvosával, különösen, ha egészségügyi állapota van, vagy már gyógyszeres kezelést szed.