Vitamine e nutrizione

Pomelo: 10 benefici per la salute e come mangiarlo

Dr Muhammad Zeeshan Afzal

Pomelo è un frutto di agrumi di origine asiatica più grande e strettamente correlata al pompelmo. Ha una buccia pallida, spessa, una carne giallo scuro o verde e una forma...

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Dr Muhammad Zeeshan Afzal

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Top 12 migliori polveri per elettroliti del 2024

Dr Muhammad Zeeshan Afzal

Elettroliti sono i minerali che mantengono l'equilibrio fluido nel corpo, prevengono la disidratazione e regolano varie funzioni, come segnali nervosi e contrazioni muscolari. Gli esempi più noti sono il potassio...

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Olive: benefici per la salute, nutrizione e alt...

Dr Sadia Saeed

Introduzione agli olive Le olive sono piccoli frutti a forma di ovale originaria dell'albero di Olea Europaea. Sebbene piantati in Sud America e California, questi alberi si trovano in genere...

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Dr Sadia Saeed

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12 benefici per la salute dei fagioli mung

Dr Kezia Joy

I fagioli Mung fanno parte della famiglia Leguminosae e sono tra i legumi più consumati in Asia, guadagnando gradualmente popolarità nel resto del mondo a causa del loro profilo nutrizionale...

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Dr Kezia Joy

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Benfotiamina? Vantaggi, usi e altro ancora

Dr Muhammad Zeeshan Afzal

Benfotiamine è un derivato di tiamina (Vitamina B1), la cui maggiore solubilità lipidica gli consente di penetrare molto più in profondità nei tessuti nervosi. Dopo l'assunzione orale, mostra molta più...

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Quinoa è senza glutine?

Dr Kezia Joy

La quinoa è diventata un'opzione alimentare preferita, specialmente tra le persone con limiti dietetici. La domanda comunemente sollevata è se la quinoa è priva di glutine. Questo articolo attuale esplora...

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