Nealerginė astma: priežastys, simptomai, diagnozė ir gydymas

Nealerginė astmos apžvalga

Astma, lėtinė kvėpavimo takų būklė, kuriai būdingi kvapą gniaužimo ir švokštimo epizodai, paprastai yra susijęs su alerginiu atsaku; Tačiau egzistuoja kitas tipas, žinomas kaip nealerginė astma. Skirtingai nuo jo kolegos, atopinė ar išorinė astma, atsirandanti dėl alergenų, tokių kaip žiedadulkių ar dulkių erkutės, poveikis, nealerginė astma atsiranda be jokių skirtingų suveikimų.

Nealerginė astma yra dalis vidinių astmos rūšių, kai individai pasireiškia simptomais, nesusijusiais su alergija, tačiau vis dar pasižymi astmos sąlygomis. Priežastys suvokti ir reikalauti ankstyvos diagnozės yra svarbūs veiksmingo šios specifinės ligos formos gydymo žingsniai.

Pagrindinės nealerginės astmos priežastys yra plačiai ir dažnai apima dirgiklius, tokius kaip dūmai (įskaitant naudotus tabako dūmus), stiprų cheminių medžiagų ar kvapų kvapą, orų pokyčius, ypač šaltą oro temperatūrą ir net virusines infekcijas, ypač tuos kvėpavimo sistema. Stresas yra svarbus veiksnys, susijęs su sunkinančiomis atakomis tarp pacientų, kenčiančių nuo nealerginio tipo.

Žmonės, kuriuos paveikė alerginė astma, paprastai susiduria su panašiais simptomais, kaip patyrę su kitomis formomis: dusulys, krūtinės stiprumas ar skausmas, kartu su kosulio metu nakties metu miego metu, todėl aptikti sudėtingą dėl šių sutampančių bruožų tarp skirtingų tipų.

Diagnozuojant jį, reikia nustatyti tipinius ženklus naudojant plaučių funkcijų testus. Gydytojai įvertina paciento plaučių talpą ir kvėpavimo takų reagavimą naudodamiesi tokiais metodais kaip spirometrija, didžiausio srauto stebėjimas ar metcholino iššūkio testas. Šios procedūros yra skirtos išmatuoti skirtingus kvėpavimo veiksmingumo aspektus, taip padedant atskirti nealerginę astmą nuo kitų rūšių.

Kalbant apie nealerginės astmos gydymo galimybes, nėra jokio tinkamo sprendimo, atsižvelgiant į jo labai individualizuotą pobūdį; Tačiau medicinos specialistai paprastai nori išvengti žinomų suaktyvinimo priemonių, įtraukdami farmacijos intervencijas, kuriose pagrindinis dėmesys skiriamas simptomų kontrolei ir epizodų užkirsti keliui, o ne visiškai išgydyti būklę.

Įprasti vaistų parinktys apima įkvėptus kortikosteroidus, kurie veikia mažinant uždegimą kvėpavimo takuose, todėl jie tampa mažiau jautrūs suveikimams. Alternatyvus požiūris apima bronchus plečiančias medžiagas-arba trumpai veikiantys, kad būtų galima nedelsiant palengvinti ataką, arba ilgalaikiai veikiantys, naudojami įprastai prevencijos tikslais-kurie padeda atpalaiduoti raumenis, apjuostus plaučių kvėpavimo takus ir taip pagerinti oro srautą į/iš jų.

Pacientams gali būti rekomenduojamas papildomas gydymas atsižvelgiant į jų specifinius poreikius, įskaitant leukotrieno modifikatorius (vaistai, trikdantys veiksmus/veiklą medžiagose, sukeliančiose uždegimą), kartu su biologinėmis medžiagomis - vaistais, nukreiptais į imuninės sistemos elementus, vedančius į astmos reakciją.

Reguliarūs vertinimai padeda stebėti ligos progresavimą, tuo pačiu suteikiant pacientams priemones efektyviai valdyti jų būklę. Pacientams, ypač sergantiems sunkiais nealerginės astmos simptomais, labai svarbu išlaikyti reguliarias konsultacijas su sveikatos priežiūros specialistais. 

Tolesnės strategijos apima ergoterapiją ir tikslinius gyvenimo būdo pokyčius, tokius kaip sveikesnės dietos laikymasis ar tam tikrų pratimų, padedančių sustiprinti plaučių funkciją, priėmimas.

Kas yra nealerginė astma?

Nealerginė astma, dažnai vadinama vidine astma, yra lėtinio kvėpavimo sutrikimo rūšis, pasireiškianti tipiškais astmos simptomais. Skirtingai nuo įprastos alerginės ar išorinės astmos formos, kai alergenų poveikis yra epizodo priežastis, nealerginė astma atsiranda nepriklausomai nuo bet kokių skirtingų aplinkos dirgiklių.

Supratimas „kas yra nealerginė astma“ apima jo sudėtingo pobūdžio atpažinimą. Tai pasireiškia panašiais simptomais, pastebimais kitose rūšimis, pavyzdžiui, kvėpavimas ir švokštimas; Nepaisant to, šie epizodai nėra susiję su įprasta alergija, tačiau juos sukelia tam tikri veiksniai, tokie kaip oro pokyčiai (pvz. 

Buvo nustatyta, kad keli dirgiklių formos gali sukelti atakų tarp pacientų, sergančių šia liga - dūmai yra vienas ryškių pavyzdžių, įskaitant naudotų tabako dūmus ir virusines infekcijas, turinčias įtakos kvėpavimo sistemai.

Vis dėlto svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad konkretūs suaktyvinimai gali būti sudėtingi, nes jų kontekstinis jautrumas dramatiškai skiriasi įvairiems asmenims. Taigi pagrindinės prevencinės strategijos paprastai sutelkia dėmesį į bendrą žinomų priežasčių vengimą, tuo pačiu užtikrinant nuoseklią stebėjimo tvarką, tinkamą atsižvelgiant į kiekvieno asmens unikalius poreikius.

Dėl to, kad nėra su alergija susijusių elementų, prisidedančių prie patogenezės, sukurtos vidinės priežiūros plano versijoje, labai skiriasi, palyginti su jų kolegomis - kombinuotas požiūris, apimantis gyvenimo būdo pakeitimus kartu su vaistais, yra pritaikytas valdymui, o ne valdyti būklę. Pagrindinio gydymo metodas yra vartojamas priešuždegiminių vaistų, daugiausia kortikosteroidų, kurie padeda sumažinti uždegimą bronchų vamzdeliuose, taigi palengvina simptomus ir slopina epizodus.

Bronchodiliatoriai yra dar viena įprasta vaistų forma, reguliariai naudojama prevencijai ar sunkioms atakoms. Jie veikia atpalaiduodami raumenis, supančius kvėpavimo takus, taip pagerindami oro srautą į plaučius ir iš jų bei palengvindami lengvesnį kvėpavimą.

Atsižvelgiant į sudėtingą pobūdį, kurį sudaro daugybė sukeliančių asmenų ir bendros simptomatologijos, tarp kitų tipų-diagnozuoti nealerginę astmą, atsiranda kaip sudėtinga užduotis Ligos pasireiškimo vaidmuo.

Žinant, kokia vidinė astma yra svarbi suvokti, kaip reguliarūs patikrinimai yra raktas į progreso stebėjimą - ypač esmę tiems, kurie patiria padidėjusį jų astmos simptomų sunkumą. Atsargiai dėl įtakos veiksnių, gyvenimo būdo ir mitybos įpročių, be kita ko, leidžia sukurti veiksmingus valdymo planus, mažinančius su jais susijusio kvėpavimo potencialo poveikį, galiausiai padidintą gyvenimo kokybę pacientams, kenčiantiems nuo mažiau pripažinto, tačiau vienodai padaryto poveikio Lėtinių kvėpavimo sutrikimų versija, žinoma kaip nealerginė astma.

Kas yra dar vienas nealerginės astmos terminas?

Nealerginė astma dažnai minima kitu terminu-vidine astma. Skirtingai nuo atopinės ar išorinės astmos, kuri sukelia reaguojant į specifinius alergenus, tokius kaip dulkių erkutės ar žiedadulkės, vidinė astma neturi aiškaus ryšio su alergija.

Medicinos mokslo ir tyrimų srityje daugiausia dėmesio buvo skiriama įvairių rūšių astmai, išvados nuolat sustiprina, kad vidinė astma pasireiškia nepriklausomai nuo išorinės alerginės reakcijos. Vietoj to, jis pirmiausia sukelia nealerginius aktyviklius, tokius kaip šalto oro temperatūros pokyčiai, dūmų įkvėpimas, įskaitant naudotų tabako dūmų poveikį kartu su kvėpavimo takų infekcijomis.

Be to, šiame kontekste emocinis stresas buvo susijęs - labai veikiantis dėl epizodų tarp asmenų, paveiktų nealerginės (vidinės) šios ligos tipo.

Taigi, iš esmės kalbant apie šiuos terminus, jei tai reiškia „atopinę“ ar „išorinį“, tai reiškia alergijos sukeltas astmos sąlygas, tuo tarpu „ne alerginio“ ar iš tikrųjų jo dažniau naudojamo „vidinio“ vidinio „vidinio“ paminėjimas rodo formą be jokio tiesioginio ryšio su žinomais alergiškais veiksniais, tačiau vis dar pasireiškia reikšmingi simptomai, būdingi visais atvejais, susijusiais su bendtu klinikiniu vaizdu, diagnozuotu kaip „astma“.

Kiek žmonių serga nealergine astma?

Kadangi tai susiję su nealergine astma, tikslus paplitimo santykis išlieka iššūkiu dėl reikšmingo jo sutapimo su kitomis ligos rūšimis. Remiantis vienu tyrimu, kurį atliko pasaulinė astmos iniciatyva (Gina), maždaug 300 milijonų žmonių visame pasaulyje turi įtakos tam tikra astmos forma-iš kurių maždaug 10–33% kenčia nuo nealerginio varianto.

Konkrečiai svarstant suaugusiųjų populiacijas, Amerikos alergijos astmos ir imunologijos akademija pranešė, kad beveik pusė (apie 50%) visų suaugusiųjų astmos atvejų nėra kyla iš alergijos, tai reiškia, kad jų galimas kategorizavimas yra „nealergiški“ tiriamieji.

Atrodo, kad vaikai yra rečiau nei suaugusieji, kai susiduria su šia būkle, nors neabejotini skaičiai išlieka sunkūs; Tačiau apskaičiavimai rodo, kad tik trečdalis ar mažiau vaikų pacientų pasireiškia simptomai, atitinkantys savybes, būdingas nealerginėms formoms-žymiai mažesnis, palyginti su vyresnių amžiaus grupių statistika, rodanti intriguojančią tendenciją, susijusią su jautrumo vystymuisi per tam Veiksniai, viršijantys paprastą alergenų ekspoziciją, žaidžiant čia. 

Nepaisant to, šie skaičiai reikalauja tolesnio mokslinio tyrinėjimo, tuo pačiu sustiprinant pritaikytų diagnostinių metodų, skirtų atskirti alergijos sukeltas ir vidines veisles, poreikį, taip palengvina veiksmingas gydymo strategijas, pagrįstas pagrindine priežastimi, o ne vien tik simptominiu pateikimu.

Kuo nealerginė astma skiriasi nuo kitų rūšių astmos?

Nealerginė astma žymiai skiriasi nuo kitų rūšių astmos, pirmiausia dėl jos sukeltųjų ar jų trūkumo. Nors alergiškos, atopinės ir kitos išorinės astmos formos sukelia alergenai, tokie kaip dulkių erkutės, naminių gyvūnėlių plunksnos, žiedadulkės ar pelėsių sporos (Amerikos alergijos astmos ir imunologijos akademija), nealerginių astmatikos atakos patiria priepuolius, nepaveikdamos tokių bendrų alergijos astmos ir imunologijos. stimulai.

Vietoj to, asmenys, sergantys nealergine astma, dažnai patiria simptomus, reaguodami į įvairius aplinkos veiksnius, įskaitant šalto oro temperatūrą, dūmų poveikį ir stiprų kvapą, pavyzdžiui, kvepalus, streso/emocijų sukeltus pokyčius jų kūne; Net virusinės infekcijos, turinčios įtakos kvėpavimo sistemos sistemai, sukelia atakos pradžią (Nacionalinis širdies plaučių kraujo institutas). 

Tiksli ligos progresavimo priežastis išlieka neaiški, tačiau tyrėjai mano, kad tai susiję su uždegimo reakcijomis, kurios nebūtinai gali būti susijusios su alergija (Amerikos kvėpavimo takų kritinės priežiūros medicina).

Simptominiai skirtumai atsiranda tarp abiejų kategorijų: nepaisant to -Appai, dėl kurių nuolat sutrikdo kasdienio gyvenimo gyvenimo sutrikimas (Mayo klinika).

Diagnostiškai bronchų provokacijos testai vaidina pagrindinį vaidmenį nustatant vidinę (nealerginę) formą ir dažnai apima tokius metodus kaip spirometrija, didžiausio srauto stebėjimas ar metacholino iššūkio testas. Nors šie testai naudojami ir kitoms astmos rūšims, jie tampa ypač svarbūs diagnozuojant nealerginę astmą, nes bendros alergijos bandymo procedūros neparodo aiškios priežasties (Amerikos plaučių asociacija).

Gydymo atžvilgiu tiek alerginiai, tiek nealerginiai astmatikai yra naudingi išvengiant žinomų aktyviklių ir vartojant paskirtus vaistus, kuriuose pirmiausia siekiama kontroliuoti simptomus, o ne tiesiogiai išgydyti. Tačiau čia taip pat atsiranda ir kai kurie pagrindiniai skirtumai - nors gydymo būdai dažniausiai sutelkia dėmesį į uždegimo mažinimą kvėpavimo takuose tiems, kurie serga alergišku tipu, asmenims, kenčiantiems nuo vidinės įvairovės, taip pat gali reikėti tikslinių gydymo būdų, skirtų konkrečiai jų unikaliam pobūdžiui bejėgiui (astmos uk). 

Kas sukelia nealerginę astmą?

Nealerginę astmą dažnai sukelia nerimas, dūmai, stresas, aromatai, energingi mankštai, sausas ir šaltas oras, kvėpavimo takų virusai ir infekcijos bei dūmai ir chemikalai. 

1. Nerimas

Nerimas, paprastai apibūdinamas kaip emocinė būsena, kuriai būdingas baimės ir nerimo jausmas, dažnai lydimas fizinių simptomų, tokių kaip širdies plakimas ar prakaitavimas, yra įvairių formų, įskaitant apibendrintą nerimo sutrikimą (GAD) ir panikos sutrikimus. Vienas pastebimas faktas yra tas, kad lėtinis nerimo sutrikimai apima ilgalaikę trukmę, kai individai kenčia nuo intensyvių epizodų, trunkančių šešis mėnesius ar ilgiau.

Atsirandantys tyrimai rodo tvirtus ryšius tarp nerimo ir nealerginės astmos, būtent tai, kad padidėjęs streso lygis, dėl kurio nerimas gali sukelti nerimą, gali veikti kaip sukėlėjai, sukeliantys astmos priepuolius tiems, kurie kenčia nuo vidinės ligos formos. Psichosomatinės medicinoje paskelbtame tyrime nustatyta koreliacija tarp pacientų, kurių nerimo bruožai yra didesni .

Nors tikslaus priežasties ir pasekmės ryšio mechanizmas išlieka toliau tyrinėjant, dabartinės teorijos rodo, kai kūnas patiria stresą, ir jis išskiria tam tikras chemines medžiagas, kurios įtempia raumenų juostas aplink kvėpavimo takus - būklę, vadinamą bronchų susiaurėjimu - tokiu būdu sukeldami situacijas, panašias į astmatinius epizodus, panašius į astmatinius epizodus (Kvėpavimo tyrimai). Gydymo galimybės turi patenkinti fiziologinius poreikius ir įtraukti strategijas, padedančias sergantiems asmenims valdyti pagrindines psichinės sveikatos sąlygas. Taigi jie veiksmingai kontroliuoja visus aspektus, susijusius su jų unikaliu astmos pasireiškimu.

2. Dūmai

Dūmai iš esmės yra ore esančių kietųjų ir skystų dalelių kolekcija kartu su dujomis, skleidžiamomis degimo proceso metu ar deginant. Jame yra daugybė kenksmingų medžiagų, įskaitant, bet neapsiribojant, anglies monoksidu, lakiaisiais organiniais junginiais (LOJ), sunkiaisiais metalais ir smulkiomis dalelėmis, kurios daro didelę žalą, ypač įkvepiant į plaučius.

Tarp pagrindinių rūpesčių, susijusių su dūmų poveikiu, yra jo galimas nealerginių astmos priepuolių vaidmuo. Dirginančios savybės, esančios dūmų metu ).

Kol kas nėra aiškaus sutarimo dėl tikslaus mechanizmo, kuris tiksliai pasireiškia; Tačiau tyrėjai siūlo, kad tai galėtų būti susiję su dirginimu, kurį sukelia įkvepiantys kenksmingi komponentai, rasti skirtinguose dūmų tipuose - nuo cigarečių, medienos gaisrų, pramoninio išmetimo ar kitaip (centro ligų kontrolės prevencijos). 

Vienas tyrimas atskleidė, pavyzdžiui, kad didelis naudotų tabako rūkymo lygis padidina riziką sukurti sunkias vidinės (nealerginės) formos formas, taigi rodo tiesioginį ryšį tarp dviejų veiksnių (Amerikos žurnalų kvėpavimo kritinės priežiūros medicina). .

Nors reikėjo papildomų tyrimų, dar labiau nustatant tikslus priežastinius ryšius, daugybė įrodymų rodo, kad išvengiama išvengti visiškai, kai įmanoma, yra veiksminga prevencinė priemonė prieš nealerginės astmos paūmėjimą. Iš tiesų, aplinka be dūmų labai prisideda prie geresnės kvėpavimo takų sveikatos, nes poveikio sumažėjimas prilygsta sumažėjusiai uždegimui plaučių viduje (Pasaulio sveikatos organizacija).

Medicinos specialistai dažnai pataria asmenims, kuriems jau diagnozuota bet kokio tipo astma, kad būtų išvengta galimo dūmų įkvėpimo atvejų, nes tai išlieka dažnas dirgiklis, kuris lengvai sukelia epizodą.

3. Stresas

Stresas - natūralus fizinis ir psichinis atsakas į teigiamą ir neigiamą gyvenimo patirtį - atsiranda tada, kai kūnas reaguoja taip, tarsi užpultas ir ruoštųsi apsauginėms kontraktūroms. Nepaisant esminio vaidmens ruošiant žmones susidurti su iššūkiais ar išvengti pavojingų situacijų, nuolatinis stresas yra susijęs su įvairiomis sveikatos sąlygomis, įskaitant prisidedant prie nealerginės astmos.

Ilgalaikiai kančios laikotarpiai sukelia per daug stimuliuotą imuninę sistemą, kuri vėliau sukelia uždegimą - vienas šaltinis rodo, kad tokie nuolatiniai uždegiminiai atsakai veikia kvėpavimo takais, todėl sukelia astmos simptomus (žurnalas apie alergijos klinikinę imunologiją).

Suprasti, kaip stresas veikia astmą, tampa ypač svarbus, atsižvelgiant į šį ryšį. Stresas sukelia hormonų, tokių kaip kortizolio, gamybą, kurie paprastai veikia mažinant uždegimą; Tačiau kūnai, ištvermingi lėtiniu lygiu, tampa mažiau jautrūs, todėl sumažėja šių priešuždegiminių poveikių veiksmingumas, dėl kurio atsiranda sunkių astmos sąlygų (Nacionalinio instituto psichinė sveikata). 

Be to, su emociniu nerimu susijęs stresas sukelia fiziologinius kvėpavimo takų pokyčius, sukeliančius hiperventiliaciją, kai asmenys sukelia greitą, seklų kvėpavimą, o ne gilesnius, lėtesnius būtinus, palaikydami atviras plaučių ištraukas ir tokiu būdu paaštrindami bet kokius iš anksto egzistuojančius kvėpavimo sunkumus (Amerikos psichologijos asociacija) .

Kalbant apie susidorojimo strategijų valdymą, įskaitant atsipalaidavimo metodų, pvz.

4. Kvapai

Kvapai, apibrėžti kaip sudėtingas natūralių ir (arba) sintetinių medžiagų derinys, prisidedantis prie vartojimo produktų uoslės charakteristikų (Nacionalinis aplinkos sveikatos mokslų institutas), dažnai yra nepastovių organinių junginių, kurie lengvai išgaruoja kambario temperatūroje. Kvepia maloni, gali atrodyti nekenksminga, tačiau tyrimai rodo, kad kvapai yra vieni iš pirmaujančių aplinkos sukeltų asmenų, kenčiančių nuo nealerginės astmos.

Įkvėptos kvapų molekulės, per kvepalus ar kvepiančius namų apyvokos daiktus - žvakes, oro gaiviklius ir kt., Tai reiškia reikšmingus dirgiklius, kurie gali sukelti kvėpavimo takų simptomus, tokius kaip kosulys, švokštimas ir kvėpavimo trumpumas asmenims, kuriems diagnozuota vidinė (neallerginė) forma. Aplinkos apsaugos agentūros paskelbtoje ataskaitoje pabrėžiama, kaip kai kurie dažniausiai naudojami kvapų ingredientai sukelia dirginimą ir parodo galimą toksiškumą, pakenkdami subtiliems plaučių audiniams laikui bėgant.

Atitinkamai buvo atlikti keli tyrimai, tiriantys ryšį tarp šių aromatinių dalelių poveikio ir astmatikos simptomų sunkumo progresavimo; Vienoje matomoje koreliacijoje pastebima žurnale „Allergy“ klinikinė imunologija, parodanti 34% padidėjusį išpuolių padidėjimą po intensyvaus kontakto su kvapniais produktais. 

Gydymo strategijos daugiausia sukasi apie išvengimą žinomų trigerių; Taigi, sumažinant stiprių kvepiančių agentų naudojimą, tampa svarbiu žingsniu veiksmingai valdyti ligos sąlygas (Europos kvėpavimo takų apžvalga). Vis dėlto svarbu suprasti, kad visiškas vengimas yra nepraktiškas, atsižvelgiant į visur esantį šiuolaikinio kasdienio gyvenimo pobūdį, todėl tyrėjai pabrėžia būtinybę sukurti saugesnes alternatyvas, turinčias minimizuotą poveikį sveikatai. Be to, asmenys turi stebėti bet kokius pablogėjusius simptomus, susijusius su poveikiu, ir atitinkamai pasitarti su savo sveikatos priežiūros specialistais.

5. energingas mankšta

Aktyvus pratimas, kaip apibrėžė Ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC), reiškia veiklą, kuriai reikalingas didelis energijos kiekis, todėl širdis plaka daug greičiau nei įprasta. Tokie pratimai dažnai apima bėgimą, važiavimą dviračiu greičiu tempu, plaukimo ratus ar dalyvavimą konkurencingoje sporto šakoje, pavyzdžiui, futbole, krepšinyje ir tinklinyje.

Įdomu tai, kad intensyvus fizinis krūvis buvo nustatytas kaip vienas iš pagrindinių nealerginės astmos sukeltųjų. Tai sukelia astmos simptomus tam tikriems asmenims, nepriklausomai nuo alergenų poveikio (Amerikos alergijos astmos ir imunologijos akademija). Pradėti jiems būdingas kosulys, dusulys ir krūtinės įtempimas/skausmas, tiksliai atspindintis tuos, kurie patyrė realios atakos metu, todėl dažnai būna neteisingai diagnozuojami, ypač tiems, kurie juos dažniausiai patiria tik padidėjusio fizinio aktyvumo, žinomo kaip mankštos sukeltos mankštos, sąlygomis Bronchų spazmas (EIB) vis sunkiau išsiaiškinti savo tikslią priežastį, dėl kurios atsirado šios formos „astma“, skirtingai nuo kitų tipų, sukeliančių pačius alergenus (Mayo klinika).

Pagrindinis mechanizmas nėra visiškai aiškus. Tačiau tyrėjai mano, kad tai apima dehidrataciją, kvėpavimo takų praradimą iš plaučių ir konstruktyvios reakcijos kraujagyslės, esančios viduje, galbūt vaidina svarbų vaidmenį (Amerikos koledžo sporto medicina). Taigi, nors ir tikrai nesiūlo žmonėms išvengti tokios sveikos praktikos, saikingai ir profesionaliai vadovaujami medicinos patarimai, turi nepaprastai svarbų užtikrinant paveikto asmens saugumą ir gerovę.

Tai iš tikrųjų yra subtili pusiausvyra, kurią reikia smogti - ten, kur energingų pratimų pranašumai yra naudojami neskanant astmos epizodo. Todėl gydytojai dažnai rekomenduoja sušilti prieš mankštindamiesi ir atvėsdami po to kaip prevencines priemones (Amerikos plaučių asociacija). Naudojant tam tikrus vaistus, tokius kaip trumpai veikiantys bronchus plečiantys asmenys prieš atliekant sunkų veiklą, kai kuriems pacientams sutvarkyti simptomus.

Svarbu tai, kad planuojant treniruotes aplinkoje, kurioje yra drėgnas, šiltas oras, paprastai išvengia EIB, kai įmanoma, atsižvelgiant į kiekvienos sesijos bendrą intensyvumo trukmę ir įgyvendindami reguliarias pertraukėles, kūnas gali tinkamai atsigauti (astma JK).

Gyvenimas su nealergine astma kelia keletą iššūkių, energingų mankštos sukeltų simptomų, tarp jų neabejotinai pagilina sunkumų aptikimo valdymą. Ši būklė, labiau atsižvelgiant į įprastų alergiškų stimulų trūkumą, prideda sudėtingumo apie veiksmingus gydymo protokolus; Tačiau nuolatiniai moksliniai tyrimai kartu su švietimo pastangomis, skirtomis visuomenės informuotumui, integruotos dalys, siekiančios pagerinti pacientų sveikatos rezultatus ir vis labiau paplitusios, tačiau mažiau suprantamos sutrikimo.

6. Sausas ir šaltas oras

Sausas ir šaltas oras reiškia aplinkos būklę, kuriai būdinga žema temperatūra ir minimalus drėgmės kiekis atmosferoje. Remiantis keliais tyrimais, tokios sąlygos atsiranda kaip dažnas nealerginis astmos paūmėjimo sukėlėjas (Amerikos kvėpavimo takų kritinės priežiūros medicinos žurnalas).

Procesas vyksta tada, kai asmenys įkvepia tokio tipo orą; Jis linkęs sukelti bronchų spazmą - staigus susiaurėjimas plaučių raumenų sluoksnyje. Efektyviai suaktyvinti tai, kas paprastai vadinama „alergijos priepuoliu“, nors techniškai netinkamas nealerginių variacijų kontekste (Kanados plaučių asociacija). 

Tolesni medicininiai tyrimai rodo, kad sausos, šaltos sąlygos netiesiogiai sukelia astmos epizodus, padidindami jautrumą kvėpavimo takų infekcijoms, kurios veikia kaip antriniai sukėlėjai (nacionalinių institutų sveikata). Iš esmės žiemos mėnesiais ypač stiprūs orų pokyčiai sukelia sunkinančius simptomus tarp vidinių (nealerginių) astmos rūšių ne dėl alergenų, o reaguojančių elementų, tokių kaip stiprūs vėjai, mažėjantys gyvsidabrio kiekį.

Šiais laikais pacientams tampa labai svarbu imtis prevencinių priemonių, kad būtų išvengta situacijų, kai jie yra veikiami ekstremalių atmosferos poslinkių, kad apsaugotų nuo paūmėjimų (Mayo klinika).

7. Kvėpavimo takų virusai ir infekcijos

Kvėpavimo takų virusai ir infekcijos, kaip rodo terminas, sudaro virusinių infekcijų grupė, pirmiausia paveikianti kvėpavimo sistemą. Nuo dažnų peršalimo, kurį sukelia rinovirusai iki sunkios ligos, tokios kaip pneumonija ar bronchiolitas, kurį sukelia virusai, tokie kaip gripo virusas ar kvėpavimo takų sincito virusas (RSV), šie AFFLICCS kelia didelių iššūkių visuomenės sveikatai kiekvienais metais (Center Center Contron “).

Svarbiausia informacija apie kvėpavimo takų virusus ir infekcijas yra ta, kad jie pablogina nealerginius astmos priepuolius daugeliui asmenų, turinčių tokią būklę (Nacionalinis širdies plaučių kraujo institutas). Nors viruso sukeltas uždegimas paprastai atsiranda dėl imuninio atsako į įsibrovusių patogenų sveikų asmenų metu, astminiai žmonės rodo pernelyg didelę uždegiminę reakciją, dėl kurios padidėja padidėjusio kvėpavimo takų jautrumas, todėl išprovokuoja ūmius simptomus, tokius kaip kosulys, švokštimas ir skvedamas sklandžiai, be kita ko, be kita ko, tokiu būdu išprovokuodami ūmius simptomus, tokius kaip kosulys, švokštimas ir kvapą sklandžiai, be kita ko, be kita ko, tokiu būdu išprovokuodami ūmius simptomus, tokius kaip kosulys, švokštimas ir kvapą sklandžiai, be kita ko, be kita ko, tokiu būdu išprovokuoja ūmius simptomus, tokius kaip kosulys, švokštimas ir kvapą sklandžiai, be kita ko, be kita ko, tokiu būdu išprovokuoja ūmius simptomus, tokius kaip kosulys, švokštimas ir kvapą. .

Tyrimai rodo ryšį tarp gautų uždegimų po kvėpavimo takų infekcijos epizodų. ).

Kalbant apie komplikacijų, atsirandančių dėl kvėpavimo takų infekcijos, užkirsti kelią ir valdyti, ypač susijusius su pacientais, kuriems anksčiau buvo diagnozuota nealerginė rūšis, tampa labai svarbu kreiptis į gydymą ankstyviausiu bėdos ženklu ir užtikrinti, kad jie gautų vakcinas, kad gautų išvengiamų kvėpavimo takų ligų. Pavyzdžiui, metinis gripo šūvis padeda sumažinti riziką, susijusią su gripo virusu - žinomu katalizatoriumi stipraus astmos priepuolių (Amerikos plaučių asociacija). Be to, asmenims gali būti patarta specifinė praktika, pavyzdžiui, išlaikyti griežtą rankos higieną, kad būtų sumažinta mikrobų perdavimo tikimybė.

8. Dūmai ir chemikalai

Dūmai ir cheminės medžiagos nurodo dujas, dūmus ar garus, sklindančius iš degimo ar reakcijos medžiagų; Juose dažnai yra dalelių, suspenduotų juose. Žinoma, kad tam tikros molekulės tokioje efektinėje - ar organiniai tirpikliai, sieros dioksidas, azoto oksidai ar kiti lakieji junginiai, yra žinoma, kad neigiamai veikia kvėpavimo takų sveikata.

Yra ryšys tarp pakartotinio dūmų/chemikalų poveikio ir nealerginės astmos vystymosi, o Amerikos žurnalas apie kvėpavimo takų kritinės priežiūros mediciną rodo, kad abu ūmūs lėtiniai inhaliacijos dirginimai tiesiogiai sukelia uždegimą kvėpavimo takuose ir taip sukelia astminius simptomus.

Tam tikros profesinės grupės rizikuoja didesne rizika dėl nuolatinės sąveikos su įvairiomis pavojingomis medžiagomis. Pavyzdžiui, darbuotojai, dalyvaujantys dujų gamyboje, dažymas purškikliais, suvirinimas ir kt., Susideda iš padidintos galimybės išsivystyti vidinę ligos formą (Nacionalinis darbuotojų saugos sveikatos institutas). 

Be to, tokius veiksnius, kaip tabako dūmai, užfiksuoti produktai ir valymo priemonės, prisideda prie jau linkusių asmenų paaštavimo sąlygų, netgi nustatant sceną, kad būtų galima sukurti anksčiau sveikus asmenis, teigia Ligų kontrolės ir prevencijos centrai).

Iš esmės, nors tiesioginis priežastinis ryšys dar yra visiškai užmegztas, kaupiantys įrodymai patvirtina tvirtą ryšį tarp cheminio/dūmų poveikio pradinio sunkumo ir nealerginio tipo, pabrėžiant veiksmingų prevencinių priemonių svarbą pažeidžiamoms populiacijoms apsaugoti.

Kaip oro tarša gali sukelti nealerginę astmą?

Oro tarša buvo nustatyta kaip reikšmingas nealerginės astmos sukėlėjas. Prie jo esančio mechanizmo apima užteršto oro įkvėpimą, kuriame yra kenksmingų teršalų, tokių kaip kietosios dalelės, azoto dioksidas ir ozonas, be kita ko (Pasaulio sveikatos organizacija). Tai sukelia stiprų plaučių dirginimą ir sukelia uždegimą - ilgainiui pasireiškia visaverčiais astmos simptomais.

Ryšį tarp oro taršos ir nealerginės astmos buvo pabrėžtas daugybė tyrimų, įskaitant vieną, kurį atliko Annenberg ir kt. Tipas, nes tai nebuvo susiję su alergine reakcija, o tiesiogiai suaktyvėjo tiesiogiai dėl aplinkos veiksnių (aplinkos sveikatos perspektyvos).

Kitas tyrimas, paskelbtas Europos kvėpavimo takų žurnale, nurodė kietųjų dalelių medžiagą, būtent kaip stiprų veiksnį, inicijuojantį uždegiminį atsaką kvėpavimo takuose, todėl sukėlė paūmėjimą asmenims, kuriems jau diagnozuota astma, neatsižvelgiant į jo atopinį pobūdį jos istorija.

Šios išvados pateikia įtikinamų įrodymų, pabrėžiančių ryšį tarp prastos kokybės aplinkos atmosferos ir jų kenksmingo poveikio žmonių sveikatai, ypač susijusius su įvairių ligų, tokių kaip nealerginė astma Demografija. 

Kaip hormoniniai pokyčiai sukelia nealerginę astmą?

Nealerginė astma, nepaisant panašių simptomų su alerginiu atitikmeniu, atsiranda dėl kitų veiksnių, išskyrus alergenus. Hormoniniai pokyčiai yra vienas iš tokių veiksnių ir labai prisideda prie nealerginės astmos. Hormoninio lygio svyravimai daro tiesioginę įtaką kvėpavimo sistemos funkcionavimui, todėl kvėpavimas ar švokštimas patiria astmatiką.

Daugybė tyrimų tyrimų rodo, kad hormonai vaidina lemiamą vaidmenį valdant imuninį atsaką organizme ir daro įtaką uždegiminiams keliams, susijusiems su įvairiomis ligomis, tokiomis kaip astma (Wang ir Cheng, 2018). Keletas mokslinių ataskaitų pabrėžiama, kad esant dideliems hormonų svyravimams, tokiems kaip menstruacijos ar nėštumas, moterys dažnai praneša apie sunkinančius astmos simptomus (Macsali ir kt., 2012). 

Pateikkime tai: moterims, ypač aukšto estrogeno kiekiui, yra susijęs su padidėjusiu sunkių astmos epizodų dažniu. Žurnalas apie alergiją ir klinikinę imunologiją paskelbė straipsnį, kuriame išsamiai aprašytas, kaip padidėję moterys hormonai padidina baltymus, sukeliančius uždegimą, ir taip sustiprina kvėpavimo takų hiperreaktyvumą - reikšmingą savybę, pastebėtą tarp lėtinio bronchito sergančių pacientų, o tai iš esmės yra susiaurėję oro srauto praėjimai, atsirandantys dėl nuolatinio susitraukimo (Tioti ir kt. 2020).

Be to, yra aiškių įrodymų, jungiančių su stresu susijusį kortizolį-pagrindiniai hormonų pokyčiai, sukeliantys paaukštinimus asmenims, sergantiems nealergine astma. Remiantis alergijos ir klinikinės imunologijos žurnalo tyrimu, padidėjęs streso lygis skatina netinkamą kortizolio atsaką, tiesiogiai sukeliantį uždegimą ir vėlesnius astmos simptomus (Chen ir kt., 2018). 

Priešingai, vyriško hormono testosterono tyrimai rodo, kad jis turi priešuždegiminę naudą, skydą nuo astmos išsivystymo. Amerikos krūtinės ląstos draugijos paskelbtas dokumentas rodo mažesnius vyrų diagnozuotos astmos diagnozuotos astmos atvejus, kurie gali būti priskiriami apsauginiam poveikiui, kurį sukelia aukštesnis testosterono lygis, paprastai vyrams nei moterys (Lang ir kt., 2020).

Todėl, remiantis griežtais moksliniais tyrinėjimais, yra aiškus įrodymas dėl hormoninių pokyčių, kurie padeda sukelti nealerginę astmą.

Ar yra tam tikrų vaistų, kurie gali sukelti nealerginę astmą?

Taip, kai kurie vaistai iš tikrųjų sukelia nealerginę astmą. 

Kaip ir astma turi unikalius kiekvieno asmens suaktyvinimus, vaistai kartais tampa netikėtu katalizatoriumi nustatant nealergines astmos priepuolius. Pažymėtina, kad tarp jų yra aspirinas ir kiti nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU), tokie kaip ibuprofenas; AKF inhibitoriai, naudojami aukštam kraujospūdžiui gydyti; Beta blokatoriai, valdantys širdies būkles ar migreną; ir kai kurie skausmo malšintojai.

Remiantis tyrimu, pateiktu Amerikos krūtinės ląstos draugijos metiniame susirinkime, pateiktame Amerikos krūtinės ląstos draugijos metiniame susirinkime, kurį sukūrė dr. Katherine Cahill iš Vanderbilto universiteto medicinos centro, po vartojimo NVNU, ypač aspirino, nuo 4 % iki -20 % aspirino patirties pablogėjo simptomai. Šios išvados pakartojimas yra tyrimai, paskelbti „Alergijos ir klinikinės imunologijos žurnale“, kuriame teigiama: „Aspirinu ištirta kvėpavimo takų liga yra susijusi su sunkiu sinusitu su nosies polipoze“.

Be NVNU, kita grupė, sukelianti susirūpinimą, yra beta adrenoblokatoriai, įskaitant abu akių lašus gydant glaukomą, ir burnos vaistas, daugiausia skirtas hipertenzijai ar širdies ir kraujagyslių problemoms bei migrenos valdymui.

 „Šios medžiagos blokuoja bronchų vamzdžių receptorius, vedančius į plaučius į spazmus ir tokiu būdu sukelia astmos priepuolį“, - kaip paaiškinta naudojant Dr Anthony Montanaro iš Oregono sveikatos ir mokslo universiteto. Amerikos alergijos, astmos ir imunologijos akademija rodo tą patį. Jų paskelbtame dokumente teigiama: „Beta adrenoblokatoriai sukelia bronchų spazmą ir sukelia astmos priepuolius“.

Be prieštaringų NVNU ir beta adrenoblokatorių, AKF inhibitoriai, naudojami gydymui hipertenzijai, gali sukelti sausą kosulį-šalutinis poveikis, sukeliantis nealerginių astmos simptomus tam tikriems pacientams, kaip numatyta Londono universiteto koledžo (UCL) medicinos mokykloje. "Maždaug 20% ​​pacientų, kuriems taikoma AKF inhibitorių gydymas Profesorius Ianas Pavord. 

Be to, kai kurie skausmo malšinimo priemonės, tokios kaip kodeinas, sustiprina nealergines astmos sąlygas, remiantis Mayo klinikos straipsniu, kuriame teigiama: „Codeine ir kiti vaistai, kuriuose yra opioidų, kartais pablogina kvėpavimo sunkumus“.

Kokie yra nealerginės astmos simptomai?

Nealerginė astma yra lėtinė kvėpavimo takų būklė, kuri nesukelia alergenų. Tai dažnai nesuprantama, nes tai neparodo įprastų suaktyvinimų, susijusių su tipine astma, pavyzdžiui, žiedadulkėmis, pleiskanoje ar dulkių erkutėse. Vietoj to, aplinkos veiksniai, tokie kaip oro pokyčiai, ypač šaltesniems mėnesiams, dažniausiai sukelia nealerginių astmos priepuolius.

Terminas, susipažinęs su šiuo vėsaus klimato sutrikimu, yra žiemos astma. Dėl šalto oro poveikio ypač būdingi simptomai, kurie varomi ir pablogėjo. Šie požymiai paprastai būna ryškesni žiemos sezonų metu, kai kritimo temperatūra kelia didelę riziką tiems, kurie kenčia nuo nesusijusių su alerginių bronchų komplikacijų.

Supratimas, kaip atsiranda šios žiemą susijusios astmos reakcijos, prasideda tada, kai kas nors įkvepia šaltą orą į savo plaučius-tai sukelia uždegtą ir suspaudžiamą bronchų vamzdelius, todėl medicinos specialistai vadina „astmos priepuoliu“. 

Nustačius šių varginančių epizodų modelius, jie efektyviai valdyti juos yra daug lengviau. Taigi, norint išlaikyti gyvenimo kokybę sudėtingomis aplinkybėmis, būtina pripažinti iškilius žiemos astmos požymius ir simptomus.

1.Kuga

Kosulys iš tiesų yra pagrindinis nealerginės astmos simptomas, dažnai išliekantis kelias savaites ar net mėnesius, jei jis nevaldomas. Jis paprastai būna ypač paplitęs šaltesniais žiemos mėnesiais - tarnauja kaip vienas atskiras ir dažnai praneštas žiemos astmos ženklas.

Kosulys reiškia pasikartojančius spazmus, kuriais siekiama išvalyti dirgiklius iš bronchų vamzdžių. Asmenims, sergantiems nealergine astma, šiuos nuolatinius kosulio muštynes ​​paprastai sukelia aplinkos veiksniai, tokie kaip šaltas oras, dūmų poveikis ar per didelis fizinis krūvis, o ne tradiciniai alergenai, pavyzdžiui, dulkių erkutės ar žiedadulkės.

Paprastai tariant, kiek laiko kiekvienas epizodas trunka labai kenčiančių nuo kelis individualius sveikatos kintamuosius, įskaitant amžių ir bendrą kvėpavimo takų būklę prieš pradedant. Tačiau dažniausiai simptomai ilgą laiką ilgą laiką trunka, nebent skubi medicininė pagalba įsikiša į juos efektyviai valdyti - kartais kai kuriose klinikinėse ataskaitose, kartais - iki šešių - savaitės intervalų.

Sėkmingai valdyti negailestingą kosulį reikia dviejų krypčių požiūrio: prevencinės strategijos kartu su simptominėmis palengvinimo priemonėmis, kai įvyks ataka. Pirmasis apima:

Venkite žinomų aktyviklių, kur įmanoma, pavyzdžiui, apriboti lauko veiklą išskirtinai vėsių oro sąlygų metu.

Dėvėti kaukes, kad būtų išvengta įkvėpimo, kaip dirginančios medžiagos, tokios

Įprasta reguliariai, siekiant pagerinti plaučių funkcijos talpą, galiausiai padeda sumažinti astmos incidentų dažnį ir sunkumą. 

Kalbant apie simptominį palengvinimo priemones astmos priepuolio metu, asmenims dažnai naudingas paskirtas vaistas, pavyzdžiui, bronchus plečiantys ar priešuždegiminiai inhaliatoriai. Bronchodiliatoriai dirba atpalaiduodami raumenis aplink kvėpavimo takus, taip leisdami daugiau oro tekėti į plaučius ir iš jų. Priešuždegiminiai inhaliatoriai vaidina svarbų vaidmenį mažinant patinimą ir gleivių gamybą kvėpavimo takuose - taigi palengvina kvėpavimo sunkumus.

Aukšto dažnio krūtinės ląstos sienelių virpesių (HFCWO) terapija gali būti dar viena praktinė intervencijos priemonė kai kuriems pacientams, sergantiems užsispyrusiais kosuliais dėl nealerginės astmos. Tai reiškia, kad reikia paaukoti pritvirtintą pripučiamą liemenę, kuri vibruoja aukštu dažniu, palengvindamas atsipalaidavimą ir plaučių plaučių, esančių giliai plaučių praėjimuose.

Visada atsiminkite, kad ieškote sveikatos specialistų patarimų, kai sukuriant bet kokį gydymo planą, nes kiekvieno asmens aplinkybė reikalauja, kad būtų pritaikytas dėmesys, pritaikytas asmeniniams poreikiams, atsižvelgiant į sąlygų apribojimus ir susijusius sunkumus.

Galiausiai, norint valdyti lėtines ligas, tokias kaip nesusiję su alergiškomis astminėmis problemomis, labai svarbu ugdyti atviras ryšių linijas tarp slaugos paslaugų teikėjų; Geriau suprasti požymius ir simptomus, įskaitant nuolatinius nerimą keliančius kosulio epizodus, padeda žengti į priekį siekiant optimalių sveikatos rezultatų, nepaisant šių nepatogių kvėpavimo takų kliūčių, kurie kartais meta kelią, ypač viduryje šaltų žiemos sezonų!

2. Kvėpavimo trumpumas

Kvėpavimo dusulys, moksliškai žinomas kaip dusulys, apibūdina įprastą, tačiau nerimą keliantį simptomą, susijusį su nealergine astma. Tokios patirties aprašymas dažnai apima netinkamą oro suvartojimą arba kvėpavimo dusulio pojūtį.

Kvėpavimo trumpumas pasireiškia dėl bronchų vamzdžių uždegimo ir susiaurėjimo, sumažindamas oro srautą į įprastą pajėgumą ir iš jo. Šie skyrių susitraukimai atsiranda per astmos epizodą, dėl kurio atsiranda deguonies trūkumas tiek ramybės metu, tiek aktyvumo lygyje - tai yra pagrindinis veiksnys, susijęs su sukeltu diskomfortu.

Suprasti trukmę tampa labai svarbu, kai reikia spręsti „dusulio“ epizodus, susijusius su nealergine astma. Paprastai atvejai, suderinti su sunkiais priepuoliais, gali trukti kelias minutes iki valandų, nebent juos būtų galima greitai išspręsti atliekant vaistų intervenciją. 

Kitais atvejais - ypač kai simptomai yra lengvi - individai atsigauna per akimirkas po ekspozicijos pašalinimo ar nutraukimo streso pagrindu; Tačiau ilgaamžiškumas skiriasi atsižvelgiant į atvejus, todėl sunku nustatyti galutinius terminus, taikomus visuotinai.

Valdant šiuos atvejus, reikia išlaikyti budrumą, susijusį su tokiais elementais, kaip ekstremali temperatūra, reiškianti su žiemą susijusias komplikacijas ar net per didelius įtampas atliekant pratimus-visi potencialūs paūmėjimai, prisidedantys prie simptominių „trumpų kvėpavimo“.

Kvėpuojančios aplinkos pabrėžimas padeda labai apriboti apsunkinimą, ypač patalpose, kai veiksmingai įgyvendinamos kontrolės priemonės (šilta temperatūra, švarus oras). Astmatiškiems asmenims dažnai patariama nešti šalikus ar kaukes, prieš pradėdami save nuo šaltos lauko aplinkos, kaip būdą užkirsti kelią atakai.

Streso valdymo metodų, tokių kaip atsipalaidavimo pratimai ir sąmoningumas, įgyvendinimas yra naudingas padidėjusio nerimo laikotarpiams - žinomi dusulio paūmėjimo dalyviai. 

Konkretūs inhaliatorių vaistai yra ilgalaikiai gydymo galimybės, praplečiančios greitą palengvėjimą atvejais, kai staigus kvėpavimas. Priešingai, nuolatinės dienos vaistų dozės, skirtos simptomams kontroliuoti ilgesnėje trukmėje, užtikrina stabilų būklės valdymą. 

Saugos priemonės pateisina sustiprinimą per nuolatines gydytojų konsultacijas, patariančias konkrečiai specifiniams skubios pagalbos planams, pritaikytiems unikaliems sveikatos modeliams, taikomai spręsti bet kokius netikėtus sunkius epizodus, kylančius staiga grasinant bendrai gerovei be perspėjimo. Planas gali apimti žingsnius, kai reikia nedelsiant gauti medicininės pagalbos, atsižvelgiant į neatsakomą pradinį gydymą.

Ant atsiskyrimo, visapusiškas supratimas vaidina gyvybiškai svarbų vaidmenį tvarkant problemas, susijusias su kvėpavimo epizodais, kylančiais dėl nealerginės astmos, veiksmingai pabrėžiant, kaip svarbu išlikti ir informuoti apie simptomus, apraiškas ir nuovokią reakciją , todėl išlaiko gyvenimo kokybę nepertraukiamai dėl šių išvengiamų kančių.

3. švokštimas

Integruotas nealerginės astmos simptomas, švokštimas reiškia, kad kvėpuodamas aukštai švilpiamasis garsas. Tai atsiranda, kai oras skubėja per susiaurėjusius kvėpavimo takų ištraukas, kurioms būdingi uždegiminiai bronchų vamzdeliai - astmos būklės požymiai.

Šventinimas gali atsirasti įkvėpimo metu (kvėpuojant), iškvėpimas (kvėpavimas) arba abu, ir tai dažnai yra aiškiai girdimas asmeniui, patiriančiam šį kančią, taip pat ir kitus aplinkinius. Dėl žlugdančio pobūdžio, dažnai įtakos keliančiai miegui ir kasdienei veiklai, greitas pripažinimas yra labai svarbus valdymo tikslais.

Trukmė skiriasi priklausomai nuo individualios sveikatos būklės - kai kurios patirties trumpas sporadinis epizodai trunka tik minutes; Tuo tarpu kiti ištveria ilgesnius muštynes, trunkančias kelias valandas. Tačiau jei pastebimas nuolatinis švokštimas, kuris atsisako išnaikinti, nepaisant vaistų vartojimo, tiesioginė medicininė pagalba išlieka esminė, nes tai rodo, kad tai smarkiai kliudė oro srautą ir kelia pavojų pačiam gyvybei.

Tokių simptomų valdymas įkūnija du kolektyvinius frontus: suaktyvinimo vengimą ir veiksmingą gydymo plano laikymąsi, vadovaujamasi kvalifikuotų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjų stebėjimu.

Triggerio vengimas reiškia išlaikyti šiltą patalpose, kai šaltas oras sukelia rizikos veiksnius ir užtikrina tinkamą drėgmės lygį, naudojant drėkintuvą, ypač atsižvelgiant į sausų šildomų patalpų oro junginius, susijusius su žiemomis susijusius astmos sunkumus, dėl kurių padidėja švokštimo dažnis.

Gydymo plano laikymasis sukasi apie vaistus, skirtus padėti vidiniams kvėpavimo takų uždegimo kontrolei ir bronchų raumenų atsipalaidavimui, kad būtų galima atkurti normalų kvėpavimą. Šie vaistai paprastai patenka į dvi kategorijas: kontrolieriai, kasdien naudojami ilgalaikiam simptomų valdymui, ir palengvinantys asmenys, kurie padeda greitai nusistovėti atsirandančiais paūmėjimais.

Vaistų vaistų pavyzdžiai yra kortikosteroidai, kurie padeda sumažinti vidinį plaučių uždegimą - imamasi įprastų grafikų, neatsižvelgiant į tai, ar simptomai pasireiškia, ar ne. Jie veikia kaip prevencinės priemonės, sumažindami bendrą astmos priepuolio sunkumo dažnį laikui bėgant.

Atleidžiant vaistus, per kelias minutes po vartojimo per kelias minutes po vartojimo greitai atsipalaidavę kvėpavimo takai greitai atsipalaiduodami, greitai atsipalaidavę „Conricated Airways“.

Išlaikymas dėl vaisto laiko laikymosi kartu su dozėmis, nurodytomis dozėmis, reikšmingai prisideda prie veiksmingo švokštimo simptomų valdymo, grindinio būdų link norimų sveikatos gerinimo rezultatų.

Mokydamiesi praktinių streso valdymo strategijų, nereikia nepastebėti, nes dėl emocinių pakilimų dažnai kyla sunkių kvėpavimo sutrikimų atvejai, įskaitant intensyvius švokštimo epizodus, kurie paprastai stebimi tarp tų, kurie kovoja su nealergiškomis astmos sukeliančiomis medžiagomis, įskaitant su žiemą susijusius variantus.

4. Krūtinės sandarumas

Krūtinės stiprumas yra bauginantis simptomas, dažnai susijęs su nealergine astma. Tai jaučiasi kaip spaudimas ar pilnatvė krūtinėje, todėl sunku giliai įkvėpti. Šis jausmas atsiranda dėl bronchų vamzdžių, kurie orą neša į plaučius, susiaurėjimą ir uždegimą.

Šio diskomforto trukmė asmenims labai skiriasi, nes atvejų svyruoja nuo trumpų tarpsnių, trunkančių tik keletą minučių iki ilgalaikių epizodų, trunkančių kelias valandas. Žiemos sezonas ypač pablogina šias apraiškas, atsižvelgiant į tai, kad šaltai sukelta stimuliacija sukelia tokias kvėpavimo takų reakcijas.

Valdymo strategijos yra pagrindinės, kai susiduriama su krūtinės stiprumu kaip nealerginių astmos simptomų dalimi:

Naudokite nustatytus vaistus: Gydytojai paprastai skiria greito reljefo vaistus, žinomus kaip trumpai veikiantys beta-agonistai (SABA). Šie inhaliatoriai padeda atpalaiduoti raumenis aplink suspaustus kvėpavimo takus, beveik iškart palengvindami kvėpavimą.

Venkite trigerio veiksnių: Laikykitės atokiau nuo streso veiksnių, dėl kurių iki išpuolio; Šaltas oras yra ryškus žiemos metu, nešiojant šalikus virš burnos ir nosies, padeda sušilti įeinantį vėsų vėją ir taip sumažinti dirginimą, sukeltą oro ištraukų viduje.

Gilus kvėpavimo technika: Atlikite reguliarius pratimus, sutelkdami dėmesį į lėtą diafragminį kvėpavimą, padedant išplėsti plaučių talpą, sustiprinti kontroliuojamą išsiskyrimą ir suvartojimą kvėpavimą, palengvinti mažinimą, susijusį su ekstremaliu astmos spaudimu skryniuose.

Reguliarus fizinis aktyvumas: Įsitraukimas į dažnus, vidutinio sunkumo mankštos formas palaiko bendrą plaučių sveikatą. Tai padeda sustiprinti kardio ir kvėpavimo takų kūno rengybą, užtikrinant atsparumą astmos simptomams.

Kontroliuojamas aplinkos poveikis: Staigūs temperatūros pokyčiai dažnai sukelia nealerginių astmos priepuolius. Sumažinus tokias ekspozicijas, laikant patalpose šaltame oruose, apsaugo nuo staigaus krūtinės įtempimo ir su ja susijusių diskomfortų.

Pasitarkite su profesionalu Greitai, kai patiria paūmėjimą arba, atrodo, nepagerėja, nepaisant šių patarimų ir vaistų vartojimo, nepagerėja; Belieka būtina išlaikyti medicinos specialistus, užtikrinančius veiksmingą valdymo planavimą galimi būsimi incidentai.

Pripažįstant šias priemones, įmanoma valdyti krūtinės stiprumą kaip nealerginių astmos požymių dalį. Prisimenant, kad visi yra išskirtiniai, atsižvelgiant į skirtingą simptomų sunkumą, užtikrinama, kad čia aptartose strategijose gali prireikti asmeninio tobulinimo laikui bėgant, atsižvelgiant į individualius atsakymus į juos - visa tai skirta sėkmingai naršyti nepastebimai iššūkių keliančius reljefus, kuriuos kelia ši netradicinė asthmatiškos sutrikimo veislė, ypač kylant per asthmatišką sutrikimą, ypač per būklės metu, ypač susijusius su asthmatiško sutrikimo metu, ypač per būtiną, ypač per daugybę astmatiškų sutrikimų, ypač pasireiškiančių metu. Žiemos dėl šalto klimato poveikio žmogaus kvėpavimo sistemoms.

5. Sunku kvėpuoti

Sunkumas kvėpuoti yra esminis nealerginės astmos simptomas. Tai nurodo iššūkį, kurį veidai susiduria bandant užpildyti plaučius pakankamai oro. Įvykiai gali tapti dažni arba ilgalaikiai, ypač šaltesniais mėnesiais, kaip žiemos astmos požymių ir simptomų savybė.

Tokių kvėpavimo takų sunkumų trukmė labai skiriasi tarp asmenų, pradedant nuo intensyvių trumpų epizodų, kurie kelioms valandoms trunka kelias minutes iki ilgesnio kenksmingo laikotarpio. Šis sunkumas dažnai atspindi uždegimo ir susiaurėjimo laipsnį bronchų vamzdeliuose.

Iš tiesų, norint valdyti šiuos nepatogius požymius, būtina tiems, kuriuos paveikė nealerginė astma. Čia yra trys strategijos:

Tinkamas vaistų valdymas: Turėdami greito reljefo vaistą, pavyzdžiui, bronchus plečiančius asmenis, padeda palengvinti staigius priepuolius, susijusius su sunkumais kvėpavimu.

Vengimo priemonės: Jei šaltas oras pablogina keblumą, tada riboti lauko veiklą per visas žiemos dienas labai naudinga sveikata.

Naudokite kvėpavimo techniką: Tam tikri kvėpavimo takų pratimai, skirti specialiai padėti astmos pacientams padėti, be galo padeda; Jie padeda kontroliuoti įkvėpimo ir iškvėpimo greitį, palaikant sklandesnį oro srautą.

Atminkite, kad kiekvieno asmens reakcija skiriasi; Taigi, prieš įtraukiant bet kokią naują valdymo techniką į kasdienybę, labai svarbu kreiptis į medicinos patarimus, ypač jei sunkūs simptomai pasireiškia atkakliai.

Kaip diagnozuojama nealerginė astma?

Diagnozuojant nealerginę astmą dažnai būna sudėtinga užduotis, nes jai trūksta tų tipiškų alergijos sukeltų aktyviklių. Tai apima progresyvius žingsnius, sijojančius paciento ligos istoriją, simptomus, kuriuos jie pateikia, ir įtikinamųjų testų, atliktų siekiant patvirtinti diagnozę.

Pirma, atliekamas išsamus šeimos kilmės įvertinimas, atsižvelgiant į esamų kvėpavimo takų ligų ir astmos sąlygų aspektus. Po šio pradinio įvertinimo yra vertinami individualios sveikatos istorijos, pabrėžiant pasikartojančias krūtinės infekcijas ar vyraujantį nuolatinį kosulį, ypač šaltesniais sezonais, kurie reiškia žiemos astmos požymius ir simptomus.

Vėliau gydytojai atlieka plaučių funkcijų testus, skirtus įvertinti reagavimą į tam tikrus vaistus, mažinančius uždegimą bronchų vamzdeliuose, tokiuose kaip albuterolis, paimtas inhaliacijos forma. 

"" Reikšmingas pagerėjimas, naudojant albuterolį, paprastai rodo grįžtamąjį obstrukciją, rodančią astmą. " Taigi padeda atskirti nealerginę mimiką, tokią kaip LOPL,-„Mayo“ klinikos dr. Jameso Li žodžių kartoja.

Be to, diagnostinės metodikos apima vaizdo tyrimus, kuriuose naudojama didelės skiriamosios gebos kompiuterinė tomografija (HRCT). „Naudojant HRCT nuskaitymus, galima vizualiai patvirtinti struktūrines anomalijas, paprastai susijusias su lėtinėmis obstrukcinėmis ligomis, taip padedant tiksliam diferenciacijai tarp įprastų alerginių reakcijų, palyginti su nuolatinėmis nealerginėmis apraiškomis“,-kaip numatyta Kalifornijos San Francisko universitete (UCSF).

Todėl įsipareigojimas šiam sisteminiam diagnostiniam metodui padeda atskirti nealerginę astmą nuo alerginių atitikmenų ar kitų kvėpavimo sutrikimų. 

Kitas esminis diagnozės proceso aspektas apima bet kokių neigiamų aplinkos sukeliančių asmenų nustatymą, įskaitant šalto oro poveikį, kuris pabrėžia žiemos astmos požymius ir simptomus. Todėl būtina atlikti iššūkių testų seriją, kai gydytojai kaupia tam tikrus veiksnius kontroliuojamomis sąlygomis ir tada stebi plaučių funkciją.

Spirometrija yra dar viena pagrindinė priemonė diagnozuojant nealerginę astmą, nes ji matuoja, kiek oro kvėpuoja ir kokiu greičiu po giliausio įkvėpimo. Anot Johns Hopkins medicinos, „sutrikusio spirometrijos tyrimų rezultatai dar labiau konsoliduoja oro srauto obstrukcijos, rodančios astmos komplikacijas, buvimą“.

Kokie testai naudojami diagnozuojant nealerginę astmą?

Nealerginė astma dažnai kelia iššūkį diagnozuoti dėl to, kad ji tiksliai nėra patikima tipiniams alergenams. Tačiau keli testai padeda patvirtinti šios būklės buvimą:

Plaučių funkcijos testas (PFT): PFT yra plačiai naudojami visame medicinos įstaigose visame pasaulyje, nes jie siūlo išsamius plaučių funkcionalumo vertinimus. Jie atskleidžia, kaip efektyviai asmuo kvėpuoja ar įkvepia orą, ir todėl nustato visas operacines anomalijas, kurios gali rodyti astmą.

Spirometrija: Laikoma PFT dalimi, spirometrija matuoja, kiek oro yra plaučiai ir kaip greitai kvėpuojate po giliai įkvėpimo - gyvybiškai svarbu diagnozuoti įvairias kvėpavimo takų ligas, tokias kaip lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL), astma ir kitos ligos, turinčios įtakos kvėpavimo galimybėms.

Didžiausi srauto testai: Šis testas apima rankinio prietaiso, vadinamo smailės srauto matuokliu, naudojimą, leidžiantį patys pacientams išmatuoti plaučių funkciją namuose, pūstant į jį maksimalia jėga-padedant numatyti būsimas atakas, tuo pačiu vertinant ir jų sunkumą.

Bronchų provokacijos testai - Tai apima astmos simptomų sukėlimą per fizinį krūvį ar poveikį šalta temperatūrai. Jie yra ypač naudingi, kai tiksliai nustato žiemos sukeltų nealerginių astmos epizodų suveikimus.

Krūtinės rentgeno spinduliai -Nors ne galutinė priemonė diagnozuoti astmą, krūtinės ląstos rentgeno spinduliai padeda sveikatos priežiūros specialistams atmesti kitas plaučių sąlygas, imituojančias panašius simptomus, kaip bronchitas ar pneumonija. 

CT nuskaitymai: Išsamus paciento plaučių vaizdas, kuris patikrina, ar nėra struktūrinių anomalijų, potencialiai susijusių su kvėpavimo takų komplikacijomis.

Alergijos testai: Nealerginė astma nereaguoja į tradicinius alergenus; Taigi alergijos testai tampa būtinomis priemonėmis pašalinant alergines priežastis ir sustiprina nealerginės diagnozės pagrįstumą, tiriant atsakymus į įprastas medžiagas, tokias kaip žiedadulkės, dulkių erkutės.

Kraujo tyrimai - Nors nėra specifinių kraujo tyrimų, tiesiogiai nustatančių astmos buvimą, jie vaidina lemiamą vaidmenį nustatant, ar infekcinė liga gali sukelti šiuos simptomus. Jie padeda išanalizuoti bendrą sveikatos būklę, tiriant pagrindinius veiksnius, prisidedančius prie nereguliarių pacientų patirtų kvėpavimo modelių.

Užbaigti medicinos istorijos apžvalgą - Paciento praeities negalavimai ar šeimos polinkis tam tikroms ligoms taip pat nueina ilgą kelią, siekiant tiksliai sumažinti dabartinę jų būseną.

Ar nealerginės astmos testai yra tikslūs?

Taip, nealerginės astmos testai yra tikslūs. Medicinos pažanga nutiesė patikimą kelią, kaip efektyviai diagnozuoti tokio tipo astmą, naudojant keletą išsamių tyrimų.

Plaučių funkcijos tyrimai (PFT) vaidina esminį vaidmenį diagnozuojant nealerginę astmą. „Spirometrija - dalis PFTS matuoja, kiek oro išsiverčia ir kaip greitai tai dažnai padeda nustatyti kvėpavimo takų problemas, tokias kaip nuolatinis uždegimas ar susiaurėjimas bronchų vamzdeliuose“, kaip nurodyta dr. Michaelas Grippi iš Pensilvanijos universiteto.

Dar viena metodika yra metacholino iššūkio testas, naudojamas, kai pradiniai rezultatai atrodo normalūs, nepaisant simptomų, kurie rodo kitaip. “Pacientas įkvėpė didėjančias metacholino aerozolių rūko dozes prieš ir po spirometrijos; jis yra ypač jautrus, nurodant bet kokius plaučių anomalijas, įskaitant tuos simptomus, susijusius su astma“, - IN asthma “, - IN asthma“, - IN asthma “, - intr. Klivlando klinikos pastabos dėl jos tikslumo.

Be to, kruopštūs ligos istorijos vertinimai kartu su fiziniu vertinimu suteikia įtikinamą supratimą apie būklės specifiką, padedant sveikatos priežiūros specialistams atlikti pagrįstas diagnozes.

Kiti diagnostiniai metodai apima didžiausio iškvėpimo srauto greičio rodmenis, kurie stebi kvėpavimo modelius laikui bėgant, nustatant skirtumus, rodančius galimai nerimą keliančias tendencijas, nurodančias išvadą apie astmatinių padarinių buvimą ar nebuvimą, kaip pateikė Mičigano medicina - „PEF testų komplementų spiralsių duomenų, siūlančių neįtikėtinus duomenis, siūlo neįtikėtinus duomenis. Įžvalgos subtilūs kvėpavimo takų pokyčiai “.

Taigi šių testų rezultatai parodė išskirtinį tikslumą diagnozuojant nealerginę astmą. Tiesą sakant, „išsamus klinikinis įvertinimas, palaikomas atliekant objektyvius tyrimus Dr Elizabeth Matsui Johns Hopkins universitete.

Kitas tokios tikslios diagnostikos pranašumas yra patobulinimas, kurį jie teikia pacientams suasmenintiems gydymo planams. Tai leidžia gydytojams efektyviai pritaikyti intervencijas pagal individualius atsako modelius, kurie sukuria efektyvesnius terapinius rezultatus.

Todėl diagnostikos metodų patobulinimai užtikrina, kad testai diagnozuojant nealerginę astmą yra labai tikslumas-tai gydytojai, turintys svarbių įžvalgų, ir įgalina veiksmingus valdymo strategijas, sukurtas atsižvelgiant į paciento specifinius poreikius.

Kiek trunka diagnozė?

Nealerginės astmos diagnozė iš esmės priklauso nuo asmens ligos istorijos, taip pat specifinių tyrimų, kuriuos atlieka sveikatos priežiūros specialistai. Tačiau įtikinama diagnozė paprastai trunka nuo vienos iki šešių savaičių.

"Astmos diagnozavimo laikas labai skiriasi; ji labai priklauso nuo simptomų sunkumo ir dažnio", - sako dr. Johnas Winderis iš Harvardo medicinos mokyklos. Be to, jis priduria, kad tokie ženklai kaip dusulys ar švokštimas dažnai lemia gydytojus, nukreiptus į galimų plaučių problemas, įskaitant įvairias astmos formas.

Pagrindinė diagnostikos proceso dalis apima daugybę apsilankymų, paprastai pasiskirstę per kelias savaites, siekiant rasti atsakymus, vedančius į galutinę diagnozes. Atliekant šiuos tyrimus pateikiami įrodymai, kad po griežtų tyrimų ir bandymo laikotarpių baigiasi tiksliomis išvadomis, kurios gali apimti bet kur nuo savaitės iki apytikslės mėnesio diapazono-taigi nurodytas „šešių savaičių“ laikotarpis aukščiau nurodytas.

Be to, remiantis Amerikos plaučių asociacijos astmos klinikinių tyrimų centrų tinklo analize, remiantis realaus pasaulio duomenimis, apimančiais 1999–2002 m., „Proceso trukmė-simptomo pateikimas per gydytojo patvirtinimą-nėra nustatytas akmens, o greičiau slypi sklandžiau per apibendrintą spektrą. "

Taigi, nors tikslius terminus sunku nustatyti atsižvelgiant į daugybę kintamųjų (įskaitant paciento reagavimo gydymą), supratimas, kad norint gauti aiškią nealerginės astmos diagnozę, reikia kantrybės ir atkaklumo. Procesas gali jaustis vangus, tačiau labai svarbu atlikti visus būtinus veiksmus prieš pasiekiant tikslią diagnozę, o vėliau - tinkamą gydymo režimą.

Merilando universiteto medicinos centras sustiprina šią perspektyvą tvirtindamas: „Kiekvienas sveikatos priežiūros susidūrimas yra dar vienas galvosūkio dalis diagnozuojant nealerginę astmą, ypač pabrėžiant spirometrijos bandymus, didžiausio srauto stebėjimo rezultatus ar net bronchųprovokacijos tyrimus“.

Šie klinikiniai tyrimai padeda medicinos specialistams nepaprastai atskirti nealerginę astmą nuo kitų kvėpavimo sąlygų, tokių kaip lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL) ar bronchitas. Šios diagnostinės priemonės užtikrina tikslią diagnozę, kuri galų gale informuoja veiksmingas gyvenimo su šia būkle valdymo strategijas, taigi jų lemiamo vaidmens negalima pervertinti.

Kokie yra geriausi nealerginės astmos gydymo būdai?

Nealerginė astma kelia unikalių iššūkių. Tačiau, turint įvairių nealerginės astmos gydymo galimybių, efektyvus gydymas yra pasiekiamas. 

Inhaliatoriai: Egzistuoja du tipai - gelbėjimo inhaliatoriai greitai palengvina atakos metu, akimirksniu atverdami kvėpavimo takus, o kontroliniai inhaliatoriai kasdien imami, kad būtų sumažintas uždegimas plaučiuose laikui bėgant.

Geriamieji vaistai: Nelabai naudojami, tačiau kai kurie pavyzdžiai yra leukotrieno modifikatoriai ir kortikosteroidai, kurie padeda sumažinti plaučių uždegimą ir atsipalaiduoti atitinkamai sklandžiais raumenimis, supančiais bronchų vamzdelius.

Imunomoduliatoriai: Naudojamas, kai kiti gydymo būdai nesėkmingi arba simptomai yra sunkūs. Jie keičia imuninės sistemos reakcijas, padėdami išvengti kvėpavimo sunkumų dėl teršalų ar virusų, sukeliančių išpuolius.

Bronchų termoplastika: Santykinai nauja procedūra, teikianti viltį tiems, kurie patiria nuolatinius sunkias astmos indikacijas, nekontroliuojamus vien vaistais; Šis procesas naudoja šilumos energiją per radijo dažnio bangas, skleidžiamas per bronchoskopą, įdėtą į savo vėjo vamzdį, siekiant sumažinti raumenų audinių perteklinį uždegtų kvėpavimo takų sienas, sukeliančias susiaurėjimą, todėl sukelia mažiau bendrų paūmėjimų.

Gyvenimo būdo modifikacijos Turėkite ir didelį potencialą. Reguliarus fizinis pratimas AIDS PLUNŲ FUNKCIJOS SUMAŽINIMAS, tuo tarpu atnaujintos imunizacijos gripu veikia kaip prevencinė priemonė, apsauganti infekcijas, taip ribojant staigius epizodus, kuriuos greičiausiai sukelia tokios ligos

Kontroliuojami kvėpavimo būdai: Tam tikri pratimai, tokie kaip diafragminiai ir kvėpuojami kvėpavimas, padeda palengvinti kvėpavimo intensyvumą atakos metu, pagerinant bendrą plaučių funkciją.

Aplinkosaugos priemonės: Kadangi šaltas oras ar teršalai gali sukelti nealerginius astmos priepuolius, žiemos šilto įeinančio oro burnoje nešiojant šaliką, tuo tarpu sunkiai užterštomis dienomis laikydamiesi žalingų medžiagų, kenksmingų medžiagų.

Sveiko svorio priežiūra: Papildomas svoris plaučiuose papildomai įtempia. Sveiko kūno svorio pasiekimas ir palaikymas dažnai padidina plaučių talpą ir sumažino simptomų sunkumą.

Sušvelninkite streso lygį: Didelis streso lygis paprastai pablogina simptomus; Įtraukus atsipalaidavimo metodus, tokius kaip joga ar sąmoninga meditacija į kasdienę rutiną, padeda valdyti stresą, žymiai sušvelnindamas galimus suveikimus, susijusius su emociniu kančiomis.

Kartu šios strategijos sudaro veiksmingą kovos su šiuo bauginančiu kvėpavimo sutrikimu planą. Asmenys, kenčiantys nuo nealerginės astmos, turi glaudžiai bendradarbiauti su sveikatos priežiūros specialistais, užtikrinti optimalius terapinius rezultatus ir pritaikyti specifinius poreikius, būdingus tik jų sveikatos profiliams. Atminkite, kad kiekvienas asmuo yra skirtingas; Taigi tai, kas geriausiai veikia individualiai, skiriasi - visada palaikykite atviras ryšių linijas su gydytojais dėl nuolatinio gydymo.

Ar yra namų gynimo priemonių, skirtų nealerginei astmai gydyti?

Taip, egzistuoja namų gynimo būdai, skirti valdyti nealerginę astmą. Tačiau labai svarbu atkreipti dėmesį, kad šie metodai nepakeičia nustatytų vaistų ar profesionalių medicinos patarimų, o labiau papildyti jų poveikį.

Pirma, kritinis žingsnis apima priimtinos oro kokybės išlaikymą. Kadangi šis astmos tipas daugiausia reaguoja į aplinkos veiksnius, tokius kaip taršos ir oro pokyčiai, užtikrinant, kad namuose švarios kvėpavimo sąlygos namų viduje, dažnai padeda žymiai sumažinti simptomų sunkumą.

Oro valymo įrenginiai veiksmingai pašalina ore esančius teršalus, o drėkintuvai palaiko optimalų drėgmės lygį - dvi priemones, kurias verta atsižvelgti į taisomojo planavimą. Be to, vengimas dirginančių aerozolių ar stiprių cheminių kvapų nepaprastai prisideda prie palankių gyvenamųjų erdvių, kuriose nėra tikėtinų suveikimų.

Antra, gyvenimo būdo modifikacijos daro teigiamą poveikį. Reguliarus mankšta pagerina plaučių funkciją laikui bėgant, taip sumažina kvėpavimo epizodus, kurie yra klasikiniai nealerginės astmos rezultatai. Tačiau atkreipkite dėmesį, kad prieš pradedant inicijuojant energingą tvarką, reikia atlikti pavyzdinius pratimus, nes staigus fizinis krūvis gali būti neproduktyvus, sukeldamas astmos priepuolius.

Sveikos dietos suteikia papildomų pranašumų, kai tam tikri maisto produktai pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis, todėl padeda sušvelninti bronchų uždegimą, apibūdinantį šią būklę.

Trečia, streso valdymo metodai, tokie kaip joga ar meditacija, taip pat teikia vertingą naudą, atsižvelgiant į ryšius tarp emocinės sveikatos ir astmos intensyvumo; Sumažėjęs nerimas sukelia ramesnius kvėpavimo takų modelius, taigi sumažina puolimo tikimybę. 

Tačiau atminkite, kad nors šios namų gynimo būdai parodė galimą naudą valdant nealerginės astmos simptomus, kenčiantiems ir toliau kenčiantiems ir toliau laikosi paskirti vaistai. Šios natūralios ir gyvenimo būdo intervencijos yra palaikančios priemonės, o ne atskirai gydant.

Be to, reguliarios konsultacijos su sveikatos priežiūros paslaugų teikėjais yra būtinos norint atlikti būtinus gydymo planų pakeitimus, atsižvelgiant į jau priimtas reagavimo į valdymo strategijas tendencijas. Atsižvelgiant į išskirtinę kiekvieno asmens patirtį su šia būkle, būna įvairių atsakymų, susijusių su individualizuotais požiūriais, atsižvelgiant į konkrečius simptomų modelius ir sukeliančius asmenis.

Apibendrinant galima pasakyti, kad tam tikros procedūros namuose teikia didelę pagalbą, kai susiduriama . Tačiau pasikliauti tik jais be profesionalių medicinos patarėjų nepatartina pirmiausia dėl sudėtingo pobūdžio, kuriuo grindžiama šia konkrečia astmos sutrikimo forma.

Vis dėlto turėkite omenyje, kad kiekvienas žmogus yra skirtingas. Tai, kas gerai tinka vienam, nebūtinai tinka kitam, todėl nuolatinis sveikatos stebėjimas yra svarbus kartu su nuosekliomis atviromis linijomis, palaikomomis tarp pacientų ir teikėjo, palengvindami reikalingus taktinius pertvarkymus siekiant geresnių ilgalaikių sveikatos rezultatų.

Ar nealerginė astma yra išgydoma?

Ne, nealerginė astma nėra išgydoma. Vis dėlto labai svarbu suprasti, kad nors šiandien medicinos pasaulyje visiškas išgydymas išlieka sunkiai, tačiau šios ilgalaikės kvėpavimo takų būklės valdymas ir kontrolė pasirodė esant labai sėkmingi pagal dabartines gydymo strategijas.

Keli tyrimai patvirtina astmą kaip lėtinę; Jos buvimas išlieka visą gyvenimą. Nepriklausomai nuo tipo-ar alergiški ar nealergiški-tas pats kvėpavimo takuose yra tas pats uždegimas, sukeliantis būdingus simptomus, įskaitant kosulį, švokštimą ir dusulį, be kita ko.

Nepaisant to, kad šiuo metu egzistuoja visiškai nealerginės astmos išgydymo variantų, viltis neturi būti prarasta-dėl daugybės būdų egzistuoja siekiama efektyviai kontroliuoti šiuos simptomus, taigi laikui bėgant žymiai pagerinant gyvenimo kokybę: 

Ypatingas susidomėjimas-vaistai vaidina pagrindinį vaidmenį valdant paūmėjimus, mažinant plaučių uždegimą ir palengvindamas susiaurėjusius bronchų ištraukas. Bronchodiliatoriai yra įprasti agentai, naudojami ūmaus simptomų laikotarpiais, nors nuolatiniam vartojimui gali reikėti priešuždegiminių receptinių vaistų.

Gyvenimo būdo pokyčiai vienodai daro didelę įtaką patyrusių išpuolių sunkumui ir dažniui-dėl svorio metimo ir metimo rūkymo, sudarančios pagrindines sritis, daugiausia dėmesio skiriama prevencijai, be to, kad griežtai laikomasi nustatytų vaistų režimų, visada konsultuokite su sveikatos priežiūros profesionaliais pokyčiais, pastebėtais bet kokiu atveju.