7 priežastys naudoti liežuvio grandiklį ir mūsų geriausius pasirinkimus

7 Reasons to Use a Tongue Scraper and Our Top Picks

Liežuvio grandymas yra sena ajurvedos praktika, neseniai atgaivinta odontologijos pasaulyje dėl daugybės naudos sveikatai. Liežuvio grandiklis yra mažas plastikinis arba metalinis prietaisas, kuris šveičia liežuvį rankiniu būdu pašalinti negyvas ląsteles, maisto šiukšles ir bakterijas nuo liežuvio. Tai pašalina bakterijas, sukeliančias blogą kvėpavimą, ertmes ir dantenų ligas, ir gaivina plotį. 

7 priežastys naudoti liežuvio grandiklį ir mūsų geriausius pasirinkimus

Liežuvių grandikliai yra įvairių formų ir dydžių; Reikia pasirinkti patogiausią. Tačiau jis turi būti naudojamas šepetėliu ir siūlu, o ne kaip pakaitalą.

Septynios priežastys pasirinkti liežuvio grandiklį 

Liežuvio grandymas, ypač derinant su šepetėliu, suteikia keletą naudos sveikatai. Tai pašalina patogenines bakterijas ir šiukšles, kuriomis maitinasi šios bakterijos. Svarbiausios priežastys, kodėl odontologai siūlo liežuvio grandiklį;

Patogeninių bakterijų pašalinimas iš liežuvio paviršiaus

Šepetėlis, skalavimas ir siūlas pašalina kai kurias bakterijas, tačiau bakterijų plėvelės nėra pašalintos, o bakterijos, esančios už paviršinių sluoksnių, ir toliau išlieka. 

Klinikinio tyrimo tyrimas atliktas Vinícius Pedrazzi (San Paulo universitetas, Brazilija) padarė išvadą, kad liežuvio grandymas pasiekė a 75% sumažėjimas Patogeninėje bakterijų krūvyje, palyginti su tik 45% sumažėjimu vien dantų valymu. Bakterijos, dažniausiai susijusios su dantų skilimu ir blogu kvėpavimu, pvz., Lactobacillus ir Streptococcus mutans, yra specialiai pašalinti.

Šiukšlių pašalinimas iš burnos

Labai dažnai kaupiasi maisto dalelių ir negyvų ląstelių šiukšlės, sudarydamos balkšvą dangą liežuvio paviršiuje. Šiame filme yra mikrobų, sukeliančių burnos infekcijas. Reguliarus liežuvio grandymas pagerina burnos higieną, pašalinant šį sluoksnį.

Liežuvio grandiklių mechaninis veiksmas ir paviršiaus sukibimas surinko išstūmusias maisto daleles, neleidžiančias joms iš naujo išspręsti bet kur burnoje.

Blogas kvėpavimo reljefas

Blogas kvėpavimas atsiranda dėl bakterijų kaupimosi burnoje ir liežuvio paviršiuje. Tai neigiamai veikia žmogaus savivertę ir socialinius santykius. Įvairūs klinikiniai tyrimai parodė, kad reguliarus liežuvio grandymas sumažina liežuvio bakterijų kaupimąsi, o tai sukelia blogą kvėpavimą. Pavyzdžiui, a Sisteminė apžvalga iki Profesorius van der Sleenas ir kolegos Amsterdamo universitetas, Nyderlandai, patvirtino galimą mechaninį liežuvio įbrėžimą, kad būtų sumažintas nemalonus kvapas ir liežuvio danga.

7 priežastys naudoti liežuvio grandiklį ir mūsų geriausius pasirinkimus

Veiksmingas laužo procesas pašalina bakterijų kaupimąsi viename ar dviejuose šaukšteliuose ir pašalina bakterijų plėveles. Dantų šepetėlis taip pat atlieka darbą. Tačiau unikali liežuvio grandiklio forma tai daroma veiksmingiau.

Padidinti burnos imunitetą

Liežuvis yra pirmasis taškas, kuriame pirmiausia viskas patenka į burną. Taigi, ji turi gyvybiškai svarbią vietą bendroje burnos ertmės imuninėje sistemoje. Jei bakterijos vystosi ir kuria filmus ant liežuvio, kelias tampa atviras įsiveržti į kūną. Reguliarus metalo laužymas užtikrina, kad bakterijos būtų pašalintos prieš kuriant atsparias plėveles ir todėl yra mechaninė pagalba imuninei sistemai.

Jei nustatoma burnos liga, imuninė sistema jau yra silpna. Tokiu atveju liežuvio grandymas tampa dar labiau būtinas, nes jis pašalina papildomus bakterijų taškus iš liežuvio ir neleidžia jiems toliau įsiveržti į kūną.

Geresnis virškinimas 

Dauguma žmonių manė, kad virškinimas yra skrandžio funkcija. Tačiau jis prasideda pirmame virškinimo sistemos skyriuje, t. Y. Burnoje. Fermentai, esantys seilėse, t. Y. Seilių amilazėje, sulaužo maiste esantį krakmolą.

Liežuvio grandymas pagerina virškinimą pašalindamas pavojingas bakterijas iš burnos, stimuliuodamas seilių sekreciją ir srautą, gerinant skonio suvokimą ir skatinant apgalvotą valgymo praktiką. A Kryžminis tyrimas Japonijoje reikšmingai pagerėjo su burnos sveikata susijusi gyvenimo kokybė (OHRQOL) ir vidurių užkietėjimas dėl reguliaraus liežuvio grandymo.

7 priežastys naudoti liežuvio grandiklį ir mūsų geriausius pasirinkimus

Geresnė danties ir dantenų sveikata 

Liežuvio grandymas kartu su siūlu ir šepetėliu pašalina bakterijas, atsakingas už apnašų, dantų ėduonį ir dantenų ligas. Mokymas ištremimas yra vienas iš efektyviausių būdų, kaip užtikrinti gerą dantų ir burnos higieną. 

Bendrosios sveikatos ir sveikatingumo padidinimas 

Liežuvis padeda imuninei sistemai užkirsti kelią toksinų gamybai ir absorbcijai. Kadangi gera burnos higiena yra esminis bendro sveikatos elementas, reguliarus liežuvio grandymas yra vienas iš efektyviausių būdų padidinti bendrą sveikatą ir sveikatą.

Mūsų geriausi liežuvio grandiklių rinkiniai 

Mes išvardijome geriausius dantų grandiklius rinkoje, kad palengvintume atranką. Šie produktai vertinami atsižvelgiant į kokybę, kainos ir kokybės santykį ir vartotojų apžvalgas. Geriausi produktai, patenkinti mūsų kriterijus;

Produkto santrauka

  1. Geriausia: „Cafhelp“ dviejų pakuočių liežuvio grandiklis
  2. Geriausia kainos ir kokybės santykis: Dr Tung nerūdijančio plieno liežuvio grandiklis
  3. Geriausias produktas su šeriais: „Gum Sunstar“ dvigubo veiksmo liežuvio grandiklis ir švaresnis šepetėlis
  4. Geriausias nerūdijančio plieno grandiklis: „Mastermedi“ liežuvio grandiklis
  5. Geriausias produktas su ergonomine rankena: „Boka Rosana“ liežuvio valiklis
  6. Geriausia vaikams: Didžiausias būtinas originalus vaikų vamzdelio šepetėlis
  7. Geriausias vienkartinis įrenginys: Šypsotis burnos priežiūros liežuvio valiklis

Geriausias bendras: „Cafhelp“ dviejų pakuočių liežuvio grandiklis

Kaina ir prieinamumas: £ 16,79 (pirkti „Cafhelp“ dviejų pakuočių liežuvio grandiklis „Amazon UK“)

Vartotojo peržiūra: 4.6/5 (remiantis tūkstančiais apžvalgų „Amazon UK“)

„Welzo“ apžvalga: 4.8/ 5

Argumentai

Trūkumai

  • Didelis dydis, pasiekiantis burnos nugarą
  • Ekonominis
  • Dvipusė.
  • Dažnai sukelia GAG refleksą
„Cafhelp“ dviejų pakuočių liežuvio grandiklis

Kodėl mes jį renkamės?: Šis šveitiklis yra labai ekonomiškoje dviejų įrenginių pakuotėje. Galva yra labai kompaktiška ir pagaminta iš 100% gryno chirurginio lygio nerūdijančio plieno. Efektyvus galvos dizainas leidžia įtraukti visas liežuvio plotus iki galo. Galva yra išlenkta iš vienos pusės, kad būtų efektyviai ir sklandžiai pašalintos šiukšlės, kad būtų švelni patirtis.

Patirkite skirtumą su mūsų aukščiausio lygio liežuvio grandikliu-atsisveikinkite su blogu kvėpavimu ir sveiki su švaresne burna šiandien!

Geriausia kainos ir kokybės santykis: dr. Tung nerūdijančio plieno liežuvio grandiklis 

Kaina ir prieinamumas: £ 21,31 už 2 pakuotę (pirkti Dr Tung nerūdijančio plieno liežuvio grandiklis „Amazon UK“)

Vartotojo peržiūra: 4.6/5 (remiantis tūkstančiais apžvalgų „Amazon UK“)

„Welzo“ apžvalga: 4.7/ 5

Argumentai

Trūkumai

  • Ergonominė rankena
  • Lengvas valymas
  • Turi kelionės bylą
  • Vidutinis dydis, dažnai sunkiai pasiekiamas burnos gale. 
Dr Tung nerūdijančio plieno liežuvio grandiklis

Kodėl mes jį renkamės?: Patogios rankenos leidžia lengvai pakoreguoti pjūvio kampą pagal burną. Prekės ženklas padidina savo kokybę ir teigia, kad yra odontologo numeris 1 rekomendacija. Jo išlenkta ir nerūdijančio plieno strypas leidžia iškirpti visą liežuvio plotį iš priekio į užpakalį ir veiksmingai pašalina šiukšles ir bakterijas. Metalinį šveitimą lengva išvalyti naudojant dantų pastą ir laikui bėgant nesukelia stipraus kvapo. Kelionių maišelių prieinamumas yra papildoma premija.

Neleiskite, kad burnos higiena būtų pasimatymas - investuokite į mūsų aukščiausios kokybės liežuvio grandiklį, kad būtų šviežesnė, sveikesnė burnos burnos.

Geriausias produktas su šeriais: „Gum Sunstar“ dvigubo veiksmo liežuvio grandiklis ir švaresnis šepetėlis 

Kaina ir prieinamumas: £ 12,61 (pirkti „Gum Sunstar“ dvigubo veiksmo liežuvio grandiklis ir švaresnis šepetėlis „Amazon UK“)

Vartotojo peržiūra: 4.6/5 (remiantis tūkstančiais apžvalgų „Amazon UK“)

„Welzo“ apžvalga: 4.8/ 5

Argumentai

Trūkumai

  • Turi šveitimo šerų.
  • Turi siaurą galvą, nukreiptą į gilias burnos vietas.
  • Nesuteikia metalinio skonio. 
  • Šiek tiek brangu
„Gum Sunstar“ dvigubo veiksmo liežuvio grandiklis ir švaresnis šepetėlis

Kodėl mes jį renkamės?: Šis plastikinis grandiklis yra sumontuotas su tekstūruotais pluoštais ir mažesniais šeriais ir veiksmingai pašalina šiukšles iš burnos. Jos sklandi grandymo pusė yra veiksmingesnė pašalinant blogas kvėpavimas sukeliančias bakterijas nei dantų šepetėlio užpakalinė dalis. Jis pagamintas iš plastiko ir yra geriausias žmonėms, kuriems nepatinka metalinis skonis. Tačiau tam reikia greitesnio pakeitimo nei metalinių prietaisų. Ilga rankena leidžia galvai pasiekti tolimas burnos vietas, o siaura galva apsaugo nuo gaudymo. 

Pasiruošę pakelti savo burnos priežiūros rutiną? Išbandykite mūsų novatorišką liežuvio grandiklį ir pajuskite sau skirtumą!

Geriausias nerūdijančio plieno produktas: „Mastermedi“ liežuvio grandiklis 

Kaina ir prieinamumas: £ 5,89 (pirkti „Mastermedi“ liežuvio grandiklis „Amazon UK“)

Vartotojo peržiūra: 4.5/5 (remiantis tūkstančiais apžvalgų „Amazon UK“)

„Welzo“ apžvalga: 4.5/ 5

Argumentai

Trūkumai

  • Turi kelionės bylą
  • Gali būti linkęs nukreipti į konkrečias burnos vietas.
  • Kai kuriems vartotojams per platus
„Mastermedi“ liežuvio grandiklis

Kodėl mes jį renkamės?: Ši metalinių rinkėjų pakuotė yra geras pasirinkimas žmonėms, kuriems patinka metaliniai prietaisai. Pagaminti iš medicininio lygio nerūdijančio plieno, šie plyšiai pašalina baltą plėvelę iš viso liežuvio švelniai U formos dizainu. Bendrovė pateikia kelionių atvejus, leidžiančius asmeniui laikyti vieną nutraukimą kaip kelionių partnerį. Jis turi plienines rankenas ir yra sulankstytas, kad nukreiptų toli nuo liežuvio vietų. Vis dėlto tai yra platesnis pjūvis, o žmonėms, turintiems mažesnę burną, tai nepatogu. 

Prisijunkite prie tūkstančių patenkintų klientų, kurie atrado mūsų efektyvaus liežuvio grandiklio pranašumus - užsisakykite savo dabar!

Geriausias produktas su ergonomine rankena: „Boka Rosana“ liežuvio valiklis

Kaina ir prieinamumas: £ 10,00 (pirkti „Boka Rosana“ liežuvio valiklis „Amazon UK“)

Vartotojo peržiūra: 4.7/5 (remiantis tūkstančiais apžvalgų „Amazon UK“)

„Welzo“ apžvalga: 4.5/ 5

Argumentai

Trūkumai

  • Turi storą rankeną, kad būtų lengva tvarkyti
  • Galimos įvairios prenumeratos parinktys
  • Mažesnis ilgis
„Boka Rosana“ liežuvio valiklis

Kodėl mes jį renkamės?:Storio rankenos šiame skiltyje suteikia tvirtą sukibimą, kad būtų galima efektyviai šveisti U formos metalinį šveitiklį. Jo išlenkta forma suteikia švelnią patirtį ir veiksmingai pašalina kenksmingas kvėpavimo kvėpavimo bakterijas, o mažesnis jos ilgis pagerina gebėjimą giliai valyti liežuvio galą. Jis turi mažesnę GAG reflekso riziką ir yra su lininiu maišeliu saugiam laikymui. Bendrovė siūlo įvairius prenumeratos planus, kurie taupo pinigus. Tačiau labai patariama reguliariai pakeisti. 

Ženkite pirmąjį žingsnį link geresnės burnos sveikatos naudodamiesi mūsų patikimu liežuvio grandikliu - jūsų burna jums padėkos!

Geriausia vaikams: piko būtiniosios originalaus vaikų tulartelio šepetėlis 

Kaina ir prieinamumas: £ 12,99 (pirkti „Peak Essentials“ originalus vaikų tulpštukas „Amazon UK“)

Vartotojo peržiūra: 4.5/5 (remiantis 107 apžvalgomis „Amazon UK“)

„Welzo“ apžvalga: 4.5/ 5

Argumentai

Trūkumai

  • Mažas dydis vaikams
  • Sklandūs šeriai efektyviam valymui,
  • Juokingos spalvos
  • Siūlo mažiau gilų valymą
Didžiausias būtinas originalus vaikų vamzdelio šepetėlis

Kodėl mes jį renkamės?: Jis skirtas vaikams, kurie patiria blogą kvėpavimą. Šie šykštuoliai yra skirti prisitaikyti prie mažesnių burnų be kovos. Odontologai palaiko jo naudojimą ir pagal CDC, reguliarus liežuvio valymas sumažina nepilnamečių ertmių atsiradimą. Jis yra panašus į dantų šepetėlį ir turi mažus šerius ant galvos, užtikrinant sklandų ir malonų šveitimo patirtį. Gelį ar dantų pastą galima pridėti, kad būtų pašalinti kvapai. Tačiau priminkite vaikams, kad po to, kai ja naudosite, kruopščiai plauti burną. 

Geriausias vienkartinis įrenginys: šypsnio burnos priežiūros liežuvio valiklis 

Kaina ir prieinamumas: £ 8,33 (pirkti „Grin“ burnos priežiūros liežuvio valiklis „Amazon UK“)

Vartotojo peržiūra: 4.6/5 (remiantis 372 apžvalgomis „Amazon UK“)

„Welzo“ apžvalga: 4.5/ 5

Argumentai

Trūkumai

  • Labai ilgai ir pasiekia liežuvio užpakalinę dalį
  • Turi įmontuotą dantų krapštuką
  • Mažiau tvarus. 
Šypsotis burnos priežiūros liežuvio valiklis

Kodėl mes jį renkamės?: Šis plastikinis grandiklis siūlo tokį patį šveitimo laipsnį kaip kiti. Jie yra pigūs ir po naudojimo gali būti sunaikinti. Jo 8 colių ilgis pašalina blogą kvėpavimą, švelniai pašalindamas bakterijas iš liežuvio galo. Jie turi pritaikomą dantų krapštuką su kiekvienu ištrauktuku. Nors jie yra vienkartiniai, jie pagaminti iš perdirbamo plastiko. 

Kiekvieną dieną pradėkite naują burnos pradžią su patikimu liežuvio grandikliu - užsisakykite dabar ir patirkite skirtumą iš pirmų rankų.

Dažnai užduodami klausimai 

Kuri yra labiausiai paplitusi liežuvio grandiklių naudojimo priežastis? 

Halitozė ar blogas kvėpavimas yra pati svarbiausia priežastis, kodėl odontologai rekomenduoja liežuvio grandiklį. Kai kurie odontologai rekomenduoja tai gydyti blogą kvėpavimą; Tačiau, pasak kitų, burnos skalavimo skysčiai, pvz., Listerine, yra veiksmingesnės.

Jei kas nors nori suteikti burnos skalavimo šansus, mes apibendrinome informaciją apie geriausi 13 burnos skalavimo skysčių Būtiniame skaitymo straipsnyje. Apsilankykite mūsų puslapyje, kad jį perskaitytumėte.

Kokie yra kiti liežuvio grandiklio pavadinimai? 

Liežuvio grandiklis taip pat žinomas kaip liežuvio valiklis arba liežuvio šepetėlis. Tai yra burnos sveikatos priežiūros įtaisas, kuris pašalina bakterijų ir mikrobų dangą ant viršutinio liežuvio paviršiaus.

Koks yra liežuvio grandiklių šalutinis poveikis? 

Dažniausias šalutinis poveikis yra GAG reflekso stimuliavimas, daugiausia tuo atveju, jei prietaisas yra per daug stumiamas atgal išilgai liežuvio. Per didelis agresyvus metalo ląstas sukelia kraujavimą ir kenkia papiliais, dengiančiais liežuvio paviršių ir dalyvaujantys skonio pojūčiui.

Kuris liežuvio grandiklis yra geriausias? 

Geriausio liežuvio grandiklio pasirinkimas yra asmeninio pasirinkimo klausimas ir tam tikru mastu priklauso nuo asmeninių sveikatos tikslų. Geriausi mūsų sąraše esantys produktai yra „Cafhelp“ dviejų pakuočių liežuvio grandiklis, dr. Tungo nerūdijančio plieno liežuvio grandiklis ir „Gum Sunstar“ dvigubo veiksmo liežuvio grandiklis ir švaresnis šepetėlis.  

Kuris yra geresnis? Liežuvio šepetėlis ar liežuvio grandiklis? 

Abu įtaisai gerai pašalina liežuvio paviršiaus dangą. Tačiau liežuvio grandiklis yra geresnis pasirinkimas. Liežuvio šepetėlis suteikia geresnį valymo aprėptį ir pašalina bakterijas efektyviau nei liežuvio grandiklis.

Ar liežuvio grandikliai yra saugūs? 

Tai saugu daugumai vartotojų. Tačiau žmonės, turintys intravaskulinius įtaisus, pvz., Šakmakderiai ir nenormalūs širdies vožtuvai, turi vengti metalinių prietaisų. Tas pats pasakytina ir apie žmones, sergančius širdies sienos defektais ir infekciniu endokarditu.

7 priežastys naudoti liežuvio grandiklį ir mūsų geriausius pasirinkimus

Apatinė eilutė 

Įtraukus liežuvio įbrėžimą į burnos priežiūros rutiną, suteikiama daugybė naudos sveikatai, pavyzdžiui, mažesnė bakterijų kaupimosi, geresnio skonio suvokimo ir gaivesnio kvėpavimo be odos. Rinkoje yra įvairių variantų, pradedant nuo plastiko iki vario ir nerūdijančio plieno grandiklių, ir pasirinkti geriausią yra lengviau nei bet kada.
Visada yra tinkamas liežuvio grandiklis, nesvarbu, ar asmuo teikia pirmenybę ekologiškumui, naudojimo paprastumui ar ilgaamžiškumui. Pasirinkus geriausius produktus tarp šių variantų, pagerėja burnos higiena ir padidėja bendra savijauta.

Burnos sveikatos priežiūrai reikia išsamaus požiūrio, todėl dažnai būtina profesionalioms rekomendacijoms. Nedvejodami pradėkite konsultacijas su „Welzo“ odontologais Sveika burnos priežiūra.

Share article
Gaukite 10% nuolaidą pirmajam užsakymui

Be to, gaukite „Inside Scoop“ į mūsų naujausią turinį ir atnaujinimus mūsų mėnesiniame informaciniame biuletenyje.