Kas padengta?

Kas yra hipo diabetas?

Hipo kartais vadinama hipoglikemija. Kai jūsų cukraus kiekis kraujyje ar gliukozės kiekis yra žemesnis nei normalus, turite hipoglikemiją. Gliukozė veikia kaip pagrindinis jūsų kūno degalų šaltinis. Diabeto terapija ir hipoglikemija dažnai eina vienas su kitu. Tačiau daugybė negalavimų ir gydymo būdų, iš kurių daugelis yra reti, gali sukelti mažą cukraus kiekį kraujyje asmenims, kuriems nėra diabeto.

Galimi ankstyvieji hipo diabeto simptomai

Tai yra hipoglikemijos požymiai ir simptomai, jei cukraus kiekis kraujyje per mažą:

• Atrodo blyški
• SHAKINESS
• Prakaitavimas
• Galvos skausmas
• Alkis ar pykinimas
• Netaisyklingas ar greitas širdies plakimas
• Nuovargis
• Dirglumas ar nerimas
• Sunkumas susikaupia
• Galvos svaigimas ar apsvaigimas
• Lūpos, liežuvis ar skruostų dilgčiojimas ar tirpimas

Pablogėjusios hipoglikemijos požymiai ir simptomai

• Painiava, neįprastas elgesys ar abu, pavyzdžiui, nesugebėjimas atlikti įprastų užduočių
• Koordinacijos praradimas
• Neryški kalba
• Neryškus matymas ar tunelio matymas
• Košmarai, jei miega

Kada kreiptis į gydytoją

Jūsų smegenys gali nustoti veikti taip, kaip turėtų, jei jūsų gliukozės kiekis kraujyje yra labai žemas, jei jūs:

• Prarasti sąmonę
• Turėti priepuolį

Sunkus hipo gali kilti pavojingi rizikos veiksniai ir jį reikia nedelsiant gydyti.

Kiek įprasta gliukozė kraujyje?

Žmonės, sergantys 1 tipo diabetu, ir tie, sergantys 2 tipo diabetu, kurie įšvirkščia insuliną ar kitus diabetinius vaistus, dažnai patiria mažą gliukozės kiekį kraujyje. Keturi iš penkių dalyvių, sergančių 1 tipo cukriniu diabetu, ir maždaug pusei 2 tipo diabeto sergančių asmenų pranešė .

Rečiau žmonės patiria ypač mažai cukraus kiekį kraujyje, kai gliukozės kiekis kraujyje krinta taip žemai, kad neįmanoma rūpintis savimi. Kiekvienais metais 2 iš 100 žmonių, sergančių cukriniu diabetu, kurie vartoja insuliną ar kitus diabetinius vaistus, kurie padeda kasai išleisti insuliną į kraują, gali dramatiškai sumažėti cukraus kiekis kraujyje.

Kokios yra hipo diabeto priežastys?

Galite sumažinti hipos dažnį atpažindami jų priežastis. Nors hipos priežastys ne visada žinomos, keli veiksniai padidina jų tikimybę. Insulinas ir kiti vaistai, padedantys išskirti insuliną į kraują, gali turėti šalutinį poveikį mažinti gliukozės kiekį kraujyje. Paimdami juos galite sumažinti gliukozės kiekį kraujyje.

Mažas cukraus kiekis kraujyje gali atsirasti dėl dviejų skirtingų vaistų nuo diabeto rūšių.

• Sulfonilurėjos kuris padidina insuliną per kelias valandas ir dažnai skiriamas vieną ar du kartus per dieną
• Meglitinidai kurie imami prieš valgį, siekiant greitai padidinti insuliną

Be to, šie gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje:

• Trūksta užkandžio ar valgio ar atidėliojant. Mažas gliukozės kiekis kraujyje taip pat gali atsirasti toliau vartoti vaistus, kurie mažina gliukozės kiekį, o pasninkaujant procedūrai ar dėl kitų priežasčių.
• Neturi pakankamai angliavandenių. Negauna pakankamai angliavandenių iš maisto ar gėrimų (angliavandenių). Jūsų virškinimo sistema paverčia cukrų ir krakmolą į gliukozę, kai vartojate maistą ar gėrimus, kuriuose yra daug angliavandenių. Po to gliukozė patenka į jūsų sistemą, padidindama gliukozės kiekį kraujyje. Jūsų gliukozės kiekis kraujyje gali nukristi žemiau rekomenduojamo diapazono, jei nevartojate pakankamai angliavandenių, praleiskite maistą ar atidėkite valgymą.
• Atlikite daug pratimų, nesumažindami insulino dozės. Jūsų gliukozės kiekį kraujyje gali būti sumažintas daugiau fizinio aktyvumo, nei paprastai darote iki 24 valandų po aktyvumo.
• Insulino vartojimas. Vartojant daugiau insulino ar tam tikrų diabeto vaistų, nei jums reikia.
• Gerkite alkoholį tuščiu skrandžiu. Alkoholis apsunkina jūsų organizmą išlaikyti pastovų gliukozės kiekį kraujyje, ypač jei dar neseniai valgėte. Be to, alkoholio vartojimas gali neleisti jums patirti mažo cukraus kiekio kraujyje požymių, o tai gali sukelti rimtesnių problemų.

Jums gali būti labiau linkę turėti hipo, jei naudojate insuliną ar kitus diabetu sergančius gydymo būdus. Jei nesate tikri, ar vartojami vaistai gali sukelti hipoglikemiją, pasitarkite su savo diabeto priežiūros komanda.

Kaip išvengti hipo diabeto?

Ši veikla gali padėti vengti mažo gliukozės kiekio kraujyje, jei vartojate insuliną ar kitus vaistus, kurie sumažina gliukozės kiekį kraujyje.

• Nepraleiskite ir nedelskite patiekalų.

Įsitikinkite, kad įprastą dietą sudaro valgiai, užkandžiai ir gėrimai, turintys pakankamą kiekį angliavandenių, kad padėtų išlaikyti gliukozės kiekį kraujyje norimame diapazone. Atsineškite su savimi greitai veikiančių angliavandenių, tokių kaip vaisių sultys ar gliukozės tabletės. Be to, geriant alkoholį, saugiau ką nors valgyti. Visada laikykite savo gliukagono įpurškimo rinkinį, jei tokį turite.

• Dirbkite su gydytoju ar sveikatos priežiūros komanda

Kaip patikrinti gliukozės kiekį kraujyje turėtų būti aptarta su gydytoju ar medicinos personalu. Gliukozės matuoklio kraujyje naudojimas yra populiariausias būdas tai padaryti. Nepertraukiamas gliukozės monitorius (CGM) gali būti puikus pasirinkimas, jei dažnai patiriate mažą cukraus kiekį kraujyje arba turite hipoglikemijos nežinomybę. Jūsų gliukozės kiekis kraujyje reguliariai matuojamas CGM, o jei jis nepatenka į jūsų tikslinį diapazoną, gali būti pašalintas aliarmas.

• Pratimas

Būkite atsargūs, kai užsiimate fizine veikla. Gliukozės kiekį kraujyje galima sumažinti tiek valandų valandomis po intensyvių mankštų. Norint išvengti mažo gliukozės kiekio kraujyje, gali tekti patikrinti cukraus kiekį kraujyje prieš fizinius pratimus, jo metu ir po jo ir pakeisti vaistus ar angliavandenius. Pavyzdžiui, prieš treniruotę užkandžiaujant angliavandenių užkandžiams gali padėti sumažinti hipo tikimybę.

• Naudokite gliukozės gelį

Kai kurie diabetiniai vaistai lėtai sumažina angliavandenių perdirbimą, kad po valgio būtų išvengta pernelyg didelio gliukozės kiekio kraujyje. Jei vartojate šiuos vaistus, turite nedelsdami vartoti gliukozės tabletes arba gliukozės gelį. Kitos angliavandenių vartojimo formos nepakaks jūsų cukraus kiekio kraujyje.

Jei patiriate naktinę hipoglikaemiją, kai miegant per žemą cukraus kiekį kraujyje, valgykite angliavandenių užkandį, pavyzdžiui, skrebučius. Aptarkite, kaip padėti išvengti mažo cukraus kiekio kraujyje su jūsų diabeto priežiūros paslaugų teikėjais, jei dažnai juos patiriate.

Galimos hipoglikemijos priežastys be diabeto

Žmonės, neturintys diabeto, yra žymiai mažiau linkę patirti hipoglikemiją. Kai kurios priežastys apima:

• Vaistai

Hipoglikemija gali įvykti, jei netyčia vartojate kažkieno geriamąjį diabetinį vaistą. Kiti vaistai kelia riziką sukelti hipoglikemiją, ypač pacientams, kurie yra jauni ar turi inkstų problemų. Kvininas, vaistas, naudojamas maliarijai gydyti, yra vienas iš pavyzdžių.

• Gerti per daug alkoholio

Geriant per didelius skysčių kiekius be valgymo, kepenys gali kliudyti gliukozės kiekiui iš glicogeno atsargų į kraują. Hipoglikemija gali būti rezultatas.

• Kai kurios kritinės ligos.

Sunkios infekcijos, inkstų nepakankamumas, pagrindinės širdies ligos ir kepenų ligos, įskaitant sunkią cirozę ar hepatitą, gali sukelti hipoglikemiją. Inkstų problemos taip pat gali apsunkinti jūsų organizmą tinkamai pašalinti vaistus. Vartojant per daug cukraus kiekio, mažinančių cukraus kiekį kraujyje, gali turėti įtakos gliukozės kiekiui.

• Ilgalaikis badas

Alkis ir netinkama mityba gali sukelti hipoglikemiją, nes kai nepakankamai valgysite, jūsų kūnas dega per glikogeno atsargas, jam reikia gaminti gliukozę. Anorexia nervosa yra valgymo sutrikimo rūšis, galinti sukelti hipoglikemiją ir ilgalaikę netinkamą mitybą.

• Per daug insulino gamybos

Jei jūsų kasa sukuria per daug insulino kiekį dėl neįprasto kasos naviko, žinomo kaip insulinoma, galite patirti reaktyvią hipoglikemiją. Kiti piktybiniai navikai taip pat gali sukelti insuliną panašių molekulių gamybą. Neįprastos kasos ląstelės gali išsiskirti per daug insulino, o tai lemia hipoglikemiją.

• Rimtos hormonų problemos

Tam tikros hipofizės ir antinksčių liaukos gali sukelti mažai tam tikrų hormonų, kurie reguliuoja gliukozės gamybą ar metabolizmą, kiekį. Vaikui, kuriam trūksta pakankamai augimo hormono, gali patirti hipoglikemija.

Neapdorotas Hipoglikemija

Tai gali sukelti:

• Traukuliai
• Koma
• Mirtis

1. galvos svaigimas ir silpnumas

2. Kritimas

3. Sužalojimai

4. motorinių transporto priemonių avarijos

5. Didesnė vyresnio amžiaus suaugusiųjų demencijos rizika

Hipoglikemijos nesuvokimas ir diabeto kraujo tyrimų rinkinys

Cukraus kiekio kraujyje matuoklis turi būti naudojamas atliekant cukraus kiekį kraujyje. Skaitiklis nustato cukraus lygį mažu kraujo kiekiu, paprastai nuo piršto galiuko, kurį jūs pritaikote laikinoje bandymo juostelėje. Cukraus kiekis kraujyje vis dar reikalingas, net jei jį kalibruoti naudojate CGM kiekvieną dieną.

Hipoglikemijos nesuvokimas laikui bėgant gali išsivystyti dėl pasikartojančių hipoglikeminių epizodų. Sunkios, potencialiai mirtinos hipoglikemijos galimybė padidėja, kai tai įvyksta greitai.

Jūsų sveikatos priežiūros specialistas gali pakeisti jūsų terapiją, padidinti cukraus kiekio kraujyje tikslus ir pasiūlyti mokymą apie gliukozės kiekį kraujyje, jei sergate diabetu, pasikartojančius hipoglikemijos epizodus ir hipoglikemijos netikėjimą.

Išvada

Mažo cukraus kiekio kraujyje epizodai yra nemalonūs ir net bauginantys, jei sergate diabetu. Galbūt bijote hipoglikemijos ir tokiu būdu venkite vartoti insuliną. Dėl to diabetas gali tapti nevaldomas. Aptarkite savo baimes su savo sveikatos priežiūros specialistu ir nekeiskite vaistų nuo diabeto dozės, prieš tai nepasitarę su jais.

Mūsų Diabeto kraujo tyrimas Namų rinkinys gali įvertinti jūsų gliukozės kiekį kraujyje paprastu piršto dūrio metodu.

Sužinokite daugiau apie diabetą čia.