Hormonai vaidina svarbų vaidmenį palaikant ir reguliuojant organizmo metabolizmą. Įvairios gyvybiškai svarbios funkcijos, apimančios augimą, vystymąsi, elektrolitų pusiausvyrą ir reprodukcinę sistemą, priklauso nuo tinkamos funkcijos hormonų. Hormonai taip pat yra būtini energijos lygiui palaikyti, kovoti su stresu ir susidoroti su skirtingais aplinkos veiksniais.
Hormonai yra cheminiai kūno pasiuntiniai, kurių pusiausvyros sutrikimas gali nuvažiuoti kūną. Hormoninio disbalanso, hormoninio nepakankamumo ir kitų hormoninių sutrikimų atsiradimai didėja nerimą keliančiu greičiu. Nepakankamas bet kurio hormono perteklius ar perteklius gali pasireikšti sveikatos sutrikimais, tokiais kaip vaisingumo problemos, nuovargis, žemas BMR ir sumažėjęs energijos lygis. Žinodami savo hormonus ir tikrindami hormoninį lygį, galite užkirsti kelią daugybei ligų, turinčių įtakos jūsų kūno gyvybiškai svarbioms funkcijoms.
Žinokite savo hormonus
Kai kurie svarbūs hormonai ir jų funkcijos kūne yra::
Hormonai pagaminta iš priekinės hipofizės liaukos
Augimo hormonas
Priekinė hipofizė sukuria augimo hormonus, gyvybiškai svarbius augimui ir vystymuisi. Jos vaidmuo prasideda vaisiaus ir toliau vaidina svarbų vaidmenį augant vaikams. Taip pat būtina gaminti baltymus, paskirstyti riebalus ir reguliuoti insulino gamybą organizme.
Prolaktinas
Šis hormonas taip pat gaminamas prie priekinės hipofizės liaukos, atsakingas už krūties motinos pieno gamybos stimuliavimą.
Skydliaukė stimuliuojantis hormonas (TSH)
Skydliaukę stimuliuojantis hormonas yra atsakingas už hormonų sintezės stimuliavimą skydliaukėje. Tiroksinas (T4) ir triiodotroninas (T3) yra hormonai, gaminami skydliaukėje, kurie yra būtini augimui, ypač smegenų vystymuisi ir daugybėje metabolinių funkcijų organizme.
Folikulus stimuliuojantis hormonas (FSH) ir liuteinizuojantis hormonas (LH)
Priekinė hipofizė taip pat sukuria du endokrininius hormonus, gyvybiškai svarbius reprodukcinei sveikatai. FSH ir LH taip pat žinomi kaip sekso hormonai, atsakingi už reprodukcinių organų vystymąsi vaisiaus. Jie taip pat padeda gaminti ir brendant OVA moterims ir vyrų spermatozoidams.
Hormonai, pagaminti iš užpakalinės hipofizės
Oksitocinas
Oksitocino hormonas, laikomas užpakalinėje hipofizėje, yra būtinas dviem svarbioms jo funkcijoms. Tai padeda suderinti susitraukimus, kurie yra svarbiausi gimdymui ir laktacijai. Tiksliau, tai sukelia padidėjusį gimdos raumenų ir pieno kanalų susitraukimus.
Antidiuretinis hormonas (ADH)
Šis užpakalinis hipofizės hormonas, dar žinomas kaip vasopresinas, padeda išlaikyti vidinę kūno homeostazę. Tai būtina išlaikyti elektrolitų balansą, ypač druskos ir vandens balansą kūne. Taigi tai padeda sureguliuoti kraujo tūrį ir palaikyti kraujospūdžio bei inkstų funkciją.
Antinksčių liaukų hormonai
Kortizolis
Vieną iš steroidinių hormonų, kortizolio, gamina antinksčių liaukos, kurios yra dvi trikampio formos liaukos, kurių dydis yra mažas ir pritvirtintas prie kiekvieno jūsų inksto viršaus. Taip pat žinomas kaip streso hormonas, kortizolio išsiskyrimas yra natūralus organizmo atsakas į stresą ir baimę.
Kortizolio hormonas padeda padidinti cukraus kiekį kraujyje ir padidina riebalų ir baltymų suskaidymą organizme. Jis geriau žinomas dėl savo imuninės sistemos slopinančių ir priešuždegiminių savybių. Kortizolis taip pat padidina jūsų apetitą ir kraujospūdį, kurį daugelis žmonių dažnai patiria streso metu.
Aldosteronas
Chemiškai mineralokortikoidas, šis antinksčių hormonas yra būtinas palaikant gyvybines kūno funkcijas. Tai būtina normaliam širdies ir inkstų funkcionavimui ir vaidina svarbų vaidmenį reguliuojant kraujospūdį ir kraujo apytaką.
Hormonai, kuriuos gamina kiaušidės
Estrogenas
Kiaušidžių folikulai, daugiausia išskiriami, estrogenas yra būtinas seksualinei ir reprodukcinei sveikatai. Tai yra būtinas hormonas, norint paruošti gimdą nėštumui; Tai taip pat yra svarbus krūtų sveikatos hormonas.
Estrogenas taip pat vaidina svarbų vaidmenį kaulų ir širdies sveikatos priežiūros srityse. Štai kodėl moterys po menopauzės labiau linkusios į osteoporozę ir širdies ir kraujagyslių ligas.
Progesteronas
Progesteronas yra dar vienas esminis hormonas, skirtas išlaikyti moterų reprodukcinę sveikatą. Tai būtina normaliam krūtų funkcionavimui ir padeda palaikyti sveiką gimdos aplinką, labiau tinkančią nėštumui.
Hormonas, kurį gamina sėklidės
Testosteronas
Vyrų sėklidėse daugiausia ląstelių ląstelėse, testosterono hormonas yra atsakingas už seksualinių ir reprodukcinių organų vystymąsi patinų vaisiui. Nuo brendimo testosterono hormonas yra atsakingas už lytinės brandos inicijavimą. Tai taip pat padeda gaminti ir brendant spermą, taip pat palaiko seksualinę sveikatą visame suaugusiame.
Hormonų testas
Laboratorijose yra daugybė hormonų testų, kuriuos galite patys atlikti namuose. Remiantis jūsų sveikatos problema ar simptomais, galite atlikti šiuos hormonų testus:
Vaisingumo hormonų testas
Vaisingumo kraujo tyrimas gali būti rekomenduojamas poroms, kurios bandė pastoti dvylika mėnesių iš eilės ir nesugebėjo pastoti. Didėjantis nevaisingumo lygis daugumai žmonių kelia susirūpinimą. Vaisingumo hormono testas moteriai patikrintų keletą moterų hormonų, susijusių su jūsų menstruaciniu ciklu ir reprodukcine sveikata. Galite apsvarstyti galimybę vartoti Welzo moterų vaisingumo testas Tai įvertintų jūsų liuteinizuojančio hormono (LH), folikulus stimuliuojančio hormono (FSH), estrogeno ir progesterono hormono. Vyro partneriui rekomenduojama atlikti išsami spermos analizę, nes tai aiškiai parodys vyro reprodukcinę sveikatą.
Menopauzės kraujo tyrimas
Kintantis hormonų lygis menopauzės metu kelia susirūpinimą daugeliui moterų. Jei kenčiate nuo tokių simptomų kaip krūties jautrumas, nereguliarūs laikotarpiai ir karščiai, kurie dažnai yra susiję su menopauzės perėjimu, Menopauzės kraujo tyrimas padės įvertinti jūsų hormonų lygį. Tai išmatuotų jūsų LH, FSH, TSH, estradiolio, FT3 ir FT4 lygį ir padėtų geriau suprasti savo menopauzės stadiją ir hormoninę sveikatą.
Sportinis kraujo tyrimas
Sporto hormono kraujo tyrimas matuoja jūsų oestradiolio ir testosterono lygį. Jūsų estrogeno ir testosterono lygis rodo jūsų kūno reakciją į treniruotes.
Policistinių kiaušidžių sindromo (PCOS) testas
PCOS yra pagrindinė blogos reprodukcinės sveikatos priežastis. Hormoninis disbalansas, susijęs su PCOS PCOS kraujo tyrimas Įvertinkite savo moterų hormonus, tokius kaip FSH, LH, testosteronas, laisvasis androgenų indeksas ir lytinis hormonas surišantis globulinas (SHBG).
Nėštumo testas
Nėštumo testas matuoja žmogaus chorioninio gonadotropino hormono lygį jūsų kūne. Tai gali būti paimta laboratorijoje, padedant kraujo tyrimui, arba galite atlikti momentinį nėštumo testą, kurį galite atlikti patys namuose. Akimirksniu nėštumo testas Reikia jūsų šlapimo mėginio ir išmatuoja jūsų HCG lygį šlapime, o tai padeda nustatyti nėštumą.
Momentinis ovuliacijos testas
Ovuliacijos testas yra „pasidaryk pats“ šlapimo testas, kuris nustato jūsų LH lygio padidėjimą. Jūsų LH smailė rodo ovuliaciją, paprastai pasireiškiančią praėjus maždaug 12–36 valandoms po LH viršįtampio. Galite apsvarstyti galimybę imtis „Welzo“ momentinio ovuliacijos rinkinys Jei bandys pastoti. Teigiamas ovuliacijos testo testas rodo, kad netrukus turite ovuliaciją, ir tai yra geriausias laikas turėti neapsaugotus lytinius santykius.
Related Articles
Peržiūrėti viską9 Best Korean Mineral Sunscreens of 2024
10 Best Dog Multivitamins for Your Furry Friend
20 geriausių vaikų apsaugos nuo saulės, kuriuos peržiūrėjo gydytojai
15 Best Women’s Hair Brushes to Tame Your Locks
13 Best Echinacea Supplements for Immune Support
10 Best Trace Minerals Supplements
10 Best Digestive Enzyme Supplements
7 Best Apigenin Supplements of 2024
10 geriausių prieš treniruotes moterims 2024 m.
10 Best Women’s Hair Straighteners of 2024
Patikrinkite savo sveikatą namuose
-
Produkto pavadinimo pavyzdys
Pardavėjas:Įprasta kaina £19.99Įprasta kaina Pardavimo kaina £19.99 -
Produkto pavadinimo pavyzdys
Pardavėjas:Įprasta kaina £19.99Įprasta kaina Pardavimo kaina £19.99 -
Produkto pavadinimo pavyzdys
Pardavėjas:Įprasta kaina £19.99Įprasta kaina Pardavimo kaina £19.99 -
Produkto pavadinimo pavyzdys
Pardavėjas:Įprasta kaina £19.99Įprasta kaina Pardavimo kaina £19.99
Populiarios kolekcijos
Be to, gaukite „Inside Scoop“ į mūsų naujausią turinį ir atnaujinimus mūsų mėnesiniame informaciniame biuletenyje.