Miegas
Cirkadinas SR (melatoninas)
Kas yra cirkadinas Sr (melatoninas)? „Cirkadin“ tabletės naudojamos reaktyviniam atsilikimui gydyti, padedant jums reguliuoti miego įpročius. Jei keliavote per laiko juostas, greičiausiai bus sunkiau miegoti savo naujoje laiko juostoje. Cirkadinyje...
Cirkadinas SR (melatoninas)
Kas yra cirkadinas Sr (melatoninas)? „Cirkadin“ tabletės naudojamos reaktyviniam atsilikimui gydyti, padedant jums reguliuoti miego įpročius. Jei keliavote per laiko juostas, greičiausiai bus sunkiau miegoti savo naujoje laiko juostoje. Cirkadinyje...
Katės nap: kas tai yra ir kiek laiko tai turėtų...
Kačių miegas nurodo trumpus, lengvus miego laikotarpius, panašius į daugybę trumpų ramių akimirkų, kurias visą dieną patyrė kačių. Paprastai NAPS yra mažiau nei 30 minučių, o tokiu būdu NAPS siekia...
Katės nap: kas tai yra ir kiek laiko tai turėtų...
Kačių miegas nurodo trumpus, lengvus miego laikotarpius, panašius į daugybę trumpų ramių akimirkų, kurias visą dieną patyrė kačių. Paprastai NAPS yra mažiau nei 30 minučių, o tokiu būdu NAPS siekia...
Salotų vanduo: ar tai tikrai padeda miegoti?
Miego problemos tampa vis dažnesnės šiandieniniame sparčiai besivystančiame pasaulyje, todėl daugelis gali ieškoti natūralių vaistų sveikai nakties poilsiui. Salotų vanduo atsirado kaip nauja daugybės miego priemonių tendencija. Ši paprasta priemonė...
Salotų vanduo: ar tai tikrai padeda miegoti?
Miego problemos tampa vis dažnesnės šiandieniniame sparčiai besivystančiame pasaulyje, todėl daugelis gali ieškoti natūralių vaistų sveikai nakties poilsiui. Salotų vanduo atsirado kaip nauja daugybės miego priemonių tendencija. Ši paprasta priemonė...
Amitriptilinas miegui: nauda ir rizika
Amitriptylinas yra triciklinis antidepresantas, plačiai naudojamas be etiketės, kad būtų galima valdyti su miegu susijusias sąlygas. Jis tampa vis populiaresnis, jis yra pripažintas naudingu sprendimu, padedančiu užkariauti nemigą ir patobulinti...
Amitriptilinas miegui: nauda ir rizika
Amitriptylinas yra triciklinis antidepresantas, plačiai naudojamas be etiketės, kad būtų galima valdyti su miegu susijusias sąlygas. Jis tampa vis populiaresnis, jis yra pripažintas naudingu sprendimu, padedančiu užkariauti nemigą ir patobulinti...
Ar karštas šokoladas padeda miegoti?
Karštas šokoladas pagamintas iš kakavos miltelių, kurie virsta kreminiu gėrimu, kai jie buvo gerai sumaišyti su karštu pienu. Tai yra raminamasis skanėstas, patrauklus visų amžiaus grupių žmonėms. Puodelis karšto šokolado...
Ar karštas šokoladas padeda miegoti?
Karštas šokoladas pagamintas iš kakavos miltelių, kurie virsta kreminiu gėrimu, kai jie buvo gerai sumaišyti su karštu pienu. Tai yra raminamasis skanėstas, patrauklus visų amžiaus grupių žmonėms. Puodelis karšto šokolado...
7 viršutinės ausies kištukai miegui: Anot ekspertų
Nesvarbu, ar kas nors gyvena su partneriu su knarkimais, ar gyvena netoli miesto eismo, barškinantys šunys, komerciniai centrai ir statybvietės, triukšminga aplinka yra per daug varginanti. Tai neleidžia žmogui miegoti...
7 viršutinės ausies kištukai miegui: Anot ekspertų
Nesvarbu, ar kas nors gyvena su partneriu su knarkimais, ar gyvena netoli miesto eismo, barškinantys šunys, komerciniai centrai ir statybvietės, triukšminga aplinka yra per daug varginanti. Tai neleidžia žmogui miegoti...