Miegas

10 Best Nasal Strips for Better Sleep

10 geriausių nosies juostelių, skirtų geresniam...

Good sleep is essential for overall health, but many people face sleep problems that prevent them from getting the rest they need. Common sleeping problems such as nasal congestion and...

10 geriausių nosies juostelių, skirtų geresniam...

Good sleep is essential for overall health, but many people face sleep problems that prevent them from getting the rest they need. Common sleeping problems such as nasal congestion and...

Best Magnesium for Sleep of 2024- Welzo

Geriausias 2024 m. Miego magnis

Magnesium is widely celebrated for its ability to improve sleep quality and overall health and plays a role in numerous body functions. According to Professor Abdullah Al Alawi (Royal Darwin...

Geriausias 2024 m. Miego magnis

Magnesium is widely celebrated for its ability to improve sleep quality and overall health and plays a role in numerous body functions. According to Professor Abdullah Al Alawi (Royal Darwin...

Circadin SR (Melatonin)

Cirkadinas SR (melatoninas)

Kas yra cirkadinas Sr (melatoninas)? „Cirkadin“ tabletės naudojamos reaktyviniam atsilikimui gydyti, padedant jums reguliuoti miego įpročius. Jei keliavote per laiko juostas, greičiausiai bus sunkiau miegoti savo naujoje laiko juostoje. Cirkadinyje...

Cirkadinas SR (melatoninas)

Kas yra cirkadinas Sr (melatoninas)? „Cirkadin“ tabletės naudojamos reaktyviniam atsilikimui gydyti, padedant jums reguliuoti miego įpročius. Jei keliavote per laiko juostas, greičiausiai bus sunkiau miegoti savo naujoje laiko juostoje. Cirkadinyje...

Cat nap is a nap that lasts less than half an hour

Katės nap: kas tai yra ir kiek laiko tai turėtų...

Kačių miegas nurodo trumpus, lengvus miego laikotarpius, panašius į daugybę trumpų ramių akimirkų, kurias visą dieną patyrė kačių. Paprastai NAPS yra mažiau nei 30 minučių, o tokiu būdu NAPS siekia...

Katės nap: kas tai yra ir kiek laiko tai turėtų...

Kačių miegas nurodo trumpus, lengvus miego laikotarpius, panašius į daugybę trumpų ramių akimirkų, kurias visą dieną patyrė kačių. Paprastai NAPS yra mažiau nei 30 minučių, o tokiu būdu NAPS siekia...

Lettuce Water: Does It Really Help Your Sleep?

Salotų vanduo: ar tai tikrai padeda miegoti?

Miego problemos tampa vis dažnesnės šiandieniniame sparčiai besivystančiame pasaulyje, todėl daugelis gali ieškoti natūralių vaistų sveikai nakties poilsiui. Salotų vanduo atsirado kaip nauja daugybės miego priemonių tendencija. Ši paprasta priemonė...

Salotų vanduo: ar tai tikrai padeda miegoti?

Miego problemos tampa vis dažnesnės šiandieniniame sparčiai besivystančiame pasaulyje, todėl daugelis gali ieškoti natūralių vaistų sveikai nakties poilsiui. Salotų vanduo atsirado kaip nauja daugybės miego priemonių tendencija. Ši paprasta priemonė...

Amitriptyline for Sleep: Benefits and Risks

Amitriptilinas miegui: nauda ir rizika

Amitriptylinas yra triciklinis antidepresantas, plačiai naudojamas be etiketės, kad būtų galima valdyti su miegu susijusias sąlygas. Jis tampa vis populiaresnis, jis yra pripažintas naudingu sprendimu, padedančiu užkariauti nemigą ir patobulinti...

Amitriptilinas miegui: nauda ir rizika

Amitriptylinas yra triciklinis antidepresantas, plačiai naudojamas be etiketės, kad būtų galima valdyti su miegu susijusias sąlygas. Jis tampa vis populiaresnis, jis yra pripažintas naudingu sprendimu, padedančiu užkariauti nemigą ir patobulinti...