Spuogai: apibrėžimas, tipai, priežastis, simptomai, diagnozė ir gydymas

 Pagrindiniai 7 spuogų tipai

Spuogai yra dažna odos būklė, kuri išsivysto, kai plaukų folikulai užsikimšę negyvomis odos ląstelėmis, šiukšlėmis ir sebumu ir užsikrėtė bakterijomis ar grybeliais. Užsikimšimas ir infekcijos sukelia būdingus pažeidimus, tokius kaip inkštirai, baltos spalvos ir spuogai. Jis vystosi visame kūne, įskaitant veidą, nugarą, pečius ir krūtinę, tačiau jis labiau matomas ant veido ir sugadina kosmetinį grožį. Porų užsikimšimas su riebalais ir negyvas ląsteles leidžia augti oportunistinėms odos bakterijoms, sukeliančioms uždegimo požymius, tokius kaip skausmas, šiluma, paraudimas ir patinimas. 

Bet kokio amžiaus, rasės ir lyčių žmonės tai patiria. Tačiau paaugliai ir jaunesni suaugusieji yra jautresni. Tai plačiai paplitusi, ir 34.5%  JK žmonių patiria spuogus tam tikru gyvenimo momentu ir 11.5% Suaugusiųjų bet kuriuo metu turi spuogus. Atsižvelgiant į odos tipo skirtumus, imuninio atsako pobūdį ir priežastinius veiksnius, pastebimi įvairūs spuogų pažeidimų tipai, pvz. Nors pagrindinės priežastys, t. Y., Per didelis riebalų gamyba, per didelis negyvų odos ląstelių išpylimas ir oportunistinių patogenų infekcija, yra vienodi, taip pat yra daugybė rizikos veiksnių, tokių kaip amžius, hormoniniai svyravimai, amžius, tam tikrų vaistų vartojimas, dietos, dietos, Stresai, alerginės reakcijos ir kt. Nepriklausomai nuo priežasčių, rizikos veiksnių ir specifinių pažeidimų buvimo ar nebuvimo, ji tampa nerimo šaltiniu, ypač jauniems žmonėms. 

 

Kas yra spuogai?

Spuogai (žinomi kaip spuogų vulgaris) išsivysto dėl homeostazės trikdžių tarp plaukų folikulų, odos porų, oportunistinių patogenų ir odos liaukų. 

Odoje yra riebalinės liaukos, sujungtos su plaukų folikulais. Normalioje odoje ant porų, kurios yra plaukų folikulo anga, odos paviršiuje pagamintas riebalų susidarytas riebalas. Keratinocitai yra specializuotos ląstelės, linijuojančios plaukų folikulus. Gyvų odos ląstelių išleidimo metu šie keratinocitai yra pakeliami į odos paviršių. Spuogų metu keratinocitai, sebumai ir plaukai lieka kartu įstrigę porose, taip neleidžiant keratinocitams būti metamiems ir tokiu būdu slopindami riebalų kiekį nuo odos paviršiaus. Ši situacija sukuria idealią odos bakterijų būklę, sukeldami infekcijas ir spuogus. 

 

Kas yra dar vienas spuogų terminas?

Medicininis spuogų terminas yra spuogų vulgaris. Jam būdingi neuždegiminių ir uždegiminių odos pažeidimų mišrūs išsiveržimai ir skiriasi nuo modulinių ar cistinių spuogų. Priklausomai nuo odos pažeidimų pobūdžio, taip pat naudojami įvairūs kiti pavadinimai, pavyzdžiui, zitai, baltosios galvutės, picos veidas, rosacea, inkštirai, dėmės, spuogai, moduliai, cistos ir odos uždegimas. 

 

Kas yra spuogų klasifikacija?

Klasifikacija spuogai nurodo jį suskirstyti į keletą tipų, atsižvelgiant į pažeidimų tipus, priežastinių pažeidimų pobūdį ir ligos sunkumą. 

• Remiantis sunkumu, jis yra padalintas Švelnus, su mažesniais nei 30 iš viso pažeidimų; Vidutinis, su bendrais 30–125 pažeidimais; ir sunki, iš viso daugiau nei 125 Pažeidimai. 
• Remiantis priežastis, tai yra hormoniniai spuogai, grybeliniai spuogai, mechaniniai spuogai, bakteriniai spuogai, komedoniniai spuogai, uždegiminiai spuogai, vaistų sukelti spuogai, cheminiai spuogai ir kt.
• Remiantis pažeidimų rūšimis, tai yra cistiniai spuogai, mazginiai spuogai, papuliniai spuogai, pelpiniai spuogai, mazginiai spuogai ir cistiniai spuogai.

 

Kaip vystosi spuogai? 

Jis prasideda kaip labai maži komedonai, balti arba tamsios kūno spalvos iškilimai, kurie vystosi ant odos, suteikiant jai grubią tekstūrą. Mikro komedonai yra labai maži; Tada šie komedonai virsta inkštiruose ir baltomis galvutėmis ir tampa matomi. Komedonų dydis ir toliau didėja, plyšdama plaukų folikulų sieną ir sukelia uždegimą. Gilesnės poros sukelia daugiau skausmo ir spuogų, todėl susidaro cistos ir moduliai.

Spuogai vystosi kaip atsakas į vidinius ir išorinius veiksnius. Vidiniai veiksniai Atsakingi yra;

Uždegimas: Daug bakterijų (patinka Cutibacterium acnes, Staphylococcus epidermitas ir streptocossus) yra ant odos. Tai yra oportunistinės bakterijos, sukeliančios infekcijas, kai tik įmanoma, ir išskiria fermentus bei atliekas, sukeliančias uždegimą vietinėje vietoje. 

Hiperkeratinizacija: Tai įvyksta, kai negyvos plaukų folikulų ląstelės nėra išspaustos ir užkemša poras formuojant gumulėlius. 

Padidėjusi „Sebum“ gamyba: Tai atsiranda dėl padidėjusio riebalinių liaukų jautrumo odai androgenams.

Genetiniai veiksniai: Įvairi genetiniai veiksniai yra atsakingi už odos tipą, o „Sebum“ pobūdis ir gamyba yra paveldimi iš tėvų. 

Panašiai, įvairūs išoriniai veiksniai Taip pat dėl ​​kitų veiksnių sukelia ar pablogina spuogus. Tai yra:

Miego trūkumas ir stresas: Šie veiksniai padidina kortizolio kiekį ir riebalų gamybą. 

Kai kurių vaistų vartojimas: Kai kurie vaistai, tokie kaip anticonvulsantai ir steroidai, taip pat yra atsakingi už spuogus.

Saulės šviesos poveikis ir radiacija: Dėl to riebumas tampa oksiduotas ir tampa labiau linkęs formuoti užsikimšimus. 

Endokrininiai sutrikimai Nėštumo metu tokios ligos kaip policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS) ir kt.

Odos priežiūros produktų chemikalai: Odos priežiūros kokybė yra paplitusi, nes kai kurios šių produktų cheminės medžiagos dirgina odą, sukelia uždegimą ir sukuria palankią aplinką spuogų vystymuisi.

 

Kokie yra skirtingi spuogų tipai? 

Žmonės patiria įvairių tipų spuogus, atsižvelgiant į pažeidimų priežastis ir pobūdį. Pavyzdžiui; 

• Grybeliniai spuogai („PityRosporum“ folikulitas), nepaprastas ir niežtintis spuogų tipas dėl mielių kaupimosi plaukų folikuluose, 
• Cistiniai spuogai (kuriame formuojasi pūliai užpildyti giliųjų mazgelių ir spuogų, kurie palieka randą po išgydymo)
• Mazginiai spuogai, sunki spuogų forma, sukelianti spuogus ant odos ir po oda po oda, 
• Hormoniniai spuogai Ypač pasireiškia jaunoms mergaitėms ir berniukams dėl hormoninių pokyčių. 
• Spuogų mechanika atsiranda Kai oda yra veikiama didelio slėgio, trinties ir šilumos. Tai dažnai patiria dėl sportinių įrankių, tokių kaip beisbolo kepuraitės ar šalmų, naudojimo ir yra vadinamas sporto sukeltais spuogais. 
• Spuogų konglobata: Šiame sąlyga, po oda susidaro keli tarpusavyje sujungti ir uždeginti moduliai, sukeliantys sunkius spuogus. Paprastai tai daro įtaką sėdmenims, rankoms, krūtinei ir kaklui, o po gydymo randai palieka randus. Tai labiau paplitusi vyrams nei moterims ir dažnai atsiranda dėl testosterono ar steroidų vartojimo. 
• Spuogų kosmetika: Šio tipo spuogai atsiranda dėl alerginės reakcijos į odos produktus, tokius kaip plaukų priežiūros produktai, drėkinamieji priemonės ir kremai. Tai komedoninis spuogų tipas. 
• Spuogų rosacea: Tai labiau paplitusi suaugusiesiems, vyresniems nei 30 metų. Jis vystosi tik veide ir yra labiau paplitęs moterims nei vyrams. Ant odos susidaro iškilimai ir spuogai kartu su kitais požymiais, tokiais kaip mažos skruostų kraujagyslės ir nosis bei paraudęs raudonas veidas. Kai kurie veiksniai, tokie kaip stresas, karštų skysčių gėrimas, karšto aštraus maisto valgymas, chemikalų ir saulės spindulių poveikis. 
• Išskirtiniai spuogai yra lėtinė spuogų forma, o žmonės, kenčiantys nuo IT, patiria daugiau spuogų nei įprasta, net ir sveikai.

 

Kas sukelia spuogus?

Be riebalų ir plaukų folikulų vaidmens, keli kiti veiksniai taip pat sukelia ūminius spuogų lūžius ir pablogina spuogus dėl kitų priežasčių. Šios priežastys apima hormoninį disbalansą, stresą, aukštesnį kortizolio kiekį ir nesveikas dietas bei greitą maistą. 

 

Stresas

Stresas patiria, nes kūnas reaguoja į bet kokį iššūkį ar paklausą, suvokiamą kaip pavojų ar grėsmę. Šie aktyvikliai yra psichologiniai, emociniai ar fiziniai. Daugybę kartų tai nėra tiesioginė spuogų priežastis; Tačiau dėl kitų priežasčių sukelia sunkius spuogus. Tai yra pagrindinis trigeris daugeliu atvejų ir pagrindinis 82% pacientų, kaip pažymėjo Dae Hun Suh, Md. Stresas yra atsakingas už retkarčiais spuogų paūmėjimą, pavyzdžiui, prieš renginį, datą, įtemptą darbo pristatymą ar susivienijimą. Stresai tai daro pakeisdami tam tikrų hormonų, tokių kaip kortizolis ir androgenai, lygį. 

Šie streso hormonai išsiskiria streso metu, kai kūnas pereina prie kovos ar skrydžio reakcijos. Šie hormonai padidina naftos gavybą naftos liaukomis ir prakaito prakaitu. Baimė, nerimas ir stresas taip pat pablogina situaciją, padidindama citokinų, uždegiminių baltymų, sukeliančių uždegimą, gamybą tose vietose, esančiose riebalinėse liaukose, gaminančiose riebalus. Stresas taip pat sutrikdo sveikus įpročius, o stresą patiriantis asmuo labiau linkęs valgyti neįprastai arba turi miego trūkumą ar prastos kokybės miegą, pablogindamas situaciją. Kai kurie žmonės dažnai pradeda rūkyti, kai susiduria su stresu ar rinkdami ar subraižydami odą, o tai taip pat nepadės.

 

Bakterijos

Daugelis bakterijų gyvena nepažeistoje odoje, o sveika šių bakterijų pusiausvyra yra būtina sveikai odai. Šios pusiausvyros sutrikimas turi įtakos spuogų vystymuisi. Nors daugelis bakterijų yra ant odos, sukelia spuogus, Cutibacterium acnes (anksčiau paskambinta Propionibacterium acnes) yra pagrindinis žaidėjas. Jis naudojamas kaip energijos šaltinis, o jo buvimas ir proliferacija sukelia vietinį imuninį atsaką ir uždegimą. Tačiau jo yra žmonių, turinčių spuogų ir be jų, odos porose; Todėl tiesiog buvimas nėra spuogų priežastis, o kai kurie kiti rizikos veiksniai turėtų kauptis. 

tyrėjai rado tam tikrų padermių skirtumų P. ACNES žmonėms su spuogais ir be jų ir pažymėjo, kad P. ACNES Žmonėms, kuriems nėra spuogų, yra daugiau genų, dalyvaujančių metabolizme, ir šie genai slopino kenksmingų bakterijų kolonizaciją ant odos. Kita vertus, P. acnes padermės žmonėms, kuriems išsivystė spuogai, turi daugiau su virulentiškumu susijusių genų. Šie genai sukelia daugiau bakterijų toksinų, sukeliančių uždegimą ir spuogus, gamybą. Taigi, norint tikslingesnei terapijai tirti bakterijų bendruomenės sudėtį ant odos.

Be šių, daugelis kitų kommensalinių bakterijų taip pat tampa patogenais, kai suteikiama galimybė, ir sukelia spuogus. Tai apima Staphylococcus epidermidis, Staphylococcus aureus, Klebsiella pneumoniae, Cutibacterium granulosumir tt, kurie įsiveržia į užkrėstus audinius, sukeldami tam tikras komplikacijas. Tačiau reikia pažymėti, kad vis dar reikia suprasti ryšius ir mechanizmus, kaip šias bakterijas sukelia, ir norint ištirti šį ryšį, reikia daugiau tyrimų.

 

Dieta 

Maistas nėra tiesioginė spuogų priežastis, tačiau kai kurie maisto produktai padeda valdyti spuogus, o kiti pablogina jau esamą situaciją. Kai kurie maisto produktai, darantys įtaką spuogams;

Pienas Žmonės, geriantys daugiau pieno, labiau linkę į spuogus. Priežastį reikia paaiškinti. Tačiau manoma, kad kai kurie Hormonai karvės piene (Daugiausia, jei ji nėščia), vartojant pieną, pasiekite žmogaus kūną, sukeldami spuogus. Pieno riebalai taip pat padidina riziką, darant įtaką metabolizmui. 

Saldžių gėrimų: Saldūs gėrimai ir kai kuriose angliavandenių turtingose ​​sultyse padidėja spuogų rizika. Tai apima gaiviuosius gėrimus, soda, pyragą ir kt. Šie maisto produktai padidėja cukraus kiekis kraujyje. Bakterijos šį cukrų naudoja kaip maistą, o hormoninis aktyvumas, kad gautų daugiau insulino, taip pat trikdo kitų hormonų lygį. 

Šokoladas: Tyrimai pastebėjo, kad spuogų rizika yra didesnė žmonėms, kurie valgo šokoladą. Tiksli priežastis neaiški, tačiau kai kuriuose šokoladuose gausu pieno ir cukraus. Tamsus šokoladas su žemu pienu ir cukrumi yra geresnis pasirinkimas. Tamsus šokoladas nėra saugus žmonėms, turintiems odą, kuri tyrimas Išleista Tarptautinis dermatologijos žurnalas 2011 m.

Mažo pluošto maistas: Tiksli priežastis nežinoma, tačiau daugiau dietos skaidulų sumažina spuogų riziką. Kai kurie ekspertai susieja tai su tuo, kad didelis dietos skaidulos padeda valdyti cukraus kiekį kraujyje, kuris vaidina svarbų spuogų vystymąsi. Taigi žmonės, naudojantys mažesnio pluošto maistą, pavyzdžiui, makaronus, baltuosius ryžius, pieno produktus, žemės riešutų sviestą, kiaušinius ir švelnią mėsą, pavyzdžiui, paukštienos ir žuvies, greičiausiai išsivystys spuogai.

Riebus maistas: Populiariojoje kultūroje yra mitas, kad valgant riebų maistą sukelia spuogai. Tačiau tarp šių dviejų nerasta jokių ryšių, nes toks maistas nesukelia ir nepablogina spuogų. Tačiau aliejus iš įvairių šaltinių, pavyzdžiui, gilios keptuvės, kartais patenka į odą ir sukelia tam tikras odos problemas, prilipdamas prie porų ir užkimšdamas.

Rafinuotas cukrus ir grūdai: Spuogų dažnis yra didelis žmonėms, kurie suvartoja rafinuotesnius grūdus ir cukrų. Tyrimuose nustatyta, kad aukšto cukraus maistas turi a 54% daugiau rizikos spuogų sukėlimo. Išskirtinai Didelės rizikos maisto produktai yra saldintos gėrimų, saldiklių, tokių kaip medus, klevų sirupas, cukranendrių cukrus, makaronai, paruošti iš baltųjų miltų, ryžių makaronų, baltųjų ryžių, desertų, grūdų ar duonos, paruoštos iš baltųjų miltų. Šių maisto produktų poveikis atsiranda dėl jų aukšto glikemijos indekso (gebėjimas greitai padidinti cukraus kiekį kraujyje) ir insulino lygio pokyčiai. Didesnis insulino kiekis sukelia aukštesnį androgenų kiekį ir padidėja insulino gamyba, kaip ir 1 augimo faktorius (IGF-1). Šis augimo faktorius sukelia spuogus, padidindamas riebalų gamybą ir odos ląstelių augimą. 

Greitas maistas: Greitame maisto produktuose gausu riebalų ir kalorijų. Šie maisto produktai yra pieno kokteiliai, sodos gėrimai, prancūziškos bulvytės, dešrainiai, grynuoliai ir mėsainiai, paprastai Europos dietos dalis. Kitas tyrimas pažymėjo, kad reguliarus mėsainių valgymas sukėlė a 53% didesnė rizika spuogų sukėlimo. Priežastis, kodėl riebus maistas padidina spuogų riziką, yra blogai suprantama. Tačiau žinoma, kad hormonų lygio ir genų ekspresijos pokyčiai yra esminiai veiksniai. Tačiau dauguma tyrimų šiuo klausimu tiesiog naudojo savarankišką informaciją ir nėra moksliškai pagrįstos, todėl reikia daugiau tyrimų. 

Išrūgų baltymai: Tai yra maisto papildas, kurį daugiausia naudoja kultūristai. Tai turtingas aminorūgščių gliutamino ir leucino šaltinis. Šios aminorūgštys padidinti Odos ląstelių apyvarta, sukelianti spuogus. Šios aminorūgštys taip pat padidina IGF-1 gamybą, kuri taip pat yra susijusi su spuogais. Tokį maistą reikia naudoti konsultuojant su dermatologu, ypač žmonėms, kuriems rūpi jų oda.

 

Genetika 

Nors bet kokio amžiaus žmonės, etninės priklausomybės ir rasės patiria spuogus, šeimos istorija turi tam tikrą vaidmenį, nes spuogų pacientų vaikai patiria sunkesnius spuogus. Genetiniai, individualūs ir aplinkos veiksniai sujungia spuogus. 

Paprastai pastebima, kad vaikai, sergantys spuogais, taip pat turi šią problemą savo tėvams ar broliams ir seserims, ir tyrimai parodė, kad vaikų, sergančių spuogais, dvynukams didesnė rizika. An Australijos tyrimas Ant paauglių dvynukų pažymėjo, kad sebumo išsiskyrimas ir kompozicija labiau koreliuoja monozigotiniuose dvyniuose nei heterozigotinius dvynukus, įskaitant beveik tą pačią (%) išsišakojusių grandinės riebalų rūgščių sudėtį. Pastebėta 50-80%. Tai reiškia 50–80% genetinių variacijų tarp asmenų rezultatų. 

Panašiai, dar vienas Didelio masto tyrimas JK pažymėjo 80%paveldimumą. Šiame tyrime dalyvavo 20 165 asmenys. Buvo pastebėta, kad iki 47% spuogų turėjo bent vienas brolis su vidutinio sunkumo ar sunkiais spuogais, o procentas buvo tiesiog 15% dvyniuose be spuogų. Priežastis, kodėl genetiniai veiksniai sukelia spuogus neaišku. Tačiau tai yra susiję su apolipoproteino, androgenų ir kitų hormonų, kurie daro įtaką genetiniams veiksniams, lygius. 

Taip pat, 25% iš dvynių su spuogais pažymėjo, kad spuogų istorija buvo bent viename ar abiejuose jų broliuose, o šis procentas buvo tiesiog 4% dvyniuose be spuogų. Ilgalaikiai duomenys parodė, kad šie dvynukai taip pat perdavė spuogus į kitą kartą ir 41% spuogų dvynių susilaukė kūdikių su spuogais, o tiesiog 17% iš dvynių be spuogų turėjo vaikų, sergančių spuogais. 

Atrodo, kad tam tikrose tautybėse spuogų rizika yra didesnė nei kitų. Pavyzdžiui, JAV tyrimas pažymėjo, kad Amerikos Europos kilmės paaugliai turi Amerikos paauglius a 2,44 karto Didesnė spuogų vystymosi rizika nei bendra populiacija. Spuogai taip pat yra susiję su daugeliu kitų sąlygų, ir buvo pastebėta, kad asmenims, kuriems yra didesnis spuogų dažnis, yra didesnė krūties ir prostatos vėžio rizika, nes visos šios sąlygos tam tikru būdu yra susijusios su androgeno lygiu.

 

Sebumas

Sebumas yra natūralus naftas, kurį gamina oda, būtina palaikyti odos sveikatą. Labai svarbu pasiekti sveiką riebalų pusiausvyrą ant odos, nes per mažai ar per daug jos sukelia problemų. Sebumą gamina riebalinės liaukos, kurių yra tūkstančiai odos, turinčios didelį tankį ant galvos odos, krūtinės ir veido. Sebumas yra vaško, cholesterolio, esterių, trigliceridų ir skvaleno mišinys. Jis apsaugo, sutepia ir drėkina odą ir padeda išlaikyti odos barjerą. 

Per didelė „Sebum“ gamyba yra susijusi su spuogais, ir šie du dalykai turi tvirtą ryšį. Negyvos odos ląstelės dažnai blokuoja odos poras, gaudydamos riebalus po oda. Šis įstrigęs sebumas lemia komedonų formavimąsi. Dalys išsivysto, jei šie komedonai yra uždaryti, o oro srautas nėra. Taigi, „Sebum“ vaidina svarbų vaidmenį, kad odos spuogai būtų linkę; „Sebum“ gamybos valdymas ir reguliariai pleiskanojant negyvas ląsteles padeda kontroliuoti spuogus. 

Sebumo sudėtis skiriasi tiek nuo spuogų, tiek normalios odos, nors bendras spuogų kiekis ant spuogų linkusios odos yra didesnė. Spuogų linkusios odos sebume yra mažesnės laisvosios riebalų rūgščių ir žymiai aukštesnis skvaleno kiekis (iki 2.2 kartų aukštesnis). Skvalenas taip pat sudaro reikšmingesnę dalį visų lipidų, esančių spuogų pacientui, palyginti su vidurkiu (20%, palyginti su 15%). Taigi skvalenas yra biomarkeris, skirtas diagnozuoti spuogus.

 

Negyvos odos ląstelės 

Ląstelės yra kūno funkciniai vienetai, o organizme yra trilijonų ląstelių. Šios ląstelės paima mitybą ir deguonį iš kraujo ir tęsia visus gyvenimo procesus. Kiekvienoje kūno ląstelėje yra specifinis gyvenimas, baigtas gyvenimo ciklo pavidalu. Šio ciklo pabaigoje ląstelė miršta ir tampa negyvu odos ląstele. Šios negyvos ląstelės pradeda nykti kaip ir negyvas kūnas ir dažniausiai pašalinamos iš odos automatiškai. Desquamation yra natūralus odos ir organizmo procesas, atsakingas už negyvų ląstelių pašalinimą. Daugiau nei 30 000–40 000 negyvų ląstelių kas valandą nuo sveikos odos. Tačiau kartais dėl tokių problemų, kaip cheminių odos produktų, traumų, tinkamo valymo, senėjimo, alerginių reakcijų ar saulės spindulių ir emocijų poveikio trūkumas, daugiau ląstelių pradeda mirti nei įprasta ir vietoj to, kad sklinda šios ląstelės, šios ląstelės pradeda kauptis kauptis Dėl odos sukelia kenksmingų ir nepageidaujamų odos problemų. Daugiau negyvų ląstelių ant odos rodo tokios požymiai kaip šiurkšti, žvynelinė, nuobodu oda ir užsikimšusios poros, sukeliantys uždegimą ir spuogus.

Negyvosios ląstelės prisideda prie spuogų per įvairius mechanizmus;

• Negyvos ląstelės kaupiasi ant odos, sudarydamos odos sekrecijų, tokių kaip prakaitas ir riebalai, mišinį. Šis mišinys blokuoja odos poras ir spąstus nešvarumus ir mikrobus po jais. Šios bakterijos sukelia vietines infekcijas ir uždegimus, todėl susidaro skirtingos formos spuogai panašūs spuogai, inkštirai, baltos spalvos galvutės ir kt. 
• Negyvos odos ląstelės padidina riebalų gamybą stimuliuodamos riebalines liaukas. Negyvų ląstelių buvimas ant odos sukelia uždegiminį atsaką, sukeliantį riebalinių liaukų stimuliaciją. Aukštesnė riebalinė gamyba padidina spuogų riziką užkimšus odos poras. 
• Negyvos odos ląstelės dažnai plyšta ir išleidžia fermentus ant odos, sukeldamos dirginimą ir niežėjimą, todėl atsiranda spuogų. Oda tampa labiau linkusi į bakterines infekcijas. 

Todėl norint atsikratyti negyvų odos ląstelių, būtina reguliariai šveisti odą.

 

Naftos perteklius

Bet kokio tipo odoje visada yra šiek tiek aliejaus. Per didelis aliejaus kiekis ant odos yra žinomas kaip Seborėja (riebi oda). Šie aliejai gaunami iš įvairių šaltinių, tokių kaip; 

• Sebalinės liaukos, kurios yra mažos odos liaukos, gamina sebumą, sudėtingą skirtingų komponentų mišinį. 
• Išorinių šaltinių, tokių kaip teršalai, odos priežiūros produktai, vaistažolių ir kt., Aliejai taip pat kaupiasi ant odos. Drėkiklių naudojimas taip pat sukelia riebią odą.

Naftos perteklius atsiranda dėl hormoninių ir genetinių veiksnių. Kai kurie hormoniniai pokyčiai nėštumo metu, menopauzė, brendimas ir menopauzė sukelia padidėjusį odos aliejaus gamybą. Kai kurie genetiniai veiksniai taip pat turi vaidmenį, nes kai kurie žmonės turi riebesnę odą nei kiti. 

Per dideli odos aliejai sukelia padidėjusią spuogų išsivystymo riziką. Tai lemia poras, kurios sulaiko bakterijas ir nešvarumus, sukelia uždegimą ir spuogus. Dėl uždegimo atsiranda paraudimas, skausmas ir patinimas. Riebi oda sukelia daugiau riebalų gamybos, dar labiau pablogina situaciją. 

Riebios odos buvimas turi daug naudos, pavyzdžiui, geresnis odos tonas ir apatinės raukšlės. Tačiau tai turi Psichologiniai padariniai, ir žmonės, sergantys spuogais, retkarčiais jaučia nusivylimą, gėdą, savimonę, dirginimą ir nepataikymą. Nors riebios odos buvimas yra susijęs su a didesnė rizika, spuogų, riebi oda nėra bloga. Tinkamai valdant, galima sumažinti spuogų riziką. 

 

Hormoninė veikla

Hormoniniai pokyčiai, ypač testosterono ir kitų androgenų padidėjimas Hormoniniai spuogai. Šis terminas nėra vartojamas medicinos specialistų ir yra randamas internete ir žurnaluose. Padidėjęs šių hormonų kiekis sukelia pokyčius, pavyzdžiui, padidėjusi sebumo gamybą, pasikeitusį odos ląstelių aktyvumą ir apyvartą, bakterijų kolonizaciją ir uždegimą - visa tai prisideda prie spuogų vystymosi. Testosterono lygis pradeda augti, kai asmuo patenka į brendimą, kuris sukelia įvykių rinkinį, dėl kurio atsiranda spuogų. Kiti hormoniniai pokyčiai, atsirandantys laikotarpiais, nėštumu ir menopauze, taip pat padidina spuogų riziką. Tiksliau, mažėjantis estrogeno lygis menopauzei yra spuogų priežastis moterims. Tačiau progesterono vaidmuo nėra paprastas.

Kadangi hormonai daro įtaką odai, taip yra ir hormoninių ligų, tokių kaip policistinių kiaušidžių liga (PCOS) ir kt. 

Menopauzė ir spuogai: Vyresnės 40–50 metų moterys patiria nuolatinius ir švelnius ar vidutinio sunkumo spuogus. Buvo priskirtos įvairios priežastys, įskaitant hormoninius pokyčius ir tyrimai pažymėjo, kad krintantis estrogeno lygis turi svarbesnį vaidmenį nei androgeno lygis. Hormoniniai pokyčiai stimuliuoja riebalines liaukas ir taip pat daro įtaką odos ląstelių apyvartai. Kartais ši spuogų forma vadinama menopauzės spuogais.  Kiti veiksniai, tokie kaip dietos, kuriose gausu cukraus ir rafinuotų grūdų, taip pat prisideda prie spuogų, didelės drėgmės, taršos ir streso. Gyvenimo būdo pakeitimų keitimas, pvz. Sumažinus slėgį ir pagerinant miegą, padeda, tačiau sunkesniems atvejams reikalinga hormonų pakaitinė terapija.

 

Ar tam tikri vaistai gali sukelti spuogus?

Taip, kai kurie Vaistai Kaip ir antikonvulsantai, barbitūratai, kortikosteroidai, androgeniniai steroidai, DHEA ar jodidai, bromidai ir ličio ir kt., Sukelia spuogus, be kita ko, sukelia spuogus. Tačiau, pasak ekspertų, vaisto sukeltas spuogų tipas nėra labai dažnas. Dauguma spuogų tipo pažeidimų, patiriamų po kai kurių vaistų, nėra spuogai, bet yra akneiliuotos vaistų reakcijos. Kai kurie Kiti narkotikai Tai sukelia akmenų išsiveržimus, yra hidroksiklokvinas, naproksenas, kortikotropinas, izoniazidas ir nistatinas. Jie pastebimi, kai asmuo kelias savaites ilgai naudojasi kai kurių narkotikų (pvz., Kortikosteroidų) kursais. Oda išsiveržia kaip spuogai. Tačiau jie skiriasi nuo spuogų, labiau atsiranda ant nugaros ir mažiau veide.

Kai kurie vaistai sukelia spuogus, darant įtaką hormonų lygiui. Labai dažnai moterys, gaunančios testosteroną turinčią hormonų pakaitinę terapiją, išsivysto spuogai. Panašiai vyrams, vartojantiems androgeninius steroidus raumenų masei, taip pat išsivysto spuogų (kultūristų spuogai). 

Kai kurie kiti vaistai, sukeliantys spuogus;

1. Kortikosteroidai: Kortikosteroidai yra naudojami uždegimui ir skausmui palengvinti. Jie pablogina spuogus kaip šalutinį poveikį. Tikslus, kaip jie sukelia, dar reikia atrasti. Tačiau tyrimuose nustatyta, kad priežastis yra įkrovimo receptorių, susijusių su uždegimu, genų suaktyvinimas. Steroidai, naudojami tiesiogiai odai, labiau linkę į spuogus nei įkvepiami.
2. Kontracepcijos priemonės: Gimimas Kontrolinės tabletės turi hormonų, estrogeno, progestino arba abiejų. Be to, kad vengia neplanuoto nėštumo, šios tabletės taip pat sukelia spuogus. Senesnės progestino formos turi daugiau androgeninio poveikio ir yra labiau susijusios su spuogais nei naujieji progestinai. Tačiau santykiai yra sudėtingi; Kai kurie kontracepcijos priemonės yra naudojamos spuogams gydyti. 
3. Ličio: Litis retai naudojamas bipoliniam sutrikimui gydyti, arba kartais jis naudojamas ne etiketėms kitoms ligoms, tokioms kaip depresija. Tačiau tai sukelia spuogus sukeldamas odos porų uždegimą ir sukeldamas ląstelių odos porų užsikimšimą. Ličio sustabdymas greičiausiai užkirs kelią tokiam poveikiui. Tačiau bet koks toks žingsnis turėtų būti imtasi pasitarti su gydytoju. 
4. Narkotikai prieš vėžį: Chemoterapiniai vaistai yra naudojami vėžinėms ląstelėms žudyti. Šie vaistai, ypač tie, kurie vartojo vietiškai, sukelia odos bėrimus, primenančius spuogus, ir daro odą linkusią. Kai kurie epidermio augimo faktoriaus receptorių inhibitoriai (EGFR inhibitoriai), tokie kaip erlotinibas (Tarceva), cetuksimabas (Erbitux) ir afatinibas (gilotrifas), daugiausia žinomi, sukelia šiuos pažeidimus. 
5. Antiepileptikai: Antiepilepsinis Narkotikai, tokie kaip fenitoinas ir kt., Sumažuokite smegenų veiklą ir gydykite priepuolius. Tačiau žinoma, kad jie sukelia arba pablogina jau vykstančius spuogus. Kai kurie kiti šios kategorijos vaistai yra karbamazepinas ir fenobarbitalis. Tikslus, kaip šie vaistai sukelia spuogus, dar nėra visiškai suprantamas. Tačiau yra daug saugesnių alternatyvų, o asmuo, per daug susirūpinęs dėl spuogų, turėtų kreiptis į gydytoją dėl kitų variantų. 
6. Lamotriginas: Jis gydo priepuolius ir bipolinį sutrikimą ir sukelia smegenis, kad stabilizuotų nuotaiką. Jis yra susijęs su kai kuriomis odos ligomis, įskaitant spuogus. Mechanizmą reikia suprasti, tačiau 10% vartotojų praneša apie odos bėrimus ir spuogus. Kai kurie žmonės patiria sunkesnius bėrimus, pavyzdžiui, toksišką epidermio nekrolizę (dešimt) ir Stevens-Johnsono sindromą, kurie yra pavojingi, jei nėra gydomi. 

 

Kokie yra spuogų požymiai ir simptomai?

Spuogų atsiradimas sukelia fizinius simptomus (inkštirų formavimas, baltosios galvutės, spuogai, cistos ar mazgeliai arba abu) ir psichologiniai simptomai, tokie kaip depresija ir mažesnė savivertė. Kartais spuogų pažeidimai palieka tamsias dėmes ir randus ant odos, kurios tampa nuolatinėmis kosmetinėmis dėmėmis.

1. Blokuoti: Medicininė inkštirų terminas yra atviras komedonas (Atidarykite poras). Juodegis išsivysto, kai negyvos odos ląstelės ir per didelis aliejus kaupiasi odos porose ir praplečia jų angą, o tai parodo kaip inkštiras. Priešingai nei populiarus suvokimas, juoda nėra dėl įstrigusių nešvarumų. Tai atrodo dėl įstrigusio turinio cheminės reakcijos su oru. 
2. Baltos galvutės:  Uždaryti komedonai (Uždarytos poros) išsivysto, kai dėl negyvų odos ląstelių ir aliejaus kaupimosi porų anga išsilieja be durų. Tai yra pakelta dėmė ir yra kūno spalvos arba balta. 
3. Spuogai: Dviejų tipų spuogai sudaro: tie, kuriuose yra pūliai (pustuliai) ir tie, kurie neturi (dėmių). Tai išsivysto, kai negyvų odos ląstelių ir aliejų kaupimosi odoje dažniausiai būna bakterijų. Bakterijos greitai dauginasi aliejaus viduje, sukeldamos uždegimą ir sukuriant spuogus. 
4. Cistos ar mazgeliai: Cistos ar mazgeliai išsivysto, kai bakterijų sukeltas uždegimas, įstrigęs odos porų viduje, kaupdami aliejus ir negyvas odos ląsteles, pasiekia giliau į odą, sukeldami skausmingus ir švelnius pažeidimus. Cistose yra pūlių minkšta liesti, o mazgelius sunku valdyti be pūlių.
5. Spuogų randai: Nuolatinis randas kartais paliekamas po spuogų lūžio. Kai kurios dėmės yra iškeltos, o kitos sukelia depresiją. Ilgalaikiai spuogai, daugiausia, jei liko negydomi arba turi kraujo ar artimojo giminaičio, turinčio spuogų randus, padidėja dėmių išsivystymo rizika. 
6. Tamsios dėmės ant odos: Kai kurie žmonės randa vietą ankstesnių spuogų pažeidimų vietoje po spuogų klirenso. Ši plokščia vieta yra įvairių spalvų, tokių kaip ruda, juoda, violetinė, rožinė ar raudona, dažnai painiojama su nuolatiniais randais. Tačiau skirtingai nuo nuolatinių randų, šios dėmės išvalomos automatiškai, nors tai gali užtrukti. Paprastai tamsesnė svetainė užima ilgiau, kad atsigautų ilgiau nei lengvesnė vieta. Tinkamas gydymas ir priežiūra taip pat yra naudingi palengvinant teritorijas anksčiau. 
7. Depresija;  Spuogai tampa nerimo šaltiniu, ypač paaugliams ir jauniems žmonėms, kurie labiau jaudinasi dėl savo kosmetinio grožio. Kai kurie žmonės, turintys sunkių problemų, praneša apie savęs žalojimą ar savižudybę. Norėdami išvengti šios situacijos, dermatologai rekomenduoja rimtai vertinti spuogus pradiniame etape ir ilgai tęsti gydymą, kad būtų išvengta lūžių. 
8. Prasta savivertė: Spuogai nukreipia pasitikėjimą savimi ir savivertę, ypač paaugliams ir ankstyviems suaugusiesiems ir turi didelių padarinių savo būsimam gyvenimui. Tai trukdo žmogaus sugebėjimui pasiekti karjeros tikslus, susirasti naujų draugų, kreiptis į darbo pokalbį ir santykių problemas. Visi šie dalykai sukelia gyvenimo nusivylimą ir nerimą. 

 

Kur greičiausiai atsiranda spuogų?

Spuogai yra odos būklė ir vystosi bet kurioje odos vietoje, kur yra plaukų folikulai ir poros. Konkretesnės vietos yra veidas, kakta, pečiai, viršutinė nugaros dalis ir krūtinė. Šiose vietose labiau paplitusi priežastis yra ta, kad šiose vietose yra daugiau naftos liaukų nei kitose srityse. Tačiau ant kaktos ir veido spuogai yra labiau pastebimi nei skirtingose ​​kūno dalyse ir sukelia daugiau rūpesčių. Spuogų sunkumas priekyje ir kaktoje taip pat greičiausiai yra didesnis, nes šios sritys dažnai liečiamos rankomis ir susiduria su aplinkos tarša. Todėl veido ir kaktos spuogai greičiausiai bus sunkesni, paliekant nuolatinius randus ir plačiau paplitusius juodus ir baltus galvutes. 

 

Kaip diagnozuojama spuogais?

Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas diagnozei naudoja įvairius metodus. Tai apima bylos istoriją, fizinį tyrimą, kraujo tyrimus, siekiant stebėti hormonines priežastis ir bakteriologinę spuogų turinio analizę, kad būtų galima sužinoti priežastį. 

Odos vertinimas: Pirmasis žingsnis yra pažeidimų tipų identifikavimas, nesvarbu, ar jie yra papulės, mazgeliai, baltosios galvutės ar inkštirai, ir tai, ar jie yra uždegiminiai, ar neuždegiminiai. Gydytojai taip pat išskiria pažeidimus nuo kitų susijusių odos ligų ir įvertina pažeidimų sunkumą, kad jie suskirstytų į kategorijas kaip lengvą, sunkų ar vidutinio sunkumo.

Kiti dalykai, naudingi gydytojui diagnozuoti spuogus;

Medicinos istorija: Dermatologai turi žinoti spuogų istoriją. Kritinė informacija, kurią reikia atkreipti dėmesį , gaktos plaukai, plikimas plikimas, odos priežiūros rutina, bet kokių lėtinių ligų buvimas, bet koks praeities ar dabartinis gydymas ir psichologinis įvertinimas.

Fizinis patikrinimas: Fizinis tyrimas atliekamas siekiant patikrinti pažeidimų, tokių kaip atvirų ar uždarų komedonų, tipus ir uždegiminius pažeidimus, tokius Pažeidimų stadija, kaip ir ankstyvosiose stadijose (komedonuose) arba pažengusiose stadijose (randai), ir patikrinkite, ar nėra kitų hiperandrogenizmo simptomų, tokių kaip kiaušidžių navikai ar ankstyvas brendimas ir tt. Pasehelae ar nebuvimas, pavyzdžiui, gąsdinimas, hiperpigmentacija, hiperpigmentacija, ir tt, taip pat yra kritiška. 

Diferencinė diagnozė nuo kitų susijusių sąlygų: Spuogų vulgaris pažeidimai primena daugelį kitų necknecinių odos sutrikimų ir turi būti diferencijuojami. Sąlygos, kurioms reikalinga diferencinė diagnozė;

• Uždegiminiai veido pažeidimai, pavyzdžiui, periorifericinis dermatitas, rosacea, barzdos pseudofolliculitas ir veido angifibroma.
• Neuždegiminiai veido pažeidimai, tokie kaip riebalinė hiperplazija, adNexal navikai, Nevus comedonicus ir favre-racouchot saulėlydis.
• Galūnių ir kamienų, tokių kaip keratozė, būklė, pulsinis hidradenitas, steatocistomos multipleksas ir folikulitas.

Mikrobiologinis testavimas: Bakterijos C. ACNES yra pagrindinė priežastis, o mikrobiologiniai tyrimai nereikalingi, nebent jį reikia atskirti nuo kitų bakterinių odos infekcijų, pavyzdžiui, Staphylococcus aureus Folikulitas arba gramneigiamas folikulitas, kurį sukelia gramneigiamos bakterijos, tokios kaip serratija ir klebsila. 

Endokrininiai bandymai: Endokrininiai tyrimai atliekami, jei hiperandrogenizmo simptomai yra akivaizdūs, pavyzdžiui, tokios sąlygos kaip PCOS. Tyrimo grupė, naudojama diagnozuojant su hiperandrogenizmu susijusias sąlygas, yra folikulai stimuliuojantis hormonas (FSH), liuteinizuojantis hormonas (LH), androstenedionas, dehidroepiandrosterono sulfatas ir laisvas ir bendras testosteronas. Kitos valstybės, įtrauktos į diferencijuotą diagnozę, yra prolaktino perteklius, skydliaukės ligos ir retos endokrininės ligos. 

Moterys, naudojančios kontraceptikus ir rodo androgeno pertekliaus požymius, taip pat reikia išbandyti. Endokrinologas turėtų interpretuoti šiuos testus. Nustačius diagnozę, gydytojai tęsia gydymą.

 

 Kiek laiko trunka spuogai?

Spuogų trukmė yra kintamasis ir priklauso nuo tokių veiksnių kaip individualus odos tipas, naudojamas sąlygų sunkumas ir gydymas. Švelnūs atvejai per kelias savaites iki kelių mėnesių išnyksta, tuo tarpu sudėtingi ir sunkūs atvejai ilgus metus trunka. Kartais spuogai pasireiškia periodiniuose paūmėjimuose, kurie ateina ir eina ir turi kintančius remisijos laikotarpius. 

Tipų trukmė taip pat yra kintama. Pavyzdžiui, dažniausiai spuogai trunka nuo 3–7 dienų iki 1–2 savaičių, o inkštirų ir baltaodžiai užtrunka daug ilgiau, o randai išlieka ilgus metus ir net visą gyvenimą. Paauglių spuogai tęsiasi visoje paauglėje ir dingsta tik tada, kai žmogus patenka į 20 -ies.

 

Koks yra skirtingas spuogų gydymas?

Yra keletas variantų, kaip gydyti spuogus; Kiekvienas iš jų priklauso nuo spuogų, amžiaus ir lyties tipo ir sunkumo, ankstesnės patirties, turinčios skirtingą gydymą ir narkotikų prieinamumą. Anti-Acne gydymo tikslas yra gydyti esamus odos pažeidimus, užkirsti kelią naujų formavimui ir sumažinti sąlygas, kurios skatina pažeidimų susidarymą. Galimi naudoti vietiniai vaistai, geriamieji vaistai ir gydomi kosmetikos produktai. Taip pat naudojamos kai kurios naujos gydymo galimybės, tokios kaip cheminės žievės ir lazerio terapija. Gydymui dermatologai padalina spuogus į įvairias klases. Kiekvienam tipui naudojamos skirtingos gydymo parinktys. 

1 klasė: Tai yra švelnesnė spuogų forma ir pastebimi tik inkštirai, baltos galvutės ir nedaug pustulių bei papulių. 

2 klasė: Tai yra vidutinio tipo spuogai ir apima daugybinių pustulių ir papulių susidarymą ant odos (ypač ant veido). Jis vadinamas pustuliniais spuogais. Progresavimą link sunkių spuogų pabrėžia daugiau pūlių ir papulių vystymasis, šių mazgelių uždegimas ir spuogų plitimas kitose kūno vietose, tokiose kaip krūtinė ir nugara.

3 klasė: Tai yra mazgas ir sunkus spuogų tipas ir apima daugybę uždegimų, skausmingų ir didelių mazgelių bei pustulių. 

 

Švelnių spuogų gydymas

Kai kurie lengvų spuogų atvejai spontaniškai išsprendžia geresnę priežiūrą ir namų gynimo priemones. Jei jie neveikia, naudojami kai kurie ne biržos vaistai. Jei jie neveikia, laikas apsilankyti pas dermatologą. Gydymo galimybės yra;

Namų gynimo priemonės: Naudinga vengti maisto produktų, sukeliančių androgenų gamybą, pavyzdžiui, saldžių gėrimų, saldžių maisto produktų ir rafinuotų angliavandenių. Šie pokyčiai taip pat sumažina „Sebum“ sekreciją.

OTC gydymas: Skirtingi ne biržos preparatai, pavyzdžiui, Skirtumas (0,1% adapaleno gelio) yra rinkoje, kurioje yra retinoidų, kurie yra standartinis spuogų apdorojimas. Keli aktualūs tepalai ir kremai, turintys skirtingą benzoilo peroksido koncentraciją (pavyzdžiui, Persa-gel-10) yra prieinami. Norėdami gauti daugiau galimybių, pasitarkite su dermatologu. 

Streso valdymas: Atsižvelgiant į tai, kad stresas yra predisponuojantis spuogų veiksnys, bet kokiomis priemonėmis sumažina stresą. Kai kurie variantai yra juokingi filmai, praleidžiant laiką su šeima ir draugais, praktikuojant jogą ir meditaciją, ir kt. 

Pagerinkite odos priežiūros rutiną: Venkite pernelyg didelio šveitimo šveitiklių, riebių produktų ir nekomedogeninių produktų, kurie neužkimšia odos poromis. 

Veido kaukė: Kai kurios kaukės parduodamos dėl pretenzijų dėl spuogų gydymo. Tačiau jokie moksliniai tyrimai nepatikrino šių teiginių; Jie yra tik anekdotiniai. Savarankiškos kaukės, kuriose yra avokado aliejaus ir medaus, yra naudingos. 

Medicininė terapija: Jei namų gynimo priemonės neturi arba labai mažai pasisekė, pasitarkite su medicininės terapijos dermatologu. Galimos bendros terapijos yra;

Receptiniai vaistai: Aktualūs antibiotikai, tokie kaip klindamicinas ir eritromicinas, ir vietiniai vaistai nuo spuogų azelaino rūgštis (20% aktualus kremas) dažnai naudojamas. Taip pat skiriami kai kurie produktai, kuriuose yra didesnis retinoidų ar benzoilo peroksido stiprumas. 

Hormoninė terapija: Kai kurie vaistai, tokie kaip spironolaktono ir geriamųjų kontracepcijos priemonių, gydo hormonines priežastis, tokias kaip hiperandrogenizmas. 

Lazerio terapija yra neinvazinis ir naujas būdas užkrėsti infekciją sukeliančias bakterijas ant odos.

Cheminės žievelės: Šios galimybės yra naudingos mažinant spuogų randus. Nors gąsdinimo nesitikima švelnesniais spuogais, įmanoma, jei pažeidimų subraižymai yra per daug.

 

Vidutinio spuogų gydymas

Vidutinių spuogų gydymui yra daugybė skirtingų variantų. Iš biržos produktų tikimasi keleto privalumų ir rūpinimasis savimi; Pacientai turėtų susitarti su gydytoju dėl receptinių vaistų. Dažniausiai naudojamos recepto parinktys yra;

Aktualus gydymas: Įvairios aktualios gydymo galimybės yra;

• Aktualūs retinoidai, tokie kaip tazarotenas ir tretinoinas, padeda atjungti odos poras ir pašalinti negyvas odos ląsteles. Jie taip pat gydo tamsias dėmes ir hiperpigmentaciją.
• Aktualūs antibiotikai, tokie kaip klindamicinas ir eritromicinas, yra labai veiksmingi, ypač tokioms pažeidimams kaip papulės ir pustulės. Jie taip pat sumažina antrinių bakterinių infekcijų riziką ir sumažina vietinį uždegimą. 
• Aktualus spironolaktonas taikoma hormoninių priežasčių priežastis vietoje. Tai sumažina androgenų, tokių kaip testosteronas, gamybą. 

Geriamieji vaistai: Įvairūs geriamieji vaistai, naudojami spuogams gydyti;

• Geriamieji antibiotikai Kaip ir doksiciklinas, efektyviai dirbkite su odos uždegimu. Tačiau dermatologai nepalanki burnos antibiotikams dėl spuogų dėl baimės dėl atsparumo antibiotikams. 
• Burnos spironolaktonas naudojamas hormoninių spuogų gydymui ir padeda valdyti androgenus ir naftos gavybą odoje.

Vidutiniai spuogai yra gydomi, vienintelis reikalavimas yra įsipareigojimas ir dėmesys.

 

Sunkių spuogų gydymas

Receptinis terapija naudojama sunkiems spuogams gydyti. Dažnai naudojamas vietinių ir geriamųjų vaistų derinys. Stebimi patobulinimai dažnai nepastebimi anksčiau, todėl reikia ilgalaikio gydymo, atsižvelgiant į spuogų sunkumą ir kitus veiksnius, tokius kaip gyvenimo būdas, rizikos veiksnių poveikis, amžius, lytis, bendra žmonių būklė ir imuninė padėtis. Kiekvienam pacientui patirtis skiriasi, o nuoseklumas ir kantrybė yra sėkmės raktai. 

Kartais dermatologai rekomenduoja geriamąjį izotretinoiną (accutane), ypač sunkiems uždegiminiams ir cistiniams spuogams. Izotretinoinas taip pat rekomenduojama pacientams, kuriems nebuvo naudingas kitas gydymas. Nors tai yra labai efektyvus gydymas anti-SCNE, jis turi tam tikrą šalutinį poveikį. Taigi izotretinoino naudojimas turi būti naudojamas tik vadovaujant dermatologui, kad būtų galima stebėti gydymo veiksmingumą ir valdyti šalutinį poveikį, kai jie atsiranda. 

Be vaistų, kai kurios chirurginės procedūros (pvz., laparoskopija) yra naudojami didelėms cistoms nusausinti ir pašalinti. Ši procedūra yra nepatogi. Tačiau tai sumažina randų susidarymo riziką. Norėdami gydyti uždegimines cistas, kai kurie dermatologai naudoja priešuždegiminius steroidus kaip injekcinius elementus, dėl kurių cista po kelių dienų susitraukia. Fotodinaminė terapija yra nauja idėja, kai šviesos spinduliai naikina spuogus sukeliančias bakterijas.

 

Kiek laiko užtrunka, kol spuogai išnyks?

Neįmanoma pasakyti, kiek laiko trunka spuogai. Kai kuriems paaugliams spuogų pagerėja, nes amžius yra pažengęs į priekį ir visiškas spuogų išnykimas dvidešimtmečio pradžioje. Tačiau kai kurie žmonės ir toliau tai patiria iki pilnametystės. Laimei, spuogai yra išgydomi ir netgi lūžiai galima išvengti. Laikas, skirtas visiškam atsigavimui, taip pat priklauso nuo spuogų tipo. Pavyzdžiui, dauguma spuogų gydo viduje 1-2 savaitės, su retkarčiais spuogais užtrunka šešias ar daugiau savaičių, kad būtų galima visiškai atsigauti. Randai išlieka daugelį metų ir net visą gyvenimą. 

Ar galima gydyti spuogų randus?

Taip, spuogų randai turi būti gydomi atliekant pažangias procedūras, tokias kaip atnaujinimo procedūros, randų operacijos, užpildų, odos įtempimo, kolageno indukcinės terapijos, elektrodezikacijos, lazerinės terapijos, kriosirurgijos, silicio tvarsčių, randų gelių ir kremų. Randai ant odos pradeda blėsti po kelių mėnesių ir užtrunka 6–18 mėnesių ar net ilgiau, kad visiškai išnyktų. Švelnesniems ir vidutinio sunkumo randams išnyks savaitės, o kai kuriems pažangių randų reikia gydyti. 

Rando gydymas priklauso nuo rando tipo ir ankstesnio vaistų vartojimo. Dažniausiai dermatologai taiko daugiau nei vieną gydymą veiksmingai išgydyti. Depresijos spuogų randų gydymo galimybės yra;

Randų operacija (randų peržiūra) yra a nedidelė operacija padaryti garsų randą mažiau pastebimą. Mažiau pastebimas randas laikui bėgant lėtai išnyksta. Atliekant šią operaciją, rando audinys suskaidomas ir leidžiamas natūraliai išgydyti. 

Atliekant procedūras:  procedūra Rekomenduojama, kai plačiai paplitęs spuogų gąsdinimas sugadino odą. Atliekant šią procedūrą, pašalinami kai kurie odos sluoksniai, o kūnas gamina naujas odos ląsteles. Įvairūs atnaujinimo metodai yra cheminis lupimas, mikrone, lazeriu atnaujinimas, dermabrazija ir mikrodermabrazija. Šis metodas puikiai tinka paviršutiniams ir plokščiiems randams, bet ne giliems randams. Šie metodai turi įvairių privalumų ir trūkumų, todėl reikia konsultuotis su dermatologu ar kosmetikos chirurgu. 

Užpildų naudojimas: Jis naudojamas saugiai ir efektyviai suplakti prislėgtų spuogų randus. Spuogų randas užpildytas kai kuriomis medžiagomis, tokiomis kaip paciento riebalai ar kolagenas. Kai kurie užpildai duoda nuolatinius rezultatus, o kiti yra laikini, o veikia 6–18 mėnesių. Šis metodas turi privalumų ir trūkumų, kurie turi būti aptarti su gydytoju prieš pradedant. 

Odos griežtinimas: Tai naujesnė, tačiau saugesnė ir prieinama technika. Ultragarso, radijo dažnio ir šviesos pagrindu pagamintiems įrenginiams naudojami gaminti Oda griežtesnė Šiuo metodu. Dėl šios odos griežtėjimo prislėgti spuogų randai tampa mažiau pastebimi. Daugybė sesijų dažnai reikalingos su papildomomis priežiūra, kad būtų geresnių rezultatų. 

Kolageno indukcinė terapija: Kiti to vardai technika yra mikro adatos ar tiesiog adatos. Šis metodas naudojamas kolageno gamybai sukelti. Taikant šį metodą, dermatologas ant randų panaudojo adatą pritvirtintą įtaisą, kad pradurtų odą ir sukeltų odos gijimą. Gydoma oda regeneruoja kolageną. Daugybė šio gydymo sesijų reikalingos ilgą laiką. Kai kurie trumpalaikiai šalutiniai poveikiai, pavyzdžiui, kraujosruvos ir patinimas, atsiranda atsigavimo metu 4-5 dienos. Tai naudinga visoms odos spalvoms ir tipams, tačiau reikia griežto odos priežiūros plano, kad jis būtų sėkmingas, ir jį turėtų atlikti kvalifikuotas ir patyręs kosmetikos chirurgas. 

Elektrodizacija: Tai metodas Naudoja šildomus zondus, kad išgirstų ir nužudytų audinius. Šis metodas naudojamas kaip kitų randų procedūrų dalis ir jo nepakanka. Jis naudojamas mažinant kraštus ar formuojant dėžutės randus (ovalo ar apvalios depresijos odoje). 

 

Ar yra kokių nors natūralių priemonių spuogams?

Taip, daugelis natūralių vaistų nuo namų padeda pagerinti spuogų pažeidimus. Šios natūralios priemonės apima natūralius papildus, eterinius aliejus, natūralius gelius ir kremus, tam tikrus odai draugiškus maisto produktus ir gyvenimo būdo pokyčius. Šios natūralios priemonės padeda gydyti ir užkirsti kelią būsimiems spuogams, subalansuojant odos naftos gavybą, užmušdamos kenksmingas bakterijas, pagerinant kūno imuninę sistemą ir sumažinant uždegimą. Jų paramos teiginiai yra asmeniniai ir anekdotiniai, ir šios priemonės nebuvo išbandytos jokios agentūros ar atliekant didelio masto tyrimus. Taigi būtina aptarti problemą su dermatologu ir paklausti jų nuomonės apie šias priemones. Kai kurios dažniausiai naudojamos natūralios priemonės spuogams yra;

Mielasis: Medus buvo naudojamas tūkstančius metų dėl jo naudos sveikatai. Jis turi antioksidantų, kurie neleidžia pažeisti odos ląstelių ir padeda išvalyti užsikimšusias poras. Jis taip pat pasižymi antimikrobinėmis savybėmis (tiek su gramų neigiamomis, tiek teigiamomis bakterijomis) ir padeda subalansuoti natūralias odos bakterijas. Kai kurie nedidelio masto IT tyrimai davė kintamų rezultatų. Pagal NSI, tai slopina augimą C. ACNES, dažniausia bakterinių spuogų priežastis. Jis pridedamas prie kūno ar veido kaukės, arba nedidelis medaus kiekis dedamas ant spuogų medvilnės pagalvėle arba švaru pirštu. 

Alavijas: Aloe Vera turi priešuždegimines ir antibakterines savybes, todėl žada sumažinti spuogų išvaizdą ir užkirsti kelią ateities lūžiams. Jis turi cinką, įvairias aminorūgštis ir cukrų, dėl kurių jis yra tobulas odos gynėjas ir drėkinamasis kremas, ir jis tinka žmonėms, turintiems sausą ir sudirgusią odą. Keletas tyrimų nustatyta, kad reguliarus alavijo vartojimas padeda sumažinti sausą odą, iškilimus ir kitus spuogų pažeidimus, ypač kai jis derinamas su kitais gydymo anti-ACNE. Pavyzdžiui, dviejų mėnesių alavijo gelio vartojimas kartu su minkšta kauke ir ultragarsu žymiai pagerino spuogų pažeidimus, kaip parodyta BY tyrimas dirigavo Zhongas ir jo kolegos 2021 m. 

Plonas alavijo gelio ar grietinėlės sluoksnis turėtų būti tepamas tiesiai ant odos du kartus per dieną, plaunant odą muilais ir valant spuogų opos. 

Arbatos medžio aliejus: Tai yra a natūralus priešuždegiminis ir antibakterinis produktas ir žudo P. ACNE, pagrindinė spuogų priežastis. Jo priešuždegiminės savybės suteikia komforto, nes sumažina odos paraudimą ir patinimą. Jis tepamas tiesiai ant odos, pridedant prie gelių ir kremų. Tačiau intensyvi koncentracija sukelia dirginimą ir alergines reakcijas, o ekspertai rodo, kad odos produktuose turėtų būti naudojama mažiau nei 5% susitraukimo. Bet kurios narkotikų reguliavimo institucijos nereglamentuoja arbatmedžio aliejaus naudojimo odai, todėl jos turėtų būti daromos tik pasitarę su gydytoju. 

„Jojoba Oil“: Tai yra vaško medžiaga Gauta iš „Jojoba“ sėklų. Jis pasižymi žaizdų gydymo savybėmis ir padeda ištaisyti odos pažeidimus, kuriuos sukelia spuogų pažeidimai. „Jojoba“ aliejuje yra daug priešuždegiminių junginių, kurie padeda sumažinti patinimą ir paraudimą, susijusį su spuogų pažeidimais, tokiais kaip baltos galvutės, spuogai, papulės ir mazgeliai. Dažniausiai „Jojoba“ eterinis aliejus sumaišomas su veido kaukėmis, kremais ar geliais ir tepamas tiesiai ant spuogų odos. Kita galimybė yra uždėti keletą lašų ant sterilios medvilnės pado ir tepti ją tiesiai ant opos trinant. 

Žalioji arbata: Žalioji arbata yra katechinų lobis, polifenilo antioksidantų. Antioksidantai padeda sumažinti laisvųjų radikalų koncentraciją - pavojingą junginį, kuris pažeidžia sveikas ląsteles. Kiti žaliosios arbatos junginiai sumažina riebalų gamybą, laikykite P. ACNES Populiacija tikrina ir sumažina uždegimą. Žalioji arbata turi būti reguliariai girta, arba kita alternatyva yra žaliosios arbatos ekstrakto tepimas tiesiai ant odos. Studijos nustatė, kad reguliarus žaliosios arbatos ekstrakto vartojimas kelias savaites padeda sumažinti juodas ir baltas galvutes. Žalioji arbata yra lengvai prieinama. Tačiau žaliosios arbatos ekstraktą sunku rasti.

Cinkas: Cinko priešuždegiminės savybės yra perspektyvus Sumažinti paraudimą ir spuogų pažeidimų patinimą. Tyrimų rezultatai yra nevienareikšmiai, visur, kur tiesiogiai pritaikant papildą odoje, rezultatai yra geresni nei vartojant per burną. 

Kokosų aliejus: Kokosų aliejus turi priešuždegiminį ir antibakterinį savybės, užmušti priežastines bakterijas ir gydyti patinimą bei paraudimą, susijusį su spuogais. Jo drėkinamasis ir raminantis poveikis pagreitina gydymo procesą. Tačiau norint įrodyti šią naudą, dar reikia atlikti didelio masto tyrimus. Geriausi rezultatai trina mergelę ir gryną kokosų aliejų tiesiai ant spuogų pažeidimų. 

Rozmarino ištrauka: Rozmarino ekstraktas yra Įvairūs ingredientai, turintys priešuždegiminių, antibakterinių ir antioksidacinių savybių, ir tyrimai nustatė, kad tai naudinga esant spuogų pažeidimams. 

Gyvenimo būdo pokyčiai: Be šių namų gynimo būdų, daugelis gyvenimo būdo pokyčių padeda išlaikyti odą sveiką ir sumažinti sunkių paūmėjimų riziką.

Streso valdymas: Stresas yra vienas iš spuogų paūmėjimų sukėlėjų. Stresas padidina kortizolio ir androgenų gamybą, dėl kurio padidėja riebalų gamyba, taip pat stimuliuoja plaukų folikulus. Taigi įvairūs streso valdymo būdai, tokie kaip laiko praleidimas su šeima ir draugais, gydytojų palaikymo ir patarimo, mėgaudamiesi tinkamu miegu, gerai subalansuotos ir sveikos mitybos valgymu, reguliariais pratimais, ribojant ar vengdami rūkymo ir alkoholio, praktikuojant jogos ar sąmoningumo meditacijos pratimus ir tt, yra naudingi.

Tinkamai hidratuotas: Sausa oda yra labiau linkusi dirginti ir pažeisti. Tinkama hidratacija palaiko odą sveiką, pagerina odos ląstelių augimą ir dėl spuogų padidina pažeistos odos gijimą. Taigi naudinga išgerti daug vandens ir skysčių. Nėra aiškių gairių apie tai, kiek vandens turėtų sunaudoti asmuo, nes tai skiriasi atsižvelgiant į amžių, lytį ir sveikatos būklę. 

 Naudokite geros kokybės valiklius: Daugelis veido plovimų yra rūgštiniai, o muilai yra šarminiai, tai reiškia, kad abu turi labai aukštą arba žemą pH, o tai dirgina ir kenkia odai, sukelia ar dar labiau pablogina spuogus. Taigi teisingas valiklio, kuris yra švelnus odai, pasirinkimas yra kritinis. Naudojant bet kokį tokį produktą, oda turėtų būti pakelta daug vandens, kad būtų išvengta, kad būtų sumažinta spuogų paūmėjimo rizika. Panašiai riebūs ir aliejiniai produktai sukelia odos porų užsikimšimą, sukeliantį užsikimšimą. Taigi kažkas, turintis odą, turinčią spuogų, turėtų naudoti produktus, pažymėtus kaip „nekomedogeniškus“ arba „be aliejaus“, leidžiančius poroms tinkamai kvėpuoti.

Venkite liesti spuogų pažeidimus: Pagunda paliesti pažeidimus dažnai būna labai stipri. Tačiau tai ne tik pablogina spuogus ir sutrikdo gijimo procesą, bet ir sukelia dėmių plitimą kitose odos vietose. Todėl reikėtų vengti iššokimo, suspaudimo, liečiant ar trinant spuogų pažeidimus, nes tai pablogina problemą, įvesdama daugiau mikrobų iš rankų. Jei yra reikšmingų ir užpildytų cistų, pacientai turėtų vengti jų plyšimo ir pasikonsultuoti su gydytoju apie jų gydymo metodus.

Šios namų priemonės ir gyvenimo būdo pokyčiai yra naudingi. Vis dėlto reikia pasitarti su gydytoju ar dermatologu, kai opos užsikrėtė, yra labai gilios ir skausmingos, namų gynimo priemonės neveikia, pažeidimai plinta ir kompromituoja fizinę ir emocinę savijautą. Namų gynimo priemonės yra neveiksmingos dėl kai kurių priežasčių, tokių kaip alerginės reakcijos ir hormoninis disbalansas.

 

Kaip išvengti spuogų?

Galima užkirsti kelią spuogams dėl konkrečių praktikų ir gyvenimo būdo pokyčių. Kai kurios vertingos galimybės yra;

1. Laikykite odą drėkinti: Daugelyje odos priežiūros produktų yra ingredientų, dėl kurių oda tampa sausa. Taigi, norint kompensuoti šių produktų poveikį, būtina naudoti keletą geros kokybės drėkiklių. Kiekvienam odos tipui yra įvairių rūšių drėkinamųjų priemonių, tačiau ant jų ieškokite „ne-comedogeninės“ etiketės. 
2. Praktikuokite gerą veido valymo rutiną: Du kartus per dieną veido plovimas yra būtinas norint pašalinti papildomą aliejų, negyvas ląsteles ir nešvarumus nuo veido, nesvarbu, ar žmogus turi spuogus, ar ne. Vykdykite veido plovimo rutiną ir šiuo tikslu naudokite drungną vandenį. Venkite karšto vandens, plaukite daugiau nei du kartus per dieną ir naudokite atšiaurius muilus ar plovyklas. 
3. Būkite atsargūs su makiažu: Asmuo, turintis spuogų ar spuogų linkę odą, turėtų naudoti makiažą, ypač skaistalų ir pamatų miltelius, tik taupiai. Turėtų būti naudojami tik aliejaus ir nekomedogeninių produktų, kuriuose nėra papildomų chemikalų ir dažų. 
4. Naudokite OTC spuogų produktus: Rinkoje yra daug ne biržos produktų, kuriuose yra salicilo rūgšties, benzoilo peroksido, pieno rūgšties ir glikolio rūgšties, užkertančios kelią kenksmingam bakterijų augimui odoje. Geriau pradėti nuo švelnesnės parinkties ir atitinkamai sureguliuoti. Taip pat naudingas lengvas retinoidinis gelis. Šie produktai turėtų būti naudojami atsargiai, jei žmogus turi jautrią odą. 
5. Būkite atsargūs su odos priežiūros produktais: Turėdami spuogų ar spuogų linkę oda reiškia, kad žmogus turi vengti naudoti cheminę kosmetiką ant odos, pavyzdžiui, aliejai, kvepalai ir pomados, nes šie produktai dirgina odą ir blokuoja poras. Naudokite švelnesnį kondicionierių ir šampūną. Atsargiai naudokite aliejų ant galvos odos, nes šis aliejus kartais pasiekia veidą, ypač jei žmogus turi ilgus plaukus. Plaukite plaukus tepdami aliejų. 
6. Venkite be reikalo liesti veidą: Sulaikyti smakro ir skruostų bei be reikalo liesti veidą nėra gera praktika. Tai lemia nereikalingą ploto šveitimą ir subraižymą, dirginimą ir bakterijų perkėlimą iš rankų į spuogų pažeidimus, sukeldami daugiau problemų. Pasirinkus spuogų pažeidimus rankomis, atsiranda infekcijų ir, galiausiai, susidarant pavojingi randai.
7. Venkite nereikalingo saulės spindulių poveikio: Saulėtekis labai patinka. Tačiau kartais tai nėra gerai odai, ypač vasarą. Ultravioletiniai spinduliai saulės spinduliuose sukelia uždegimą ir hiperpigmentaciją odoje. Kartais anti-ACNE gydymas taip pat daro odą jautresnę saulės spinduliams. Taigi, būtina išvengti saulės spindulių poveikio, ypač vidurdienio, dėvėti apsauginius drabužius ir naudoti geros kokybės saulės apsaugos priemones bent 30 minučių prieš saulės spindulius. Nepamirškite patikrinti „ne-comedogeninės“ etiketės ant apsaugos nuo saulės.
8. Valgykite odai: Vengiant šlamšto, perdirbto ir riebaus maisto padeda odai ir bendrai sveikatai. Stenkitės į dietą įtraukti daugiau vaisių, daržovių ir viso maisto. Aukšto cukraus maistas ir pieno produktai yra netinkami odos žaizdoms ir spuogų pažeidimams, todėl jų reikia vengti. Ekspertų nuomonė apie šokoladą yra mišri ir dauguma sutinka, kad jis nesukelia ir nesunkina spuogų, tačiau vis tiek geriau vengti sunkių spuogų lūžių per sunkius spuogus 
9. Reguliariai mankštintis: Praleisti 30 minučių kasdien fizinei veiklai ir pratimams naudinga visa kūnas, įskaitant odą. Būkite švelnus rinkdami pratimus ir venkite drabužių ar įrangos, kurie sugadina ar dirgina odą. Įsitikinkite, kad po mankštos išsimaudykite, kad pašalintumėte prakaitą iš kūno. 
10. Sužinokite streso valdymą: Gerai žinoma, kad stresas kažkaip susijęs su odos problemų, tokių kaip spuogai, sunkumą. Ieškokite stresorių gyvenime ir imkitės praktinių veiksmų, kad sumažintumėte jų poveikį. Prireikus naudokitės psichiatro pagalba. 

 

Ar mankšta padeda išvengti spuogų?

Taip, mankšta padeda išvengti spuogų, jei pasirenkami tinkami. Pratimai padeda su spuogais keliais būdais. Tai apima; 

• Tai padeda reguliuoti gliukozės kiekį kraujyje, taigi ir insulino kiekį. Didesnis insulino ir gliukozės kiekis padidina androgenų, stimuliuojančių naftos liaukas, gamybą. 
• Subalansuota ir suplanuota treniruotė sumažina stresą. Tai būtina, nes per didelis stresas sukelia didesnį kortizolio kiekį, dėl kurio viskas dar labiau pablogina. 
• Vidutiniai pratimai pagerina miego kokybę ir kiekį, o geras miegas yra labai svarbus norint sumažinti stresą ir kortizolio kiekį. 

Tačiau per didelis mankšta kelia stresą ir sukelia didesnį kortizolio kiekį. Kai kurie svarbūs dalykai, skirti maksimaliai naudotis odos pranašumais iš pratimų;

• Nenaudokite makiažo prieš mankštą, nes jis pašalinamas prakaituojant ir sukelia odos porų užsikimšimą. 
• Lauko treniruotėms naudokite apsauginius drabužius ir apsauginius kremus nuo saulės. 
• Reikėtų vengti sandarių drabužių ir pakeisti drėgmę sugeriančiais ir kvėpuojančiais drabužiais. 
• Būkite atsargūs naudodamiesi sporto įranga, pavyzdžiui, šalmais. 
• Plaukimas nėra draugiškas odai, nes maudymasis chlorintuose baseinuose dirgina ir džiūsta oda. Naftos liaukos tampa hiperaktyvios, kad būtų galima valdyti šį stresą. Taigi, būtina nuplauti kūną ir naudoti geros kokybės drėkinamąją priemonę po plaukimo pratimo.
• Po pratimo išsimaudykite, kad iš kūno pašalintumėte prakaitą ir aliejų.
• Treniruotės turėtų būti atliekamos vėsiose vietose, pvz., Oro kondicionierių mankštos salėse ar sporto salėse žmonėms, sergantiems spuogais ar spuogų linkme.

 

Kokie yra mitai apie spuogus?

Spuogai yra labai paplitę, o 34,5% visų JK žmonių išsivysto tam tikros formos spuogai. Kaip ir kiti įprasti negalavimai, apie tai atsirado daugybė mitų, o kai kurie yra labai paplitę. Šie mitai yra jų mokslinė tikrovė;

1. Spuogai yra paauglių problema: Nors tai labiau paplitusi paaugliams ir paaugliams, daugelis žmonių pirmąsias lūžius gauna po 20 ar 30 -ies, ir tai vyksta praktiškai bet kokiame amžiuje. Beveik penktadalis spuogų atvejų patiria suaugusieji. 
2. Spuogai atsiranda dėl dulkių: Dulkės ar nešvarumai turi tam tikrą vaidmenį, tačiau nėra vienintelė priežastis. Net per didelis plovimas ir šveitimas sukelia odos dirginimą ir spuogų lūžius.
3. Valgyti riebų maistą ir šokoladą sukelia spuogus: Yra keletas savarankiškų informacijos apie nuorodą. Tačiau naujausi tyrimai nustatė, kad įvairūs neriebūs maisto produktai ir pieno produktai taip pat sukelia spuogus. Taigi, spuogų ir maisto santykis yra sudėtingesnis, nei manyta iš pradžių.
4. Įbrėžiant spuogus pašalina spuogų randus: Tai netiesa, o tiesa yra būtent priešinga. Įbrėžimas ir iššokimas sukelia papildomų infekcijų ir gilų gąsdinimą.
5. Saulės šviesos poveikis ar įdegio gavimas padeda išgydyti spuogus: Per didelis įdegio prietaisų naudojimas ir ilgalaikis saulės spindulių poveikis daro didesnę žalą nei naudinga. Ši praktika dirgina odą, sukeldama sunkesnius spuogus ir padidina odos vėžio riziką.
6. Spuogai yra savarankiški ir automatiškai išnyksta: Nors švelnios spuogų formos išnyksta su minimalia priežiūra, vidutinio sunkumo ir sunkios spuogų formos išlieka, jei negydomos; Jie net progresuoja į priekį ir pablogėja. Taigi, tai neturėtų būti laikoma savaime suprantamu dalyku. 
7. Stresas yra pagrindinė spuogų priežastis: Stresas nėra spuogų priežastis, tačiau tai yra predisponuojantis ir sukeliantis veiksnys. Tai reiškia, kad jis pablogina spuogus, jei jis jau yra dėl kitų priežasčių. 
8. Dantų pasta ir kiti tokie daiktai yra naudingi spuogams. Dantų pasta ir kiti susiję daiktai turi fluoridą ir yra nesaugios odos naudojimui. Dirgindami odą, jie viską dar labiau apsunkina. Tvirto gydymo būdai, kuriuose yra salicilo rūgšties, yra geresnis pasirinkimas.
9. Odos poros atidaromos ir uždaromos pakartotinai. Tai negalioja, nes odos poros neturi raumenų žiedo aplink kaklą, kad būtų atidarytas ir uždaromas. Jie išlieka tokie, kokie jie yra, ir kai kurie gydymo būdai tiesiog keičia savo išvaizdą. 
10. Spuogai yra riebios odos žmonių problema: Visiems odos tipams pasireiškia spuogai, kurių kiekviena turi skirtingą formą ir modelį. Tačiau žmonėms, turintiems riebią odą, didesnė rizika susirgti spuogais. 
11. Makiažas yra spuogų priežastis: Kai kurios atšiaurios cheminės medžiagos tam tikru makiažu suaktyvina. Tačiau lengvieji ir be aliejaus pagrindai yra kenksmingi tik po tam tikro laiko. Norint išvalyti aliejų ir chemikalus (jei tokių yra), būtina nuplauti makiažą prieš lovą.

 

Ar amžius yra veiksnys kuriant spuogus?

Taip, amžius yra gyvybiškai svarbus spuogų vystymosi veiksnys, ir tai daugiausia yra paauglių ir jaunų berniukų bei mergaičių problema. Dauguma (95%) iš spuogų atvejų, apie kuriuos pranešta dermatologijos centruose, yra 11–30 metų žmonės. Maksimalios rizikos amžius taip pat skiriasi skirtingomis lytimi, o berniukų rizika yra didžiausia 16–19 metai ir merginos 14–17 metų. Be to, būtina atsiminti, kad problemos nėra tęstinės. Dažniausiai berniukai ir mergaitės turi daug spuogų epizodų, kol situacija išspręs 20 -ojo dešimtmečio viduryje. Spuogų rizika jauname amžiuje priskiriama įvairiems veiksniams. Pagrindinis veiksnys yra padidėjęs androgenų kiekis šiame amžiuje, dėl kurio riebalinės liaukos išskiria daugiau riebalų. Šis per didelis aliejus užkemša odos poras, sukeliančias spuogus.

Be to, jauni žmonės labiau linkę į kitų gyvenimo būdo rizikos veiksnius, tokius kaip nepraktikuodami tinkamos rankos ar veido plovimo, per didelius rūpesčius dėl savo kosmetinio grožio, švietimo ir karjeros, naudojant atšiaurius cheminius produktus, didesnį pieno produktų, saldžių gėrimų, greitai naudojamų gėrimų naudojimą, greitai ir riebus maistas ir tt, greičiausiai, dėl didesnio streso lygio jie turi didesnį kortizolio kiekį, nes reguliarūs stresai daro didesnę įtaką jauniems žmonėms. Kai kurie jaunuoliai vartoja pramoginius vaistus, anabolinius steroidus ir maisto papildus, kurie padidina jų spuogų riziką. 

Likusieji 5% atvejų pastebimi suaugusiųjų amžiuje, o 3% suaugusiųjų patiria 30 spuogų epizodus (suaugusiųjų spuogai). Spuogai patyrė po 20-ojo dešimtmečio vidurio, o 30-ieji-suaugę spuogai, kurie daro įtaką moterims dažniau nei vyrai. Kritiniai veiksniai, lemiantys suaugusiųjų spuogus, yra šeimos istorija (genetiniai veiksniai), besikeičiantis hormonų lygis nėštumo metu, menopauzė, laikotarpiai ir seksualinė veikla (sutrikdo riebalų gamybą, pH, uždegimą ir cirkuliacinės problemas), kontaktinis dirginimas (dėl atšiaurios naudojimo Plaktuvai, skustuvai ir kt.), Per didelis aliejaus odos ir plaukų produktų (šampūnai, kondicionieriai, makiažas, drėkinamieji kremai, veido kremai ir stiliaus gaminiai), naudojami kai kurie vaistai (pvz. (Kaip ir Kušingo liga, PCOS, perioralinis dermatitas), specifinis maisto pasirinkimas, fizinis stresas (alergija, migrena, poveikio tarša, miego trūkumas ir kt Versle, finansiniai rūpesčiai ir pan.).

 

Kuo skiriasi spuogai ir spuogai?

Spuogai yra būklė, o spuogai yra viena iš jos klinikinių apraiškų. Pagrindinis skirtumas tarp spuogų ir spuogų yra tarp žemės drebėjimo ir nuostolių nuostolių. Tai reiškia, kad spuogai yra įvykis ar liga, o spuogai yra tarp jo pasekmių ar simptomų, kiti - baltaodžiai, inkštirai, cistos ir mazgeliai. Spuogai nėra izoliuotas įvykis ir pasireiškia įvairiais etapais ar žingsniais, o kiekvienas etapas turi savo požymius ir simptomus. Spuogai yra tarp šių simptomų ir atrodo rausvos ar rausvos, pūliais užpildytos, uždegtos pažeidimai. Spuogai atsiranda dėl užsikimšusių porų plyšių. Dėl plyšimo bakterijos pateko į poras, todėl iš paviršiaus sukelia infekcijas, uždegimus ir baltųjų skysčių (pūlių ir aliejų) išpūtimą. Spuogai yra dviejų rūšių, papulės ir pustulės. Papulės yra mažesni ir reguliaraus dydžio spuogai, juos daug lengviau gydyti. Pūtuliai (turi pūlių dėl infekcijos) yra uždegtos, dideli ir patinę spuogai, kuriuos sunku gydyti ir kuriems reikia receptinių vaistų.