Tvirti papildai prieš treniruotę iš esmės yra degalai, kurie sukelia ugnį sportininkams ir kūno rengybos entuziastams ir skatina juos pasiekti savo kūno rengybos tikslus nesustabdomoje energijoje ir nenuosekliai ryžtingai. Kaip Išskyrė prieš treniruotę yra nauja fantazija rinkoje, mes nusprendėme ją išbandyti, pasitarti su profesionalais ir vartotojais ir pateikti išsamią apžvalgą skaitytojams. 

Būtina informacija apie šį papildą prieš treniruotę prireikė savaičių. Skaitykite. 

„Buched“ prieš treniruotę- puikus našumo stiprintuvas

Tai yra papildymas prieš treniruotę, kuris palengvina stresą, padidina ištvermę ir sustiprina kūną, padidindamas imuninę sistemą. Gamintojas, DAS laboratorija, pripažįsta skruzdžių aksomo ekstrakto, citrulino malato ir bevandenio kofeino, esančio sporte, svarba ir šias ingredientus naudoja šiam stebuklui gaminti. Skruzdžių aksomo ekstraktas yra pagamintas iš vyro elnio kremzlės ir kaulų ir pridedamas prie papildo prieš treniruotę, kad pagerintų mankštos efektyvumą. 

DLS laboratorijos Laikui bėgant palaipsniui pakeitė formulę, kad prisitaikytų prie kūno rengybos entuziastų poreikių, ir ji tapo labai populiariu pasirinkimu šioje klasėje. Formulės optimizavimas ir tobulinimas palaipsniui pagerino jos veiklos padidinimo galimybes. Pagrindiniai ingredientai yra vitaminas B12 100mcg, natrio 45 mg, citrulino malatas 6000 mg, beta-alaninas 2000 mg 25 mg ir „Senactiv®“ 25 mg.

Skirstykite ingrediento profilį

Papildomame priede prie treniruotės yra įvairių ingredientų, kurie veikia kartu, kad padidintų našumą ir ištvermę. Daugelis šių ingredientų yra labai dideli, kad būtų galima greitai padidinti, pavyzdžiui, variklio uždegimą.

Citrulino malatas

6G citrulino malato (CM) padidėja Azoto oksido gamyba kraujyje. Dėl padidėjusio azoto oksido gamybos kraujagyslių išplėtimas pagerina kraujotaką, raumenų deguonį ir, galiausiai, sportinius rezultatus. 

A Klinikinė apžvalga iki Lewis Gough ir kolegos 2021 m. Birmingemo miesto universitetas, Birmingemas, JK, pažymėjo, kad be didėjančios energijos metabolizmo, CM pagreitina raumenų atsigavimą, padidindamas atliekų pašalinimą ir maistinių medžiagų tiekimą raumenims. 

Beta-alaninas

2G šios aminorūgšties, susijusios su kaupiamaisiais, sumažina pieno rūgšties kaupimąsi raumenyse, dėl kurių sukelia raumenų mėšlungis ir nuovargis. Tai sumažina nuovargį ir leidžia sportininkui ilgą laiką vykdyti treniruotę. Beta-alaninas gamina karnoziną, molekulė, kuri raumenyse buferina pieno rūgštį.

Vis dėlto, nors klientai pranešė, kad pagerėjo ištvermė, tik nedaugelis pranešė apie bet kokius nuovargio lygio pokyčius. 

Kofeinas bevandenis

Tai puikus natūralus priedas ir stimuliatorius. 200 mg jo „The Bucked Up“ pagerina psichinį budrumą ir energiją treniruotės metu, leisdamas sportininkui atlikti daugiau pakartojimų. Tačiau jo įtraukimas daro produktą netinka kofeinui jautriems žmonėms.

„Alphasize® Alpha GPC“

Tai yra maisto priedas, kuris, kaip teigiama, padidina dėmesį. Jo poveikis sporto veiklai yra gerai paragauti, ir tyrimas iki Davidas Bellar ir kolegos 2015 m. Pažymėjo, kad 600 mg dozė pagerino galios sportininkų našumą, žymiai padidindama izometrinę šlaunų vidurio traukos jėgą.
Tačiau mažesnė 200 mg dozė, esanti paslėptoje, greičiausiai nėra tokia efektyvi.

Taurine (100 mg)

„DLS Labs“ teigia, kad šis ingredientas padidina energijos lygį anaerobiniuose ir aerobiniuose pratimuose. Šios temos tyrimai yra neabejotini, ir mes priskyrėme energiją stiprinančias „Buck“ savybes iki kofeino. 

Himalajų roko druska 100 mg (su mineralais)

Himalajų uolienos druska yra mineralinių mineralų mišinys su mineralais, tokiais kaip natris, kuris reguliuoja organizmo elektrolitų ir skysčių pusiausvyrą. Jo 100 mg dozė pagerina kraujospūdį ir kraujo tėkmę bei sumažina raumenų mėšlungį, pagerindama kraujotaką. Žmonės, sergantys hipertenzija, turi būti atsargūs.

Elnių skruzdžių aksomo ištraukos 50 mg

Teigiama, kad padidėja augimo hormonų, tokių kaip IGF-1, lygis, palaikantis raumenų augimą, sukeldamas raumenų hipertrofiją. Tyrimų išvados yra nenuoseklūs, o kai kurie dietologai raumenų hipertrofiją priskiria kitoms produkto ingredientams, tokiems kaip astraginas ir Senactivas. 

„Astragin 25mg“ („Astragalus Panax Notoginseng“)

Tai yra natūralus ingredientas, kuris, kaip žinoma, padidina Esminių maistinių medžiagų įsisavinimas. Jo 25 mg „Bucked Up“ pagerina mRNR funkcijas ir maistinių medžiagų, tokių kaip citrulinas, absorbcija į ląsteles. Padidėjusi maistinių medžiagų absorbcija padidina medžiagų apykaitą.

„Senactiv® 25mg“ („Panax Notoginseng“, Rosa Roxburghii)

TaiTai yra maistinis ingredientas, randamas įvairiuose sveikatos produktuose ir maisto papilduose. Jis gaunamas iš dviejų augalų, Rosa Roxburghii ir „Panax Notoginseng“. Tačiau šio ingrediento tyrimų palaikymas yra ribotas, tačiau yra daug anekdotinių įrodymų apie jo teigiamą poveikį vyrų sveikatai. 

Vartotojo apžvalgos  

Šimtai vartotojų pasidalino savo patirtimi ir nuomonėmis apie Gamintojo svetainė. Kai kurie iš jų yra:

"Kvapno profilis yra nepaprastai geras, o 200 mg dozė kofeino suteikė puikų padidinimą prieš treniruotę. Šis puikus prieš treniruotės mišinys žymiai pagerino mano dėmesį ir energiją treniruotės metu."

(Blake'as)

"Aš tikrai myliu šį prieš treniruotę produktą. Kaip sportininkas, aš ieškojau produkto, kuris galėtų man suteikti smūgį, ir jis daro tą patį. Jo veiksmingumas niekada manęs nestebina, ir tai neabejotinai padidino mano pasirodymą, kaip ir mano pasirodymas kolegialus metimas “.

(Jebediah)

"Nežinau, ką jums papasakoti apie šį produktą. Tai yra vienas skaniausių prieš treniruotės produktus, kuriuos aš kada nors naudojau. Produktai yra labai tikslūs ir tiekia beprotišką siurblį.

(Jasonas)

"Tai yra pirmasis mano išbandytas treniruotės, nesuteikiantis niežėjimo ir trūkčiojimo. Tai suteikia kuo didesnę energiją geriausiu įmanomu skoniu. Tai tikrai geriausias, kokį aš kada nors naudojau prieš treniruotę, ir aš 1000% rekomenduoju Tai “.

(Julija)

"Šis prieš treniruotę turi tokį gerą ir žudiko skonį, kad noriu jį išgerti visą dieną. Dozavimas yra labai tikslus, kad jis būtų stiprus, tačiau ne per daug galingu su labai dideliu kiekiu kofeino."

(KACPER)

„Welzo“ peržiūra, susijusi su papildymu prieš treniruotę

Šiuos produktus įvertinome tarp geriausių papildų prieš treniruotę rinkoje. Tai yra sveikiausias, atsižvelgiant į tai, kad dauguma ingredientų yra natūralūs. Tačiau mūsų apžvalgininkai pažymėjo, kad pradedantiesiems yra geresnių pasirinkimų, kurie turi naudoti saugesnį starterį. 

Argumentai

• Natūralūs ir aukštos kokybės ingredientai
• Gaivus ir kvapnus skonis
• Labai nedaug kalorijų 

Trūkumai

• Porcijos dydis yra mažas
• Daugiau patentuotų nervų stimuliatorių nėra skaičiuojami

Mūsų nuosprendis

Bendras įvertinimas: 4/ 5

Paragauti: 4.5/ 5

Ingrediento profilis: 3.5/ 5

Kaina: 4/ 5.

„Remiantis mūsų tyrimais ir bandymais, prieš treniruotės papildas yra geras prieš treniruotės priedas, turintis gerus rezultatus ir puikų saugos profilį. Tačiau mes rekomenduojame geresnį produktą starteriui ir profesionalui, nes jo maistinių medžiagų profilio pakanka vidutiniam treneriui. Rinkodaros teiginiai yra per daug ir viršija faktinius eksperimentinius rezultatus. Mes rekomenduojame tai tik žmonėms, turintiems vidutinį treniruotės lygį ir kurie tikisi tik vidutinių rezultatų. “

Dažnai užduodami klausimai

Ar prieš treniruotę sutvarkyta geras produktas? 

Taip, tai yra efektyvus produktas, ir mūsų bandymas nustatė, kad jis yra aukštesnio lygio nei daugelis kitų prieš treniruotes rinkoje. 

Ar saugu prieš treniruotę prieš treniruotę? 

Taip, daugumai vartotojų saugu, kai teisingai laikomasi etiketės instrukcijų. Porcijos dydis yra viena apimtis, sumaišyta su 8–10 uncijų vandens ir paimta 15–30 minučių iki treniruotės.

Kiek laiko trunka prieš treniruotę? 

Mes apklausėme kūno rengybos entuziastus ir sportininkus ir nustatėme, kad šio produkto poveikis trunka 30–120 minučių geresnės fizinės ir psichinės energijos pavidalu.

Ar prieš treniruotėse yra testosterono? 

Ne, jis neturi testosterono. Testerono stiprintuvams ieškantiems žmonėms „Test Boost Max“ yra geras pasirinkimas. Perskaitykite mūsų „Test Boost Max“ apžvalgos Norėdami gauti daugiau informacijos.

Ar prieš treniruotę padidinta raumenų masė? 

Taip, jis skatina raumenų augimą ir vystymąsi dėl turtingų ingredientų, skatinančių maistinių medžiagų absorbciją ir panaudojimą. 

Ar saugu pasiimti du šaukštelius, kuriuos sukūrė prieš treniruotę? 

Du šaukšteliai sukauptų yra per daug, nes jie viršija kasdienį daugelio ingredientų reikalavimą. Vieno kaušo pakanka, kad gautų prašomą išmoką.

Ar moterys ir mergaitės gali panaudoti kauptis? 

Taip, tai taip pat yra geras pasirinkimas prieš treniruotę moterims, ir nėra jokių problemų jį naudoti prieš treniruotę. 

Takeaway 

„Bucted Up“ papildymas prieš treniruotes yra puikus pasirinkimas, norint padidinti treniruotės našumą. Jis turi energijos ir nuotaiką stiprinančių ingredientų, tokių kaip kofeinas ir citrulino malatas, kurie palaiko kūną treniruotės metu. Žmonės, sergantys ligomis ir vaistais, prieš naudodamiesi jais, privalo pasitarti su gydytoju. 

Welzo mieste turime įvairių sportinių papildų, esančių strypų, baltymų miltelių pavidalu, papildai prieš treniruotę ir kt. Apsilankykite Sporto papildų puslapis Norėdami gauti daugiau informacijos. Moters kūnas treniruojasi labai skirtingai. Mes paaiškinome 10 geriausių moterų papildų prieš treniruotę Straipsnyje turite perskaityti.