Papildomi fermentai

Fermentai, naudojami kaip papildai, yra tie, kurie vartojami per burną, siekiant padėti virškinti maistą. Kartais jie taip pat vadinami virškinimo fermentais. Nors žmogaus kūnas gamina savo fermentus, kartais reikia šiek tiek papildomos pagalbos. Tai gali padėti papildomi fermentai. Papildomi fermentai yra įvairių veislių, kurių kiekviena yra skirta padėti išspręsti tam tikros rūšies virškinimo problemą. Tipiškus papildomų fermentų potipius sudaro:

- Lipazė: Šis fermentas padeda virškinti riebalus.

-Proteazė: Šis fermentas padeda skaidyti baltymus.

-Amilazė: Šis fermentas padeda suskaidyti angliavandenius.

Nauda sveikatai

Papildomų fermentų naudojimas turi keletą galimų sveikatos pranašumų. Pavyzdžiui, jie galėtų padėti

-Purpkite maistinių medžiagų absorbcija: maistinės medžiagos taip pat nesugeria, kai maistas nėra tinkamai suvirškintas. Fermentai gali padėti geriau absorbuoti maistines medžiagas ir virškinti.

-Pedukite uždegimą: virškinimo sistema dažnai patiria uždegimą. Fermentai gali padėti skatinti gydymą ir uždegimo mažinimą.

-Pikontroliuokite savo svorį: Dėl blogo virškinimo gali padidėti svoris. Fermentai gali padėti geriau virškinti ir prarasti svorį.

Dozavimas ir paruošimas

Yra daugybė papildomų fermentų formų, įskaitant kapsules, tabletes, miltelius ir skysčius. Jie taip pat būna įvairių stipriųjų pusių. Labai svarbu laikytis instrukcijų, pateiktų produkto etiketėje.

Kitus reikia vartoti tuščiu skrandžiu. Kai kuriuos fermentus reikia vartoti su maistu. Vartojant fermentus, taip pat svarbu gerti daug vandens.

Šalutinis poveikis ir atsargumo priemonės

Daugelis žmonių fermentus paprastai laiko saugiais. Tačiau yra ir nepageidaujamų reakcijų tikimybė, įskaitant viduriavimą, pilvo pūtimą ir pykinimą. Nustokite vartoti fermentus ir pasitarkite su gydytoju, jei atsiranda koks nors iš šių šalutinių poveikių.

Prieš vartojant papildomus fermentus, labai svarbu pasikonsultuoti su gydytoju, jei sergate lėtine liga ar vartojate vaistus. Kai kurie vaistai gali sąveikauti su fermentais.

Sąveika

-Lipazė gali reaguoti:

Antibiotikai, tokie kaip eritromicinas (E.E.S., E-Mycinas, eritrocinas), ampicilinas (Prinivilis, Zestril) ir kiti

Diuretikai apima hidrochlorotiazidą (HCTZ, Hydrodiuril, Microzide) ir furosemidą (Lasix).

Proteazė gali sąveikauti su:

Varfarinas (Coumadinas) yra vienas iš antikoaguliantų pavyzdžių.

Aspirinas ir antitrombocitinis vaistas klopidogrelis (Plavix)

NVNU arba nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo apima ibuprofeną (Advil, Motrin), Naprokseną (Aleve, Naprosyn) ir kt.

-Mamilazė gali liesti:

Varfarinas (Coumadinas) yra vienas iš antikoaguliantų pavyzdžių.

Aspirinas ir antitrombocitinis vaistas klopidogrelis (Plavix)

NVNU arba nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo apima ibuprofeną (Advil, Motrin), Naprokseną (Aleve, Naprosyn) ir kt.

Fermentai paprastai gali sąveikauti su:

Insulino ar papildomų diabeto vaistų

Tetraciklino antibiotikas (sumycinas)

Prednizonas (deltasonas) ir metilprednizolonas (MEDROL) yra du steroidų pavyzdžiai.

Tam tikri chemoterapijos vaistai, įskaitant metotreksatą (reumatrex),

Dietiniai papildai, kurie padidina skrandžio rūgštį
HCl.

Veiksmo mechanizmas

Fermentai veikia ištirpdami dideles molekules į mažesnes. Tinkamas maistinių medžiagų virškinimas ir absorbcija priklauso nuo šio proceso. Be šių esminių kūno funkcijų, fermentai taip pat vaidina uždegimą ir detoksikaciją.

Farmakokinetika

Fermentams neįmanoma patekti į kraują. Norėdami virškinti maistą, jie veikia virškinimo sistemoje.

Pusinės eliminacijos laikas

Fermento tipas nustato fermento pusinės eliminacijos periodą. Pavyzdžiui, lipazės pusinės eliminacijos laikas yra maždaug valanda, tuo tarpu proteazė yra maždaug keturios valandos.

Alternatyvos papildomiems fermentams

Virškinimo problemos gali būti gydomos įvairiais netradiciniais būdais. Juos sudaro pluošto papildai, probiotikai ir prebiotikai. Gyvos bakterijos, žinomos kaip probiotikai, yra naudingos žarnyno sveikatai. Prebiotikai yra tam tikro tipo skaidulos, padedančios tiekti maistą žarnyno florai. Pluošto papildai padeda geriau virškinti ir tūrinę išmatų kiekį.

Keletas gyvenimo būdo modifikacijų, tokių kaip mažesnių patiekalų valgymas, maisto vengimas ir reguliariai mankštintis, taip pat gali padėti geriau virškinti. Taip pat gali būti naudinga gerti daug vandens ir kruopščiai kramtyti maistą.

Ar probiotikai yra veiksmingesni nei fermentai?

Nėra įtikinamo atsakymo. Tiek probiotikai, tiek fermentai yra veiksmingi skirtingais būdais. Fermentai padeda virškinti maistą, o probiotikai padeda palaikyti žarnyno sveikatą. Kiti gali reikalauti, kad rezultatai būtų naudojami tiek probiotikais, tiek fermentais, o kai kuriems žmonėms gali būti, kad vienas yra efektyvesnis už kitą. Galų gale tai priklauso nuo asmens.