Vidurių užkietėjimas ir pykinimas: kaip jie yra sujungti?

Žmonės, sergantys vidurių užkietėjimu, patiria papildomų simptomų, pvz., Pykinimo, pilvo skausmo ir kt. Nacionalinio diabeto, virškinimo ir inkstų ligų instituto, pasak (Nacionalinio diabeto instituto (Niddk) vidurių užkietėjimas yra retas ir skausmingas žarnyno judėjimas, sukeliantis sausas ir kietas išmatas, paveikiantis 33% iš suaugusiųjų, vyresnių nei 60 metų. 

Kita vertus, pykinimas yra nepatogus, ramiai panašus į skrandį jausmas, kuris dažnai sukelia vėmimą. Šiame straipsnyje nagrinėjamas ryšys tarp vidurių užkietėjimo ir viduriavimo. Tai paaiškina, kodėl kai kurie žmonės ir toliau patiria abu. Tęskite skaitymą, kad gautumėte daugiau informacijos.

Pykinimo priežastys atsiranda dėl vidurių užkietėjimo  

Gyvenimo būdo pokyčiai ir fizinės veiklos trūkumas yra jautrių žmonių vidurių užkietėjimo priežastys. Tačiau pasikartojantis ir lėtinis vidurių užkietėjimas yra sunkių medicininės sveikatos būklės, pvz., Uždegiminės žarnyno ligos (IBD) ir žarnyno obstrukcijos požymis.

Dažniau dėl vidurių užkietėjimo sąlygos sukelia pykinimą ir susijusias sveikatos sutrikimus. Bendros pykinimo priežastys, atsirandančios dėl vidurių užkietėjimo, yra;

Uždegiminė žarnyno liga (IBD) 

Uždegiminė žarnyno liga (IBD) nurodo susijusių sveikatos sutrikimų grupę, sukeliančią uždegimą virškinamojo trakte. Įprastos rūšys yra Krono liga ir opinis kolitas. Uždegimas dėl IBD sukelia daugybę virškinimo sveikatos simptomų, pvz., Kruvinosios išmatos, pykinimas, skrandžio skausmas, dalinis žarnyno judėjimas su nepilna evakuacija, vidurių užkietėjimu ir viduriavimu. 

Kai kurie žmonės, ypač tie, kurie serga opiniu kolitu, kurti vidurių užkietėjimą, ypač kai problema yra lokalizuota tiesiojoje tiesiojoje. Taigi ši liga rodo glaudų ryšį tarp vidurių užkietėjimo ir viduriavimo. 

Žarnyno obstrukcija 

Žarnyno kliūtys Atsiranda, kai užblokuojami žarnyno ištraukos, užkertant kelią atliekų praėjimui ir suvirškintam maistui alimentiniame kanale. Ši būklė atsiranda dėl rando kaupimosi po operacijos, uždegimo ar bet kokio kito veiksnio, sukeliančio neišsamią ar dalinį išmatų praėjimą. Dažnai žarnos yra susuktos kartu, todėl atsiranda Volvulus, potencialiai mirtina sąlyga. 

Šios kliūtys blokuoja išmatų praėjimą, sukeldamas vidurių užkietėjimą, pykinimą ir viduriavimą. Žmonėms, kuriems yra žarnyno obstrukcija, taip pat pasireiškia daugybė simptomų, kurie priklauso nuo užsikimšimo sunkumo ir vietos. Obstrukcija plonojoje žarnoje, esančioje netoli skrandžio, sukelia vėmimą ir pykinimą. 

Kairėje sąveikoje žarnyno obstrukcija sukelia daugybę galimų mirtinų komplikacijų, pvz., Žarnyno perforacijų, žarnyno nekrozės, sepsio ir sunkios infekcijos.

Šalutinis vaistų poveikis, pvz., Viduriniai vaistai 

Specifiniai receptai ir nereceptiniai vaistai sukelia vidurių užkietėjimą, viduriavimą ir kitas virškinimo ligas. Vartoję naujus vaistus, šiems ženklams kuriantiems žmonėms patariama pasikonsultuoti su gydytoju. Pavyzdžiui, lubiprostonas yra vaistas, gydantis vidurių užkietėjimą dėl IBS, ir pagal Paskelbti tyrimai į Terapinis progresas sergant lėtinėmis ligomis 2015 m. Jis sukelia viduriavimą ir lengvą ar vidutinio sunkumo pykinimą, kaip šalutinį poveikį. 

Taip pat vidurius laisvinantys vaistai palengvina vidurių užkietėjimą stimuliuodami žarnyno judesius. Tačiau jie sukelia įvairius šalutinius poveikius, pvz., Galvos skausmą, skrandžio skausmą, viduriavimą, pilvo pūtimą, vėmimą ir pykinimą. Pagal NSI, pykinimas, ypač vyresnio amžiaus žmonėms, yra vienas iš šalutinių laktuzės poveikių - įprasto vidurio vidurius laisvinančiojo iš sintetinio cukraus. 

Dirgliosios žarnos sindromas (IBS) 

Dirgliosios žarnos sindromas (IBS) yra lėtinė uždegiminė būklė, daranti įtaką storąją žarną ir sukelia požymių, pvz., Viduriavimą, pilvo pūtimą ar per daug dujų, vidurių užkietėjimą, mėšlungį ir skrandžio skausmą. Pykinimas yra vienas iš IBS simptomų. Nors tikslios IBS priežastys išlieka neaiškios, tyrimai nustatė daugybę galimų priežasčių, pvz., Depresijos, nerimo, streso, genetikos, maisto netoleravimo ir bakterinio pervargimo virškinimo sistemoje. 

Vidurių užkietėjimo simptomai  

Žmonių patiria vidurių užkietėjimas Kaip reagavimas į daugybę priežasčių, pvz., Prastas mankšta, mitybos pokyčiai ir įvairios pagrindinės medicininės sveikatos sąlygos. Panašiai žmonės, sergantys vidurių užkietėjimu Nuovargis, prastas apetitas ir netyčinis svorio metimas.

Pykinimas taip pat yra tarp jo požymių ir simptomų, todėl būtina laikyti abu kaip vienas kito pasekmes. 

Vidurių užkietėjimo gydymas, susijęs su viduriavimu  

Vidurių užkietėjimo sukelto viduriavimo gydymas priklauso nuo pagrindinių priežasčių, galimų komplikacijų ir rizikos veiksnių. Gydytojai skiria vaistus, gyvenimo būdą ir mitybos pokyčius, kad gydytų IBS ir IBS simptomus ir sumažintų jų paūmėjimą.

Pradinis gydymas: Pradiniuose etapuose būtina vengti gėrimų ir maisto produktų, susijusių su skrandžio sutrikimais, vidurių užkietėjimu ir pykinimu, ir jo pakankamai gydyti. Vėlesniuose etapuose reikalingas sudėtingesnis gydymas. 

Šie maisto produktai apima gazuotus gėrimus, riebų maistą, perdirbtą maistą, pieno produktus, gėrimus su kofeinu ir gėrimais bei raudona mėsa. 

Receptiniai vaistai: Jei prevencija nepavyksta, gydytojai kreipiasi į daugiau specifiniai gydymo būdai, pvz., Probiotikai, išmatų minkštikliai ir stimuliuojantys viduriai. 

Maisto pieno produktai: Maisto dienoraščio palaikymas padeda žmonėms nustatyti maistą, kuris sukelia vidurių užkietėjimo ir pykinimo simptomus. Panašiai tai padeda nustatyti maisto netoleravimą ir padeda žmonėms išvengti būsimos ekspozicijos. 

Hidratacija ir valgymas daugiau skaidulų: Laikyti hidratuotą ir valgant daugiau pluoštinių maisto produktų padeda palengvinti vidurių užkietėjimą. Vanduo palaiko kėdes juda, o pluoštas padidina tūrį ir išlygina pravažiavimo procesą.

Fiziniai pratimai ir veikla: Praleidus daugiau laiko fizinei veiklai ir pratimams, reikia reguliuoti žarnyno judėjimą. Tačiau apsilankymas sporto salėje treniruotėms yra paskutinė parinktis užkietėjusiems ir pykintiems žmonėms. Vietoj to, švelnus pasivaikščiojimas po valgio yra rekomenduojamas pasirinkimas. 

Norėdami gauti daugiau gydymo galimybių, apsilankykite mūsų straipsnyje “Kaip palengvinti pykinimą nuo vidurių užkietėjimo’. 

Kada žmonėms reikia kreiptis į gydytoją? 

Jei simptomai nepagerėja įgyvendinus šiuos gyvenimo būdo ir mitybos pokyčius, būtina pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėjais. Taip pat būtina kreiptis į nedelsiant medicininę pagalbą, jei pykinimas ir vėmimas lydi požymių, pvz., Nepaaiškinamą svorio metimą, sumišimą, galvos svaigimą, kruvinas ar juodas išmatas, stiprus pilvo skausmas, karščiavimas ir per didelis troškulys.

Žmonės, patiriantys kelis viduriavimo ir vėmimo epizodus, kurie trunka ilgiau nei tris dienas, dažnai kenčia nuo apsinuodijimo maistu ir kitomis virškinimo ligomis ir turi nedelsdami kreiptis į medicininę priežiūrą. 

Dažnai užduodami klausimai 

Koks yra ryšys tarp vidurių užkietėjimo ir pykinimo? 

Vidurių užkietėjimas yra viena pykinimo priežastis. Išmatų kaupimasis žarnyne leidžia maistui ilgą laiką pasilikti skrandyje, sukeldamas pilvo pūtimą ir pykinimą. Išmatų kaupimasis sutrikdo žarnyno bakterijas, sukeldamas žarnyno disbalansą. 

Kokie yra paprasti triukai ištuštinti skrandį? 

Pridedant tam tikrų maisto produktų, pvz., Imbiero, pipirmėčių, daug pluoštų turinčių maisto produktų, probiotikų, liesų baltymų, neskaldytų grūdų, vaisių ir daržovių pagal racioną ir gerti daugiau vandens yra namų gynimo priemonės, kurios greitai ištuština žarną. Šilti skysčiai, tokie kaip žolelių arbatos, skatina žarnyno judesius. Taip pat naudingi lengvieji pratimai, tokie kaip vaikščiojimas ir švelnus pilvo masažas. 

Kaip sustabdyti vidurių užkietėjimą, susijusį su pykinimu? 

Valgyti keptą vištieną, švelnų maisto produktus, tokius kaip krekeriai, ir maisto produktai, kuriuose yra daugiau vandens, pavyzdžiui, popsicles, padeda valdyti pykinimą ir vėmimą. Kitas naudingas patarimas yra atsigulti po valgymo ir niekada nesėdėti ar mankštintis. Natūralūs skrandžio čiulptukai, tokie kaip imbieras ale ir imbieras, yra naudingi. 

Kokios yra psichologinės vidurių užkietėjimo ir pykinimo priežastys? 

Stresas sukelia vidurių užkietėjimą įvairiais būdais. Streso hormonai, tokie kaip kortizolis, daro įtaką žarnyno judėjimui, darant įtaką fiziologiniams procesams. Panašiai žmonės, kurie mažiau mankštinasi, geria mažai vandens ir valgo prastą dietą, dažnai patiria vidurių užkietėjimą ir viduriavimą. 

Kokios sąlygos sukelia pykintus jausmus prieš kenčiant? 

Yra daugybė galimybių, tokių kaip vidurių užkietėjimas, apsinuodijimas maistu ir virusinės infekcijos. Būtina atkreipti dėmesį į simptomus ir išsiaiškinti, ar panašūs simptomai pasireiškia kitiems žmonėms. Jei šie simptomai nepagerėja per kelias dienas, laikas pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. 

Kokie yra praktiniai ir greičiausi metodai, kaip natūraliai išvalyti dvitaškį? 

Kai kurie natūralūs ir veiksmingi šio darbo metodai yra hidratuojami geriant daug gėlo vandens, naudojant sūraus vandens praplaukimą, valgant dietas, kuriose yra didelis skaidulų kiekis, naudojant kokteilius ir sultis, ir valgant daugybę probiotikų bei žolelių. Norėdami gauti konkretesnių metodų, pasitarkite su gydytoju.

Ar normalu jaustis pykinti po vidurių užkietėjimo? 

Vėmimas ir pykinimas dažnai vyksta kaip vidurių užkietėjimo požymiai. Nors vidurių užkietėjimas veikia tik žarnyną, o ne skrandį, jis sulėtina visą virškinimo sistemą. Tai neleidžia arba atidėlioja skrandžio maistą pasiekti plonąją žarną. 

Apatinė eilutė 

Pykinimas ir vidurių užkietėjimas dažnai atsiranda tuo pačiu metu. Įvairūs veiksniai, tokie kaip virškinimo trakto sąlygos, mitybos pokyčiai ir gyvenimo būdo modifikacijos, gali sukelti nepatogias virškinimo ligas. Žmonės, patiriantys pasikartojančius vidurių užkietėjimo ir pykinimo muštynes, turi pasitarti su maisto žurnalu, kad nustatytų maisto netoleranciją. 

Kalbėjimas ir konsultavimasis su gydytoju padeda atskleisti pagrindines šių virškinimo ligų priežastis. Gydytojai dažnai rekomenduoja veiksmingą ir saugų gydymą, pagrįstą individualiomis sveikatos sąlygomis, ligos istorija ir simptomais. 

„Welzo“ pasiūlymai Laktuzės tirpalas ir „Movicol“ paketėliai Tai palengvina žarnyno judesius ir palengvina vidurių užkietėjimą. Apsilankykite atitinkamuose puslapiuose, norėdami peržiūrėti ir užsisakyti šiuos produktus.