Kas yra vitamino D injekcija?

Kas padengta?

Kas yra vitamino D injekcija?

Vitamino D injekcijos suteikia didelę vitamino D dozę į raumenis (į raumenis). Po injekcijos raumuo palaipsniui išleidžia vitaminą D į kraują. Išleidę jį į savo kūną, tada galite jį absorbuoti iš kitų šaltinių, tokių kaip maistas ir gėrimai, kad galėtumėte naudoti jūsų kūne. Tai gali būti veiksmingiau nei geriamasis papildymas. Daugeliui žmonių nėra pakankamai saulės, todėl gali būti naudinga vartoti vitamino D papildus.

Techniškai vitaminas D visai nėra vitaminas. Kūnas gamina šią konkrečią riebalų tirpių hormonų klasę. Tai pasiekiama paverčiant saulės spindulius į vitaminą D, kai jie absorbuojami per odą. Tačiau keli veiksniai gali neleisti jums gauti pakankamai vitamino D iš saulės spindulių. Keletas iš šių priežasčių yra naudoti UV spindulius blokuojantį apsaugą nuo saulės, praleidžiant per daug laiko patalpose ir debesų danga, neleidžianti UV spinduliams visiškai įsiskverbti į Žemės atmosferą.

Vitamino D trūkumas gali sukelti vaikų kaulų deformacijas, tokius kaip rokketai, taip pat suaugusiųjų, žinomų kaip osteomalacia, kaulų skausmas.

Per Rudenį ir žiemą vyriausybė rekomenduoja visiems apsvarstyti galimybę kasdien vartoti vitamino D papildą. Visi vaikai nuo 1 iki 4 metų, taip pat visi kūdikiai (nebent jie suvartoja daugiau nei 500 ml kūdikių formulės per dieną), turėtų vartoti kasdienį papildą visus metus.

Kas yra vitamino D kadrai?

Šie šūviai atliekami atliekant raumenis. Šūvis smogia raumenims. Tai reiškia, kad vitaminas D iš karto išvežamas į kraują, kad būtų maksimali absorbcija.

Gauti pakankamai vitamino D tapo svarbiau, kai prasideda Covidas-19, ypač žiemos mėnesiais. Kadangi dauguma Jungtinės Karalystės žmonių nori likti lauke ir vengti socialinių ryšių, gali būti paveikta jų vitamino D lygis.

Techniškai injekciniai papildai yra lengviau absorbuojami organizme. Dėl to pranašumai bus jaučiami greičiau nei naudojant geriamąjį vitamino D suvartojimą. Injekcijos procedūrai taip pat nereikia griežto režimo, todėl pacientai gali išgyventi savo kasdienį gyvenimą be rūpesčių.

Nauda ir naudojimas

Dėl vitamino D svarbos organizmui šios injekcijos gali pagerinti jūsų gerovę. Privalumai ir naudojimo būdai pateikiami žemiau:

Vitaminas D sumažina osteoporozės dažnį ir padeda išvengti trapių, silpnų kaulų. Vitamino D trūkumas gali sukelti kaulų skausmą ir raumenų silpnumą - būklę, vadinamą osteomalacia. Be to, trečdalis vyresnių nei 50 ir penktadalio vyrų toje pačioje amžiaus grupėje vyrai patirs kaulų lūžius dėl osteoporozės per savo gyvenimą. Stiprinant kaulus ir užkirsdami kelią kaulų nykimui senstant, vitamino D injekcijos gali sumažinti jūsų lūžio tikimybę nuo kritimo ar avarijos.

Vitaminas D gali būti svarbus palaikant sveikas kraujagysles (kurios gali padėti sumažinti aukštą kraujospūdį) ir sumažinti cholesterolio kiekį (siekiant sumažinti aterosklerozės riziką ir apnašų kaupimąsi ant kraujagyslių sienų).

Tyrėjai sužinojo, kad kai 80 pacientų vartojo vitaminą D, jų širdies siurbimo funkcija pagerėjo nuo 26% iki 34%. Širdies funkcija placebo grupėje nepasikeitė.

Vitaminas D gali padėti imuninei pagalbai ir apsaugoti peršalimą, gripą ar kitas ligas taip pat gali būti naudingas mažinant uždegimo simptomus, kuriuos sukelia autoimuninės ligos. Jei kenčiate nuo depresijos, vitaminas D gali būti naudingas, o kai kurie tyrimai rodo ryšį tarp mažo vitamino D kiekio kraujyje ir depresijos simptomus.

Kai kurių tyrėjų teigimu, smegenys turi daug vitamino D receptorių, kurie yra svarbūs ne tik kuriant kūdikių smegenis gimdoje, bet ir palaikant kognityvinę funkciją visą gyvenimą. Astmą ir alergiją galima sumažinti vartojant vitaminą D. Tai ypač svarbu nėščioms moterims atsiminti ir atsiminti, nes vitamino D trūkumas gali padidinti astmos ir alergijos lygį.

Vitamino D trūkumas gali pakenkti plaučiams ir imuninei sistemai, padidindama astmos riziką. Tinkamas vitamino D suvartojimas pagerins vartotojų veiksmingumą gydant astmą. Taip yra todėl, kad vitaminas D gali padėti likusiems steroidams ir juos disponuoti, leisdamas astmatikams greičiau atsigauti.

Rietumas ir diabetas buvo susieti su mažu vitamino D kiekiu. Pašalinus vitamino D trūkumą, galite padėti valdyti diabeto simptomus ir svorio metimo pastangas.

Yra įvairių vitamino D šūvių pranašumų, o kai kuriems žmonėms, ypač tiems, kuriems trūksta vitamino D, geriau jas pasinaudoti. Šie veiksniai gali prisidėti prie vitamino D trūkumo:

• Netinkamas saulės poveikis gamina vitaminą D natūraliai
• Senstant, mūsų gebėjimas gaminti vitaminą D mažėja.
• Celiakija ir Krono liga yra riebalų absorbcijos sutrikimų pavyzdžiai.
• Tamsesni odos tonai negamina tiek vitamino

Šalutinis poveikis

Hiperkalcemija yra labiausiai neabejotinas galimas šalutinis poveikis, vartojant dideles vitamino D dozes (aukštas kalcio kiekis kraujyje). Tačiau hiperkalcemija įvyksta tik tada, kai vitamino D lygis kraujyje yra ypač didelis. Jei vartojate papildomą vitaminą D, vartodami rekomenduojamą dozę, labai mažai tikėtina, kad išsivystysite šią būklę.

Labai neįtikėtina, kad vartojant 400 TV (10 g) vitamino D per parą, turės neigiamą šalutinį poveikį daugumai suaugusiųjų.

Prieš pradėdami įprastą naujų vaistų dozę, visada pasitarkite su gydytoju. Po tavo testas, jūsų gydytojas pasiūlys, jei turite kokių nors sveikatos sutrikimų ar vartojate kitus vaistus. Papildomas šalutinis poveikis yra:

• Bėrimas,
• Dilgėlinė
• Vitamino D toksiškumas,
• Anoreksija,
• Vėmimas
• Nuovargis
• Silpnumas
• Troškulys
• Dažnas šlapinimasis
• Vidurių užkietėjimas

Kai nereikia vartoti vitamino-D

Nenaudokite vitamino D papildų, jei turite:

• Hiperkalkemija
• Sunki inkstų liga
• Inkstų akmenys
• Širdies liga
• Sarkoidozė
• Alergija vitamino D

Kitose alergijose, tokiose kaip vitamino D lašai, yra aspartamas, žemės riešutų aliejus ir kiti ingredientai, tokie kaip maisto dažai ir spalvos. Produkto ingredientus išsamiai išnagrinėkite.

Injekcijos ir IV ir papildai

Injekcijos tiekia vitaminą D tiesiai į kraują. Tai daro šiuos kadrus ypač efektyvius visiems, norintiems padidinti savo vitamino D lygį. IV taip pat pristato vitaminą D į kraują, leidžiantį greitai ir efektyviai absorbuoti. Vitaminas D paprastai yra viena iš kelių maistinių medžiagų, įtrauktų į IV maišą, kartu su steriliu druskos tirpalu.

Abi šios galimybės yra pranašesnės už tradicinius geriamuosius papildus. Pirmiausia reikia suvirškinti tabletes, tabletes ir skysčius, sumažinant kiekį, sugeriamą į kraują.

Ar turėčiau atlikti vitamino D injekciją?

Jei turite kokių nors vitamino D trūkumo rizikos veiksnių, turėtumėte apsvarstyti galimybę atlikti injekcijas. Taip pat turėtumėte suleisti injekciją, jei turite D3 trūkumo simptomų, tokių kaip nuovargis, silpni kaulai, svorio padidėjimas, miego problemos, galvos skausmai, depresijos simptomai ir virškinimo problemos. Prieš atlikdami vitamino D injekciją, visada pasitarkite su gydytoju. Jūsų gydytojai rekomenduos kai kuriuos testai Norėdami sužinoti apie vitamino D trūkumą.

Kada turėtumėte gauti vitamino D kadrus?

Vitaminas D randamas tokiuose maisto produktuose kaip sūris ir riebi žuvis, taip pat vitamino D-fortifikuotuose maisto produktuose, tokiuose kaip pieno produktai ir grūdai. Jei negalite gauti savo kasdienio rekomenduojamo vitamino D vartojimo iš dietinių šaltinių ar saulės poveikio, vitamino D papildymas yra vienintelė galimybė. Jūs turite galimybę vartoti vitamino D papildą arba atlikti vitamino D injekcijas. Trys vitamino D vitamino D injekcijos į raumenis paprastai atliekamos kasmet iš anksto nustatytais intervalais, kad būtų galima gydyti vitamino D trūkumą; Tačiau dozė pasikeis atsižvelgiant į bendrą paciento sveikatą, pradinį vitamino D kiekį ir kalcio kiekį. Vitamino D injekcijose yra 300 000 TV vitamino D.

Pacientams, kuriems yra didelis vitamino D trūkumas, vitaminas D iš vienos injekcijos yra veiksmingesnis nei vitamino D iš geriamųjų papildų. Žmonės, turintys tamsią odą, turintys inkstų problemų, ir tie, kuriems sunku absorbuoti vitaminą D iš maisto dėl prastos žarnyno absorbcijos, dažnai gauna daugybę vitamino D dozių. Jūsų gydytojai rekomenduos kai kuriuos testai Norėdami sužinoti apie vitamino D trūkumą.

Palyginkite vitamino D injekciją, palyginti su geriamaisiais

Remiantis tyrimu apie bendrą vitamino D injekcijų ir geriamųjų pritaikymo veiksmingumą, kūnas gali efektyviai absorbuoti vitaminą D iš geriamojo suvartojimo ir injekcijų. Nors geriamieji papildai neatitinka to, kas, pasirodo, yra gana dažna problema, vitamino D patekimas į jūsų sistemą per kadrą ir burnos pritaikymas yra veiksmingi metodai. Šis tyrimas nustatė, kad nemaža dalis žmonių, kurie pradeda geriamąjį vitamino D papildo režimą, jo nesilaiko. Po to, kai dažnai būna trumpas laikotarpis, žmonės pradeda praleisti burnos dozes ir galiausiai nustoti vartoti geriamąjį papildą.

Taigi, nors burnos vitamino D vartojimas yra veiksminga gimdymo sistema, ši režimas dažnai pasirodo netinkamas, nes žmonės tam nėra įsipareigoję. Yra keletas mitų, susijusių su vitamino D injekcijomis, kurios buvo nagrinėjamos ir Nacionaliniuose sveikatos institutuose. Pagrindinė klaidinga nuomonė yra ta, kad vitamino D injekcijos yra brangios.

Taigi, nors geriamojo vitamino D vartojimas yra efektyvus gimdymo būdas, žmonės dažnai nustatė, kad jų režimas yra nepakankamas, nes jie jo neprilipo. Vitamino D švirkštimas yra brangus, o tai yra įprasta klaidinga nuomonė. Tyrimo duomenimis, vitamino D injekcijos gavimas dažnai yra pigesnis nei geriamųjų dozių vartojimas. Idėja, kad norint gauti vitamino D kadrus reikia daug laiko, yra dar vienas įprastas nesusipratimas. Kai atlieka kvalifikuoti, patikimi specialistai, tokio tipo gydymas turi trukti tik kelias minutes.

Išvada

Vitamino D injekcijos yra greitas ir efektyvus būdas patekti į vitaminą D į savo sistemą, kai jums to labai reikia. Jei nerimaujate dėl savo vitamino D lygio, patikrinkite čia Norėdami tai išbandyti.