Imunitaciniai kokteiliai yra gyvybinga maistinių gėrimų, turinčių daug maistinių medžiagų, kolekcija, skirta pagerinti jūsų kūno natūralią gynybą. Šie kokteiliai yra pagaminti su šviežių vaisių, daržovių ir supermaisto mišiniu, kiekvienas pasirinktas atsižvelgiant į jų imunitetą palaikančias savybes. Kolekcija apima įvairius skonius ir ingredientus, užtikrinant, kad yra kažkas, kas tiktų kiekvienam gomuriui, tuo pačiu užtikrinant būtiniausius vitaminus ir mineralus. Šiuose kokteiliuose dažnai randami pagrindiniai ingredientai yra citrusiniai vaisiai, tokie kaip apelsinai ir citrinos, kurių vitaminas C yra daug, žinomas dėl savo vaidmens palaikant imuninę funkciją. Taip pat dažni yra lapiniai žalumynai, tokie kaip špinatai ir kopūstai, siūlantys turtingą antioksidantų ir geležies šaltinį. Tokie ingredientai kaip imbieras ir ciberžolė dažnai įtraukiami į jų priešuždegimines savybes, o uogos, tokios kaip mėlynės ir braškės, suteikia galingą antioksidantų dozę. Kai kurie kokteiliai gali apimti jogurtą ar kefyrą, pridedant probiotikus, palaikančius žarnyno sveikatą, kuris yra glaudžiai susijęs su imunine funkcija. Riešutai ir sėklos, pavyzdžiui, migdolai ir chia sėklos, prisideda prie sveikų riebalų ir papildomų maistinių medžiagų. Šie kokteiliai yra ne tik skanus būdas pradėti savo dieną, bet ir patogus būdas užtikrinti, kad jūsų kūnas gautų maistines medžiagas, kurių reikia norint atsikratyti ligų. Nesvarbu, ar norite užkirsti kelią peršalimui, atsigauti po gripo, ar tiesiog išlaikyti bendrą sveikatą, imuniteto stiprinantys kokteiliai siūlo skanų ir veiksmingą sprendimą. Mėgaukitės jais kaip greitus pusryčius, papildymą po treniruotės ar maistingą užkandį visą dieną.