15 dažniausiai pasitaikančių vaikų ligų

15 Most Common Children's Illnesses - welzo

Vaikystė yra žmogaus gyvenimo laikotarpis tarp kūdikystės ir paauglystės. Ši fazė prasideda nuo 1–2 metų ir tęsiasi iki 12–13 metų. Vaikams reikia patikimesnės sveikatos priežiūros, nes jų imuninė sistema vis dar vystosi, ir jie yra labiau veikiami mikrobų. Metabolizmas kūno viduje ankstyvoje vaikystėje labiau orientuota į vystymąsi, o ne kūno ginimą. Remiantis Nacionalinės statistikos tarnybos (ONS) duomenimis, 2020 m. Jungtinėje Karalystėje buvo pranešta apie 789 vaikų mirtis, o 100 000 gyventojų mirė 7,0. Be fizinio augimo, taip pat vyksta emocinis ir psichologinis vaiko vystymasis. Bet kokia sunki vaikystės liga kompromituoja jų rezultatus suaugusiųjų gyvenime.

Jei nėra tinkamos priežiūros ar trūkumų, vaikai susiduria su įvairiomis išvengiamomis vaikystės ligomis. Todėl tėvai turi žinoti apie dažniausiai pasitaikančių vaikų sveikatos problemų priežastis, požymius ir simptomus, komplikacijas, gydymą ir prevenciją. Dažniausios vaikystės ligos yra;

  1. STREP gerklė yra bakterinė gerklės ir tonzilių infekcija, kurią sukelia A grupės streptokokas. Bakterinė infekcija sukelia gerklės ir tonzilių patinimą, todėl vaikams sunku nuryti maistą.
  2. Egzema yra odos būklė, dėl kurios oda tampa niežtinama, sausa ir įtrūkusi. Atsakingi keli veiksniai, pvz., Alergija ir genetinės priežastys.
  3. Bronchitas yra bakterinė ar virusinė bronchų infekcija. Tai sukelia dusulį, švokštimą, karščiavimą, nuovargį, mukoidinį kosulį ir diskomfortą krūtinėje.
  4. Sinusitas yra sinusų infekcija, veido ir galvos ertmės, sujungtos siauromis ištraukomis. Šiose ertmėse kaupiasi skysčiai, leidžiantys augti mikrobams. Patinimas aplink akis ir veidą tampa pastebimas kartu su kitais simptomais.
  5. Paprastas šaltis yra švelni viršutinių kvėpavimo takų infekcija, įskaitant gerklę ir nosį. Vaikai patiria daug epizodų, ypač pavasarį ir žiemą. Tai nėra sunki, nebent sudėtinga.
  6. Vidurių užkietėjimas yra tada, kai išmatos tampa sausos ir sunku išstumti. Atsakingos įvairios ligos ir mitybos veiksniai.
  7. Astma yra ilgalaikė plaučių liga, paveikianti tiek jaunus, tiek vaikus. Kvėpavimo takų kvėpavimo takai tampa siauri, sukeliantys krūtinės stiprumą, kvėpavimo trumpumą, švokštimą ir kosulį.
  8. Konjunktyvitas yra konjunktyvos, plono sluoksnio aplink baltą akies dalį, uždegimas. Dėl to akys tampa skausmingos, raudonos ar rausvos (rausvos akies) ir niežėjimo.
  9. Gastroenteritas yra skrandžio ir žarnyno, kurį sukelia bakterijos ir virusai, uždegimas. Dažniausia vaikystės priežastis yra rotavirusas, sukeliantis viduriavimą ir vidurių užkietėjimą.
  10. Gripo gripas yra labai užkrečiama ir pavojinga kvėpavimo sistemos infekcija, kurią sukelia gripo virusas, sukeliantis kosulį, kūno skausmus, didelę karščiavimą ir kitas problemas. Pneumonija ir mirtis atsiranda sudėtingais atvejais.
  11. Galvos, pėdų ir burnos liga yra užkrečiama virusinė infekcija, sukelianti bėrimus ant kojų ir rankų bei burnos opos. Tai dažna vaikystės liga, kurią sukelia Coxsackievirusas.
  12. Vėjaraupiai yra labai užkrečiama ir sunki liga, kurią sukelia Varicella-Zoster virusas (VZV), sukelianti pūsles, tokias kaip niežtintys bėrimai ant krūtinės, veido, nugaros ir kitų kūno dalių.
  13. Ausų infekcijos reiškia ligas, kurias sukelia bakterijos ir virusai ausų kanale, sukeldami simptomus, pvz. infekcijos.
  14. Febriliniai priepuoliai yra mažų vaikų traukuliai ir traukuliai, kuriuos patiria mažų vaikų karščiavimas. Įvairios galimos priežastys yra ausų infekcijos, gripas, peršalimas ir kt.
  15. Kvėpavimo takų sincitinis virusas (RSV) yra kvėpavimo takų viruso liga, sukelianti šaltu švelnius simptomus. Tai gerybinė liga. Tačiau vaikams ir kūdikiams dažnai pasireiškia sunkios ir gyvybei pavojingos komplikacijos.

 Dažniausios vaikų ligos

1. Strep gerklė

Tai yra bakterinė tonzilių ir gerklės infekcija, kurią sukelia Streptococcus pyogenes (A grupės Streptococcus). Ankstyvą pavasarį ir žiemą jis yra plačiai paplitęs mažiems vaikams. JK sveikatos apsaugos agentūros (UKHSA) paskelbti duomenys parodė, kad iki 2022 m. Gruodžio mėn. 122 vaikai mirė Anglijoje nuo tų pačių metų rugsėjo. Atsakydama, vyriausybė tėvams išdavė specialias instrukcijas ieškoti vaikų gerklės požymių.


Pagrindinė priežastis yra Streptococcus pyogenes. Tačiau kartais infekciją apsunkina kitos kvėpavimo sąlygos, pvz., Sezoninis gripas, bronchitas, astma ir tt. Įvairi rizika taip pat padidina ligos riziką, pvz. užkrėsti žmonės, prasta higiena ir aktyvus rūkymas ar cigarečių dūmų poveikis.


Įprasti požymiai ir simptomai yra skausmingi ir gerklės skausmas, patinusios ir raudonos tonzilės, turinčios pūlių ir baltųjų pleistrų dryželius, karščiavimą, raudonas dėmeles ant burnos stogo, galvos skausmo, kūno skausmų, pykinimo, vėmimo ir pilvo skausmo. Tačiau atminkite, kad STREP gerklė nėra vienintelė šių simptomų priežastis, todėl simptomai turėtų būti aptarti su gydytoju, kad būtų patvirtinama diagnozė ir gydymas.


Kadangi tai yra bakterinė infekcija, standartinis gydymo būdas yra antibiotikai, pvz., Amoksicilinas ir penicilinas. Antibiotikai gydo ligą, sumažina komplikacijas ir sumažina požymių ir simptomų sunkumą. Efektyvus gydymas antibiotikais turėtų užtikrinti pagerėjimą per 24 valandas. Tačiau pacientai turėtų užtikrinti visą kursą, kad pašalintų jį iš organizmo. Kruopščios rankos higienos praktika yra geriausias ir efektyviausias būdas jai užkirsti kelią. Vaikai turi plauti rankas muilu arba reguliariai naudoti rankų sanitariją, ypač po to, kai su įtariamu asmeniu čiaudėjo, kosėja, valgo ir drebina rankas. Nosies ir burnos uždengimui turėtų būti naudojamas audinys čiaudint ir kosėti, o kontaktas su užkrėstais žmonėmis reikėtų vengti.


Simptomams išsivystyti po ekspozicijos užtrunka 2–5 dienas, o negydyta infekcija turėtų išnykti per kitas 3–5 dienas. Tačiau jei simptomai išlieka po 1–2 savaičių ir po kelių dienų antibiotikų nepagerėja, situaciją reikėtų konsultuotis su gydytoju. Amžius yra vienas iš reikšmingų rizikos veiksnių, o dauguma atvejų pastebimas 5–15 metų vaikams, ir šie atvejai sudaro 20–30% visų Streptococcus pyogenes infekcijų. Vaikams, jaunesniems nei penkių ir daugiau nei 15 metų, rizika yra mažesnė.


Infekcija yra užkrečiama ir greitai plinta iš asmens per kvėpavimo takų sekrecijas. Tačiau liga yra sunki tik tuo atveju, jei ji yra sudėtinga. Tėvai turėtų ieškoti komplikacijų, kurios padidina infekcijos sunkumą, pvz., Sinusitą, kaklo abscesus ir tonziles, glomerulonefritą (išsivysto po infekcijos pabaigos), reumatinę karščiavimą, ausų infekciją, toksinio šoko sindromo simptomus, pvz. , alpimas, šaltis, karščiavimas ir fizinis silpnumas, septicemija (apsinuodijimas krauju pagal bakterijas) simptomai, pvz., Hipotenzija, prakaitavimas, karščiavimas, šaltkrėtis, silpnumas ir kt.

 

2. Egzema


Egzema reiškia ligų grupę, dėl kurios oda tampa uždegta, niežti ir raudona. Bendros šios kategorijos sąlygos yra atopinis dermatitas, seborėjinis dermatitas, dyshidrozinis dermatitas ir kontaktinis dermatitas. Dažniausia situacija yra atopinis dermatitas, kuris serga 11–20% vaikų Jungtinėje Karalystėje. Dažniausiai nukentėjusios vietos yra nugara, keliai, alkūnės, kojos, rankos, galvos oda ir veidas. Sunkiais atvejais įsitraukia visas kūnas.


Tiksli priežastis nežinoma, tačiau dalyvauja genetinių veiksnių, patogenų ir aplinkos alergenų derinys. Aplinkos sukėlėjai yra keletas tepalų ir kitų odos produktų, sauso oro, chemikalų, esančių šampūnuose, muilas ir valikliai, drėkinamieji ir kai kurios drabužių medžiagos, ingredientai. Alergija maisto produktams, pvz., Soja, kviečiai, žemės riešutai, kiaušiniai ir karvės pienas, taip pat sukelia paūmėjimą.


Įprasti simptomai yra niežtintys, sausa ir raudona oda (niežulys dažnai sukelia odos įbrėžimą), vietos infekcijos sukelia pūsles ir opos, sudaro pluteles ir išleidžiant skysčius, ir tamsesnę, odinę ir šiurkščią odą.


Nėra galutinio gydymo, nes nerasta jokia apibrėžta priežastis. Tačiau keli nereceptiniai ir receptiniai vaistai, pvz., Vietiniai kortikosteroidai, imunosupresantai ir antihistamininiai vaistai, kontroliuoja paūmėjimą ir sumažina požymių ir simptomų sunkumą.
Prevencija apima suveikimo priemonių identifikavimą ir ekspozicijos prevenciją, vengimą arba mažinant dažniausiai pasitaikančius aktyviklius, pvz. ir drėkinimas, nuoseklus ir reguliarus ne biržos ir receptinių odos produktų naudojimas, vengiant tokių žaislų kaip įdaryti gyvūnai, augintiniai ir neryškūs žaislai, mažinant prakaitavimo ir ekstremalios šilumos poveikį. Esant sausam orui, naudokite drėkintuvą, kad kambaryje norimas drėgmės lygis būtų 40–60%.


Egzema yra lėtinė problema, o dažni paūmėjimai pasireiškia periodiškai. Plekimo simptomai dažnai išlieka kelias dienas. Dauguma vaikų iš to auga, kai tampa suaugusiais. Tačiau švelnesni paūmėjimai vis dar vyksta suaugus, nors ir mažesniu dažniu.
Kūdikiai ir jaunesni vaikai yra labiausiai jautrūs šiai būklei, o sergamumas mažėja su amžiumi. Pasak profesoriaus Simono de Lusignano ir jo kolegų, egzemos metinis dažnis buvo didžiausias (17,4%) kūdikiams iki vienerių metų amžiaus. Sergamumas greitai sumažėja nuo 2–7 metų ir stabilizuojasi iki 18. Jų tyrimuose buvo naudojami 3,85 mln. Vaikų duomenys iš Karališkojo bendrosios praktikos gydytojų tyrimų ir stebėjimo centro duomenų bazės. Jis buvo paskelbtas Britanijos alergijos ir klinikinės imunologijos draugijos žurnale.


Būklė nėra pavojinga gyvybei. Tačiau kai kurie maži vaikai ir kūdikiai miršta nuo susijusių Urogenitalinių ir kvėpavimo takų komplikacijų. Dažnas įbrėžimas kenkia odai ir predisponuoja ją į kitas infekcijas.


3. Bronchitas


Bronchitas yra bronchų uždegimas, dideli oro vamzdeliai skiriasi nuo vėjo vamzdžio. Padidėjusi gleivių gamyba ir vietinis dirginimas sukelia keletą vaikų požymių ir simptomų. Ūminė forma daugiausia pasireiškia vaikams, o suaugusieji patiria užsitęsusią ir lėtinę ligą. Liga yra gana dažna, nes, remiantis Nicos paskelbtais duomenimis, 2014–15 m. Anglijoje buvo 39 400 bronchito atvejų iki 4 metų. Sergamumo procentas mažėja atsižvelgiant į amžių, kai vystosi imuninė sistema.


Ūminį bronchitą sukelia bakterijos arba virusinės infekcijos. Kai kurios kitos problemos, pvz., Tabako dūmai, stiprūs cheminiai dūmai, alergenai ar dulkės taip pat sukelia ūminį bronchitą. Virusinė infekcija yra pati svarbiausia priežastis vaikams, kurie ją vystosi po peršalimo ir kitų kvėpavimo takų ligų.


Virusinės infekcijos greitai plinta iš vieno žmogaus į kitą kontaktuojant. Kiti rizikos veiksniai yra skirtingos alergijos, gyvenančios perpildytoje ir užterštoje aplinkoje, praeityje serganti astma ar kitomis alerginėmis ligomis, sinusitas ir kitos kvėpavimo takų problemos.
Įprasti simptomai yra kosulys su gleivėmis arba be jų, o jei gleivės yra, ji yra geltona, žalia arba pilka, diskomfortas krūtinėje, nuovargis, karščiavimas, šaltkrėtis, kūno skausmai, galvos skausmai, gerklės skausmas, užrišta nosis, plotis trumpumas ir švokštimas. Paskutiniai du požymiai paprastai yra susiję su lėtiniu bronchitu. Gydymas priklauso nuo priežasties. Antibiotikai naudojami bakterinėms priežastims, o viruso bronchitui naudojami tik simptominė priežiūra ir poilsis.

Simptominis gydymas apima ne biržos ar receptinių kosulio slopintuvų naudojimą; Kosulio lašai ir tt Medus taip pat ramina gerklę ir padeda valdyti kosulį. Gydytojas turėtų paskirti gydymą sudėtingais atvejais. Puršėjai ar inhaliatoriai taip pat suteikia kvėpavimo patogumą vaikui.


Prevencija apima išvengti bet kokių priežasčių ar suaktyvinančių vaistų poveikio. Jei vaikas turi žinomą alergiją dėl bet ko, reikėtų vengti to alergeno. Išlaikykite vaiko hidratacijos būklę ir sumažinkite jo išorinį laiką didelio dažnio sezono metu, t. Y. Žiemą ir ankstyvą pavasarį. Tėvai turėtų užtikrinti, kad vaikas tinkamai paimtų daug skysčių ir ilsėkis, taip pat vaikas skiepijamas nuo visų įmanomų bronchito priežasčių.


Atskirų simptomų regresas skiriasi. Dauguma simptomų turėtų išnykti per 2–3 savaites, nebent egzistuoja kitos sveikatos problemos. Antrinių bakterinių infekcijų buvimas prailgina ligos trukmę. Jei kosulys išlieka ilgiau nei tris savaites, pasitarkite su gydytoju.


Jautriausias amžius yra mažesnis nei dveji metai, o pirmaisiais metais-11–15%. Antrasis smaigalys pranešamas per 9–15 metų. Tačiau tai patiria visos amžiaus grupės. Bronchitas retai būna sunkus, o mirties procentas nesudėtingais atvejais yra mažesnis nei 0,5%. Tačiau mirčių procentas yra didesnis, jei serga kitomis ligomis, pvz., Lėtinėmis plaučių ligomis (3,45%) ir įgimtomis širdies ligomis (3,5%).


4. Sinusitas


Sinusitas reiškia sinusų uždegimą. Sinusai yra oro užpildytos ertmės, aptinkamos arti nosies ištraukų. Keturi skirtingi sinusų tipai veido viduje yra priekiniai, sfenoidiniai, viršutiniai žandikauliai ir ethmoidai. Šiuos sinusus iškloja ta pati gleivinė, kuri linijuoja nosies ištraukas. Šių sinusų infekcija atsiranda dėl bakterinių ar virusinių infekcijų ar alerginės reakcijos. Sergamumo procentas yra kintamas ir priklauso nuo daugelio veiksnių. Šaltinio duomenimis, 7,5% atvejų, kai vaikų viršutinių kvėpavimo takų infekcijos pacientams apsunkina ūmus bakterinis sinusitas.


Tai įvyksta kaip viršutinių kvėpavimo takų ir alerginių reakcijų bakterinių ar virusinių infekcijų pratęsimas, o 90% pacientų, sergančių peršalimu, išsivysto tam tikru viruso sinusito laipsniu. Nosies audinių patinimas ir uždegimas padidina gleivių gamybą, kuri įstrigo šiose sinusuose dėl paranazinių sinusų angų, sukeliančių infekcijas, užsikimšimą.


Dažniausiai pasitaikančios bakterijos yra Moraxella catarrhalis, Haemophilus influenzae ir Streptococcus pneumoniae. Kiti kiti sinusito rizikos veiksniai yra; Nenormalios nosies struktūra, nosies trauma, infekcijos burnos ertmėje, dantų ir dantenų, svetimkūnių buvimas nosyje, gastroezofaginio refliukso liga (GERL) ir plyšio gomurys.


Simptomai skiriasi priklausomai nuo vaiko ir priklauso nuo amžiaus ir sveikatos būklės. Dažniausiai pasitaiko sloga, nakties ar dienos kosulys, patinimas aplink veidą, ypač aplink akis, vyresnių vaikų galvos skausmai, blogas kvėpavimas, veido patinimas, kosulys, karščiavimas ir gerklės skausmas. Daugelis simptomų yra panašūs į kitas kvėpavimo dažnių infekcijas.


Gydymas priklauso nuo vaiko amžiaus, ligos istorijos ir sveikatos būklės. Tipiškos gydymo galimybės yra antibiotikai (skiriami gydytojo ir skiriami 10–14 dienų), acetaminofenas ar kiti nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, kad būtų palengvintos diskomforto ir skausmo, dekongestantų, pvz. ar kiti vaistai, siekiant sumažinti uždegimą. Operacija dažnai reikalinga norint pašalinti kai kuriuos veiksnius, pvz., Adenoidus. Antihistamininiai vaistai yra naudingi tik tuo atveju, jei priežastis yra alerginė reakcija. Laikykitės vaiko hidratuoto, nes dehidratacija apsunkina situaciją. Druskos lašai ir šiltos kompresai padeda išlaikyti nosį ir sinusus drėgną, taip pat suteikia komforto.


Prevencija apima rizikos veiksnių vengimą ir kontakto su pacientais išvengimą. Laikykite jautrius vaikus gerai vėdinamuose kambariuose, kur montuojami drėkintuvai. Laikykite vaiką nuo bet kokių galimų alergenų, cigarų ir cigarečių dūmų ir mokykite juos apie rankų ir veido higieną. Maudymasis chlorintuose baseinuose dirgina nosį ir sinusus. Todėl apribokite vaiko laiką baseinuose.


Ūminio sinusito simptomai reaguoja į gydymą ir neturėtų trukti ilgiau kaip 3–4 savaites. Sudėtingi ir lėtiniai atvejai dažnai trunka ilgiau. Žandikauliai ir etmoidiniai sinusai dažnai yra užkrėsti jaunesniems vaikams. Kaktų sinusai nepradeda vystytis vaikui iki 9–12 metų; Taigi šių sinusų užkrėtimo rizika nėra rizika. Sinusitas yra retesnis vaikams nei suaugusiesiems, o jo rizika didėja su amžiumi.


Sinusitas retai yra rimta problema. Tačiau infekcija kartais plinta į netoliese esančias vietas, pvz., Smegenys sukelia rimtų problemų. 2018 m. Paskelbtoje bylos ataskaitoje pažymėta, kad sinusitas nuvyko į smegenis, dėl kurio mirė 13 sunkiai senų berniukų.


5. Paprastas šaltis


Paprastas šaltis yra virusinė gerklės ir nosies infekcija. Kūdikiai ir maži vaikai yra labai jautrūs peršaliui, nes jie jį įgyja iš daugelio šaltinių, o jų imunitetas dar nėra visiškai išplėtotas. Kūdikiams ir vaikams per pirmuosius kelerius metus išsivysto daug peršalimo. Remiantis Nacionalinio sveikatos instituto (NIH) duomenimis, vaikai pirmaisiais metais patiria 5–8 paprasto šalčio epizodus, palyginti su 2–3 per metus suaugusiesiems.


Tai yra virusinė problema, ir buvo nustatyta, kad tai sukelia daugiau nei 200 virusų, o rinovirusas yra labiausiai paplitusi priežastis. Virusas plinta tiesiogiai kontaktuojant su užkrėstu asmeniu, veikdamas užterštą orą, liečiant užterštus paviršius ir naudojant užterštas medžiagas. Antrinės bakterinės infekcijos apsunkina situaciją.


Įprasti požymiai ir simptomai yra sloga ir perpildyta nosis, aiški nosies išleidimas, kuris vėliau virsta storu geltonuoju ir žaliuoju , sinusitas, ausų uždegimas (otitas), galvos skausmai, kūno ir raumenų skausmai.


Jokio gydymo nėra, nes tai virusinė liga. Antibiotikai retai skiriami, nebent įtariama antrinė bakterinė infekcija. Gydymas dažnai būna simptomiškas ir apima elektrolitų, vaisių sulčių, šiltos sriubos ir gėlo vandens tiekimą, kad kūnas būtų hidratuotas ir išvengtų dehidratacijos, suteikiant pakankamai poilsio vaikui, nes miegas pats yra naudinga terapija. Druskos nosies purškiklis padeda palengvinti nosies spūstis.


Apsaugokite vaiką nuo bet kokių galimų aktyviklių, pvz., Tabako dūmų, transporto priemonių dūmų, dulkių ir žiedadulkių; Įdiekite drėkintuvus, kad išlaikytumėte kambario drėgmę sausu oru, nenaudokite ne biržos vaistų jaunesniems nei ketveriems metams, nebent gydytojas rekomenduotų; Laikykite vaikus atokiau nuo užkrėstų žmonių, ypač jautriausio sezono metu, stebėkite galimas komplikacijas, pvz., Gerklės infekcijas, pneumoniją, ausų infekcijas ir sinusų infekcijas ir kt burnos higiena ir įsitikinkite, kad žaislai, kuriuos vaikai naudoja, yra švarūs ir tvarkingi.


Jei simptomai nepagerėja, nepaisant gydymo, išlikite ilgiau nei dešimt dienų arba yra nuolatinis ar protarpinis karščiavimas, pasitarkite su gydytoju. Šaltis dažniausiai yra sezoninis nepatogumas, o vaikas turėtų visiškai atsigauti per 10–14 dienų. Į visus simptomus, kurie išlieka už šio diapazono ribų, reikia žiūrėti nerimaujant ir aptariami su gydytoju. Tai įvyksta bet kokio amžiaus, o vaikai ir pagyvenę žmonės yra vienodai jautrūs, tačiau epizodų dažnumas ir sunkumas vaikams yra didelis. Pavyzdžiui, teigia šaltinis, vaikų iki 6 metų amžiaus dažnis yra kartą per mėnesį nuo rugsėjo iki balandžio; Tai tik 2–3 per metus suaugusiesiems. Vaikams, palyginti su vyresniaisiais, ligos trukmė yra beveik dviguba.


Paprastas šaltis retai kelia susirūpinimą. Jei po trijų dienų simptomų padidėja sunkumas, pasitarkite su gydytoju. Sudėtingais atvejais tokios problemos, kaip pneumonija, ausų infekcijos, širdies komplikacijos, astma ir kt.


6. vidurių užkietėjimas


Vidurių užkietėjimas yra sąlyga, kai sumažėja žarnyno judesiai, todėl sunku išstumti kietesnes išmatas. Tai yra paplitusi būklė, ir, pasak NIH, ji serga 5–30% JK ir visame pasaulyje vaikų. Tai daro didelę įtaką kūdikių apetitui, augimui ir bendrai sveikatai.


Vidurių užkietėjimas yra sudėtinga situacija, todėl už tai lemia daugybė veiksnių. Dažniausios priežastys yra mažiau pluoštinių maisto produktų, pvz. Mokyklos ar darželio pradžia arba naujo kūdikio įvedimas šeimoje. Kai kurie rizikos veiksniai yra dietos pokyčiai, dantis, tinkamo mankštos ir fizinės veiklos trūkumas, daugiau laiko praleidžiant prieš televizorių, kai kurių fizinės ir psichinės sveikatos problemos, pvz. ., Kai kurių vaistų, pvz., Narkotikų, antidepresantų, geležies papildų ir kt.


Žmogaus požymiai ir simptomai skiriasi. Tačiau įprasti požymiai yra apetito trūkumas, įprastų žarnyno judesių trūkumas, sunkumai perduodant sausas ir kietas išmatas, dažnai sukeliantis įtempimą, pilvo mėšlungį, pilvo pūtimą ar skausmą, rodydami tempimo požymius, pvz., Suspaustus dantis, veido paraudimą,. Suspaudę sėdmenis, kertant kojas ir kt., Minkštų išmatų ar skysčių žymės ant vaiko apatinių. Šie simptomai yra susipažinę su daugeliu sveikatos problemų, todėl norint diagnozuoti reikia pasikonsultuoti su gydytoju.


Gydymas priklauso nuo amžiaus, bendros sveikatos ir simptomų sunkumo. Dažniausios gydymo linijos yra dietos modifikacijos, pridedant daugiau skaidulų dietai per vaisius ir daržoves, naudokite viso grūdo grūdus ir naudodamiesi vidurių laisvinančių vaistų, pasitarę su gydytoju. Kartais reikalingas ilgalaikis vidurius laisvinančių vaistų vartojimas. Pateikite pakankamai vandens ir kitų skysčių vaikui ir apribokite greito maisto ir riebaus greito maisto suvartojimą. Pakeiskite šlamšto maistą sveikais užkandžiais ir gerai subalansuotu maistu, apribokite saldžių gėrimų, pvz. Ant tualeto sėdynės mažiausiai 10 minučių du kartus per dieną, geriausia, iškart po valgio, nes tikimasi, kad per 30–60 minučių po valgio tikimasi. Tėvai gali naudoti atlygio sistemą, kad išmokytų vaiką naudotis tualetu.


Naudojant vidurius laisvinančius vaistus, reikia užtikrinti greitą būklės sprendimą. Tačiau pasitarkite su gydytoju, jei situacija išlieka daugiau nei 2–3 savaites. Nors bet kokio amžiaus vaikai gali patirti vidurių užkietėjimą, jaunesni ir ikimokyklinio amžiaus vaikai jį labiau vystys. Dažniausias vaikų tipas yra funkcinis vidurių užkietėjimas, kuriame nenustatyta priežasties, ir ji sudaro 95% visų vaikų atvejų. Vaikams nuo 2–3 metų vyksta mokymai su vazoniniu ir mitybos pokyčiais ir yra jautriausi. Vidurių užkietėjimas nėra rimta vaikų problema. Tačiau lėtinis vidurių užkietėjimo būdas rodo kai kurių pagrindinių sveikatos sutrikimų buvimą ir neturėtų būti ignoruojama.


7. Astma


Astma yra dažna plaučių liga, sukelianti kvėpavimo takų patinimą ir susiaurėjimą, sukeliant kvėpavimo sunkumus ir kitas komplikacijas. Sunkūs atvejai lemia hospitalizaciją. Tai yra viena iš labiausiai paplitusių vaikų ligų, ir kiekvienas iš 11 JK vaikų turi šią būklę. Konkretaus gydymo nėra. Tačiau tėvai turi koordinuoti su gydytoju, kad išvengtų galimo augančių plaučių žalos.


Tyrimai dar turi nustatyti tikslią astmos priežastį. Tačiau vaikystės rizika yra ypač didelė, kai vystosi vaiko imuninė sistema. Kai kurie veiksniai, kurie, kaip žinoma, turi vaidmenį;
Genetinė ir šeimos istorija: Iš tėvų paveldėti genai turi vaidmenį, nes pacientų, sergančių astma, patiria dažniau.
Virusinės infekcijos: rizika yra ypač didelė vaikams, kurie vaikystėje patiria kvėpavimo takų viruso infekcijas, pvz., Gripą, įprastą šaltį ir kt.
Alergenų poveikis: aplinkos alergenai, pvz., Dulkės, dūmai ir žiedadulkės dažnai sukelia astmos paūmėjimą.


Kai kurie kiti rizikos veiksniai yra mažo svorio gimimo svoris, gyvena perpildytoje ar užterštoje aplinkoje ir priklauso tam tikroms konkrečioms tautybėms, pvz., Afrikos amerikiečiams, vietiniams amerikiečiams ir kt.


Požymiai ir simptomai bei jų sunkumas kiekvienam vaikui skiriasi. Simptomai taip pat skiriasi tarp vieno ir kito išpuolio. Įprasti simptomai yra sunkus ir nereaguojantis kosulys, sunkūs kosulio mušimai, ypač po mankštos, juoko ar verkimo metu, naktį ir šaltu oru, silpnumo ir pločio jausmo, nesugebėjimo dalyvauti socialinėje veikloje ir sporte, jausmas, nesugebėjimas dalyvauti socialinėje veikloje ir sporte, Susirūpinimas miegu dėl kvėpavimo problemų ir kosulio, skausmo ir įtempimo krūtinėje, griebiami kaklo ir krūtinės raumenyse, graudinant valgant ar geriant, ir švokštantis ar švilpiantis garsas kvėpavimo metu.


Gydytojai sukuria gydymo planą (astmos veiksmų planą), kruopščiai apžvelgę ​​situaciją. Šis planas apima viską, pradedant nuo vaistų vartojimu, teikiant komplikacijas ir kada kreiptis į medicininę pagalbą. Dalykitės planu su visais, kurie turėtų susisiekti su vaiku, pvz., Mokytojais, prižiūrėtojais, autobusų vairuotojais ir kt.


Greitas reljefas ir ilgalaikis vaistų tipas naudojamas astmai gydyti. Tai apima bronchus plečiančius vaistus, steroidus, antibiotikus (jei užsiima bakterinėmis infekcijomis) ir tt, jų dozės yra koreguojamos atsižvelgiant į vaiko amžių, svorį ir sveikatos būklę. Norėdami prevencijos, venkite bet kokio, kas sukelia astmos priepuolius, poveikį. Įprasti dalykai, į kuriuos reikia atsižvelgti, yra nustatyti sukeltus, kurie sukelia astmos priepuolius ir sumažina vaiko poveikį, nerūko šalia vaiko ir riboja vaiko poveikį antriniam dūmui, skatinant vaiką dalyvauti sportinėje veikloje ir išlikti fiziškai aktyviai, išlaikyti Stebėkite kitas sveikatos problemas, pvz., Rėmuo ir kvėpavimo takų infekcijas ir prireikus kreipkitės į gydytoją. Rūpinkitės dieta ir bendra vaiko sveikata.


Tai ilgalaikis klausimas; Kai vaiko kvėpavimo takai tampa jautrūs, problema greičiausiai išliks visam gyvenimui. Tačiau beveik pusė vaikų patiria tam tikrą pagerėjimą, kai jie patenka į pilnametystę. Išpuoliai gali įvykti bet kuriame amžiuje. Tačiau tyrimai parodė, kad beveik 80% vaikų astmos atvejų prasideda pirmaisiais 6 gyvenimo metais. Po šio amžiaus sumažėjo sergamumas. Astmos priepuoliai yra sunkūs ir dėl to trūko mokyklos dienų, nuolatinis plaučių funkcijos sumažėjimas ir avarinės kelionės į ligoninę. Remiantis BBC paskelbta ataskaita, 2018 m. Astma sukėlė 20 vaikų iki 18 metų.


8. Konjunktyvitas


Konjunktyvitas (dar žinomas kaip rožinė akis) yra junginės uždegimas, paraudimas ir patinimas, baltas akies sluoksnis. Gleivių gamyba akyse didėja, todėl atsiranda lipnios akys. Ši sąlyga yra įprasta ir sudaro 1% visų šalies gydytojų konsultacijų šalyje. Virusinė infekcija yra dažniausia priežastis, sudaranti apie 80% visų ūminio konjunktyvito priežasčių.


Priežastys priklauso nuo konjunktyvito tipo. Infekcinio konjunktyvito atveju priežastis yra bakterinė ar virusinė infekcija. Tai labai užkrečiama konjunktyvito forma, o vaikas jį įgyja per užkrėstus asmenis ir užterštą įrangą bei daiktus. Alerginio konjunktyvito priežastis yra keletas alergenų, ir ši forma nėra užkrečiama. Tai lydi ir kiti alerginių reakcijų požymiai. Kitas tipas yra cheminis konjunktyvitas dėl kai kurių cheminių medžiagų akių lašuose ar atsitiktinai išsiliejus kai kurioms cheminėms medžiagoms akyse.


Vaikas, sergantis konjunktyvitu, rodo šiuos požymius ir simptomus;

  • Rausva ar rausva akis (viena ar abu)
  • Raudumas po vokais
  • Patinę vokai (ypač alerginio konjunktyvito metu)
  • Per didelis ašarų gamyba
  • Iš akių geltonos arba žalios išmetimo. Ši išmetimas išdžiūsta miego metu, sudarydama pluteles.
  • Niežtinčios akys, leidžiančios trinti
  • Smėlio ar sunkių daiktų jausmas akyje (graudus jausmas)
  • Fotofobija (labai ryškių šviesų baimė)


Simptomai pasireiškia per 1–2 dienas nuo infekcijos ir išlieka kelias savaites. Taip pat gali išsivystyti kiti apibendrinti bakterinės ar virusinės infekcijos ar alerginių reakcijų požymiai.


Gydymas priklauso nuo priežasties, vaiko svorio ir sveikatos būklės. Antibiotikų akių lašai yra receptiniai ir ant prekystalio bakterinėms infekcijoms. Šie lašai taip pat padeda išvengti antrinių bakterinių infekcijų, jei priežastis yra virusas. Galimi lašai, kuriuose yra steroidų ir antihistamininių vaistų, kurie naudojami alerginiam konjunktyvitui. Bakterinis ir virusinis konjunktyvitas yra užkrečiamas, todėl vaikas turėtų būti laikomas atokiau nuo kitų vaikų. Išmokykite vaikus pagrindinius rankos ir burnos higienos protokolus. Norint išvengti alergenų poveikio alerginiam konjunktyvitui.


Simptomai prasideda praėjus 24–72 valandoms po priežastinių vaistų poveikio ir trunka nuo 2 dienų iki daugelio (2–3) savaičių. Jei simptomai išlieka, tai yra kai kurių kitų klausimų ženklas. Tai įvyksta bet kuriame amžiuje, tačiau vaikai iki 5 metų yra jautresni. Jų imunitetas dar nėra išplėtotas, ir jiems kyla didelė rizika susidurti su skirtingais priežastiniais agentais.
Tai yra švelni infekcija ir nėra rimta susirūpinimo priežastis. Tačiau jei vaikas parodo požymius, būtina nedelsiant atsakyti, nes kai kurioms konjunktyvito priežastams reikia gydymo ir reikia daug savaičių atsigauti.


9. Gastroenteritas


Gastroenteritas, dar vadinamas skrandžio gripu, yra žarnyno infekcija, sukelianti viduriavimą ir retkarčiais vėmimą. Priklausomai nuo priežasties ir kitų sveikatos veiksnių, tai trunka daugiau nei savaitę. Sunkus ar lėtinis gastroenteritas sukelia dehidrataciją, kuri vaikams dažnai būna mirtina.


Tai sukelia skirtingi agentai, pvz., Bakterijos, virusai, parazitai, toksinai, chemikalai, kai kurie vaistai ir bakterijų toksinai užterštame maisto produktuose. Bakterijos, virusai ir parazitai kartu sukelia infekcinį gastroenteritą. Bendrieji agentai, atsakingi už užkrečiamą gastroenteritą, yra Shigella, Salmonella, Campylobacter, Cryptosporidiozė, giardiozė, rotavirusas, norovirusas, astrovirusas ir adenovirusas. Vaistai, sukeliantys gastroenteritą kaip šalutinį poveikį, yra vidurius laisvinantys vaistai, antiparazitiniai vaistai, priešvėžiniai vaistai, antacidiniai ir kai kurie antibiotikai.


Simptomai skiriasi priklausomai nuo vaiko, o ne visiems vaikams pasireiškia visi simptomai. Įprasti simptomai yra pilvo skausmas ir mėšlungis, viduriavimas, vidurių užkietėjimas, pūliai ar kraujas išmatose kai kuriais atvejais, pykinimas, pūtimas, kūno skausmai, silpnumas, blogas apetitas ir dehidratacija serveryje ir neapdorotiems atvejams.


Gydymas priklauso nuo priežasties. Bakterinio gastroenterito atveju antibiotikai yra naudingi. Simptominis gydymas skiriamas įskaitant antidiarheal (pvz., Loperamidą), anti-vėmimo (antiemetinius vaistus) ir rehidratacijos tirpalus dehidratacijos atveju. Jei parazitai yra atsakingi, skiriami antiparazitiniai vaistai, pvz., Nitazoksanidas ir metronidazolas.


Tėvai turėtų stebėti vaiko hidratacijos būklę, o tinkamai ilsėtis lovoje palengvina atsigavimą. Probiotikai taip pat yra naudingi ir padidina žarnyno imunitetą ir atkuria sveiką žarnyno aplinką. Prevenciniai protokolai yra skiepijimai nuo virusinių priežasčių (pvz., Rotaviruso), maisto higienos, rankų plovimo prieš ir po valgymo ir gerdami daug vandens ir skysčių, kad būtų išvengta dehidratacijos.


Kai kurie ženklai, pavyzdžiui, vėmimas, praeina daug anksčiau. Tačiau kiti požymiai, tokie kaip viduriavimas, gali išlikti 10 dienų ar net daugiau sudėtingais ir neapdorotais atvejais. Kai kurios priežastys, pavyzdžiui, užterštas maistas ir vanduo, bet kada gali sukelti ligą. Tačiau virusas dažniausiai veikia ankstyvą vaikystę, kai kūdikis yra 6–18 mėnesių. Tai gali įvykti bet kuriuo metu, tačiau 80% atvejų atsiranda lapkričio- balandžio mėn. Tai rimta problema, ypač labai mažiems vaikams ir yra atsakinga už 1,5–2,5 mln. Mirčių vaikams visame pasaulyje (Merck).


10. gripas


Gripas yra virusinė kvėpavimo takų infekcija. Tai labai užkrečiama ir sukelia kosulį, kūno skausmus, karščiavimą ir daugelį kitų simptomų. Tai yra dažnas žiemos sezono negalavimas, o dažniausiai simptomai išlieka mažiau nei savaitę, nebent kitos infekcijos ją apsunkintų. Tai sukelia pneumoniją ir mirtį serverio atvejais.


Tai sukelia vienas ar keli iš trijų rūšių gripo virusų. A&B tipai yra dažnesni ir atsakingi daugeliu atvejų žiemos sezono metu. Šie virusai greitai keičiasi, todėl vaikai kiekvieną sezoną turi susidurti su nauju virusu. C tipo gripo virusas yra susijęs su lengva liga ir tai nėra susirūpinimas. Gripo virusas yra labai užkrečiamas ir lengvai perduodamas iš vieno vaiko į kitą. Jis taip pat perduodamas per užterštus paviršius ir indus.


Tai yra kvėpavimo takų virusas. Tačiau dažnai pasireiškia apibendrinti simptomai. Įprasti simptomai yra užrišti ar sloga, nuovargis ir kūno skausmai, stiprus kosulys, galvos skausmas ir gerklės skausmas bei aukšto lygio karščiavimas (103-105F). Kai kuriais atvejais virškinimo sistema susijusi su viduriavimu, vėmimu ir pykinimu.


Generalinis gydytojas nusprendžia dėl gydymo apžvelgęs bendrosios sveikatos, klinikinių požymių ir vaiko amžių. Gydymas yra simptominis ir orientuotas į simptomų palengvinimą. Kai kurie NVNU, pvz., Acetaminofenas, skiriami skausmui ir karščiavimui palengvinti. Antibiotikai nėra veiksmingi ir skiriami tik antrinės pneumonijos atveju. Antivirusiniai vaistai taip pat skiriami kai kuriais sunkiais atvejais. Gauti daug poilsio ir gerti pakankamai vandens ir skysčių padeda atsigauti.


Prevencijai geriausia yra gripo vakcina. Kiekvienais metais rekomenduojama atlikti naują gripo šūvį, kad būtų padidintas imunitetas. Be gripo kadrų, vakcina taip pat prieinama kaip nosies purškalai. Vakcina turėtų būti skiriama visiems kūdikiams 6 mėnesius ar daugiau. Žiemos sezono metu išmokykite vaikus vengti liesti paviršių, burną ir akis ir vengti kontaktų su užkrėstais asmenimis.
Dauguma vaikų atsigauna per savaitę, nebent tai būtų sudėtinga. Tačiau tokie ženklai kaip nuovargis ir silpnumas kartais išlieka 3–4 savaites.


Bet kokio amžiaus vaikai ir suaugusieji yra vienodai jautrūs. Tačiau vaikai iki 6 mėnesių yra ypač pažeidžiami, nes jie nėra paskiepyti. Taigi, tėvai turėtų sutelkti dėmesį į kūdikių apsaugą. Sudėtingi atvejai yra sunkūs, o 2014 m. Tyrimo tyrime nustatyta, kad kūdikių iki 6 mėnesių didžiausias ligoninės priėmimo procentas yra 0,3%. Tačiau mirčių procentas buvo mažesnis; Tik 12 vaikų iki 15 metų mirė buvo priskirta gripai.


11. vėjaraupiai


Tai labai užkrečiama liga, dėl kurios atsiranda niežtintys bėrimai ir mažos, pakeltos, skysčio užpildytos pūslės ant odos. Vainicella zoster virusas jį sukelia. Nevakuoti vaikai yra ypač jautrūs, todėl jį gydyti rekomenduojama įprasta skiepyti. Pagrindinė priežastis yra vėjaraupių zosterio virusas. Atviros pūslės ir žaizdos dažnai užkrėstos ant odos esančių bakterijų.


Odos bėrimai ir niežtintys pūslės atsiranda per 2–3 savaites nuo viruso poveikio. Šios pūslės trunka 5–10 dienų. Jie vėl pasirodo kai kuriose kitose kūno vietose. Šie bėrimai ir pūslės atsiranda keliuose etapuose.

 

  • 1 etapas: ant odos išaugo rausvai ar rausvai iškilimai (papulės). Šie iškilimai išsiskyrė po kelių dienų.
  • 2 etapas: Mažos skysčio užpildytos pūslelės (pūslės) susidaro, suskaidomos ir išlaisvina jų skystį.
  • 3 etapas: atsiranda gniuždymas ir nardymas, dengiantis pūsles. Tai yra gydymo etapas.


Kiti įmanomi požymiai yra galvos skausmas, apetito praradimas, karščiavimas, nuovargis ir silpnumas. Vaikas tampa užkrečiamas 48 valandas prieš prasidedant klinikiniams požymiams, kol visos pūslelės išsivysto plutos ir naujos pūslelės nesireiškia. Kita komplikacija (reta vaikams) yra juostinė pūslelinė - skausminga pūslių grupe, kuri išsivysto kelerius metus po pirminės ligos. Tai yra trumpalaikiai ir greitai regresuoti.


Gydymas nėra, išskyrus simptominį. Panadolis naudojamas palengvinti diskomfortą ir skausmą. Taip pat naudingi raminantys kremai, aušinimo losjonai ir tepalai. Antihistamininiai vaistai naudojami stipriam niežėjimui palengvinti.


Prevencija priklauso nuo vakcinacijos, naudojant vėjaraupių vakciną. Pradinė dozė, po kurios sekė stiprintuvas, užtikrino 98% apsaugą. Net jei liga pasireiškia vakcinuotiems vaikams, sunkumas yra mažesnis nei nevakcinuoti žmonės. Mažiems vaikams suteikiamas pirmasis pradinis šūvis 12–15 mėnesių amžiaus, o antrasis stiprintuvas yra atliekamas nuo 4 iki 6 metų. Vakcinų grafikas skiriasi priklausomai nuo ligos iššūkio, todėl tėvai turėtų laikytis vietos valdžios institucijų rekomenduojamo protokolo.


Užkrėsti vaikai turėtų vengti eiti į mokyklą ar bet kurį kitą bendruomenės centrą, kol padėtis bus išspręsta. Bėrimai tampa pūslėmis ir išsivysto šašai per 4–7 dienas. Tačiau atsiranda naujų bėrimų. Vikštaigys turėtų praeiti savarankiškai per 1–2 savaites. Tai yra vaikystės klausimas; Daugiau nei 90% suaugusiųjų yra apsaugoti nuo vakcinacijos ar natūralaus imuniteto. Tai dažniausiai būna vaikams iki 10 metų. Tai nėra mirtina sąlyga. Tačiau retkarčiais mirė jauniems kūdikiams, ypač tiems, kurie turi silpną imuninę sistemą. Tačiau mirtys yra labai retos.


12. Ausų infekcijos


Ausų infekcijos yra labai paplitusios ankstyvoje vaikystėje ir yra dažna apsilankymų pas generalinį gydytoją priežastis. Jie yra labai paplitę, ir, pasak NIH, kas 5 iš 6 vaikų patiria tam tikrą ausų infekcijos formą prieš sulaukdami trečiojo gimtadienio. Dvi įprastos ausų infekcijos, atsirandančios vaikystėje, yra išorinės ausies (otito išorės) ir vidurinės ausies infekcijos (vidurinės ausies (vidurinės ausies terpė).


Vidurinių ausų infekcijos yra labiau paplitusios mažiems vaikams ir kūdikiams nei suaugusiesiems, nes vaikai turi mažesnius eustachijos vamzdelius, jungiančius gerklę ir vidurinę ausį. Šalto, gripo ar bet kurios kitos kvėpavimo takų ligos metu gerklės iš gerklės pasiekia vidurinę ausį, sukeliančius šią būklę. Mažesni vamzdeliai yra labiau linkę į infekcijas nei subrendę. Vaikai taip pat patiria daugiau šalčio ir gripo epizodų nei suaugusiųjų. Išorinio ausies kanalo pažeidimas valant ir subraižant, o per didelė drėgmė (dėl plaukimo) sukelia išorinės ausies infekciją.


Ausų skausmas atsiranda abiejų tipų infekcijose, dirginantys. Varžybose, susijusiose su otito žiniasklaida, dėl skysčių kaupimosi ausies ausis išsipūtė ir sugadina jį, sukeldamas skausmą ir laikiną klausos praradimą. Iš ausų išeina stora gelsvai išmetimas. Karščiavimas taip pat yra vienas iš pirmųjų otitis žiniasklaidos požymių. Išmetimas taip pat pastebimas otito išorėje. Ausų patinimas ir paraudimas yra matomas. Kiti požymiai yra skausmingos ausys ir karščiavimas. Šios infekcijos ankstyvame amžiuje sukelia uždelstą kalbos vystymąsi, miego sunkumus ir kūno pusiausvyros problemas.


Antibiotikų lašai naudojami otitis ir išorinei, jei įtariama bakterinė infekcija. Naudojami antibiotikų lašai. Skausmo malšinams, tokiems kaip ibuprofenas ir paracetamol, skiriami skausmams palengvinti. Pasitarkite su gydytoju, jei situacija išlieka ilgiau arba tampa vis sunkesnė. Šios problemos jaunystėje yra retos, o kūdikiai per kelerius metus užaugo šias infekcijas. Tėvai turėtų būti atsargūs maudydami vaikus ir neleisti jiems maudytis ar plaukti užterštais svarais. Atsisakykite įbrėžimo ir per didelio valymo su ausinėmis. Neleiskite vaikų ekspozicijai į cigarečių dūmus ir mokykite vaikams pagrindinę higieną. Jaunesni kūdikiai turėtų būti maitinami krūtimi. Jei buteliukų šėrimas yra būtinas, jie turėtų būti dedami tam tikru kampu, o ne gulėti plokščiu. Otito išorės atveju simptomai trunka vos kelias dienas, jei tinkamai gydomi. Kartais šie simptomai išlieka mėnesius. Medijos otitis per 3–5 dienas išsprendė simptominę priežiūrą ir be jokio kito laikymosi.


Dauguma ausų infekcijų pasireiškia nuo 6 mėnesių iki 2 metų. Tačiau jie taip pat atsiranda iki 8 metų. Maždaug ketvirtadalis vaikų patiria pakartotinę ausų infekciją. Vyresnieji taip pat patiria ausų infekcijas, tačiau rizika yra mažesnė. Ausų infekcijos daugeliu atvejų nėra rimtos. Tačiau sunki otito žiniasklaidos komplikacija yra meningitas. Kai kurie sudėtingi atvejai sukelia laikiną ar nuolatinį klausos praradimą.


13. Kvėpavimo takų sincitinis virusas (RSV)


Tai rimta, užkrečiama ir labai pavojinga plaučių infekcija. Sergamumas yra didelis vaikystėje, tačiau jis taip pat pasireiškia suaugusiems. Tai sukelia bronchitą, pneumoniją ir mirtį sunkiais atvejais mažiems vaikams. Žiemą jis pasiekia nutekėjimą ir yra susijęs su maždaug 20 000 ligoninių priėmimo į Angliją kasmet vaikams iki 1 metų.


Jį sukelia kvėpavimo takų sincitinis virusas, kuris nukreiptas į kvėpavimo takus. Infekcija pasiekia plaučius per gerklę ir nosį ir pažeidžia plaučių ir kitų kvėpavimo organų ląsteles, sukeldami sunkius simptomus. Požymiai ir simptomai atsiranda po 3–6 dienų viruso poveikio. Suaugusiesiems požymiai ir simptomai yra švelnesni nei vaikams. Simptomai švelnesniais atvejais yra galvos skausmas, gerklės skausmas, čiaudulys, sausas kosulys, sloga ar perpildyta nosis ir žemo laipsnio karščiavimas. Sunkiais atvejais virusas pasiekia apatinius kvėpavimo takus, sukeldamas bronchitą ir pneumoniją sukeliančius simptomus, pvz. ), dirglumas, silpnumas ir blogas apetitas.


Simptomai yra panašūs į peršalimą, o gydymas nereikalaujama daugeliu atvejų. Simptominis gydymas apima vaistų, tokių kaip ibuprofenas ir acetaminofenas, vartojimas skausmui ir karščiavimui, geriamieji skysčiai ir išvengia tokių paleidėjų, kaip tabako dūmai, ir sausas oras. Druskos nosies purškalai ir lašai padeda atlaisvinti nosies gleives ir tinkamai atsigauti. Sunkių simptomų atveju reikalinga hospitalizacija.


Norėdami išvengti infekcijos plitimo, išmokykite vaiką naudoti audinį kosuliui, venkite kosėti su kitais ir praktikuokite ir venkite kontaktų su užkrėstais žmonėmis. Tėvai turėtų reguliariai dezinfekuoti ir išvalyti paviršius, kuriuos gali paliesti vaikai, ir neleisti jautriam vaikui lankyti socialinius susibūrimus žiemos sezono metu.


Dauguma suaugusiųjų ir vaikų atsigauna per 1–2 savaites. Sunkiais atvejais kai kurie požymiai, tokie kaip švokštimas, išlieka ilgiau. Infekcijos pasireiškia bet kokio amžiaus, tačiau neišnešioti kūdikiai, vaikai, sergantys įgimta širdies liga ar lėtinėmis plaučių infekcijomis, ir susilpnėjusi imuninė sistema yra ypač jautrūs. Infekcijos sveikiems vaikams ir suaugusiems retai būna rimtos. Tačiau kūdikiams ar suaugusiems, sergantiems lėtine plaučių ar širdies liga, dažnai būna hospitalizacijos. RSV yra atsakingas už 450 000 paskyrimų, daugiau nei 29 000 hospitalizacijų ir apskaičiavo 83 metines paauglių ir vaikų mirtis JK.


14. Febriliniai priepuoliai


Taip pat žinomas kaip karščiavimo traukuliai, tai yra „Fits“, kuriuos vaikai patiria karščiavimo metu. Priepuolius patiria maži vaikai ir tėvams dažnai labai kankina. Tačiau dauguma vaikų atsigauna be komplikacijų. Febrilinius priepuolius patiria 2–5% vaikų iki 5 metų.


Priežastis nežinoma. Tačiau jie dažnai yra susiję su aukštos kokybės karščiavimu (100,4F ar didesnis). Aukštos kokybės karščiavimas yra vidinių ar išorinių infekcijų, tokių kaip vėjaraupiai, vidurinės otito terpės, tonzilito, gripo ir tuberkuliozės, požymis. Priepuoliai taip pat turi genetinį ryšį, nes priepuolių šeimos istorija padidina vaikų tikimybę. Labai retai priepuoliai atsiranda reaguojant į vakcinaciją.


Požymiai ir simptomai priklauso nuo tipo. Paprastų karščiavimo priepuolių atveju jie trunka nuo kelių minučių iki 15 minučių. Pastebimi simptomai yra dejuojami, riedantys akis, trūkčiojimas, traukuliai ir drebėjimas visame kūne, šlapinimasis, vėmimas ir galiausiai be sąmonės. Sudėtingų karščiavimo priepuolių atveju simptomai trunka ilgiau nei 15 minučių ir gali pasikartoti per 24 valandas. Akivaizdus trūkčiojimas ar traukuliai iš vienos pusės ar kūno pusės.


Gydymas apima pagrindinės priežasties, atsakingos už karščiavimą, nustatymą ir gydymą. Eikite į bendrosios praktikos gydytoją arba pediatrą fiziniam tyrimui, testavimui ir gydymui.


Priepuolių atveju tėvai ar palydovai neturėtų panikuoti ir išlikti ramūs. Švelniai padėkite vaiką ant žemės ar grindų ir išimkite netoliese esančius kietus daiktus. Padėkite vaiką ant vienos pusės, kad išvengtumėte užspringimo. Atlaisvinkite drabužius aplink kaklą ir galvą ir stebėkite, ar nėra kvėpavimo sunkumų, pvz., Cianozės požymių. Jei priepuoliai trunka daugiau nei 5 minutes ir yra akivaizdūs kvėpavimo takų požymiai, nedelsdami paskambinkite pagalbos linijai. Negalima suvaržyti vaiko, nieko į burną ir praktikuokite jokius savarankiškai vaistus. Kai priepuolis pasibaigs, pasiekite gydytoją, kad susitartų. Gydytojai rekomenduoja vaistus nuo rėmėjų, kurie turėtų būti skiriami esant sunkiam saugiam priepuoliui.


Tipiška ir paprasta ataka trunka iki kelių minučių. Retkarčiais jie trunka 5-15 minučių. Ilgesnė trukmė yra įspėjamasis rimtų sveikatos problemų ženklas. Febriliniai priepuoliai dažniausiai pasireiškia vaikui nuo 6 mėnesių iki 5 metų. Dažniausiai jie pasireiškia mažamečiuose 12–18 mėnesių. Vaikai per 5 -ąjį gimtadienį pralenkė riziką. Febriliniai priepuoliai yra nekenksmingi, nesukelia rimtų problemų ir nėra mirtini. Tačiau jie turėtų būti išspręstos, nes jie signalizuoja apie tam tikrą vidinę problemą.


15. Rankos, pėdų ir burnos liga


Rankų, pėdų ir burnos liga (HDMD) sukelia coxsackievirus, kuris sukelia burnos opos ir bėrimus ant kojų ir rankų. Kartais ant sėdmenų taip pat atsiranda opos. Opos sukelia skausmą ir diskomfortą, tačiau per savaitę gydo spontaniškai. Vaiko susitraukimas dėl šio viruso dėl čiaudėjimo, kosulio, užteršto oro, užterštų sauskelnių ir kt., Ir per 5–6 dienas nuo ekspozicijos sukuria požymius. JK būklė yra reta.


Pagrindinė priežastis yra Coxsackie virusas, daugiausia perduodamas per burną. Jis plinta iš vieno žmogaus į kitą per gerklės išleidimą, nosies sekretus, išmetimą iš pūslelių, seilių, išmatų ir kvėpavimo takų lašelių. Retkarčiais infekciją taip pat apsunkina antrinės pūslių bakterinės infekcijos.


Tikslus klinikinis vaizdas yra kintamas. Tačiau pažymėti šie ženklai;

  • Ligos jausmas
  • Gerklės skausmas
  • Karščiavimas
  • Pūslės išvaizda yra tarsi skausmingi pažeidimai ant dantenų, skruostų viduje ir liežuvyje.
  • Apetito praradimas
  • Nerūpsnis mažiems vaikams ir kūdikiams
  • Bėrimai ant padų, delnų ir retkarčiais ant sėdmenų. Bėrimai yra pilkos, baltos arba raudonos išvaizdos (priklausomai nuo aplinkinės odos tono), yra nejudanti ir kartais pasirodo lygiai kaip mažyčiai iškilimai.


Antibiotikai nėra veiksmingi, nes tai virusinė liga. Simptomine priežiūra per 7–10 dienų savaime išsprendžia. Kai kurios strategijos, pavyzdžiui, gerti pakankamai vandens ir skysčių, valgyti minkštą maistą, pavyzdžiui, košę ir jogurtą, ir vengti rūgščio ir aštraus maisto yra naudingos. Skausmui ir diskomfortui palengvinti naudojami tokie skausmą malšinantys vaistai kaip ibuprofenas ir paracetamolis. Kelios priemonės yra naudingos siekiant sumažinti ligos riziką, pvz., Reguliariai plaunant rankas su antiseptiniu muilu mažiausiai 20 sekundžių (jei muilo ir vandens nėra), reikia naudoti rankinį sanitą, pavyzdžiui, kaip muilo ir vandens), mokant gerą higienos praktiką vaikui, pavyzdžiui, kaip būti švarūs ir kodėl gi ne dedant rankas, pirštus ir kitus daiktus į burną, reguliariai valant ir dezinfekuojant paviršius, kurie liečiasi su vaiku, ir moko vaiką, kaip išvengti artimų kontaktų su žmonėmis, ypač su bakterine ar virusine liga sergančiais žmonėmis. ženklai.


Daugeliu atvejų šis klausimas per kelias dienas išnyksta spontaniškai. Jei simptomai išlieka ilgiau nei 2 savaites, pasitarkite su gydytoju. Tai vienodai paveikia suaugusius ir vyresnius vaikus, tačiau jaunesni vaikai iki 10 metų yra ypač jautrūs. Tačiau liga nėra rimta, o komplikacijos yra retos. Daugelis vaikų spontaniškai pagerėja.

Dažniausios vaikų ligos
Kokia vaikų liga dažniausiai veikia mažus vaikus?


Paprastas peršalimas yra neabejotinai labiausiai paplitusi vaikystės liga, kurią patiria beveik visi vaikai ikimokyklinio ugdymo metais. Ikimokyklinio amžiaus vaikai kiekvieną sezoną patiria kelis epizodus, tačiau epizodų skaičius smarkiai mažėja, nes vaikas subręsta. Dažni ženklai yra karščiavimas, sloga ar užblokuota nosis, vandeningos akys ir čiaudulys. Maži vaikai kiekviename sezone patiria 5–8 įprastų šalčio epizodus. Taigi, tai yra labiausiai paplitusi ikimokyklinio amžiaus vaikų liga.


Įvairūs veiksniai daro vaikus labiau linkę į peršalimą, pvz., Nepakankamai išsivysčiusią imuninę sistemą ir padidėjusį mikrobų poveikį dėl didelio mobilumo ir kontakto su žmonėmis bei paviršiais. Daugiau nei 200 virusų sukelia peršalimą, o poveikis ir vystymasis imunitetas prieš juos užtrunka metus.


Dėl ko vaikas nuolat susirgo vaikų liga?


Jaunesni vaikai iki 7 metų turi nesubrendusią ir besivystančią imuninę sistemą ir serga įprastomis ligomis dažniau nei suaugusieji. Padidėjęs įprastų vaikų ligų dažnis yra normalus, o sveikatos ekspertai, tokie kaip dr. Priya Mody, palaikė šią idėją. Ji yra patyrusi pediatras „Choc“ pirminės priežiūros tinkle.


Jaunesni vaikai susiduria su nauja dienos priežiūros ir mokyklos aplinka. Taigi jie reguliariai yra veikiami naujų patogenų, kuriems vis dar reikia išsivystyti imunitetas, taigi jie dažniau nei suaugusiesiems jie užauga virusines ir bakterines infekcijas. Įpročiai taip pat vaidina svarbų vaidmenį. Pavyzdžiui, jaunesni vaikai linkę žaisti ant grindų, liesti skirtingus paviršius ir įkišti rankas į akis ar burną, todėl palengvina mikrobų perkėlimą iš nešvarių paviršių. Kadangi imuninė sistema kovoja su viena liga, ji yra pažeidžiama kitų aplinkoje esančių bakterijų ir virusų, todėl prasideda ligos ciklas.


Tačiau nėra ko jaudintis, nes ši ekspozicija pagerina imuninės sistemos vystymąsi. Daugeliui vaikų dažni infekcijos nereiškia pagrindinės sveikatos būklės, pvz., Imuninio trūkumo, nes imuniteto trūkumas yra susijęs su kai kuriomis tipinėmis infekcijomis, kurių klinikinis vaizdas skiriasi nuo tipiškų peršalimo ir sezoninių kvėpavimo takų ligų. Jei vaikas auga, sveikas ir įprastas vystymosi, dėl kurio nėra ko jaudintis. Tačiau, pasak dr. Priya, apsilankymas pediatrui yra būtinas, jei vaikas patiria daugiau nei 12 virusinių ligų, įskaitant peršalimo, kvėpavimo takų ligas ir tt, prarasti svorį ir neauginti fiziškai, atsižvelgiant į amžių, ligos neišsprendžia tirpalo, nesisekiančios ligos. Kaip tikėtasi ir yra sunkesni nei įprasta, reikalaujant dažnai hospitalizacijos ir dažnai vartojant antibiotikus, yra imunosupresinių sutrikimų šeimos istorija, vaikas dažnai patiria virusines ligas, dažnai ne dažniausiai spalio - balandžio mėn. Įprasta rutina ir vaiko mokymasis.


Kodėl maži vaikai taip dažnai susirgo vaikų ligas?


Jaunesni vaikai iki 7 metų dažniau serga įprastomis ligomis dėl jų nepakankamai išsivysčiusios imuninės sistemos ir padidėja naujos aplinkos ir mikrobų poveikio rizika.


Kartais tėvai turi užsiimti nesibaigiančiu ir pasikartojančiu nosies šluostymo ciklu, paguosti sergantį vaiką ir dengti kosulį. Daugeliu atvejų tai yra normalu. Norėdami suprasti, kodėl taip atsitinka, turite suprasti, kaip veikia imuninė sistema. Imuninei sistemai reikia nuolat reguliariai eksponuoti įvairius įvairius mikrobus. Po daugelio metų reguliariai veikiant įvairius mikrobus, cirkuliuojančių antikūnų telkinys kraujyje tampa įvairus ir pakankamai didelis, kad būtų apsaugota nuo šimtų ir net tūkstančių gemalų aplinkoje.


Mažyliai labai sparčiai auga fiziniu ir psichiniu augimu. Jie plačiai juda, paliečia įvairius paviršius ir bando viską paimti į burną. Trumpai tariant, jie reguliariai susiduria su naujais mikrobais. Iki 7 metų jų imuninė sistema yra parengta prieš daugumą mikrobų jų aplinkoje, o ligos dažnis mažėja ankstyvame suaugusiame. Padėtis gali būti netikėta posūkis, jei vaikas susiduria su nauja aplinka, pavyzdžiui, nauja mokyklos ar dienos priežiūros centras, ir vėl prasideda naujas pasikartojančių infekcijų etapas. Vaikams, patiriantiems besikeičiančią aplinką, patiria daugiau paprastų ligų epizodų, tačiau išsivysto stipresnis imunitetas.


Kitas veiksnys, atsakingas už didesnę įprastų ligų riziką vaikystėje, yra netinkama mityba. Vaikai augančiais metais, ypač dantų vystymosi etape, praranda susidomėjimą maistu. Atsižvelgiant į tai, kad maistas yra pagrindinė žaliava, reikalinga antikūnų formavimui, padidėja vaikų ligų rizika. Subalansuota dieta skatina sveikesnį kūno mikrobų pusiausvyrą, o nesveikas maistas, pavyzdžiui, saldūs gėrimai ir perdirbtas maistas (labiau patinka augantiems mažiems vaikams) neigiamai veikia mikroaplinką ir tokiu būdu imuninės sistemos vystymąsi.

 

Kokia yra vaiko sveikatos svarba?


Vaiko sveikata yra pagrindinis būsimo vystymosi ir augimo pagrindas. Sveikata daro įtaką ne tik fiziniam vystymuisi, bet ir psichinei sveikatai, emociniam ir socialiniam augimui bei kognityviniam vaiko vystymuisi ir visus šiuos sveikatos aspektus, kad būtų pasiekta optimali gerovė.


Fizinis augimas reiškia kūno organų dydžio padidėjimą ir bendrą kūno dydžio padidėjimą. Per pirmuosius 2 metus augimas yra labai greitas. Nuo šio ankstyvojo mažylio fazės augimas sulėtėja iki paauglystės atėjimo. Bet kokios lėtinės ligos ar pakartotinės infekcijos šiais pirmaisiais metais daro įtaką vaiko suvartojimui ir augimui maistui ir augimui, paliekant neigiamus ženklus būsimam gyvenimui. Panašiai fizinė sveikata ir fizinė veikla taip pat daro įtaką emociniam ir psichiniam vystymuisi. Fiziškai sveikas ir aktyvus vaikas turi geresnę nuotaiką ir mažesnę vaikų depresijos ir nerimo riziką. Taigi tobula psichinė sveikata užtikrina, kad emocinio augimo etapai būtų pasiekiami laiku ir kad vaikas mokosi problemų sprendimo ir socialinių įgūdžių. Taigi fizinė sveikata užtikrina, kad vaikas turėtų geresnę gyvenimo kokybę ir geriau veikia namuose, mokykloje ir kitose socialiniuose susibūrimuose.


Galiausiai emocinės ir elgesio problemos vaikystėje neigiamai veikia vaiką, šeimą ir bendrą visuomenę. Dėl užsitęsusių vaikystės ligos lemia prastą psichosocialinį funkcionavimą ir prastą tėvų profesinę veiklą ir vaikų akademinius rezultatus. Todėl tėvai, sveikatos priežiūros specialistai ir mokytojai privalo gerai žinoti visus vaiko sveikatos aspektus, kad problemos būtų tinkamos laiku, ir naudojamos tinkamos švelninimo strategijos, kad būtų išvengta ilgalaikių problemų.

 

Kokie yra patarimai vaikų sveikatai, siekiant užkirsti kelią įprastoms vaikų ligoms?


Atsižvelgiant į sveikatos svarbą vaikams, tėvai turėtų mokyti savo vaikus sveiką mitybą ir gyvenimo įpročius nuo ankstyvo vaikystės. Tai užtikrina bendrą savijautą, laikant bendrąsias ligas. Čia yra keletas paprastų ir lengvai naudojamų patarimų apie vaiko sveikatą.


Išmokykite vaikui plauti rankomis
Dažni rankų plovimo šepetėliai neatsilieka nuo pavojingų ligą sukeliančių mikrobų ir neleidžia jiems plisti. Iš rankų šie mikrobai lengvai pasiekia kūdikio burną ir akis. Taigi, išmokykite kūdikį reguliariai plauti rankas muilu ir vandeniu ir tinkamai šveisti. Išmokykite kūdikį plauti mažiausiai 20 sekundžių ir taip pat nurodykite apie geriausius laikus plauti rankas.


Pateikite subalansuotą maistą vaikams
Visiškai sveikatai reikia įvairių maistinių medžiagų, įskaitant baltymus, sveikus riebalus, mineralus ir vitaminus. Visa tai turi pateikti dieta. Taigi, tėvai turi užtikrinti, kad vaikas vartoja visas būtiniausias maistines medžiagas ir vartoja pakankamai vaisių ir daržovių. Pristatykite naujus maisto produktus lėtai ir įtraukite tik vieną naują maisto savaitraštį. Geriau maišyti naujus maisto produktus su ankstesniais, kuriuos vaikas jau yra pažįstamas.


Skatinkite fizinę veiklą
Skatinkite vaiką būti fiziškai aktyviam ir atgrasyti nuo pasyvios veiklos, pavyzdžiui, leisti laiką internete, vaizdo žaidimams ir televizijai. Nors ši veikla yra puiki, praleidžiant per daug laiko ekrano akivaizdoje kenkia vystymuisi ir augimui. Trumpai tariant, tėvai turi pakeisti ekrano laiką veiklos laiku.


Pirmenybę teikite miegui
Miegas yra labai svarbus augimui ir vystymuisi, o miego trūkumas neigiamai daro įtaką visiems gerovės aspektams, įskaitant akademinius rezultatus, ligų riziką, apetitą ir nuotaiką. Tėvai turėtų mokyti savo vaiką tam tikram miego laiku ir išjungti ekraną bent prieš pusvalandį. Atliekant šią užduotį naudinga kai kurios raminančios ir atpalaiduojančios veiklos, pavyzdžiui, prieš miego istorijos.


Mokykite vaikus apie sveikus pasirinkimus kasdieniuose klausimuose
Tėvai turi išmokyti savo mažylių apie sveikus pasirinkimus kasdieniuose klausimuose, pvz., Valydami dantis, sąveikaudami teigiamai, tvarkydami laiką, sveiką mitybą ir gėrimo įpročius ir kt. Išmokykite vaikus tinkamai tvarkyti savo kasdienius reikalus ir sveikai valdyti stresą.


Kada turėtumėte pamatyti pediatrą, kai vaikai serga ligomis?


Visos vaikystės ligos neišsprendžia spontaniškai, todėl tėvams sunku nuspręsti, kada paskambinti pediatrui. Čia yra keletas požymių, kada tėvai turėtų nustoti savarankiškai valdyti ir paskambinti pediatrui;

 

  • Aukštos kokybės, nuolatinis ar recidyvas karščiavimas: Jei vaiko karščiavimas yra 100,4F ar didesnis, paskambinkite pediatrui, kad galėtumėte įvertinti ir gydyti.
  • Kvėpavimo sunkumai: kvėpavimas, kuris nereaguoja į gydymą ir namų gynimo būdus, yra sunkių sveikatos problemų požymis ir reikia nedelsiant atkreipti dėmesį.
  • Viduriavimas ir vėmimas: Sunkus viduriavimas ar vėmimas, kuris nereaguoja į dietos modifikacijas, turėtų būti konsultuojamasi su gydytoju.
  • Gerklės skausmas su švelnumu kakle: Tai dažnai rodo Strep gerklę ir jiems reikia nedelsiant atkreipti dėmesį į gydytoją.
  • Sudėtingos viršutinės kvėpavimo takų infekcijos: Jei tokios problemos kaip ausų infekcijos jungia viršutinių kvėpavimo takų infekcijas, jiems reikia nedelsiant gydyti.


Ar normalu, kad vaikas kiekvieną mėnesį serga liga?


Taip, normalu, kad vaikas iki 7 metų ir vyresnis nei 6 mėnesiai, kad dažnos ligos gautų kiekvieną mėnesį. Tai tiesiog reiškia, kad kūnas stengiasi susidoroti su fizine ir biologine aplinka, o padėtis greitai stabilizuosis. Padėtis turi būti aptariama su pediatru, jei stabilumas nepastebimas.


Pirmuosius 6 mėnesius vaikas gauna antikūnus iš motinos, kurie pirminius mėnesius suteikia apsaugą nuo infekcinių ligų. Po šio laikotarpio iš motinos gautas imunitetas pradeda išnykti, o vaikas taip pat susiduria su mikrobais aplinkoje dėl padidėjusio mobilumo. Todėl maži kūdikiai, maži vaikai ir ikimokyklinio amžiaus vaikai per metus sulaukia 7–8 peršalimo; Iki 12 yra laikoma viršutine riba. Iki 7–8 metų imuninė sistema yra visiškai vystoma, o epizodų skaičius pradeda mažėti. Todėl tėvai turėtų nerimauti tik tuo atveju, jei ligos dažnis yra didesnis nei 1 per mėnesį arba 12 per metus.


Ar turėčiau jaudintis, jei mano vaiko ligos patirtis pernelyg dažnai?


Taip, tėvai turi jaudintis, jei vaikas turi daugiau nei įprastus ligos epizodus, o epizodų dažnis ir sunkumas didėja. Tai reiškia, kad vaikas nesukelia imuninės sistemos, kokia ji turėtų būti, ir yra tam tikra pagrindinė priežastis.


Skirtumas tarp normalios ir nenormalios imuninės sistemos yra tas, kad vaikams, turintiems trūkumo imuninę sistemą, reikia ilgiau atsigauti po įprastų ligų. Tačiau ligų dažnis yra toks pat. Imunokompromisuoti vaikai taip pat serga sunkesnėmis ligomis, tokiomis kaip pneumonija ir oda verda, tinkamai nepriauga svorio ir neatrodo normalūs tarp dviejų ligos epizodų. Yra keletas dalykų, kuriuos tėvai turėtų atkreipti dėmesį. Pažvelkite į vaiką. Jei kūdikis priauga svorio ir atrodo energingai, nėra ko jaudintis. Taigi, bendra sveikatos būklė yra svarbesnė nei ligų dažnis ir turėtų būti žiūrima, kai nusprendžiama nuvežti vaiką į ligoninę ar mokyklą.


Share article
Gaukite 10% nuolaidą pirmajam užsakymui

Be to, gaukite „Inside Scoop“ į mūsų naujausią turinį ir atnaujinimus mūsų mėnesiniame informaciniame biuletenyje.