11 astmas veidi, kas jums jāzina: tā cēloņi, simptomi un ārstēšana

11 Types of Asthma You Should Know About: Its Causes, Symptoms and Treatment - welzo

Astmas veidi

Hronisks elpošanas stāvoklis, kas ietekmē jebkura vecuma cilvēkus, ir astma. Elpošana kļūst grūta, sašaurinot elpceļus, ko rada iekaisums un muskuļu celms. Astma šobrīd vairs netiek uzskatīta par vienu slimību. Astmas klasificēšanai regulāri izmanto dažādas klasifikācijas. Alerģiska astma, aspirīna izraisīta astma, klepus varita astma, vingrinājumu izraisīta astma, nakts astma, steroīdu izturīga astma un astmas astma ir vieni no daudzajiem astmas veidiem. Atkarībā no tās unikālās formas ir pieejamas daudzas pārvaldības metodes un terapijas metodes, lai risinātu astmu.


1. Alerģiska astma

Daudzu cilvēku dzīvē ir izšķiroša loma alerģijām. Alerģiskas reakcijas ietekmē produkti, kurus cilvēks izvēlas izmantot, kā viņi ēd un kā elpo, tos visus ietekmē. Alergēnu un astmas kombinācija tiek dēvēta par alerģisku astmu. Kad ieelpojot tos pakļauj alergēniem, elpceļi ir šauri, izraisot alerģisku astmu, sava veida astmu. Šīs parādības iemesls bieži ir gaisa materiāls, piemēram, ziedputekšņi, blēņas vai pelējuma sporas. Tā kā tie sāk astmas simptomus, alergēnus bieži sauc par sprūdiem. Tā kā ne visi cilvēki reaģēs līdzīgi vienam un tam pašam stimulam, dažādi cilvēki parādīs dažādas reakcijas.

Kad ir alergēns, cilvēkiem ar alerģijām ir imūnsistēmas reakcija, kas izslēdz notikumu ķēdi. Organisms aktivizē visus savus aizsardzības mehānismus, lai apkarotu iespējamos draudus. Imūnsistēma izpilda šo procesu. Imūnsistēma ir atbildīga par ķermeņa aizsardzību pret dažādām slimībām. Uztverot iespējamos draudus, imūnsistēma ierosina imūnglobulīna E (IgE) ķīmiskās vielas sekrēciju. IgE ir paredzēts, lai parādītu aizsardzības īpašības un aizsargātu cilvēka ķermeni. Paaugstināts IgE līmenis izraisa bronhokonstrikciju, izraisot elpošanas traucējumus.

Astma ir plaušu kaite, kam raksturīga elpceļu sašaurināšanās, kas noved pie:

  • Iekaisums rodas elpceļu oderējumos, kā rezultātā rodas pietūkums un kairinājums.
  • Izstādē pārmērīgu viskozu gļotu ražošanu.
  • Elpceļi kļūst sašaurināti apkārtējo muskuļu saraušanās dēļ.

Kad notiek alerģiska astma?

Lielākajai daļai astmatikas ir alerģiska astma. Tas ir visizplatītākais astmas veids. ASV ir aptuveni 25 miljoni astmatiku. Šajā grupā astma, ko izraisa alergēni, ietekmē apmēram 60% iedzīvotāju.

Alerģiskas astmas cēloņi

 Personām, kuras cieš no alerģiskas astmas, ir simptomi, ko izraisa alergēni. Alerģiskā astma tiek atšķirta no citām astmas formām, ieelpojot alergēnus, kas izraisa astmas simptomus. Astmas lēkme ir termins, ko lieto, lai aprakstītu smagus astmas simptomus.

Kuri tipiski alergēni izraisa alerģisku astmu?

Dažādi izplatīti alergēni bieži izraisa alerģisku astmu. Šajos alergēnos ietilpst ziedputekšņi, putekļu ērces, pelējuma sporas, mājdzīvnieku blēņas un prusaku izkārnījumi. Kad šie alergēni tiek ieelpoti, elpceļi kļūst iekaisuši un šauri, izraisot tādus simptomus kā sēkšana un klepus.

Alergēni ir visur un ir atrasti dažādās vidēs. Vide iekštelpās un ārpus telpām saglabā šos elementus. Indivīdiem ar alerģisku astmu, ieelpojot alergēnus, kas izraisa viņu stāvokli, ir simptomu uzliesmojumi. Lai efektīvi pārvaldītu stāvokli, ir svarīgi izprast sprūdu saasināšanos, kas saasina astmas simptomus.

Alerģisko astmu bieži izraisa dažādi alergēni, piemēram:

Dander: Dander jeb ādas pārslas parasti izmet mājdzīvnieki. Mati bieži tiek klasificēti kā izplatīts alergēns kopā ar blāvu.


Ziedputekšņi: Ziedputekšņi, kas ir smalka pulverim līdzīga viela, tiek iegūta no augiem. Zāle un nezāļu ziedputekšņi ir visizplatītākie alergēni, kas izraisa astmatiskus simptomus indivīdiem ar alerģisku astmu.

Pelējums: Pelējums, sēnītes veids, parasti atrodams tādās mitrā vidē kā pagrabi. Tas izdala nelielas sporas gaisā, potenciāli saasinot astmas simptomus.

Putekļu ērces: Putekļu ērces ir niecīgas radības, kas parasti sastopamas sadzīves putekļos. Šie mikroskopiskie organismi ir arahnīda tips un nav.

Putekļu ērces, kas ir niecīgas un līdzinātas arachnīdiem, parasti tiek atrastas apdzīvo dzīvojamo mājokļu plīša virsmas, piemēram, paklāji, polsterējums un apģērbs. Dermatophagia, tipiska uzvedība starp noteiktām organismu sugām, ietver ādas pārslu patērēšanu, kuras indivīdi regulāri izliek. Odeļu alergēnās īpašības tiek attiecinātas gan uz to ekskrementiem, gan ķermeni.

Prusaki: Parastie mājsaimniecības mājdzīvnieki ir izplatīti dažādās dzīvojamās un komerciālajās struktūrās. Prusaku fekālijas, siekalas un citas ķermeņa daļas izraisa astmu.

Sezonas alerģijas ir kopīga ciešanas, ko piedzīvo daudzi cilvēki. Sezonas alerģijas ir alerģiskas reakcijas veids, kas notiek noteiktā gada laikā. Sezonas alerģiju parādība bieži tiek saistīta ar pavasara ierašanos daudzu augu sugu izplatības dēļ. Pavasara un vasaras mēnešos ziedputekšņu koncentrācija atmosfērā mēdz būt augstāka nekā rudens vai ziemas sezonās.

Kādas pazīmes piedzīvo alerģisku astmatiku?

Daudzi no citām astmas formām simptomiem ir alerģiskiem astmas pacientiem. Šīs zīmes izpaužas kā:

  • Ar grūtībām elpot.
  • Regulāri klepojot, it īpaši naktī.
  • Sēkšana (elpošana, kas rada svilpojošu skaņu).
  • Krūškurvja sašaurināšanās (sajūta, ka kaut kas stumj vai saspiež krūtis).

Vadlīnijas alergēnu pārvaldībai

Izvairieties no alergēnu ieelpošanas, lai pārvaldītu alerģisku astmu. Šie ir daži padomi:

Kad ziedputekšņu līmenis ir augsts, palieciet iekšāApvidū Aizveriet visus logus. Izmantojiet gaisa kondicionieri ar tīru gaisa filtru, ja ārā ir karsts. Ja vecs gaisa kondicionieris smaržo drūmi vai pelējumam līdzīgu, izvairieties no tā lietošanas. Izvairieties no iztvaikošanas dzesētāju izmantošanas, ko dažreiz dēvē par purva dzesētājiem.

Lai izvairītos no putekļu ērcītēm. Šīs mazās radības ir atrodamas paklājos un apģērbā. Ielieciet alergēnu necaurlaidīgus pārsegus uz spilveniem, matračiem un kastes avotiem. Reizi nedēļā mazgājiet palagus un citas veļas karstā ūdenī.  Noņemiet paklāju no sienas līdz sienai.

Pārvaldiet mitrumu telpās. Izmantojiet lētu skaitītāju, lai pārbaudītu. Izmantojiet sausinātāju vai gaisa kondicionētāju, ja mitruma līmenis mājā ir lielāks par 40%. Tā rezultātā gaiss kļūst sausāks, un pelējuma, prusaku un mājas putekļu ērču attīstība tiek palēnināta. Nomājiet profesionāli, lai salabotu jumta vai santehnikas noplūdes.

Pārbaudiet alerģiju pret mājdzīvniekiem. Pārbaudiet, ja kādam ir mājdzīvnieki, lai noteiktu, vai tie ir problēmas avots. Turiet tos ārpus mājas vai dodiet kādam citam. Vismaz novērst visus mājdzīvniekus no guļamistabas. Pat pēc tam, kad kaķi vairs nedzīvo mājā vai dzīvoklī, vairākus mēnešus saglabājas augsts kaķu alerģiju līmenis. Kaķi un suņi nav hipoalerģiski. Vēl nav jāizveido putekļu vai aerosolu efektivitāte, kas sola mazināt PET alerģiju.

Saglabājiet vannas istabu un virtuvi tīru un sausu, lai izvairītos no pelējuma un kukaiņiem. Sazinieties ar kaitēkļu kontroles firmu, ja kāds pamana prusaku rādītājus mājā vai viņam ir alerģijas. Smidzināšana ar kukaiņu atbaidīšanas līdzekli nedarbojas. No mājas ir jānoņem visas pārtikas pēdas, pat sīkas drupatas uz paklāja un eļļas zīmēm blakus plīts. Lai samazinātu telpas mitrumu, vārīšanas laikā vai dušā izmantojiet izplūdes ventilatoru.

Rūpīgi atlasiet gaisa filtrus. Lieli hepa istabas gaisa filtri darbojas tikai, kamēr ventilators darbojas, lai no istabas noņemtu dūmus un citas sīkas daļiņas (piemēram, ziedputekšņus). Tās nemazina putekļu ērces vai mitrumu. Elektroniskie gaisa attīrītāji rada ozonu, kas kairina elpceļus.

Strādājot ārpusē, rīkojieties piesardzīgi. Grābšana un dārzkopība izplatīja pelējumu un ziedputekšņus. Kad ārpusē, uzvelciet HEPA filtra masku, lai samazinātu ziedputekšņu un pelējuma sporu skaitu, kas nonāk plaušās.

2. Smaga astma

Sava veida smaga astma labi nereaģē uz parastajām astmas medikamentiem. Simptomi ir smagāki nekā tipiski astmatiski simptomi un ilgstoši kavējas. Tiem, kuriem ir smaga astma, bieži ir hroniski un izaicinoši simptomi.

Smaga astma būtiski ietekmē ikdienas gaitas, nodarbinātību un sociālo dzīvi. Tas ietekmē ikvienu jebkurā vecumā, ieskaitot gan bērnus, gan pieaugušos. Mazāk nekā 10% cilvēku tas ir, kas padara to daudz mazāk izplatītu nekā tipiska astmas diagnoze.

Tas ir efektīvi kontrolēts, kaut arī to ir grūti izaicināt, un pareizo ārstēšanas iespēju noteikšanai ir nepieciešams zināms laiks. Cilvēkam ir jārūpējas par sevi, lietojot zāles, kā norādīts, biežas astmas atsauksmes, apzinoties astmas izraisītājus un informējot veselības aprūpes komandu. Tādējādi tie pēc vajadzības maina medikamentu grafikus.

Kas atšķir smagu astmu no hroniskas astmas?

Visas astmas formas ir hroniskas, ilgtermiņa slimības, neatkarīgi no tā, cik tās ir vieglas, mērenas vai smagas. Fakts, ka smaga hroniska astma neuzlabojas ar standarta astmas terapiju un narkotikām nosaka stāvokli.

Kas īsti ir smaga bronhiālā astma?

Vēl viens smagas astmas nosaukums ir smaga bronhiālā astma. Elpceļu hroniskas iekaisuma slimības, kuras bieži raksturo bronhu hiperaktivitāte, atsaucas abi vārdi.

Smagas astmas pazīmes un simptomi

Zīmes sastāv no šādām:

  • Klepus
  • Sēkšana
  • Elpošanas grūtības
  • krūtis

Pazīmes un simptomi rodas gan dienas, gan naktī. Tie ietekmē cilvēku ikdienas aktivitātes un spēju veikt tipiskus pienākumus. Ja smagi astmas simptomi netiek veiksmīgi pārvaldīti, tie kļūst kropļi.

Smaga astmas uzbrukuma pazīmes

Tālāk ir pēkšņas smagas astmas uzbrukuma pazīmes un simptomi:

  • Kam ir zilās krāsas lūpas, āda vai nagi
  • Nepieciešams sēdēt vai stāvēt, lai mēģinātu ērtāk elpot.
  • tiek satraukts vai traucēts
  • Nespēja veidot veselus teikumus.
  • Spēcīga elpas trūkuma dēļ nespēja pareizi ieelpot vai iziet.
  • ātri elpot
  • simptomi, kas saglabājas pat pēc tam, kad tos ārstē ar reljefa inhalatoru.

Parasti sēkšanas vai klepus simptomi nav sliktāki draņķīgās astmas epizodes laikā. Tas notiek tāpēc, ka elpceļi tiek smagi ietekmēti, un cilvēks neelpo pietiekami dziļi, lai plaušās radītu klepu vai sēkšanu.

Elpceļu pārveidošana: Elpceļu pārveidošana ir ticamas smagas astmas ilgtermiņa sekas, it īpaši, ja tā ir nepietiekami pārvaldīta.

Gadījumos, kad individuāls piedzīvo atkārtotus smagus astmas uzbrukumus vai pastāvīgus nepārvaldāmus astmas simptomus, elpceļi ilgstošā laika posmā notiek sabiezēšanas, iekaisuma un rētu procesu. Līdz ar to elpceļu sašaurināšanās samazina tā diametru, izraisot palielinātas grūtības elpošanas un saasināšanās ar saistītajiem simptomiem.

Astmas efektīvai pārvaldībai ir izšķiroša nozīme, pat ja tā ir smaga smagas astmas gadījumos. Efektīvas vadības stratēģijas mazina elpceļu pārveidošanas iespējamību.

Ārstēšana un pārvaldība

Nav vienīgas terapeitiskas iejaukšanās vai farmakoloģiska līdzekļa. Personām ir atšķirīga atbilde, un iejaukšanās, kas izrādās efektīva vienai personai, nedod acīmredzamu ietekmi uz otru. Līdzīgus farmakoloģiskos līdzekļus dažreiz ieteicams indivīdiem ar mazāk smagu astmu, kaut arī ar ievērojami paaugstinātām devām.

Smagas astmas pārvaldība ir vērsta uz simptomu kontroles mērķi. Pacientiem ieteicams samazināt viņu iedarbību uz astmas izraisītājiem, lai samazinātu smagu astmas uzbrukuma iespējamību.

Kā sākotnējais pasākums parasti tiek noteikts indivīdiem, kuriem diagnosticēta astma:

Līdz Atbrīvotāju inhalators, parasti izceļas ar zilo krāsu, mazina simptomus pēc vajadzības, un to ieteicams vienmēr turēt pie sava cilvēka.
    Izšķirt profilakses inhalatorsParasti to raksturo brūnā krāsa, satur kortikosteroīdus, kas efektīvi mazina elpceļu iekaisumu un pietūkumu. Obligāti jāievēro noteiktā ikdienas režīms, kā to norādījis medicīnas speciālists.

      Smagas astmas diagnozes gadījumā ieteicams konsultēties ar ārstniecības personu par iespēju saņemt nosūtījumu uz specializētu klīniku. Īpašas primārās aprūpes klīnikas nodrošina specializētu atbalstu, izmantojot astmas medmāsas, kas veltītas šī stāvokļa pārvaldībai.

      3. Sezonas astma

      Sezonālā astma ir alerģiskas astmas variants, kurā simptomu izpausmi izraisa alergēni, kas rodas atsevišķos gada periodos. 

      Daudziem cilvēkiem, kuriem diagnosticēta astma, ir alerģiska astma. Tas nozīmē, ka astmu izraisa apkārtnē esošie alergēni. Ievērojamai daļai cilvēku, kuriem vienlaikus diagnosticē astma, ir alerģijas, ar aprēķiniem, kas norāda, ka šī komorbiditāte ietekmē līdz 80% gadījumu. Saikne starp šiem diviem nosacījumiem ir daudzšķautņaina un sarežģīta.  

      Faktori, kas izraisa sezonālo astmu

      Sezonas astma notiek alerģisku izraisītāju dēļ, piemēram:

      • No augusta līdz martam vai maijam indivīdi piedzīvo astmas simptomus ziedputekšņi kuru izcelsme ir kokiem vai zālēm.
      • Pelējums un pelējums ir divi atšķirīgi sēnīšu veidi ar dažādām variācijām. Dažām veidnēm ir lielāka tieksme uz proliferāciju un izplatīšanos sausos un vēsmainos klimatiskajos apstākļos, turpretī citi plaukst un izplatās mitrā un mitrā vidē. Personas, kas nodarbojas ar lietus mežu pārgājieniem, sastopas ar noteiktām pelējuma šķirnēm, turpretī tie, kas ziemas sezonā paliek telpās, ir pakļauti atšķirīgiem sēnīšu veidiem savās mājsaimniecībās. 

      Laika apstākļu ietekme uz cilvēku uzvedību:

      • Aukstā un sausā gaisa ieelpošana var izraisīt elpošanas ceļu kairinājumu un izraisīt histamīna sekrēciju. Ir zināms, ka histamīns saasina alerģiskas reakcijas.
      • Karstā gaisa ieelpošana neatkarīgi no tā mitruma līmeņa izraisa astmatisku reakciju.
      • Piesārņotāju ieslodzījumu atmosfērā saasina karstums, tādējādi paaugstinot alerģiju un astmas iespējamību.

      Sezonas astmas simptomi

      Ir vairāki simptomi, ar kuriem saskaras cilvēki ar astmu. Tie ietver:

      • Krūtas necaurlaidība vai sāpīgums
      • elpas trūkums

      Ārstēšana: Ārsts izstrādā sezonālās astmas ārstēšanas stratēģiju, kas koncentrējas uz alerģisku astmas epizožu novēršanu un pārvaldību.

      Ārstēšanas plāna ietvaros tiek izmantotas ārpusbiržas (ārpusbiržas) un recepšu zāles kombinācijas:

      Steroīdi, kas ir ieelpoti: Ieelpoti steroīdi samazina iekaisumu elpceļos. Tie samazina simptomus un bieži aptur uzliesmojumus, pirms tie sākas, kad regulāri lieto alerģiskas astmas ārstēšanai.

      Daudzfunkcionālais inhalators: Ilgstošas ​​darbības beta-agonisti, kas samazina tūsku un atvērtos elpceļus, tiek izmantoti astmas kombinēto inhalatoru un kortikosteroīdu gadījumā.

      Zāles tūlītējai atvieglojumam (glābšana): Ja kāds piedzīvo astmas uzbrukumu, viņu ārsts iesaka lietot vienu no vairākām zālēm. Starp tiem ir ieelpojamie bronhodilatatori un, ja nepieciešams, perorālie kortikosteroīdi ir starp tiem.

      Leikotriēna moderators: Cisteinil leukotrēni, kas bieži pazīstami kā cyslts, ir vielas, kas aktīvas elpceļos un kuras bloķē ar leikotriēna modifikatoriem. Elpošana kļūst sarežģīta, pateicoties neārstēto cyslts iekaisuma un sašaurināšanās dēļ.

      Mast šūnu stabilizatori: Mast šūnu stabilizējošās zāles ir vēl viena zāļu klase, ko lieto alerģisku reakciju ārstēšanai.

      Imunoterapija: Imunoterapiju izmanto mērenai vai smagai alerģiskai astmai, ieteicams ieteikt alerģijas injekcijas. Tie darbojas, pakāpeniski samazinot imūnsistēmas alerģisko reakciju.

      Astmas astma: Astmas astma ir kļuvusi par visizplatītāko plaušu slimību attīstītajās valstīs, kas saistītas ar darbībām, kas saistītas ar darbu. Precīzs nesen identificēto astmas gadījumu skaits pieaugušajiem, ko izraisa arodāžs, joprojām nav skaidrs. Ir ziņots, ka daļa astmas gadījumu Apvienotajā Karalistē, kas ir aptuveni 15%, tiek attiecināti uz profesionālo faktoriem.

      Augstas astmas cēlonis tiek attiecināts uz kaitīgu daļiņu, piemēram, izgarojumu, gāzu, putekļu vai citu bīstamu vielu, ieelpošanu, kas saistīta ar darbu. Bieži vien simptomiem ir tendence saasināties darba dienās vai darba naktīs, uzlaboties atpūtas periodos un pēc tam atkārtojas, atsākot darbu.

      Ir loģiski, ka indivīds iepriekš ir izrādījis labu veselību un šobrīd pirmo reizi piedzīvo astmas simptomus. Alternatīvi, bērnībā ir pieredzējis astmu un šobrīd piedzīvo atkārtošanos. Personām ar iepriekš pastāvošu astmu piedzīvo simptomu saasināšanos, pakļaujoties īpašām vielām viņu darba vietā.

      Personām, kurām ir ģimenes nosliece uz alerģijām, ir paaugstināta jutība pret profesionālās astmas sākumu, īpaši reaģējot uz konkrētiem līdzekļiem, piemēram, miltiem, dzīvniekiem un lateksu.

      Personas ar ģimenes noslieci uz noteiktu slimību joprojām ir jutīgi pret tā attīstību, iedarbojoties uz vides faktoriem, kas izraisa tā sākumu. Turklāt indivīdiem, kuri iesaistās smēķēšanas uzvedībā, ir palielināta astmas attīstības iespējamība.

      Profesionālās astmas simptomi

      • Konjunktivīts (parasti pazīstams kā stāvoklis, ko raksturo niezoši, sarkani un iekaisušas acis)
      • Rinīts (medicīnisks stāvoklis, kam raksturīgs deguna dobuma iekaisums, kā rezultātā rodas tādi simptomi kā deguna sastrēgumi, rinoreja un nieze)

      Arodizentālo astmas simptomu izpausme ir atkarīga no vielas rakstura, kurai indivīds tiek pakļauts, no iedarbības ilguma un biežuma un dažādiem citiem faktoriem. Piedāvātie simptomi potenciāli ietver:

      • Simptomiem ir tendence pasliktināties, kad darba nedēļa uzlabojas, samazinās nedēļas nogalēs un atvaļinājumos un atkārtojas, atsākot darbu.
      • Izpaužas gan ar profesionālo, gan bez okupācijas vidē.
      • Viens iniciē astmas pārvaldību, vai nu sākotnēji pakļaujoties astmai izraisošai vielai darba vietā, vai pēc ilgstoša iedarbības perioda.
      • Ilgstoša ietekme saglabājas pat pēc iedarbības pārtraukšanas. Ilgstoša astmas izraisītāja iedarbība palielina pastāvīgu vai neatgriezenisku astmas izpausmju iespējamību.

      Augstas astmas cēloņi

      Kaut arī katru dienu attīstās jauni savienojumi, kas izraisa astmas astmu, daži atzīti gaisā esošie kairinātāji darba vietā ir:


      Kairinātājs

      Piemērs

      Okupācijas veids

      Ķīmiskie izgarojumi un putekļi

      ftaliskais anhidrīds, trimellitisks anhidrīds un izocianāti

      poliuretāna krāsas, izolācijas, iepakojuma produktu, plastifikatoru un putu matraču un polsterējuma ražotāji

      Dzīvnieku produkti

      Olbaltumvielu putekļi, baktēriju putekļi, blīvie, mati, ērces un sīki kukaiņi

      Lauksaimnieki, audzētavas darbinieki, žokeji, dzīvnieku apstrādātāji un veterinārārsti

      Organiskie putekļi

      Kafija, graudaugi, graudi, milti un tēja

      Maiznieki, dzirnavnieki un vairāk pārtikas pārstrādātāju



      Ar darbu saistītas astmas ārstēšana

      Izvairīšanās no materiāla, kas izslēdz astmas lēkmi vai citus simptomus, parasti ir pirmā ārstēšanas līnija profesionālajai astmai. Cilvēkiem ar astmu ar profesionālo astmu ir jāatturas no tādām ķīmiskām vielām kā hlors, slāpekļa dioksīds un sēra dioksīds, jo tie saasina astmas simptomus. Astmas pārvaldības medikamenti ir vēl viens terapijas veids. Progresīvas profesionālās astmas ārstēšanas iespējas ietver:

      • Medikamenti
      • Fiziskā vingrošana
      • Elpošanas palīglīdzekļi

      5. Vingrinājumu izraisīta astma

      Vingrinājumu izraisīta bronhokonstrikcija (EIB), kas pazīstama kā vingrinājumu izraisīta astma, ir stāvoklis, ko raksturo elpceļu sašaurināšanās fiziskās aktivitātes laikā. Astmas piedzīvošana fizisko aktivitāšu dēļ, piemēram, sports vai vingrinājumi, rada elpošanas grūtības. Indivīdi piedzīvo astmas simptomus, piemēram, klepu, sēkšanu un elpas trūkumu fiziskās aktivitātes laikā vai pēc tās.

      Astmas simptomi rodas vienlaikus ar elpceļu sašaurināšanos vai sašaurināšanos fiziskās slodzes laikā. Simptomu saasināšanās tiek novērota zemas temperatūras un mitruma apstākļos un paaugstināta piesārņojuma līmeņa un ziedputekšņu koncentrācijas gadījumos.

      Personām, kurām ir vingrinājumu izraisīta astma, ieteicams pirms fiziskām aktivitātēm iesaistīties iesildīšanās rutīnā. Ir pierādīts, ka inhalatoru un citu farmakoloģisko iejaukšanās izmantošana efektīvi mazina vingrinājumu izraisītas bronhokonstrikcijas (EIB) rašanos un atvieglo bronhodilatāciju.

      Vai vingrinājumu izraisīta bronhokonstrikcija ir kopīgs stāvoklis?

      Jā. Vingrinājumu izraisīta astma ir izplatīts stāvoklis. Aptuveni 90% cilvēku, kuriem diagnosticēta astma, ir simptomi stāvokļa simptomos fiziskās slodzes laikā vai pēc tās. Personas bez astmas ir jutīgas pret vingrinājumu izraisītas bronhokonstrikciju. Vingrinājumu izraisīta astma tiek novērota aptuveni 10% cilvēku bez iepriekšējas astmas diagnozes.

      Vingrinājumu izraisīta astma ietekmē jebkura vecuma indivīdus, ieskaitot gan bērnus, gan pieaugušos. Personām ar astmu un alerģijām ir lielāka tieksme attīstīt medicīnisko stāvokli. Sporta izraisītās astmas izplatība ir augstāka augsta līmeņa sportistu vidū, piemēram, tiem, kas piedalās olimpiādē, un tiem, kas spēlē profesionālo futbolu, futbolu un hokeju.


      Astmas simptomi, ko izraisa fiziskās aktivitātes:

      Simptomu smagums ir atkarīgs no viegla līdz smagai. Šo simptomu sākums izpaužas dažu minūšu laikā pēc fizisko aktivitāšu sākšanas vai treniņa pabeigšanas. Simptomu uzlabošanās parasti sākas pēc aptuveni 30 minūtēm atpūtas.

      Piegādes izraisītu astmu raksturo virkne simptomu, ko izraisa fiziskās aktivitātes.

      • Piedzīvojot klepu pēc fiziskām aktivitātēm, piemēram, skriešanu vai vingrošanu. Konkrētiem indivīdiem klepošana atspoguļo viņu stāvokļa vienīgo izpausmi.

      Vingrinājumu izraisītas astmas cēloņi:

      Vingrošanas izraisītu astmu izraisa intensīvas fiziskās aktivitātes un aukstā un sausā gaisa iedarbība. Atpūtas periodos indivīdi parasti atjaunojas ar deguna fragmentiem. Deguna dobums veic ieelpotā gaisa sildīšanas un mitrināšanas funkciju, ejot cauri nāsīm.

      Astmas simptomu smagums, ko izraisa fiziski vingrinājumi, saasinās noteiktos apstākļos.

      • Atmosfēras apstākļus raksturo zema temperatūra un zems mitrums.
      • Putekšņu līmenis šobrīd ir paaugstināts.
      • Paaugstināts piesārņojuma līmenis ir radījis zemu optimālu gaisa kvalitāti.
      • Indivīdam ir atgūties no aukstuma vai elpošanas kaites.
      • Ieelpoti ir dūmi, ķīmiskas vielas vai izgarojumi, kas rodas no krāsas vai tīrīšanas piederumiem.

      Vingrinājumu izraisītas astmas profilakses un pārvaldības stratēģijas

      • Ieteicams konsekventi izmantot pirms vingrinājumus ieelpotos medikamentus.
      • Ieteicams iesaistīties iesildīšanās vingrinājumos pirms fiziskām aktivitātēm un ieteicams iekļaut atdzesēto periodu pēc vingrošanas.
      • Auksta laika gadījumā ir ieteicams iesaistīties iekštelpās vai izmantot masku vai šalli, lai segtu degunu un muti.
      • Ieteicams atturēties no iesaistīšanās āra fiziskās aktivitātēs lielā ziedputekšņu skaita periodos, galvenokārt, ja cilvēks ir jutīgs pret alerģijām. Turklāt ir ieteicams izvairīties no āra vingrinājumiem paaugstināta gaisa piesārņojuma periodos.
      • Vīrusu infekcijas laikā ieteicams ierobežot fiziskās aktivitātes.
      • Ieteicams iesaistīties fiziskās aktivitātēs piemērotā intensitātes līmenī, kas ir proporcionāli individuālā fitnesa līmenī.

      Ir svarīgi atzīmēt, ka astmu nedrīkst izmantot kā attaisnojumu atturēšanās no fiziskām aktivitātēm.

      6. Nakts astma (nakts astma)

      Apmēram 75% astmatisko gadu vismaz reizi nedēļā piedzīvo nakts simptomus, kas ir regulārs notikums. Indivīdam ir vairāk tendence attīstīt nakts simptomus, ja viņiem ir vai nu smagāka, vai slikti pārvaldīta astma.

      Lai arī astmas simptomu pasliktināšanās naktī nav pilnībā zināmi, tie ir saistīti ar tipiskām hormonālām izmaiņām, kas notiek vakarā. Daudzos hormonos ir diennakts ritmi, kas ir 24 stundu cikli, kas saistīti ar ķermeņa iekšējo pulksteni, piemēram, epinefrīns, kortizols un melatonīns. Nakts astmas simptomu iespējamība palielinās šo hormonu izmaiņu dēļ, kas notiek vakarā. Grūtniecības hormonu izmaiņas ietekmē astmas simptomus.

      Turklāt aptaukošanās padara grūtāk kontrolēt astmu un palielina nakts astmas risku. Pētnieki ir ierosinājuši, ka lielāks sistemātisks iekaisums un papildu ķermeņa tauki kakla reģionā faktoriem nakts astmas gadījumā aptaukojušies indivīdiem, pat ja saikne starp abiem nav pilnībā izprotama.

      Medicīnas stāvoklis, kas pazīstams kā skābes reflukss, kas pazīstams kā gastroezofageālā refluksa slimība (GERD), ir vēl viena, kas bieži ir saistīta ar nakts astmu. Līdz 80% cilvēku ar astmu ir GERD simptomi, piemēram, grēmas un regurgitācija.

      Nakts astmas simptomi

      Kaut arī abu veidu astmas simptomi ir vienādi, daži no nakts astmas simptomiem, piemēram:

      • Elpošanas grūtības
      • sašaurināšanās krūtīs

      Turklāt cilvēki, īpaši jaunieši, iegūst citas miega grūtības, piemēram:

      • Pārmērīgs miegs dienas laikā
      • uzturējama bezmiegs
      • Elpošanas problēmas miega laikā, piemēram, miega apnoja.
      • Miega traucējumi, piemēram, staigāšana ar miegu

      Nakts astmas izraisītāji: Vides faktori izraisa nakts astmu un aptaukošanos, GERD un diennakts hormonālas anomālijas.

      Tabakas dūmi: Smēķēšana un lietotu dūmu iedarbība kairina elpceļus un pasliktina plaušu darbību.

      Alergēni guļamistabā: Daudzas personas ar astmu ir jutīgas pret putekļu ērcītēm, dzīvnieku blīvējumiem, pelējumu, ziedputekšņiem un izkārnījumiem no kaitēkļiem, piemēram, prusaku un pelēm. Pat ja cilvēks dienas laikā tiek pakļauts konkrētiem alergēniem, aizkavēta alerģiska reakcija joprojām izraisa astmas uzliesmojumu naktī.

      Diēta: Sulfīti, kas atrodas pārtikas produktos un dzērienos, piemēram, alus, vīns, žāvēti augļi, pārstrādāti kartupeļi un garneles, izraisa jutīgumu noteiktos astmatikos. Šie pārtikas produkti izraisa nakts astmu, ja tos pārāk ātri uzņem gulētiešanas laikā.

      Medikamenti: Ja tas ir pārāk tuvu miegam, vairākas zāles, piemēram, aspirīns, aukstas procedūras, vitamīni un pat acu pilieni, izraisa nakts astmu.

      Aukstais gaiss: Tipisks dienas sprūda, aukstā gaisa izraisa simptomus naktī, ja guļamistaba sasalst vai logs tiek atstāts atvērts.

      Citi medicīniski apstākļi: Daži no biežākajiem nakts astmas epizožu cēloņiem ir tādas vīrusu slimības kā gripa, saaukstēšanās un sinusa infekcijas.

      7. Klepus varas astma

      Klepus variantas astma ir tāda, kurā galvenais simptoms ir sauss, neproduktīvs klepus. (Neproduktīvs klepus nenoņem gļotas no elpošanas sistēmas.) Cilvēkiem ar klepus variantu astmu bieži nav citu astmas simptomu, piemēram, sēkšanas vai elpas trūkuma.

      Hroniskas klepus ilgst ilgāk par 6–8 nedēļām, un klepus varita astma ir viens no visbiežāk sastopamajiem šo klepu cēloņiem. Klepus visu dienu un naktī ir gan astmas pazīmes. Ja cilvēkam ir nakts astma, var rasties miega traucējumi.

      Klepus varianta astmas cēloņi

      Lai arī CVA pirmsākumi nav pilnībā zināmi, šādi izraisītāji bieži izraisa astmatisku klepu:

      • Kairinātāju vai alergēnu iedarbība
      • Augšējā elpceļu slimība, piemēram, sinusīts vai aukstums
      • Narkotiku lietošana
      • vingrošana
      • klimata variācijas

      Astma un alerģijas neapšaubāmi iet kopā. Tiek lēsts, ka 80 procentiem pacientu ar astmu ir deguna alerģijas. Kad imūnsistēma pārmērīgi reaģē uz kaut ko tādu, kas parasti neizraisa reakciju, rodas alerģijas. Tas parāda, ka CVA un imūnsistēma ir saistīti.

      Klepus varianta astmas simptomi

      CVA ir pastāvīgs klepus bez gļotādas. Bieži vien tas ir vienīgais simptoms. Jebkurš klepus, kas pieaugušajiem ilgst vairāk nekā 8 nedēļas un vairāk nekā 4 nedēļas bērniem, tiek uzskatīts par pastāvīgu.

      Soļi, lai samazinātu klepus varianta astmas risku:

      Astmas uzbrukumi un dūmu iedarbība palielina CVA attīstības risku. Lai samazinātu risku, izvairieties no smēķēšanas sabiedriskās vietās un lūdziet draugus un tuviniekus nesmēķēt kopīgajās teritorijās. Grūtniecēm ir jāizvairās no smēķēšanas, jo tas palielina astmas attīstības risku. Aptaukošanās ir saistīta ar vairāk astmas lēkmēm nekā liesākiem pacientiem, tāpēc papildu ķermeņa svara pārvaldīšana samazina CVA attīstības iespējas. Alergēnu, piemēram, siena drudža un dermatīta, iedarbība palielina CVA attīstības risku.

      Bērniem, kuriem attīstās sēkšana, un citas vīrusu infekcijas elpošanas traktā attīstās CVA vēlāk. Pēc šīm dzīvesveida izmaiņām samazina CVA attīstības un veselīga dzīvesveida uzturēšanas risku.


      8. ALLerģiska astma

      Vai ir korelācija starp ārkārtējiem laika apstākļiem, piemēram, vasaras augsto temperatūru vai zemo ziemas temperatūru un astmas simptomu saasināšanos? Vai ir korelācija starp slimību un iespējamību piedzīvot astmas saasinājumu? Vai ir korelācija starp stresu un elpošanas problēmu sākumu? Ja tāds ir scenārijs, ir ticami, ka indivīds piedzīvo nealerģiska astma.

      Nealerģiskas astmas cēloņi

      Nealerģiska astma rodas, ja kaut kas cits, nevis alergēns mudina imūnsistēmu reaģēt, ražojot antivielas, kas izraisa iekaisumu.

      Astmu, kas ir raksturīga vai nealerģiska, rada:

      • sauss vai vēss gaiss
      • mitrums un karstums
      • gaisa toksicitāte
      • smēķēt
      • izgarojumi un ķīmiskas vielas
      • smaržas
      • uzsvērt
      • nemiers
      • grūts vingrinājums
      • vīrusi vai elpceļu slimības
      • Hormonu pielāgojumi
      • vairākas zāles

      Pastāv nenoteiktība attiecībā uz nealerģiskas astmas attīstības pamatcēloņiem. Joprojām tiek pētīta ģenētisko un vides faktoru mijiedarbība, kas veicina astmas attīstību.

      Dzīvesveida izmaiņas, lai samazinātu alerģisko astmu:

      Dzīvesveida izmaiņas palīdz ar astmas simptomiem un astmas uzbrukumiem. Vairāki ieteikumi ir.

      • Samazināt spriedzi.
      • Izvairieties no smēķēšanas.
      • Izvairieties no piesārņotājiem, smoga un lietotiem dūmiem.
      • Izvairieties no ķīmisku vielu tīrīšanas ar spēcīgām smakām.
      • Saglabājiet veselīgu svaru.
      • Iegūstiet gripu.
      • Uzturiet higiēnisko praksi, lai samazinātu infekcijas risku.

      9. Astmas HOPS pārklājas

      Stāvoklis tiek uzskatīts par smagu, ja astmas simptomi ir izaicinoši ārstēt un kontrolēt.

      Plaušu apstākļu grupa, kas kolektīvi pazīstama kā hroniska obstruktīva plaušu slimība (HOPS), pasliktina gaisa plūsmu un rada elpošanas grūtības. Emfizēma, hronisks bronhīts un ugunsizturīgs (smaga) astma ir dažas no šīs kategorijas slimībām.

      Lielākā daļa astmatikas nestrādā HOPS, un daudziem astmatiem nav HOPS. Tomēr ir iespējams, ja ir abi. Kad abi nosacījumi ir vienlaicīgi, tas ir pazīstams kā astmas -opd pārklāšanās sindroms (ACO).

      Pazīmes un simptomi

      ACOS simptomi ir:

      • atkārtota klepus
      • Pārmērīgas gļotas
      • Ir nolietojies
      • Nepietiekama fiziskā spēja fiziskai spējai
      • Ikdienas uzdevumu veikšanas grūtības elpot, veicot ikdienas uzdevumus

      Izraisītāji

      Alergēni, piemēram, ziedputekšņi, putekļu ērces, tarakāni, pelējums un dzīvnieku blēņas, bieži ir astmas sprūda. Alergēni saasina HOPS simptomus. Turklāt neārstētās alerģijas un astma dažos cilvēkus palielina HOPS attīstības risku. Tomēr HOPS nav tas pats, kas astma, un to neved alerģijas vai astma. HOPS ir plaušu apstākļu grupa. Astma reizēm ir iekļauta kolekcijā, bet tikai dažreiz. 

      Visnozīmīgākais HOPS attīstības riska faktors ir smēķēšana. Smēķēšana ir riskants visu elpošanas apstākļu saasinājums. Tas saīsina paredzamo dzīves ilgumu un traucē medicīnisko ārstēšanu. Smēķēšanas atmest ir vissvarīgākā lieta, kas jādara savas veselības labā.

      Terapijas alternatīvas

      Lai arī nav nevienas zāles, kas ārstētu ACO, trīs dažādas medikamentu klases mazina simptomus. Tie sastāv no šādiem:

      Ieelpotie kortikosteroīdi ar mazām devām: Tipisks astmas medikaments, ko izmanto ilgtermiņa pārvaldībai, kas pievēršas ilgstošam elpceļu kairinājumam.

      Laba vai ilgstošas ​​darbības bronhodilatators: Medikamenti ilgstošai astmas ārstēšanai, kas ilgāk (12–24 stundas) uztur elpceļus atvērtus. Ieteicams apvienot šos medikamentus ar citu pretiekaisuma līdzekļiem, nevis to lietošanu.

      Lama, ilgstošas ​​darbības muskarīna agonists: Tipisks medikaments HOPS simptomu ārstēšanai. Tas novērš gļotu ražošanu un elpceļu sašaurināšanos.

      10. Aspirīns izraisīja astmu

      Aspirīna izraisītā astmas forma ir pazīstama kā aspirīna izraisīta astma. Nav zināms, ka nesteroīdās pretiekaisuma zāles (NPL), piemēram, ibuprofēns, to arī izraisa. Aspirīna-asacentēta elpceļu slimība (AERD) ir vēl viens aspirīna ierosinātais astmas nosaukums.

      Aptuveni 10% cilvēku ar astmu ir jutīgi pret NPL. Tiem, kuriem ir smaga astma, šis ātrums ir divreiz lielāks. Aptuveni 30 līdz 40% cilvēku ar deguna polipiem un astmu ir jutīgi pret NPL.

      Pazīmes un simptomi

      Šis simptomu saraksts norāda uz aspirīna izraisītu reakciju:

      • Iesnas vai pildīts deguns
      • nieze, pietūkušas vai ūdeņainas acis
      • sejas un kakla apsārtums

      Daudziem cilvēkiem, kuriem ir aspirīna izraisīta astma, ir pieticīgas alkohola reakcijas. Iespējamo aspirīna izraisīto reakciju simptomu saraksts nav izsmeļošs. Cilvēkiem ar smagu astmu rodas smagāki simptomi.

      Aspirīna izraisītās astmas cēloņi

      Airways ir divas atšķirīgas problēmas, kas veicina astmas simptomus.

      • Viena problēma ir tā, ka elpceļu muskuļi sašaurinās, kā rezultātā tiek sēkšana un savilkta sajūta krūtīs.
      • Otrs jautājums ir pietūkums, nieze un pārmērīga gļotādu uzkrāšanās elpceļos. Kad kādam ir astma, zīmes bieži sākas pēc sprūda iedarbības.

      Kā tiek ārstēta aspirīna izraisīta astma?

      AIA ārstē ar trim narkotiku veidiem, tāpat kā citiem astmas veidiem: steroīdiem, ilgtermiņa kontroles medikamentiem un ātras reljefa terapijām. Kaut arī ilgtermiņa kontroles zāles tiek izmantotas katru dienu, lai novērstu simptomus, ātrās pakāpes ārstēšanu lieto tieši tad, kad notiek astmas lēkme. Steroīdu zāles, kas bieži pazīstamas kā astmas kontrollera medikamenti, palīdz simptomu pārvaldībā, bloķējot ķīmiskas vielas, kas kairina un iekaisīs elpceļus. Pat tad, ja nav simptomu, šīs zāles ir jālieto katru dienu, jo smagu astmas uzbrukumu laikā tās veiksmīgi neaptur sēkšanu.

      Aspirīna desensibilizācija ir ārstēšanas stratēģija dažiem cilvēkiem, kas ietver zemas aspirīna devas lietošanu slimnīcā ar ārkārtas palīdzību. Devas pakāpeniski paaugstina, līdz tiek patērēts parastais daudzums, neizraisot simptomus. Sertificētam veselības aprūpes ārstam ir jāpārrauga šis process. Ja parastā deva tiek lietota bez simptomiem, astmas zāles nav vajadzīgas tik bieži, palielinot astmas kontroli.

      11. Steroīdiem izturīga astma

      Astmu, kas ir izturīga pret ārstēšanu ar kortikosteroīdiem, ko bieži izmanto astmas simptomu pārvaldīšanai un kontrolei, tiek saukta par steroīdiem izturīgu astmu, kas dažreiz pazīstama kā kortikosteroīdu izturīga astma. Ir grūti pārvaldīt astmas iekaisumu un simptomus šajā slimībā, jo elpceļi plaušās ir mazāk uztverami pret steroīdu pretiekaisuma darbībām.


      Steroīdu rezistences astmas cēloņi

      Steroīdu izturīgas astmas noteicošie faktori:

      • Ģenētiskā ietekme
      • alergēni vidē
      • Darba vietas iedarbība
      • Smēķēšana
      • Elpošanas infekcijas
      • Aptaukošanās
      • gaisa toksicitāte
      • Medikamenti
      • Ārstēšanas neatbilstība
      • Airways pārstrāde

      Pazīmes un simptomi

      Astmas pazīmes un simptomi, ko izraisa steroīdu rezistence:

      • Elpošanas grūtības
      • pastāvīgs klepus
      • elpas trūkums pasliktinās ar vingrošanu.
      • Atkārtoti astmas uzbrukumi vai uzliesmojumi
      • Parasto astmas zāļu, piemēram, kortikosteroīdu, ierobežota efektivitāte
      • Neskatoties uz terapiju, elpceļu iekaisums saglabājas.
      • Samazināta plaušu spēja, kā parādīts ar spirometrijas pārbaudi.

      Kā uzzināt, kāda veida astma man ir?

      Lai izdomātu, kā uzzināt astmas veidu, kāds ir personai, ir noderīgi konsultēties ar ārstu. Konkrēta astmas veida identificēšana prasa rūpīgu kvalificētu veselības aprūpes ārstu rūpīgu novērtējumu. Ārsts spēj izmantot dažādus Diagnostikas metodes astmas klātbūtnes identificēšanai un apstiprināšanai pacientiem.

      Astmas klasifikācijas noteikšanas process ietver šādas darbības:

      Indivīda personīgā un medicīniskā izcelsme: Ārsta izmeklēšana par pacienta simptomiem un pamatā esošajiem cēloņiem, lai iegūtu visaptverošu izpratni. Ieteicams panākt, lai attiecīgās piezīmes atbildētu uz izmeklēšanu, ko sniedz veselības aprūpes sniedzējs. Sagatavojieties atbildēt uz jautājumiem par astmas un alerģiju ģimenes ģimenes locekļiem, farmācijas vielām, kuras patērē, un kopējo dzīves veidu. Lūdzu, pārliecinieties, ka cilvēks ir gatavs apspriest visus esošos fiziskos jautājumus, apstākļus vai bažas, kuras cilvēks piedzīvo. 

      Piemēram, personām ar dokumentētu alerģiju vai ekzēmas slimības vēsturi, visticamāk, attīstās astma. Turklāt ģimenes fons, kam raksturīga astmas, alerģiju vai ekzēmas vēsture, palielina indivīda iespējamību attīstīt astmu. Iepriekš minētā informācija ir noderīga medicīnas speciālistiem, formulējot diagnozi.

      Obligāti jāinformē veselības aprūpes sniedzējs par visiem vides faktoru iedarbības gadījumiem mājās vai darba vietā, kas potenciāli pasliktina astmas simptomus. Piemēram, potenciālie alergēni ietver mājdzīvnieku blēņas, ziedputekšņu, putekļu ērces, pelējumu, prusaku un noteiktus pārtikas preces konkrētām personām. Astmu bieži izraisa vides kairinātāji, piemēram, tīrīšanas ķīmiskās vielas un tabakas dūmi.

      Ārsts jautā par krūškurvja simptomiem gadījumos, kad indivīdi,

      • Iegūstiet saaukstēšanos.
      • Vingrošana
      • Izmantojiet farmakoloģiskos līdzekļus ar īpašām īpašībām, piemēram, nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem (NPL).
      • Personām ir paaugstināts stresa līmenis.

      Fiziskā pārbaude: Ārsts veic visaptverošu fizisko pārbaudi, lai identificētu astmas vai citu saistīto medicīnisko stāvokļu norādes. Veselības aprūpes profesionālis rūpīgi pēta dažādus fizioloģiskos rādītājus, ieskaitot dzirdes aparātu, acu struktūras, deguna fragmentus, orofaringeālā reģionu un integumentāru sistēmu, kā arī aizkavē krūšu dobumu un novērtē plaušu funkciju. Lai novērtētu indivīda vispārējo veselību, veselības aprūpes speciālisti parasti izmanto augstuma un svara mērījumus, kurus vēlāk izmanto kopā ar plaušu funkcijas testiem. Turklāt tiek izmantota ierīce, kas pazīstama kā impulsa oksimetrs. Ierīce tiek nēsāta uz pirksta un kvantitatīvi nosaka skābekļa piesātinājuma līmeni asinsritē. Turklāt dažreiz ir jāveic radiogrāfijas attēlveidošana, piemēram, rentgenstūris, lai novērtētu plaušu vai sinusa reģionu stāvokli.

      Plaušu funkcijas testi: Plaušu funkcijas testi noskaidro gaisa ieelpošanas un izelpas efektivitāti no plaušu sistēmas. Lai noteiktu astmas diagnozi, medicīnas speciālisti ievada vienu vai vairākus plaušu funkciju testus, kas izstrādāti, lai novērtētu elpošanas darbību. Plaušu funkcijas testus alternatīvi sauc par plaušu funkcijas testiem. Šie novērtējumi novērtē elpošanas funkciju.

      Plaušu funkciju novērtējumi bieži tiek veikti gan pirms, gan pēc medikamentu lietošanas, ko sauc par bronhodilatatoru. Ja pēc bronhodilatatora ievadīšanas ir ievērojams uzlabojums plaušu darbībā, tas, iespējams, norāda uz astmas klātbūtni. Ārsts iesaka terapeitisku astmas zāļu izmēģinājumu, lai novērtētu tā efektivitāti.

      Lai novērtētu indivīda elpceļu stāvokli, tiek izmantoti vairāki parasti izmantoti plaušu funkciju testi.

      Spirometrija: Spirometrija ir plaušu funkcijas tests, kas novērtē gan ieelpotās, gan izelpotās gaisa apjomu, gan izelpas ātrumu.

      Feno tests: Feno tests, kas pazīstams kā izelpotais slāpekļa oksīda tests, ir diagnostikas rīks, ko izmanto klīniskajā vidē, lai izmērītu slāpekļa oksīda līmeni cilvēka izelpotajā elpā. 

      Iekaisuma novērtēšanai elpošanas fragmentos tika izmantots diagnostikas rīks.

      Bronhu provokācijas vai "sprūda" testi: Tās ir diagnostikas procedūras, ko izmanto, lai novērtētu bronhu elpceļu jutīgumu un reakciju. 

      Alerģijas testi: Konsultācijas ar alerģijas speciālistu meklēšanu ir izdevīga. Lielākajai daļai cilvēku, kuriem diagnosticēta astma, ir alerģijas, kas kalpo kā sprūda vai saasina viņu astmatiskos simptomus.

      Asins analīzes: Asins analīzes ir diagnostikas rīks, ko parasti izmanto medicīnas praksē, lai novērtētu dažādus pacienta veselības aspektus. 

       

      Medicīnas speciālisti pieprasa asins analīzes, lai novērtētu imūnsistēmas funkcionalitāti. Tiek novērtēti eozinofilu līmenis, balto asins šūnu tips un imūnglobulīns E (IgE), antiviela. Paaugstināts šāda veida līmenis potenciāli norāda uz smagas astmas klātbūtni.


      Vai ārstu medicīnas prakses ietvaros ir jāveic citi apstākļi, nevis astma?


      Ja medicīnas speciālistam ir aizdomas par stāvokli, kas nav astma vai tāds, kas saistīts ar astmu, tiek veikti papildu diagnostikas izmeklējumi. Diagnostikas procedūras ietver krūškurvja rentgenogrāfiju, skābes refluksa novērtējumu, sinusa rentgenogrāfiju vai citus atbilstošus specializētus izmeklējumus. Turklāt medicīnas speciālisti veic alerģijas testus, kas ietver asins vai ādas testus. Alerģijas testi netiek izmantoti, lai noskaidrotu astmas klātbūtni. Tomēr indivīdi, kuri piedzīvo alerģijas, potenciāli izraisa astmas simptomu sākumu.


      Pastāv papildu medicīniski apstākļi, kuriem ir salīdzināmi simptomi ar astmu. Veselības aprūpes sniedzējs veic novērtējumu, lai noteiktu dažādu apstākļu klātbūtni, tostarp:


      • Netipisku vai novirzītu gaisa fragmentu klātbūtne.
      • Gastroezofageālā refluksa slimība (GERD)
      • Alerģijas
      • Cistiskā fibroze, ko parasti identificē zīdaiņa vecumā vai agrīnā bērnībā,
      • Hroniska obstruktīva plaušu slimība (HOPS), stāvoklis, kas parasti diagnosticēts pieaugušajiem,
      • Divi aplūkojamie elpošanas apstākļi ir pneimonija un bronhīts.
      • Imūnie traucējumi ir medicīniski apstākļi, kam raksturīga imūnsistēmas disregulācija vai darbības traucējumi.
      • Deguna polipi ir labdabīgi izaugumi deguna dobumā un paranasālajā sinusos.

      Astmas klasifikācijas.


      Astmu klasificē četros līmeņos, ko nosaka stāvokļa smagums. Simptomu parādīšanās biežums un plaušu funkcijas mērīšana ir kritiski indivīda astmas smaguma faktori. Ārsta jautājumi par dažādiem aspektiem, ieskaitot:


      1. Kāds ir simptomu izpausmes biežums?
      2. Kāds ir nakts pamošanās biežums klepus dēļ?
      3. Kāds ir elpošanas grūtību biežums?
      4. Vai indivīdi saskaras ar grūtībām, veicot ikdienas darbību, ieskaitot fizisko vingrinājumu?
      5. Kāds ir ātras palīdzības (glābšanas) inhalatora lietošanas biežums?
      6. Kāds ir neatliekamās palīdzības telpas vai hospitalizācijas apmeklējumu biežums, lai pārvaldītu simptomus, kas saistīti ar astmu?

      Atbildes uz šiem izmeklējumiem palīdz noteikt astmas stāvokļa apmēru. Personām ar periodisku vai pastāvīgu astmu ir pieejamas dažādas ārstēšanas metodes.


      Kāds ir visnopietnākais astmas veids?

      Visnopietnākais astmas veids ir Statuss Asthmaticus.


      • Status astmaticus ir stāvoklis Elpošanas mazspēja, kas saistīta ar smagas akūtas astmas smagāko izpausmi, ko parasti sauc par astmas uzbrukumu. Straujā uzbrukumā, kas pierāda, ka nereaģē uz parasto ārstēšanu, potenciālās sekas ir statusa astmas attīstība. Šādos gadījumos hospitalizācija ir nepieciešama, lai veiktu atbilstošu medicīnisko iejaukšanos. Smagas astmas saasināšanās gadījumā, kad gan glābšanas inhalatora, gan miglera efektivitāte ir nepietiekama, ātra medicīniskā palīdzība ir obligāta.


      Ja indivīdam ir steroīdu zāles, piemēram, prednizons, pirms došanās uz neatliekamās palīdzības numuru ieteicams ievadīt devu.


      Astma ir izplatīts stāvoklis starp ievērojamu iedzīvotāju daļu. Lai efektīvi pārvaldītu stāvokli, pastāv daudzas terapeitiskas iejaukšanās. Astmas rīcības plāna ievērošana, kas izstrādāta, konsultējoties ar veselības aprūpes speciālistu, izvairīšanos no izraisītājiem, pastāvīgu medikamentu lietošanu un regulāru medicīnisko iecelšanu apmeklēšanu ir izšķirošas sastāvdaļas efektīvai astmas pārvaldībai.


      Tomēr ir svarīgi atzīmēt, ka notiek astmas lēkmes, un īpašas smagas epizodes tiek klasificētas kā ārkārtas situācijas.


      Kāds ir visizplatītākais astmas veids?

      Balstoties uz slimību kontroles un profilakses centru datiem (CDC), tiek lēsts, ka astma ietekmē aptuveni 1 no 13 indivīdiem Apvienotajā Karalistē, padarot to par dominējošo hronisko stāvokli bērnu vidū. Tāpat kā daudzi medicīniski apstākļi, astmai ir atšķirīga ietekme uz indivīdiem-turpretī dažiem indivīdiem rodas tikai viegli slimības simptomi, citi iztur biežus un potenciāli dzīvībai bīstamus astmas lēkmes.


      Daži izplatīti astmas veidi


      • Alerģiska astma 

      Alerģiskā astma tiek plaši atzīta par galveno astmas variantu, un, lēsts, ka globālā izplatība ietekmē aptuveni 16 miljonus cilvēku. Personām, kurām diagnosticēta alerģiska astma, nesaskaras ar astmas lēkmi, ja vien nav pakļautas vielām, kas izraisa alerģisku reakciju, piemēram, putekļu daļiņas, dzīvnieku blēņas, pelējuma sporas vai ziedputekšņu graudus.


      • Pieaugušo astma 

      Lai gan parasti tiek uzskatīts, ka astma galvenokārt attīstās bērnībā, šis pieņēmums ne vienmēr ir. Ievērojams skaits cilvēku saskaras ar astmas uzsākšanu trešās un ceturtās dzīves desmitgades laikā. Joprojām ir pilnībā jāsaprot pieaugušo astmas cēloņsakarība. Tomēr tiek plaši atzīts, ka dažādiem elpceļu kairinātājiem, piemēram, dūmiem un pelējumam, ir spēja kalpot par šī stāvokļa aktivizētājiem.


      Jāatzīmē, ka mirstības līmenis, kas saistīts ar astmu, kas saistīta ar pieaugušajiem, ir ievērojami augstāks, salīdzinot ar bērnības astmu. Novērotā neatbilstība parasti tiek attiecināta uz pieaugušo tieksmi neievērot viņu simptomus vai nepareizi tos interpretēt kā paaugstinātas ķermeņa masas un dabiskā novecošanās procesa rezultātus.


      • Bērnības astma

      Bērnības astma ir plaši novērota elpošanas kaite, kas ietekmē ievērojamu bērnu populāciju visā pasaulē. Pastāvīga un ilgstoša daba raksturo stāvokli.


      Lai arī bērnības astma netiek klasificēta kā atsevišķs stāvoklis no pieaugušo astmas, bērni saskaras ar unikālām problēmām, pateicoties viņu elpceļu sašaurināšanai. Bērnības astma ir hronisks stāvoklis, kam trūkst galīgas izārstēšanas. Tomēr pastāv efektīvas pārvaldības stratēģijas, lai kontrolētu ar šo stāvokli saistītos simptomus, parasti izpaužas kā atkārtota klepus, grūtību elpošana un krūtīs sastrēgumi.


      Ja indikācijas liecina par iespējamu astmas attīstību bērnam, ir obligāti jāmeklē speciālista kompetence nekavējoties. Savlaicīga iejaukšanās ir ļoti svarīga, jo tā piedāvā vislabvēlīgāko iespēju mazināt astmas uzbrukuma risku.


      Kāds ir vissmagākais astmas vecums?

    1. Bērni un pusaudži:

    2. Bērni un pusaudži ir īpaši jutīgi pret astmu, ņemot vērā tā ietekmi uz šo vecuma grupu. Daudzi pētījumi konsekventi uzsver, ka bērnības astma ir būtisks veselības jautājums. Balstoties uz Slimību kontroles un profilakses centru datiem (CDC), ir acīmredzams, ka astmas izplatības līmenis ir aptuveni 7,7% starp bērniem Amerikas Savienotajās Valstīs, tādējādi uzskatot to par visizplatītāko hronisko kaiti šajā demogrāfijā. Dažādi faktori, ieskaitot ģenētiku, agrīnās dzīves iedarbību, piemēram, alergēnus un piesārņotājus, elpceļu infekcijas un ģimenes nosliece uz astmu, veicina paaugstinātu izplatību, kas novērota šajā vecuma grupā.


    3. Jauni pieaugušie
    4. (Indivīdi, kas parasti ir vecumā no 18 gadiem)


      Astmas izplatībai ir tendence samazināties vēlu pusaudžu un agrīno pieaugušo stadijās. Vairākos pētījumos ir dokumentēta astmas simptomu izpausmes samazināšanās un astmas kopējā sastopamības samazināšanās šajā vecumā. Dažādi faktori, piemēram, hormonālās svārstības, dzīvesveida lēmumi, alergēnu vai kairinātāju iedarbība un zāļu režīmu ievērošana, ietekmē astmas simptomu nepārtrauktību vai pārtraukšanu šajā fāzē.


    5. Pieaugušie:

    6. Astma izpaužas jebkurā dzīves posmā, un daudzi cilvēki pieaugušā vecuma laikā sastopas ar sākotnējiem astmas simptomiem. Pieejamie pētījumi liecina par ievērojamu pieaugušo astmas izplatību indivīdiem, kuriem diagnosticēta astma. Astmas izplatība pieaugušajiem tiek attiecināta uz dažādiem faktoriem, ieskaitot ģenētisko predispozīciju, ekspozīciju, vides faktorus, aptaukošanos un tādas blakusslimības kā alerģijas un elpceļu infekcijas. Turklāt jāatzīmē, ka hormonālas svārstības sievietēm, it īpaši grūtniecības un menopauzes stadijās, var ietekmēt astmas simptomu sākšanos vai pasliktināšanos pieauguša cilvēka vecumā.


    7. Vecāka gadagājuma cilvēki:

    8. Lai arī astma bieži ir saistīta ar bērniem un jauniem pieaugušajiem, ir svarīgi atzīt tās ietekmi uz vecāka gadagājuma cilvēku demogrāfiju. Astmas izplatība starp vecāka gadagājuma cilvēku eksponātu variācijām dažādos pētījumos; Tomēr pieejamie pierādījumi norāda, ka astma saglabājas vai parādās de novo šajā vecuma demogrāfijā. Precīzas diagnozes un efektīvu pārvaldības stratēģiju ieviešana ir ārkārtīgi svarīga iespējamo komplikāciju mazināšanai un augsta līmeņa dzīves līmenī vecāka gadagājuma indivīdu vidū ar astmu.



      Astmai ir potenciāls ietekmēt visu vecuma kohortu indivīdus, lai gan tās sastopamība un atribūti uzrāda būtiskas variācijas. Astma rada ievērojamas bažas par veselību bērnu populācijās, jo visaugstākais izplatības līmenis ir bērniem un pusaudžiem. Tā kā indivīdi pāriet uz pieaugušo vecumu, pastāv vispārēja tendence samazināt astmas izplatību. Tomēr ir svarīgi atzīmēt, ka astma pieaugušajiem, kas parādās vēlāk dzīvē, ir nozīmīga parādība. Obligāti jāatzīst vecāka gadagājuma cilvēku skaita nozīme, ņemot vērā astmas noturības vai parādīšanās potenciālu šajā demogrāfiskajā situācijā. Dažādi faktori, ieskaitot ģenētisko noslieci, vides iedarbību, dzīvesveida izvēli un citus medicīniskos apstākļus, ietekmē astmas izplatību dažādās vecuma grupās. Šiem vecumam specifiskiem modeļiem izpratne ir būtiska, lai izstrādātu pielāgotas vadības stratēģijas, savlaicīgi iejauktu un uzlabotu vispārējo rezultātu personām, kurām diagnosticēta astma.


      Kādas ir parastās astmas zāles?

      Atbilstošu zāļu izvēle ir atkarīga no dažādiem faktoriem, ieskaitot, bet ne tikai, vecumu, simptomus, astmas izraisītājus un visefektīvākos astmas simptomu pārvaldības līdzekli.


      Profilaktisko medikamentu ar ilgtermiņa efektivitātes mērķis ir mazināt iekaisumu elpceļos, tādējādi mazinot saistītos simptomus. Bronhodilatatori, ko plaši pazīstami kā ātras pakāpes inhalatori, ātri mazina elpceļu sašaurināšanos, tādējādi veicinot uzlabotu elpošanas darbību. Atsevišķos gadījumos alerģijas medikamentu ievadīšana kļūst obligāta.


      Ilgtermiņa kontroles medikamenti astmai


      Ilgtermiņa kontroles medikamenti astmai, ko parasti lieto katru dienu, kalpo par astmas ārstēšanas pamatiem. Šīs farmaceitiskās iejaukšanās katru dienu efektīvi pārvalda astmas simptomus un samazina astmas saasināšanās iespējamību. Pastāv dažādas ilgtermiņa kontroles zāļu kategorijas.


    9. Ieelpoti kortikosteroīdi. 
    10. Lai sasniegtu to optimālo terapeitisko iedarbību, ir nepieciešams ievadīt šos medikamentus ilgākā laika posmā, sākot no vairākām dienām līdz nedēļām. Pretstatā perorāliem kortikosteroīdiem, ieelpotu kortikosteroīdu ievadīšana ir saistīta ar salīdzinoši samazinātu iespējamību saskarties ar smagu nelabvēlīgu ietekmi.


    11. Leikotriēna modifikatori
    12. Leikotriēna modifikatori ir farmaceitisko līdzekļu klase, ko izmanto, lai modulētu leikotrēnu aktivitāti. Šie mutvārdu medikamenti ir efektīvi, lai mazinātu simptomus, kas saistīti ar astmu.


      Montelukast izmantošana ir saistīta ar dažādām psiholoģiskām reakcijām, piemēram, uzbudinājumu, maldiem, depresiju un paškaitējumu. Ir svarīgi ātri meklēt medicīnisko konsultāciju, ja indivīds piedzīvo kādu no iepriekšminētajām reakcijām.


    13. Kombinētie inhalatori.
    14. Šie farmaceitiskie preparāti sastāv no ilgstošas ​​darbības beta-agonista un kortikosteroīda kombinācijas. Teofilīns ir perorāls medikaments, ko ievada katru dienu, kas ietekmē savu terapeitisko iedarbību, izraisot gludo muskuļu relaksāciju, kas ieskauj elpceļus, tādējādi atvieglojot elpceļu caurlaidību. Kombinētais inhalators tiek retāk izmantots nekā citas astmas ārstēšanas metodes, un tām ir nepieciešamas regulāras asins analīzes.


      Ātrās reljefa medikamenti


      Ātrās pakāpes (glābšanas) medikamenti tiek ievadīti pēc nepieciešamības, lai astmas epizodes laikā nodrošinātu ātru un īslaicīgu simptomu mazināšanu. Tie tiek izmantoti pirms fiziskām aktivitātēm, ja medicīnas darbinieks viņiem iesaka. Ir pieejamas dažādas ātrās zāļu zāļu kategorijas, lai pārvaldītu noteiktus veselības stāvokļus.


      1. Īsas darbības beta-agonisti 

      Īsas darbības beta-agonisti (SABA) ir farmakoloģiskā kategorija, ko bieži izmanto elpošanas traucējumu pārvaldīšanai, īpaši astmai.


      Ieelpotie bronhodilatatori dažu minūšu laikā piedāvā tūlītēju atvieglojumu, mazinot simptomus astmas epizodes laikā. 


      Īsas darbības beta-agonisti parasti tiek ievadīti, izmantojot portatīvo, rokas inhalatoru vai miglotāju. Inhalators ir kompakta ierīce, kas ļauj tieši piegādāt astmas medikamentus. Tajā pašā laikā Mighuliser ir specializēts aparāts, kas šīs zāles pārveido par smalku miglu ieelpošanai. Šīs vielas ievada, ieelpojot, izmantojot sejas masku vai iemutni.

    15. Antikolīnerģiskie līdzekļi
    16. Antikolīnerģiskie līdzekļi attiecas uz zāļu klasi, kas kavē acetilholīna iedarbību.


       Tāpat kā citi bronhodilatatori, arī ipratropijs un tiotropijs uzrāda ātru darbības sākumu, nekavējoties izraisot elpceļu gludo muskuļu relaksāciju, tādējādi atvieglojot uzlabotu elpošanas funkciju. Kortikosteroīdus galvenokārt izmanto emfizēmas un hroniska bronhīta pārvaldībā, kaut arī tos izmanto astmas ārstēšanai.


      • Astmas saasināšanās gadījumā ātra inhalatora ātra ievadīšana nekavējoties mazina simptomus. Tomēr, ja ilgtermiņa kontroles medikamenti efektīvi pārvalda šo stāvokli, ir jāsamazina paļaušanās uz ātrās pakāpes inhalatoriem.

      • Ieteicams saglabāt inhalāciju skaita uzturēšanu katru nedēļu. Ja indivīds nonāk biežāk, izmantojot savu ātrās palīdzības inhalatoru, nekā viņu veselības aprūpes sniedzējs ieteica, ieteicams ieplānot iecelšanu pie minētā veselības aprūpes sniedzēja. Ieteicams apsvērt ilgtermiņa kontroles medikamentu modificēšanu.


      Bronhu termoplastika


      Bronhu termoplastika ir medicīniska procedūra, kas ietver siltumenerģijas pielietošanu elpceļu sienās.


      Bronhu termoplastika ir norādīta smagas astmas gadījumos, kuriem ir nepietiekama reakcija uz ieelpotiem kortikosteroīdiem vai alternatīvām ilgtermiņa astmas farmakoterapiju. Šī produkta pieejamība ir ierobežota, un tā piemērotība indivīdiem ir atšķirīga.


      Bronhu termoplastika ir medicīniska procedūra, kurā veselības aprūpes sniedzējs izmanto elektrodu, lai siltumenerģiju pielietotu plaušu elpceļu iekšējām oderēm. Siltuma pielietojums samazina gludo muskuļu kontraktilo spēju, kas atrodas elpceļos. Tas kavē elpošanas fragmentu spēju sašaurināties, tādējādi veicinot elpošanu un potenciāli samazinot astmas saasinājumu iespējamību. Terapeitiskā iejaukšanās parasti ietver trīs sesijas, kas veiktas ambulatorā.

      Pakāpīga pieeja ārstēšanai, pamatojoties uz stāvokļa smagumu. 


      Ieteicamā pieeja ārstēšanai jābūt pielāgojamai un reaģējošai simptomu svārstībām. Katras konsultācijas laikā apmeklējošajam ārstam ir jājautā par pacienta simptomiem. Ārsts modificē ārstēšanu, pamatojoties uz esošajām pazīmēm un simptomiem.


      Piemēram, gadījumos, kad indivīda astma tiek efektīvi pārvaldīta, veselības aprūpes speciālists izvēlas samazināt noteikto zāļu devu. Ja indivīda astma netiek efektīvi pārvaldīta vai pasliktinās, ārstniecības darbinieki palielina noteikto zāļu režīmu un konsultē biežākas konsultācijas.


      Astmas rīcības plāns.


      Sadarboties ar ārstu, lai izveidotu astmas rīcības plānu, kas nozīmē dokumentēt atbilstošo medikamentu administrēšanas laiku un apstākļus, kādos ir jāveic devas korekcijas, reaģējot uz simptomatoloģiju. Turklāt ir svarīgi sniegt visaptverošu sprūdu apkopošanu, kas izraisa negatīvu reakciju un atbilstošos pasākumus, kas jāveic, lai novērstu to rašanos.


      Turklāt ārsts ierosina uzraudzīt astmas simptomus vai ar regulāriem intervāliem izmantot maksimālo plūsmas mērītāju, lai novērtētu astmas pārvaldības efektivitāti.


    17. Kā GP konsultācija var noteikt, kāda veida astma ir cilvēkam? 


    18. Atšķirīgiem astmas veidiem ir virkne līdzīgu simptomu, kas veicina apstiprinātu astmas diagnozi. Tas ir izaicinājums brīžiem, kad ārstam jāzina par konkrēto astmas veidu, kāds cilvēkam ir ar ierobežotām zināšanām par šī pacienta simptomiem un sūdzībām.


      Ģimenes ārsts (GP) ir ārsti, kuri ārstē parastas un hroniskas slimības noteiktā reģionā un sarežģītus gadījumus atsaucas uz slimnīcām. Astma ir izplatīts veselības traucējums, kura izplatība ir atkarīga no saasinošo faktoru pakāpes šajā jomā. GPS ir nozīmīga loma, nosakot un identificējot astmas veidu ar šādām metodēm:

      Pacienta slimības vēsture: Visaptveroša slimības vēsture ir ārkārtīgi svarīga, diagnosticējot un ārstējot jebkāda veida veselības stāvokli. Ģimenes ārstam ir jājautā un jāformulē pilnīga attiecīgā pacienta slimības vēsture. Medicīnas vēsturē ietilpst iepriekšējo slimību uzskaite, pašreizējās slimības simptomu parādīšanās, simptomu smagums un faktori, kas to izraisīja. Turklāt, lai izprastu iespējamā veselības stāvokļa modeli, ir svarīgi arī detalizētas zināšanas par ģimenes vēsturi. Detalizēta un precīza slimības vēsture ir pietiekama, lai norādītu uz ģimenes ārstu ar diagnozi, kuru vēlāk apstiprina, ievērojot protokolus. 

      Simptomu apsvērums: Tomēr nelielas atšķirības pastāv starp atšķirīgiem astmas veidiem. Šīs atšķirības ir saistītas ar simptomu apmēru un to, kā tās notika, pirmkārt. Alerģiskā astma ir saistīta ar dažādiem spēcīgiem līdzekļiem, piemēram, putekļiem, ērcītēm, ziedputekšņiem utt., Turpretī fiziskās slodzes izraisīta astma notiek pēc pārmērīgas fiziskas slodzes. Šī diskusija norāda, ka Simptomatoloģijas izmeklēšana un zināšanas ir obligātas, lai GP sasniegtu galīgo diagnozi un attiecīgi ārstētu. 

      Fiziskā pārbaude: Rūpīga fiziskā pārbaude palīdz diagnosticēt astmu. Krūškurvja pārbaude ir nozīmīga vispārējā vispārējā fiziskā novērtējumā. Ģimenes ārsts izmanto stetoskopu, lai rūpīgi klausītos un novērtētu plaušu skaņas. Sēkšana krūtīs ir raksturīgs astmas atklājums kopā ar citām klīniskajām pazīmēm. Līdzīgi atopiskās fasādes un nesenās ekzēmas uz ādas norādēm uz alerģiskām asociācijām. 

      Ārstēšanas rezultāts: Astmas diagnosticētajos gadījumos ārstēšanas rezultāts ir apsūdzība astmas veida noteikšanai. Īsas darbības un ilgstošas ​​darbības bronhodilatatori rīkojas, mērķējot uz konkrētiem mērķiem. Ģimenes ārsts izraksta medikamentus, pamatojoties uz akūtiem simptomiem. Īsas darbības bronhodilatatori ir astmas zāļu grupa, kas mazina akūtus simptomus un parāda acīmredzamu uzlabojumu, ja astma ir viegli atgriezeniska. 

      Tomēr, ja simptomi neuzlabojas, sekojot īsajam kursam, ģimenes ārsts iesaka ilgstošas ​​darbības bronhodilatatorus kopā ar kortikosteroīdiem, lai ārstētu progresējošas astmas formas. Šie ārstēšanas plāni palīdz noteikt astmas veidu un pabeigt zāļu režīmu, kas jāievēro līdz ieteicamajam laikam. Kad astma ir ārstēta, zāles tiek pakāpeniski sašaurinātas un pēc tam galu galā izbeigtas. 

      Ģimenes ārsts ir diezgan spējīgs noteikt atšķirīgus astmas veidus un attiecīgi izturēties pret tiem. Tas ir iespējams tikai ar pacienta sadarbību, atklājot viņu precīzo slimības vēsturi un precīzus pašreizējās slimības simptomus. Ir pierādījis, ka regulārā uzraudzība ar ģimenes ārstu uzrāda atbilstošu veselības uzlabošanu, jo ārstēšanas plāns tiek modificēts atbilstoši veselības stāvoklim. 


      Kāda veida veselības pārbaude tiek veikta, lai diagnosticētu astmu? 

      Astma ir hronisks veselības stāvoklis, kam raksturīga elpceļu sašaurināšanās pastāvīga kairinājuma dēļ. Astmas simptomi ir klepus, krūtis, sēkšana, elpas trūkums, drudzis un nogurums. Astmas diagnosticēšana ir soli pa solim procedūra, kas ietver pacienta slimības vēsturi, ģimenes vēsturi, simptomu novērtēšanu un fiziskās pārbaudes. Kaut arī minētie protokoli ir pietiekami, lai diagnosticētu astmu, veselības testi joprojām tiek veikti, lai izslēgtu atšķirības. Zemāk esošajā rakstā ir minēti labi izstrādāti veselības testi astmas diagnozes noteikšanai. 

      SpirometrijaSpirometrija ir standarta procedūra, kurai seko veselības speciālisti, lai diagnosticētu dažādus plaušu apstākļus, kas ietver arī astmu. Spirometrija ietver ierīci, ko sauc par spirometru, kas novērtē plaušu funkciju. Pacientam ir nepieciešams piestiprināt iemuti pie mutes, dziļi ieelpot un pēc tam izelpot, it kā iztukšot plaušas. Ierīce reģistrē piespiedu vitālās jaudas (FVC) vērtības, piespiedu ekspirācijas tilpumu vienā sekundē (FEV1) un abu attiecību, kas ir fev1: FVC. Pēc reģistrēšanas ārsts ievēro vērtības un attiecīgi veic diagnozi. 

      Spirometrija ir noderīgs paņēmiens astmas diagnosticēšanā, kas pēta plaušu spēju elpot un ārā, aizsprostot gaisa plūsmu (ja tāds ir), un zaudējumu apmēru, kas tiek izdarīts, lai izmēģinātu atgriezeniskumu ārstēšanas plānā. 

      Maksimālā ekspirācijas plūsmas uzraudzība: Maksimālā ekspirācijas plūsma (PEF) ir parametrs, lai novērtētu plaušu pietiekamu spēju un elpošanas ātrumu. PEF uzraudzība ietver portatīvo ierīci, ko sauc par pīķa plūsmas mērītāju, ko izmanto izelpotā gaisa ātruma mērīšanai. Pacientam ir jānoņem dziļi ieelpot gaisu un pēc tam to izpūst pīķa plūsmas mērītāja iemutnī. Vērtības, ko piešķir pīķa plūsmas mērītājs, tiek reģistrētas daudzos noteiktos laikos dienas laikā. Šīs vērtības palīdz novērtēt plaušu funkciju dažādās dienas stundās un palīdz noteikt, vai ir kāds faktors, kas konkrētajā laikā īpaši ietekmē plaušu darbību. 

      Metaholīna tests: Metaholīna tests, kas pazīstams arī kā metaholīna izaicinājuma tests, ir pētījums, ko veic veselības speciālists, lai novērtētu elpceļu obstrukciju plaušās. 

      Metaholīns ir narkotiku savienojums, kas izraisa plaušu elpceļu īslaicīgu sašaurināšanos, ieelpojot. Ārsts izaicina pacientu vairākas reizes ieelpot metaholīnu un gaidīt tā sašaurinošo iedarbību. Plaušu funkcijas tiek novērotas katru reizi pirms turpmākas metaholīna ieelpošanas un turpmāka plaušu elpceļu sašaurināšanās.

      Veselības eksperts rūpīgi uzrauga pacientu, tāpat kā ievērojamu plaušu funkcijas zaudēšanas gadījumos, pacients iegūst elpu, kas stingri norāda uz astmu. 

      Alerģijas pārbaude: Alerģijas pārbaude ietver dažādas metodes spēcīgu alergēnu identificēšanai, piemēram, lolojumdzīvnieku blīvējumam, ērcītēm, putekļiem, ziedputekšņiem un noteiktiem ēdieniem. Tas palīdz identificēt dažādus ikdienas priekšmetus un elementus, kas saasina plaušu elpceļu aizsprostojuma simptomus. Alerģijas pārbaude ietver asins analīzes, lai noteiktu imūnglobulīna E (IgE) līmeni, kad tas bija izraisījis astmu. Pēc tam, kad ārsts ir atklāts, izvirza noteiktas DOS un nav personīgās drošības dēļ, kā arī antiallergisko medikamentu izrakstīšanu, lai nākotnē izvairītos no nopietnām alerģijas reakcijām vai komplikācijām. 

      Frakcionēts izelpots slāpekļa oksīda tests: Lai reģistrētu slāpekļa oksīda daudzumu pacienta izelpotajā elpā, tiek izmantots frakcionēts izelpots slāpekļa oksīda (Feno) tests. Slāpekļa oksīds ir savienojums, kas izdalās elpā, kad plaušās notiek iekaisums. Tas ir biomarķieris, lai diagnosticētu astmu, tādējādi paaugstinot slāpekļa oksīda līmeni, palīdzot diagnozei. 

      RadiogrāfijaRadiogrāfija tiek veikta, lai rupji interpretētu plaušu stāvokli. Astma ir elpošanas stāvoklis, kas ietekmē elpceļus, kas nav parādīti CT skenēšanā vai krūškurvja rentgenstaros. Radiogrāfijas mērķis, diagnosticējot astmu, ir izslēgt citus plaušu apstākļus, piemēram, pneimoniju, tuberkulozi vai plaušu fibrozi, meklējot konsolidācijas, bojājumus, ēnošanu un neizpratni. 

      Iepriekš minētie diagnostikas testi palīdz diagnosticēt astmu, pēc rūpīgas uzraudzības un novērtēšanas. Šiem testiem ir vienīgais mērķis, lai sasniegtu precīzu diagnozi un izstrādātu punktu ārstēšanas plānu ātrai atveseļošanai. Tas tiek ļoti mudināts apmeklēt veselības aprūpes speciālistu, ja tiek piedzīvoti astmas simptomi. Ārsti ir apmācīti konsultēt tik nepieciešamo diagnostisko pārbaudi no daudzajiem, pamatojoties uz pacienta simptomiem un sūdzībām par veselību. 


      Vai astmu var novērst? 

      Jā, astma ir novēršams elpošanas stāvoklis. Pirms profilakses uzsākšanas ir svarīgi saprast astmu, tā cēloņsakarības līdzekļus un riska faktorus. Astma ir izplatīts un hronisks plaušu stāvoklis, kas ietver sašaurināšanos un iekaisumu plaušu elpceļos. Pastāvīga kairinājuma dēļ pacients sūdzības par klepu, krūtīm un elpošanas grūtībām.

      Ģenētiskajiem un vides faktoriem ir liela loma astmas izraisīšanā. Dažiem indivīdiem ir paaugstināta fiziskā jutība pret noteiktiem vides izraisītājiem, ko sauc par alergēniem. Astmas alergēnos ir putekļi, ērces, mājdzīvnieku blēņas un ziedputekšņi. Ir zināms, ka šie alergēni izraisa vietēju kairinājumu plaušu elpceļos, kad tie ir ieelpoti. Iekaisums iestājas, izraisot elpceļu un elpas trūkuma novirzes. 

      Līdz šim veselības aprūpes eksperti cenšas visu iespējamo, lai atrastu pastāvīgu astmas izārstēšanu. Ārsti iesaka šādas profilakses stratēģijas, lai apkarotu astmu, tā vietā, lai paļautos uz ilgtermiņa medikamentiem, kas ietver arī steroīdu uzņemšanu. Zemāk esošajā rakstā mēs apspriežam profilakses stratēģijas un dzīvesveida pielāgojumus, lai izvairītos no nopietniem astmas uzbrukumiem. 

      Ziniet alergēnus un izvairieties no tiem: Alergēniem ir nozīmīga loma astmas izraisīšanā. Izvairīšanās no alergēniem ir atslēga, lai izvairītos no alerģiskas astmas. Parasti zināmos alergēnus ir viegli izvairīties, samazinot paklāju izmantošanu, jo tie turas pie daudz putekļu, saglabājot matainus mājdzīvniekus drošā attālumā no sevis, bieži iztīrot dzīvesvietu, izsmidzinot ērces, kas atkāpjas uz gultas piederumiem un praktizē labāku higiēnu Apvidū Alerģiskai astmai nepieciešama vislielākā rūpība, jo viens alergēns saasina smagas astmatiskas reakcijas akūtu sākumu. 

      Atmest smēķēšanu: Cigaretes un tabaka ietver sastāvdaļas, kas potenciāli kaitē plaušu elpceļiem. Bieži tiek konstatēts, ka šīs toksiskās sastāvdaļas sāk iekaisumu vai pasliktina notiekošo iekaisumu. Gan aktīviem, gan pasīviem cigarešu un tabakas smēķētājiem ir risks attīstīt astmu un apdraud viņu plaušu veselību. Smēķēšanas atmešana ir dzīvesveida izvēle, lai panāktu labāku veselību, ne tikai plaušu, bet arī vispārējā fiziskās veselības stāvokļa ziņā. Vides radīšana bez dūmiem piedāvā būtisku ieguldījumu minimālā plaušu veselības riskos. 

      Vakcinācija un profilakse: Vakcinācija pret kopējiem elpceļu patogēniem, piemēram, gripas vīrusu, palīdz imunitātei pastiprināt un cīnoties ar infekciju. Elpceļu patogēni kompromitē plaušu veselību, kas dod oportūnistiskas iespējas nelielām neērtībām, kas vēlāk pārņem plaušu elpošanas funkcijas. Vakcinācija agrīnā bērnībā pret šādiem patogēniem ievērojami veicina dažādu plaušu apstākļu, tostarp astmas, profilaksi. 

      Veicināt zīdīšanu zīdaiņa vecumā: Krūts piena ietver imunitātes faktorus, kas palīdz mazulim cīnīties pret infekcijām, kamēr viņu ķermenis joprojām aug. Šie imunitātes faktori ietver imūnglobulīnus, lai izturētos pret alergēniem. Tiek novērots, ka zīdaiņi, kas piena formulas vietā paļaujas uz mātes pienu, daudz labāk dara veselību un fizisku uzkrāšanos, jo tie reti saslimst. Pētnieki tagad pierāda un izglīto masas par zīdīšanas priekšrocībām un tā lomu bērna veselīgajā nākotnē. Bērnam ir jāsamazina un jāizvairās no iespējamām upuriem veselības stāvokļiem, kas ietver arī astmu. 

      Vides izraisītāji: Gaisa piesārņotāji, kas izstaroti no transportlīdzekļiem, rūpnīcām, mājas skursteņiem, rūpniecības un krāsnīm, satur spēcīgus kairinātājus. Ozona gāze, slāpekļa dioksīds, sēra dioksīds, toksiski dūmi un elpojošas daļiņas no dažādiem avotiem pasliktina plaušu veselību. Šie piesārņotāji mēdz nogulsnēties plaušu elpceļos, izraisot vietējo kairinājumu vai aizsprostojumu plaušās. Astmas profilakse ir atkarīga no labi izplānotas valdības shēmas, kas koncentrējas uz tās cilvēku elpceļu veselību. Nozares izveidošana prom no kopienām, pastaiga pa bloku, nevis dodoties ar automašīnu, veicinot stādījumu braucienu un izvairoties no došanās ārā, kad gaiss šķiet stipri piesārņots, ir noderīgas profilaktiskas stratēģijas pret astmas vides izraisītājiem. 

      Astma nav pilnībā novēršama, jo ir grūti sasniegt pilnīgu atgriezeniskumu. Iepriekš minētās profilakses stratēģijas tomēr darbojas lielākajā daļā astmatikas, un tiek konstatētas, lai izvairītos no viņu iespējām piedzīvot smagus astmas uzbrukumus. Antiallerģijas zāles bieži ieteicams pacientiem ar astmu tikai tad, ja ir aizdomas par alerģisku reakciju nezināma alergēna dēļ. Lielu elpceļu slimību samazināšanos var sasniegt, radot veselīgu vidi un pievienojot tīrāku gaisu. 


      Vai astmai ir izārstēt? 

      Nē, astmai nav izārstēt. Tiek formulēta zāļu klase kopā ar steroīdiem, lai atvieglotu elpceļu iekaisumu astmas simptomātiskai ārstēšanai. Medicīnas pētnieki koncentrē savus centienus, lai atrastu ārstniecisku astmas ārstēšanu vai paplašināšanos, lai veicinātu simptomātisko ārstēšanu. 

      Astma ir sarežģīts elpošanas stāvoklis, kam ir vairāki ietekmējoši faktori. Ģenētiskā predispozīcija un vides izraisītāji ietekmē astmas sākumu un gaitu. Personām ar paaugstinātu jutības un jutīguma pret dažiem izraisītājiem, piemēram, putekļiem, ziedputekšņu un ērcītēm, ģimenes anamnēzē ir pakļautas astmatiskām. Alergēni, kas tiek uzstādīti smagā alerģiskas reakcijas formā, kas reizēm ir dzīvībai bīstami. Astmatiskās reakcijas simptomi ir klepus, sēkšana un elpas trūkums. 

      Kaut arī astmai trūkst galīgas izārstēšanas, ārstēšanas pieejām joprojām tiek dota priekšroka, lai mazinātu slimības progresēšanas skarbumu. Ārstēšanas plāna mērķis ir samazināt notiekošo iekaisumu un samazināt iespējamo astmatisko uzbrukumu epizodes nākotnē. Astmas ārstēšana ietver bronhodilatatorus, kas nodrošina īslaicīgu, bet ātru atbrīvojumu no akūta astmas lēkmes un kortikosteroīdiem, kas vienmēr darbojas fonā, lai iekaisuma mediatori saglabātu zemāko. Šīs zāles lieto ārsta receptē ierobežotu vai ilgāku laiku atkarībā no slimības formas un smaguma. 

      Tagad mēs saprotam, ka nav precīzas astmas izārstēšanas un ārstēšanas pieejas koncentrējas tikai uz astmas simptomu mazināšanu. Tomēr pastāvīgi pētījumi un daudzsološi sasniegumi astmas izārstēšanai ir nākotnes cerību stari. Zemāk esošajā diskusijā mēs apspriežam dažādus sasniegumus pētījumu jomā, lai atrastu astmas izārstēšanu. 

      Bioloģiskā terapija ir paredzēta, lai mērķētu uz specifiskām molekulām un mediatoriem, kas visu laiku ir palīdzējuši iekaisumā. Šīs terapijas ir uzrādījušas ievērojamu uzlabošanos slimības simptomu saasināšanās un smaguma samazināšanā. Šis progress nerada galīgu izārstēšanu, tomēr turpmākas modifikācijas un eksperimentēšana šajā pētījumā paredz daudz labāk nākotnē.

      Līdzīgi ģenētiskā terapija vienmēr ir strādājusi pie slimībām ar ģimenes modeļiem. Gēnu terapija astmas izārstēšanai uzskata, ka, ja modifikācijas tiek veiktas DNS līmenī, astmai ir jāizskauž no ģimenes un jāpārbauda nodošana nākamajām paaudzēm. Gēnu terapijai ir nepieciešama milzīga finanšu ieguldījumu summa ar neparedzamiem rezultātiem, tādējādi panākumu progresēšana šajā sakarā ir lēnāka.

      Medikamenti, kas palīdz mazināt astmas simptomus un samazināt iekaisuma kaskādi, tiek pielāgoti atbilstoši indivīda slimības stāvoklim. Cilvēki ar alerģisku astmu ir spējīgi pilnībā izvairīties no astmas, rūpējoties par savu dzīvesveidu, piemēram, izvairoties no alergēniem un vienmēr turot pretiallergiskus medikamentus. Līdzīgi indivīdiem ar sezonālu astmu ir jā lieto anti-astmatiskie medikamenti tikai tad, kad tas ir gada laiks. Tas pierāda, ka ārstnieciskā pieeja astmas ārstēšanai tika veikta ar lielu rūpību un bažām, lai nodrošinātu pacienta drošību. Medicīniskie pētījumi simptomu ārstēšanai virzās tālāk uz priekšu un koncentrējas uz ārstniecības ārstniecības līdzekļiem astmas gadījumā, ko visi pieļauj. 

      Astma ir hronisks veselības stāvoklis ar sarežģītu un neparedzamu sākumu un slimības kursu. Līdz šim nav izārstēt astmu, bet mūsdienu tehnoloģijas un sasniegumi ir pietiekami uzticami, lai caur tām atrastu astmas izārstēšanu.

       

      Vai jūs varat apmācīt astmu?

      Nē, jūs nevarat apmācīt astmu prom. Astma ir sarežģīts un hronisks elpceļu veselības stāvoklis, kur vēl nav izārstēt. Tas nenozīmē, ka cilvēkiem ar astmu ir augsts saslimstības un mirstības līmenis. Astmas simptomus un slimības modeli ir iespējams kontrolēt, pielāgojoties ikdienas dzīves modifikācijām, lai samazinātu slimības saasināšanos, atļautu simptomus un samazinātu tā satraucošo ietekmi uz ikdienas uzdevumiem.

      Medicīniskās vadlīnijas un paziņojumi no labi atzītām veselības organizācijām, piemēram, Nacionālais Veselības institūts (NIH) un astmas globālā iniciatīva (Gina), nosaka, ka astma ir hroniska elpceļu slimība, kurai nepieciešama ilgtermiņa vai pat dzīves laikā ārstēšana. Pitcipmentā, kas izraisa astmu un pastiprina viņu simptomus un regulāras medicīniskas pārbaudes, ir acīmredzama no pozitīvajiem rezultātiem, cik svarīgi ir pieturēties pie medicīniskās ārstēšanas, izvairoties no alergēniem, kas izraisa astmu un pastiprina viņu simptomus un regulāras medicīniskas pārbaudes. 

      Astmas medicīniskā ārstēšana ietver kortikosteroīdus un ieelpotus bronhodilatatorus. Bronhodilatatori darbojas uz plaušu elpceļiem, lai padarītu vietu elpošanai akūtos astmas uzbrukumos. Bronhodilatatori ir efektīvi un tiek izmantoti, lai nodrošinātu īslaicīgu atvieglojumu astmas uzbrukuma briesmu un elpas trūkuma laikā. No otras puses, kortikosteroīdi pieder steroīdu zāļu klasei, kas darbojas ar iekaisuma mediatoriem un kavē tos. Kortikosteroīdiem ir kontroliera zāļu loma astmas ārstēšanā, kas nozīmē, ka tie rīkojas, lai izvairītos no iekaisuma parādīšanās elpceļos un no tā izrietošo elpceļu sašaurinājumu. Regulārai izrakstīto medikamentu uzņemšanai astmai noteikti ir uzlabojums veselības un dzīves kvalitātē. 

      Regulāri vingrinājumi un fiziskās sagatavotības sasniegšana ir svarīga vispārējai veselībai. Fiziskais vingrinājums palielina sirds un asinsvadu sistēmas efektivitāti, uzlabo plaušu funkcijas un stiprina elpošanas muskuļus. Šī pozitīvā ietekme palielina plaušu jaudu, kā arī mediē elpošanu. Ārsti iesaka pacientiem ar labi kontrolētu astmu piedalīties aktivitātēs, kas izraisa fizisko sagatavotību, jo tā stiprina elpošanas sistēmu. Pacientiem ar nekontrolētu, smagu vai vingrinājumu izraisītu astmu ir nepieciešama uzraudzība un pienācīga konsultācija ar veselības aprūpes ekspertu pirms došanās uz intensīviem vingrinājumiem un kardio. 


      Elpošanas vingrinājumi, lai orientētu astmu:

      Elpošanas vingrinājumi neizturas vai mazina astmu, tie ir efektīvi, nodrošinot simptomātisku atvieglojumu, piedzīvojot akūtu astmu. Zemāk esošajā diskusijā mēs apspriežam dažus efektīvus elpošanas vingrinājumus, kas zināmā mērā palīdz ar astmu. Elpošanas vingrinājumu apmācība, lai atrastu akūtu astmu, ietver diafragmas elpošanu, lūpu elpošanu un Buteyko elpošanu. 

      Diafragmas elpošana, Pazīstams arī kā vēdera elpošana, ir elpošanas paņēmiens, kas koncentrējas uz diafragmas muskuļiem. Diafragmas elpošana ietver diafragmas muskuļus elpošanas vietā, nevis parastos krūškurvja muskuļus. Šis muskulis atrodas zem plaušām un virs kuņģa, kas palīdz elpot. Šīs elpošanas tehnikas mērķis ir samazināt saspringumu krūtīs un mediēt elpošanu astmas uzbrukuma laikā, liekot piederuma muskuļiem darbam, lai sniegtu īslaicīgu simptomātisku atvieglojumu. 

      Diafragmatisku elpošanu ir viegli praktizēt. Atrodiet klusu vietu, kur sēdēt vai apgulties. Novietojiet vienu roku virs vēdera un ieelpojiet, vienlaikus apzinoties, ka krūtīs nekustīgi turas. Uz brīdi aizturiet elpu un pēc tam izelpojiet, kamēr vēdera muskuļi atrodas līgumā. Regulāra diafragmas elpošanas tehnikas praktizēšana veicina astmas simptomu uzlabošanu. 

      Puttās lūpas elpošana ir efektīvs paņēmiens, kā palīdzēt elpot, it īpaši elpas īsuma epizožu laikā. Šīs tehnikas princips ir pagarināt izelpas nekā ieelpošana divas reizes. Ilgstoša izelpošana izraisa relaksāciju, kas ir nozīmīga krūtis necaurlaidības un elpas trūkuma laikā, kas piedzīvots ar astmas uzbrukumiem.

      Profesionāļi ierosina, ka pacienti praktizē maka lūpu elpošanu, sēžot ērtā telpā un atslābinot saspringtos plecus. Dziļi elpojiet caur degunu un saskaitiet līdz diviem. Uz brīdi aizturiet elpu. Pēc tam lūpas lūpas, it kā plānojot pūst balonā, un lēnām izelpot, vienlaikus skaitot līdz četriem. 

      Šo elpošanas paņēmienu ir viegli veikt jebkur, neatkarīgi no tā, vai tā ir miera stāvoklī vai stresa stāvoklī astmatiska uzbrukuma stāvoklī. Regulārā prakse noteikti rada pozitīvus rezultātus un uzlabo krūšu muskuļu relaksāciju. 

      Buteyko elpošana Darbojas pēc hiperventilācijas samazināšanas principa, kas ir astmas cēloņsakarīgs faktors. Šī elpošanas tehnika ir gluži kā parastā elpošana, izņemot ilguma un intervālu atšķirības starp katru elpu. 

      Buteyko elpošanas tehnika koncentrējas uz elpošanas modeļa normalizēšanu, oglekļa dioksīda koncentrācijas palielināšanu asinīs un plaušu funkciju uzlabošanu. Šis paņēmiens arī prasa, lai pacients paliktu atvieglots un atrastu ērtu vietu, lai praktizētu elpošanu. 

      Lai praktizētu Buteyko elpošanu, veiciet maigu diafragmas ieelpošanu caur degunu. Pēc tam pilnībā izelpojiet caur degunu. Uz brīdi paņemiet pārtraukumu, nevis elpu un maigi palieliniet ķermeņa braucienu, lai iegūtu šo gaisu. Tagad veiciet vēl vienu diafragmas ieelpošanu caur degunu un izelpojiet pa to pašu ceļu. Tas palielina gaisa izsalkumu un samazina hiperventilāciju, kamēr pacients ir atbildīgs. Papildus astmai ārsti iesaka Buteyko elpot pacientiem ar panikas traucējumiem, kuriem ir hiperventilācija satraucošās situācijās. 

      Elpošanas vingrinājumi, lai stiprinātu elpošanas muskuļus un palielinātu plaušu spēju, ir ikdienas pielāgošana. Personām, kuras praktizē elpošanu, parasti labāk pārvalda astmatiskus uzbrukumus un kontrolē savus simptomus, līdz medikamenti sāk darboties viņu labā. Tomēr ir svarīgi saprast, ka elpošanas vingrinājumi nedrīkst aizstāt astmas ārstēšanu. Medicīnas uzņemšana pēc ārsta receptes un elpošanas vingrinājumi iet roku rokā, lai ārstētu astmu un uzlabotu ikdienas dzīves kvalitāti. 


      Secinājums:

      Astma ir hronisks elpošanas stāvoklis, kas ietekmē jebkura vecuma cilvēkus, izraisot iekaisumu un muskuļu celmu. To var klasificēt dažādās formās, ieskaitot alerģisku astmu, aspirīna izraisītu astmu, klepus variantas astmu, vingrinājumu izraisītu astmu, nakts astmu, steroīdu izturīgu astmu un profesionālo astmu. Alerģiskā astma ir visizplatītākā forma. 

      Astma ir izplatīts hronisks stāvoklis, kas skar apmēram 1 no 13 cilvēkiem Apvienotajā Karalistē, ar kopīgiem tipiem, ieskaitot alerģisku astmu, astmu pieaugušo astmu, bērnības astmu un pieaugušo astmu, kas sākusies valstī. Smagākais veids ir statuss astmaticus, elpošanas mazspējas stāvoklis, kas saistīts ar smagu akūtu astmu. 

      Ārstēšana Modalitātes ietver simptomu izpausmi, nakts pamošanos, elpošanas grūtības un neatliekamās palīdzības numuru apmeklējumus. Smagākais vecums astmai bērniem un pusaudžiem ar izplatības līmeni aptuveni 7,7%. 

      Alerģiskas astmas ārstēšana nozīmē izvairīšanos no alergēniem, logu aizvēršanu un gaisa kondicionieru un sausinātāju izmantošanu. Smaga astma ir hroniska, ilgstoša slimība, kas ietekmē ikdienas gaitas, nodarbinātību un sociālo dzīvi. Astmas ārstēšana ar profesionālo astmu koncentrējas uz epizožu novēršanu un pārvaldību, lietojot ieelpotus steroīdus, daudzfunkcionālus inhalatorus, tūlītējus reljefa medikamentus, tuklo šūnu stabilizatorus un imūnterapiju. Nealerģisko astmu izraisa sauss vai vēss gaiss, mitrums, karstums, gaisa toksicitāte, dūmi, izgarojumi, ķīmiskas vielas, aromāti, stress, trauksme, izaicinoši vingrinājumi, vīrusi vai elpceļu slimības. Steroīdu izturīga astma ir izturīga pret ārstēšanu, savukārt elpceļu sašaurināšanās, pietūkums un gļotu uzkrāšanās izraisa aspirīna izraisītu astmu. Ārstēšanas iespējas ietver steroīdus, ilgtermiņa kontroles medikamentus un ātras pakāpes terapiju.

      Astma izpaužas jebkurā dzīves posmā, un daudzi cilvēki pieaugušā vecuma laikā sastopas ar sākotnējiem astmas simptomiem. Astmas izplatība pieaugušo vidū ir ievērojama, un precīza diagnoze un efektīvas pārvaldības stratēģijas ir būtiskas, lai mazinātu iespējamās komplikācijas un veicinātu augstu dzīves līmeni indivīdiem ar astmu. Astmas kopējās zāles ir profilaktiskas zāles, ilgtermiņa kontroles medikamenti, ātras pakāpes medikamenti un īsas darbības beta agonisti. Ieteicama pakāpeniska pieeja ārstēšanai, ārsts modificējot ārstēšanu, pamatojoties uz simptomiem. Jāizveido astmas rīcības plāns, ieskaitot medikamentu administrēšanas laiku, sprūdu un regulāru uzraudzību.

      Astma ir ārstējams elpošanas stāvoklis, bet nav ārstējams. Tagad pētnieku mērķis ir vairāk koncentrēties uz ārstēšanas iespējām un dizaina mērķa medikamentiem, kas darbojas uz atšķirīgiem astmas progresēšanas mediatoriem. Tiek konstatēts, ka dažādu elpošanas metožu praktizēšana, higiēnas uzlabošana, dzīvojamās zonas tīrīšana un izvairīšanās no spēcīgiem alergēniem ievērojami uzlabo astmatikas dzīves kvalitāti. 











      Share article
      Saņemiet 10% atlaidi no pirmā pasūtījuma

      Plus iegūstiet iekšējo liekšķeri mūsu jaunākajā satura un atjauninājumos mūsu ikmēneša biļetenā.