Klepus-varianta astma: cēloņi, simptomi, riska faktori, diagnoze un ārstēšana

Klepus-variantas astmas pārskats

Klepus variantas astma (CVA) galvenokārt izpaužas kā noturīgs klepus kā galvenais simptoms, padarot to atšķirīgu no klasiskās astmas, kas bieži rodas ar sēkšanu un elpas trūkumu. 

Viens no biežākajiem hroniskā klepus cēloņiem, kas ir klepus, kas ilgst ilgāk par 6–8 nedēļām, ir klepus varita astma, kā paskaidrots Dr Sabrina Felson, MD dēlis, kas sertificēts iekšējās medicīnā. Astmas klepošana notiek gan dienu, gan nakti. Miega traucējumi var rasties, ja jums ir nakts astma. Vingrinājumu izraisīta astma, kas ir izplatīta tiem, kam ir astmas klepus, izraisa klepus pasliktināšanos. Kad tie ir pakļauti astmas izraisītājiem, alerģiju izraisošiem priekšmetiem, piemēram, putekļiem vai spēcīgām smaržām vai kad tie atrodas aukstā gaisā, klepus pasliktinās.

Ikvienam jebkurā laikā attīstās klepus varita astma, kaut arī mazi bērni ar bērnības astmu, visticamāk, to dara. Astmas "klasiskā" forma, kurai raksturīga sēkšana un elpas trūkums, rodas no klepus varas astmas.

Neviens pilnībā neizprot klepus-variantas astmas cēloņus, tāpat kā “klasisko” vai “tipisko” astmu. Tomēr cilvēki sāk klepot pēc tam, kad viņi ir pakļauti alergēniem vai ieelpojot aukstu gaisu. Augšējo elpceļu infekciju papildina klepus. Piemēram, parasti ir astma un sinusīts. 

Turklāt klepus varas astma, visticamāk, ir cēlonis klepus, kas parādās pēc tam, kad cilvēks sāk lietot beta blokatorus. Beta blokatori ir medikamenti, kurus lieto dažādu slimību ārstēšanai, ieskaitot paaugstinātu asinsspiedienu, sirds slimības, sirds mazspēju, migrēnas un sirdsklauves. Turklāt glaukoma un citi acu apstākļi tiek ārstēti, izmantojot beta blokatorus acu pilienos. Šie acu pilieni var izraisīt klepus uzbrukumus un citus astmatiskus simptomus.

Astmu raksturo iekaisums, kas ir visredzamākais CVA un padara bronhu fragmentus hiperreaģējošus. Klepus rezultāti no elpceļu paaugstinātas jutības pret izraisītājiem un kairinātājiem.

Astmas, ieskaitot CVA, simptomus bieži izraisa alergēni. Parastie alergēni, kas saasina klepu cilvēkiem ar CVA, ir putekļu ērces, ziedputekšņi, mājdzīvnieku blēņas un pelējums.

Saaukstēšanās un citas vīrusu elpceļu infekcijas pasliktina CVA simptomus. Infekcijas pasliktina iekaisumu elpceļos, kas klepus padara biežāku.

CVA slimnieki laiku pa laikam klepo, it īpaši naktī vai reaģējot uz stimuliem, piemēram, aukstu gaisu, vingrinājumiem vai elpceļu slimībām. Bez laba novērtējuma ir grūti diagnosticēt šo klepu, jo tas ilgst nedēļas vai pat mēnešus. Dažiem CVA pacientiem ir smalkas norādes par elpceļu iekaisumu, piemēram, nelielu necaurlaidību krūtīs vai sporādisks elpas trūkums.

Ir svarīgi atpazīt šos simptomus, jo, ja tas nav ārstēts, CVA galu galā rada simptomu parādīšanos, kas ir salīdzināmi ar astmas astmas tām. Šī iemesla dēļ galvenais ir ātra diagnoze un ārstēšana. Lai iegūtu precīzu novērtējumu un ieteikumus, konsultējieties ar veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju, ja rodas CVA simptomi vai ilgstoši klepus.

Diagnosticējot klepus varianta astmu (CVA), ir rūpīgi jāpārbauda pastāvīgs klepus, kuru var nepievienot tipiska sēkšana vai elpas bojse, kas raksturo tradicionālo astmu. Veselības aprūpes speciālisti bieži ņem vērā CVA kā iespējamu pamata cēloni, kad pacients parādās ar hronisku klepu, kas ilgst astoņas nedēļas vai ilgāk. Lai izslēgtu citus klepus iespējamos iemeslus, piemēram, pēcnasal pilienu, gastroezofageālā refluksa slimību (GERD) vai hronisku bronhītu, diagnostikas process parasti sākas ar rūpīgu slimības vēsturi un fizisko pārbaudi. 

Ārsti veic plaušu funkcijas pārbaudi, īpaši spirometrijas un bronhoprovokācijas pētījumus, lai apstiprinātu CVA diagnozi. Ieelpojot ķimikālijas, piemēram, metaholīns bronhoprovokācijas testēšanas laikā, novērtē elpceļu reakciju, turpretī spirometrija mēra plaušu darbību un atklāj gaisa plūsmas ierobežojumu. Kad šie testi atklāj bronhu hiperreakciju un klepus izzūd, lietojot astmas zāles, piemēram, ieelpotus kortikosteroīdus vai bronhodilatatorus, tiek diagnosticēts klepus variants astma. Kad simptomi tiek kontrolēti, tiek sākta efektīva aprūpe un ārstēšana, lai uzlabotu pacienta dzīves kvalitāti.

Ieelpotie kortikosteroīdi (IC), piemēram, beklometazons vai flutikazons, ir CVA ārstēšanas pamatā. Šīs zāles palīdz samazināt elpceļu iekaisumu, kas ir galvenā astmas sastāvdaļa. Pat ja sēkšana vai trūkums nav acīmredzams, IC var veiksmīgi ārstēt šo iekaisumu un samazināt CVA izraisīto klepu. Parasti šīs zāles piegādā tieši uz skartajiem elpceļiem, izmantojot inhalatoru ar samazinātu devu vai sausa pulvera inhalatoru.

Papildus ICS, bronhodilatatori ir vēl viena būtiska CVA pārvaldības sastāvdaļa. Albuterols un citi īsas darbības beta-agonisti (SABA) samazina klepu un uzlabo gaisa plūsmu, nomierinot muskuļus, kas ieskauj elpceļus. Ja kādam ir smags klepus uzbrukums, šīs zāles bieži tiek izmantotas kā glābšanas inhalatori. Cilvēkiem ar smagāku CVA, ilgstošas ​​darbības beta-agonistiem (LABA) tiek ņemti līdzās ICS, lai sniegtu ilgstošu atvieglojumu un samazinātu simptomu saasinājumus.

Leikotriēna modifikatori, piemēram, Montelukast, ir iekļauti terapijas plānā cilvēkiem, kuriem ir hroniski vai izturīgi simptomi. Šīs narkotikas palīdz bloķēt leikotrēnu darbību, kas vēl vairāk samazina elpceļu iekaisumu un klepu. Leukotrienes ir iekaisuma ķīmiskas vielas, kas veicina astmu.

Kas ir klepus variants astma?

Klepus variants astma (CVA) ir unikāls un bieži pārprasts astmas variants, kam raksturīgs pastāvīgs klepus kā galveno simptomu, nevis klasisko sēkšanu un elpas trūkumu, kas parasti saistīts ar astmu. Šīs kaites diagnoze var būt sarežģīta, un tai ir liela ietekme uz to, kā kāds dzīvo. Šajā visaptverošajā pārskatā mēs izpētīsim galvenos klepus varianta astmas elementus, piemēram, tās klīnisko izpausmi, diagnozi, ārstēšanas kursu un pārvaldības paņēmienus.

Neparasto simptomu dēļ klepus variants astma rada diagnostisku izaicinājumu. Pretēji parastajai astmai, kur visredzamākie simptomi ir sēkšana un elpas trūkums, CVA lielā mērā izceļas ar pastāvīgu, neproduktīvu klepu. Gan pacientiem, gan medicīnas speciālistiem ir grūti savienot šo pastāvīgo klepu ar astmas problēmu, jo tas ir sauss vai ir mazs gļotu ražošana. Klepus izraisa vairākas lietas, piemēram, auksts gaiss, vingrinājumi, alerģijas, elpceļu slimības un kairinātāju iedarbība. Tas bieži ir sliktāk naktī vai no rīta.

Acīmredzamu elpošanas traucējumu neesamība ir CVA raksturīgā īpašība. Astmas simptomi, piemēram, sēkšana vai strādājoša elpošana, nav pacientiem ar CVA, kā rezultātā tiek kavēta vai nepareiza diagnoze. Plaši zināmākie sēkšanas un elpas trūkuma simptomi no CVA attīstās parastajā astmā, ja tā tomēr netiek ārstēta.

Lai veiktu klepus varianta astmas diagnozi, ir nepieciešams rūpīgs novērtējums, kas ņem vērā pacienta slimības vēsturi, klīnisko noformējumu un objektīvu pārbaudi. Veselības aprūpes speciālists apšaubīs klepus biežumu, ilgumu un cēloņus kā daļu no pilnīgas slimības vēstures. Jebkura ģimenes anamnēzē ir alerģija vai astma.

Objektīva pārbaude ir nepieciešama, lai apstiprinātu diagnozi un novērstu turpmākus hroniska klepus cēloņus, piemēram, pēcnasal pilienu, gastroezofageālā refluksa slimību (GERD) vai hronisku obstruktīvu plaušu slimību (HOPS). Spirometrija un bronhoprovokācijas pārbaude ir divi plaušu funkciju testu (PFT) piemēri, kurus bieži izmanto. Bronhoprovokācijas pārbaude ietver aģentu ieelpošanu, kas izraisa elpceļu sašaurināšanos, lai novērtētu elpceļa reaktivitāti, savukārt spirometrija novērtē plaušu ietilpību un gaisa plūsmu.

Metaholīna izaicinājuma tests ir vēl viens noderīgs rīks CVA identificēšanai. Metaholīns - ķīmiska viela, kas izraisa bronhokonstrikciju tiem, kam ir jutīgi elpceļi, pacients ieelpo šajā testā, palielinoties daudzumam. Pārbaude atklāj elpceļu hiperreaktivitāti, kas ir astmas raksturīga iezīme, ja pacientam ir smaga plaušu funkcijas samazināšanās.

Lai identificētu, kuri alergēni ir īpaši atbildīgi par klepu, ieteicams veikt alerģijas pārbaudi. Iespējamo izraisītāju identificēšanu veicina ādas ieduršanas testi vai asins analīzes, kas raksturīgas alergēniem, kas raksturīgi IgE antivielām.

Pareiza ārstēšanas režīms jāsāk, tiklīdz tiek diagnosticēta klepus varianta astma. Lai uzlabotu pacienta dzīves kvalitāti, ārstēšanas mērķis ir kontrolēt pacienta astmu un samazināt viņu pastāvīgo klepu. 

Ieelpotie kortikosteroīdi (IC) ir astmas ārstēšanas stūrakmens, jo tie palīdz pārvaldīt simptomus un samazināt elpceļu iekaisumu. Zemas vai mērenas ICS devas, izmantojot sausa pulvera inhalatoru vai ar mērītu devu inhalatoru, bieži vien ir veiksmīgi kontrolēt hronisko klepu CVA.

Klepus variants astmas slimnieki dzīvo normālu dzīvi un ir lieliska dzīves kvalitāte ar pienācīgu aprūpi. Ir svarīgi atzīmēt, ka CVA laiku pa laikam attīstās par klasisko astmu, nepieciešama ilgstoša terapija un uzraudzība. Lai novērstu uzbrukumus un kontrolētu astmu, ir nepieciešama regulāra pārbaude un ieteicamā ārstēšanas plāna ievērošana.

Dzīvesveida modifikācijas palīdz uzlabot jebkura hroniska stāvokļa rezultātus. Astmas uzliesmojumu varbūtība samazinās, vadot veselīgu dzīvesveidu, kas ietver biežu vingrošanu, barojošu uzturu un stresa pārvaldību.

Efektīvai CVA pārvaldībai un būtiska ir tipiskas astmas attīstības attīstība, ir svarīgi veikt pareizu pacientu izglītību, pastāvīgu uzraudzību un ārstēšanas plāna ievērošanu. Kaut arī klepus variants astma rada īpašus šķēršļus, tie, kuriem tas dzīvo laimīgu, veselīgu dzīvi ar pareizu pieeju un atbalstu.

Ko parasti ietekmē klepus variants astma?

Kaut arī klepus variantas astma var ietekmēt jebkura vecuma cilvēkus un sociālekonomisko fonu, tā mēdz ietekmēt dažas grupas biežāk. Parasti to novēro bērniem, it īpaši tiem, kuriem ir ģimenes anamnēze vai astma. Pieaugušie arī iegādājas klepus variantu astmu, īpaši tos, kuriem ir bijusi alerģija. Turklāt cilvēkiem, kuri ir pakļauti vides izraisītājiem, piemēram, piesārņojumam, alergēniem vai elpceļu slimībām, ir lielāks risks.

Pētījumu pētījumi un klīniskie novērojumi liecina, ka CVA patiešām ir izplatīta bērniem, lai gan precīza izplatība var atšķirties. Daži pētījumi lēš, ka līdz 30% bērnu ar hronisku klepu var būt CVA pamatā. Šie skaitļi uzsver, cik svarīgi ir uzskatīt CVA kā potenciālu diagnozi, novērtējot bērnu ar pastāvīgu klepu. 

Astmai kopumā ir tendence izpausties agrīnā dzīves posmā, un tas ir viens no iemesliem, kāpēc CVA ir bieža bērniem. Astmas simptomi parasti parādās zīdaiņiem un maziem bērniem dažos pirmajos dzīves gados, un CVA nav izņēmums. Kad bērnam attīstās hronisks klepus, vecākiem un citiem pieaugušajiem ir svarīgi apzināties CVA risku, it īpaši, ja ģimenē notiek astma vai alerģijas slimības.

Bērniem ir plašs CVA sprūdu klāsts, bet kopīgie ir elpceļu slimības, alerģijas, slodzes vai kontakts ar kairinātājiem. Šie sprūdi pasliktina jau pastāvošo elpceļu iekaisumu, un par galveno simptomu parādās noturīgs klepus.

CVA izplatība parasti ir zemāka nekā parastā astma pieaugušajiem. Saskaņā ar dažiem pētījumiem no 30% līdz 40% cilvēku ar pastāvīgu klepu ir CVA, lai gan šis skaitlis ir atšķirīgs. Saskaņā ar citām aplēsēm CVA ir iemesls 10% līdz 40% no visiem pieaugušajiem hroniskā klepus gadījumiem. Šīs variācijas atspoguļo problēmas, precīzi nosakot CVA biežumu pētījumu populāciju un diagnostisko kritēriju izmaiņu dēļ.

Kā klepus variants astma atšķiras no citiem astmas veidiem?

Klepus variants astma (CVA) ir astmas apakštips, kas galvenokārt atšķir to ar dominējošo simptomu - hronisku klepu. Kamēr CVA un cita veida astma, piemēram, alerģiska astma un vingrinājumu izraisīta astma, ir noteiktas līdzības, tās ievērojami atšķiras attiecībā uz klīniskajām prezentācijām, diagnostikas standartiem un terapeitiskajām stratēģijām. Lai pacienti un veselības aprūpes speciālisti efektīvi pārvaldītu un ārstētu šo konkrēto astmu, viņiem jāapzinās šīs atšķirības.

Pirms atšķirību izpratnes ir ļoti svarīgi vispirms atpazīt līdzības starp klepus varianta astmu un citiem astmas veidiem. Visiem astmas veidiem ir raksturīgs elpceļu iekaisums, kas izraisa tādus simptomus kā sēkšana, elpas trūkums un necaurlaidība krūtīs. CVA atšķiras no normas, jo tā galvenais simptoms ir nemitīgs, nepārtraukts klepus. Šis klepus atšķiras no parastā klepus, kas saistīta ar astmu, ar to, ka tas bieži nesniedz gļotas vai flegmu.

CVA diagnostikas kritēriji atspoguļo vēl vienu būtisku atšķirību. Astmas diagnosticēšanai parasti izmanto klīniskos simptomus, plaušu funkcijas pārbaudi un bronhu provokācijas testus. Pretēji tam, CVA nav parādīti tipiski astmas simptomi, piemēram, sēkšana vai elpas trūkums, kas apgrūtina diagnozi. Tā vietā galvenais diagnostikas kritērijs, kas jāizmanto veselības aprūpes speciālistiem, ir klepus hroniskais raksturs, kas bieži ilgst astoņas nedēļas vai ilgāk. Šīs diagnozes kavēšanās var rasties CVA nepietiekama diagnoze un nepietiekami ārstēšana.

Turklāt, salīdzinot ar citiem astmas veidiem, klepus variantam astmai ir dažādi cēloņi. Kaut arī noteiktus astmas tipus pasliktina alergēni vai vingrinājumi, CVA bieži šķiet, ka tos rada mazāk acīmredzami izraisītāji, piemēram, elpceļu infekcijas, auksts gaiss vai kairinātāji, piemēram, dūmi un spēcīgas smakas. Ir grūti pareizi diagnosticēt un ārstēt traucējumus plašā sprūdu diapazona dēļ.

Ārstēšanas ziņā ir būtiskas atšķirības starp CVA un cita veida astmu. Lai arī ieelpotie kortikosteroīdi (ICS) ir nepieciešami astmas pārvaldībai, CVA pacienti nereaģē tik labi uz šīm zālēm, jo ​​klepus šiem pacientiem ir biežāk sastopami nekā elpceļu sašaurināšanās. Alternatīvas terapijas ir efektīvākas, piemēram, nesteroīdas pretiekaisuma zāles (NPL), lai ārstētu elpceļu iekaisumu vai īsas darbības beta-agonistus (SABA), lai samazinātu klepus.

CVA pārvaldības ietvaros ir jārisina pamatā esošie cēloņi un līdzāspastāvēšanas slimības, kas veicina hronisku klepu. Šī stratēģija ietver tādu traucējumu kā gastroezofageālā refluksa slimības (GERD) ārstēšanu, kas bieži ir saistīta ar CVA vai aktīvi ārstē alerģiju.

Ir ļoti svarīgi izprast šīs variācijas, jo nespēj diagnosticēt vai ārstēt klepus varianta astmu neatbilstoši liek pacientiem izturēt nevajadzīgi ilgu ciešanu periodu. Rezultātā, kad pacients sūdzas par pastāvīgu klepu, veselības aprūpes speciālistiem jābūt modriem, lai saglabātu CVA kā potenciālu diagnozi.

Noslēgumā klepus variants astma ir atšķirīgs astmas apakštips, kas izceļas ar galveno hroniskā klepus simptoma dēļ, kas atšķiras no tradicionālās sēkšanas un elpas trūkuma, kas saistīts ar astmu. Šī klepus noturība, kas atšķir CVA no citiem astmas veidiem, ir svarīga stāvokļa diagnostiskajiem kritērijiem. Salīdzinot ar parasto astmas pārvaldību, CVA pārvaldībā ietilpst nestandarta procedūras, un tai ir dažādi izraisītāji. Lai veselības aprūpes speciālisti pareizi diagnosticētu un ārstētu CVA un nodrošinātu uzlabotu dzīves kvalitāti skartajiem, ir svarīgi apzināties šīs variācijas.

Kādi ir klepus varianta astmas cēloņi?

Pētnieki ir atraduši vairākus faktorus, kas noved pie klepus varianta astmas attīstības, neskatoties uz to, ka precīzi cēloņi nav pilnībā zināmi. Šie faktori mijiedarbojas sarežģīti, un tiem ir vairāki avoti, ieskaitot gan ģenētisko noslieci, gan vides izraisītājus. 

Ģenētiskā jutība ir viens no galvenajiem klepus varianta astmas cēloņiem. Cilvēki, kuriem ir astmas vai citu alerģijas slimību ģimenes vēsture, visticamāk, attīstās CVA. Pētnieki joprojām mācās par sarežģītajiem ģenētiskajiem ceļiem, kas izraisa CVA. Daudzi gēni ir saistīti ar paaugstinātu astmas attīstības risku. Daži cilvēki, visticamāk, attīstās klepus variants astma ģenētisko īpašību dēļ, kas ietekmē to, kā elpceļi reaģē uz alergēniem un kairinātājiem.

Vēl viena svarīga sastāvdaļa, kas ietekmē klepus varianta astmu, ir elpceļu hiperreaktivitāte, kas ir astmas īpašība. Šī parādība apraksta elpceļu pārmērīgu bronho sašaurinošo reakciju uz daudziem stimuliem. Pat nenozīmīgi izraisītāji, piemēram, auksts gaiss, dūmi vai spēcīgas smakas, var izraisīt spazmas klepus cilvēkiem ar CVA. Tiek uzskatīts, ka pastāvīgais iekaisums, kas raksturo astmu un ko izraisa dažādas lietas, piemēram, infekcijas, alergēni un kairinātāji, ir iemesls elpceļu paaugstinātai jutīgumam.

Klepus variantu astmu izraisa GERD-stāvoklis, kad kuņģa skābe steidzas atpakaļ barības vadā. Bronhu caurules kļūst kairinātas un iekaisušas skābā satura rezultātā, kas refluksa rīklē un elpceļos, kas izraisa klepu. Šī saikne starp GERD un CVA uzsver, cik sarežģīti gremošanas un elpošanas sistēmas mijiedarbojas ar tiem, kuriem ir astmas simptomi.

Stress un satraukums ir divi psiholoģiski elementi, kuru klepus mainās astmas simptomi vēl vairāk. Stress izraisa stresa hormonu izdalīšanos, kas var uzlabot elpceļu hiperreakciju un iekaisumu, pastiprinot klepu. Turklāt ar trauksmi saistīta hiperventilācija izraisa klepus derības cilvēkiem ar CVA.

Citi izplatīti klepus varianta astmas cēloņi ir šādi:

1Apvidū Sinusīts 

Astma un sinusīts ir divas izplatītas elpceļu slimības, kurām var būt sarežģītas un savstarpēji saistītas attiecības. Neskatoties uz atsevišķām medicīnas vienībām, viņu saite nesen ir pievērsusi lielāku uzmanību. 

Saikne starp sinusītu un klepus varianta astmu sākas ar iekaisumu. Reakcijā uz alergēniem vai kairinātājiem sinusīts, kas ir paranasālo sinusu infekcija, var izraisīt iekaisuma mediatoru, piemēram, histamīnu un leikotēriju, izdalīšanos. Šiem mediatoriem ir spēks sākt iekaisuma kaskādi elpošanas sistēmā, kas ietekmē apakšējos elpceļus. Tiek uzskatīts, ka šis iekaisuma process ir izšķirošs klepus varianta parādīšanai.

Apakšējie elpceļi, ko veido trahejas un bronhu caurules, ir fiziski un funkcionāli saistīti ar augšējo elpceļu, kas ietver deguna fragmentus un sinusus. Paaugstināta klepus jutība un reaktivitāte rodas no iekaisuma un gļotu veidošanās augšējos elpceļos, kas samazināja refleksu reakciju apakšējos elpceļos. Šī parādība, kas pazīstama kā "nasobronhiālais reflekss", veicina CVA raksturīgo sauso klepu.

Klepus un deguna sastrēgumi ir pārklājoši simptomi starp sinusītu un CVA. Šī simptomu pārklāšanās var apgrūtināt diagnozi, jo ārsti sākotnēji ārstēja sinusītu, neņemot vērā pamata astmas komponenta iespējamību. Rezultātā CVA neārstē vai tiek nepareizi identificēts kā hronisks rinozinusīts.

Bronhoprovokācijas testus un spirometriju bieži izmanto, lai diagnosticētu klepus varianta astmu. Tomēr dažiem cilvēkiem ar CVA šie testi dod normālus rezultātus, tādējādi mulsinot diagnozes procedūru. Pārbaudot pacientus ar hronisku klepu, it īpaši, ja ir arī sinusīts, ārstiem ir jāpatur prātā augsts aizdomu līmenis.

Lai risinātu saikni starp sinusītu un klepus varianta astmu, sinusīta pārvaldīšana ir būtisks solis. Lai ārstētu sinusa iekaisumu un sastrēgumus, ir iespējams izrakstīt antibiotikas un deguna kortikosteroīdus. Augšējo elpceļu iekaisums, kas veicina CVA simptomus, tiek samazināts, ārstējot sinusītu.

Pacienti ar sinusītu un klepus variantas astma var gūt labumu divos dažādos veidos, sākot no deguna kortikosteroīdu lietošanas. Šīs zāles palīdz samazināt deguna pietūkumu un iekaisumu, un tām var būt arī pretiekaisuma iedarbība apakšējos elpceļos, palīdzot astmas pārvaldībā.

2Apvidū Vingrošana

Viens nozīmīgs faktors CVA attīstībā ir vingrinājums. Lai arī vingrinājumi ir izšķiroši, lai vispārējā veselībai un labklājībai būtu būtiska, tās saistība ar CVA ir sarežģīta. Vingrinājumi bieži ir saistīti ar daudzām veselības priekšrocībām, piemēram, palielinātu elpošanas darbību, labāku svara kontroli un palielinātu sirds un asinsvadu piemērotību. Tomēr vingrošana ir divkāršs zobens cilvēkiem ar CVA. No vienas puses, regulāra vingrošana dažreiz samazina astmas simptomus, vienlaikus uzlabojot vispārējo plaušu veselību. No otras puses, tiem, kuriem ir CVA, vingrinājumi liek viņiem klepot un pasliktina viņu simptomus. Galvenais slēpjas, lai izprastu mehānismus, kā vingrinājumi ietekmē elpceļu darbību un kā šie mehānismi ir saistīti ar CVA izstrādi un pārvaldību.

Vingrinājumu izraisīta bronhospazma (EIB), ko dēvē arī par vingrinājumu izraisītu bronhokonstrikciju (EIB), ir labi izpētīta parādība, kurā fiziskas pūles izraisa īslaicīgu elpceļu sašaurināšanos. Šis nosacījums nav raksturīgs tikai CVA, bet to piedzīvo ievērojams skaits cilvēku, ieskaitot tos, kuriem nav astmas. Personām ar CVA reakcija uz vingrošanu ir īpaši izteikta.

Paaugstināts elpošanas ātrums un tilpums fiziskās slodzes laikā pakļauj elpceļus dzesētājam, žāvētājam, kas kairina elpceļus un izraisa bronhokonstrikciju. Turklāt elpceļu iekaisumu un sašaurināšanos cilvēkiem ar CVA saasina dažādu mediatoru atbrīvošana fiziskās slodzes laikā, piemēram, histamīns un leikotriļi. Tādējādi vingrinājumi izraisa raksturīgās klepus epizodes, kas ir raksturīgas CVA pacientiem.

Daži cilvēki piedzīvo CVA sākumu tikai vingrinājumu rezultātā. Vingrinājumu izraisīts klepus variants astma (CVA) ir stāvoklis, kas attīstās iepriekš asimptomātiskiem cilvēkiem, kas ir tiešs fiziskās aktivitātes rezultāts. Tiek uzskatīts, ka atkārtota vingrinājumu izraisītas bronhokonstrikcijas iedarbība izraisa hronisku elpceļu iekaisumu un hiperreakciju, kas galu galā rada CVA. Precīzi mehānismi, kas virza šo pāreju, vēl nav pilnībā zināmi.

Vides faktori ietekmē arī vingrinājumu izraisītu CVA. Piemēram, cilvēki, kuri vingro aukstā, sausā klimatā vai vietās ar augstu gaisa piesārņojuma līmeni, biežāk piedzīvo CVA, ko rada vingrinājumi. Šie ārējie faktori pastiprina vingrinājumu un palīdzības bronho sašaurinošo iedarbību CVA augšanā.

Galvenais simptoms klepus bieži nav saistīts ar pacienta fiziskajām aktivitātēm, kas padara vingrinājumu izraisītas CVA diagnozi problemātisku. Vingrošanas izaicinājumu testus klīnicisti izmanto kā diagnostikas rīku. Šo izmeklējumu mērķis ir izmērīt plaušu funkciju, vienlaikus lūdzot subjektus veikt kontrolētu darbību. Tas ir vingrinājumu izraisītas CVA simptoms, ja pēc fiziskās slodzes ir ievērojams plaušu funkcijas samazināšanās.

Lai pārvaldītu vingrinājumu izraisīto CVA, ir nepieciešama farmaceitisko un nefarmakoloģisko stratēģiju apvienošana. Albuterols un citi īsas darbības bronhodilatatori mazina diskomfortu, atslābinot muskuļus, kas saslimst ar elpceļiem un samazinot bronhokonstrikciju. Elpceļu iekaisuma ilgtermiņa pārvaldībai ir ieteicami ieelpoti kortikosteroīdi. Izvairīšanās no apkārtnes, kas ir neērti vingrinājumiem, piemēram, aukstiem un sausiem, un šalles vai maskas izmantošana, lai siltu un mitrinātu gaisu, kas ir ieelpots, lai palīdzētu samazināt simptomus.

Lai arī vingrinājumi dažiem cilvēkiem dažreiz izraisa CVA, tā ir efektīva slimības ārstēšana. Regulāri vingrinājumi ir saistīti ar paaugstinātu plaušu un sirds un asinsvadu veselību, kā arī ar vispārēju labāku veselību. Vingrinājumi palīdz cilvēkiem ar CVA uzlabot viņu dzīves kvalitāti un samazināt klepu skaitu.

Tiem, kuriem ir CVA, ne visi vingrinājumu veidi tiek veikti vienādi. Kaut arī dažas aktivitātes, visticamāk, izraisa simptomus, citas ir vieglāk rīkoties. Cilvēkiem ar CVA priekšroka tiek dota zemas ietekmes aktivitātēm, piemēram, peldēšana un riteņbraukšana, jo tie jūs pakļauj mazāk aukstam un sausam gaisam. Turklāt uz elpošanu vērsti vingrinājumi, piemēram, joga un tai chi, palīdz simptomu pārvaldībā un elpošanas darbībā.

3Apvidū Āra alergēni 

Āra alergēnos ietilpst dažādas lietas, piemēram, ziedputekšņi, pelējuma sporas, putekļu ērces un dzīvnieku blēņas. Šie alergēni ir visapkārt mums, un, kad tie ir pakļauti, tie izraisa simptomus cilvēkiem, kuriem ir alerģija pret viņiem. Starp šiem alergēniem, nezāļu ziedputekšņi, zāles un koki ir īpaši nozīmīgs CVA iemesls. Ārējā vidē dominē dažādi ziedi atkarībā no teritorijas un sezonas.

Viens no izplatītākajiem āra alergēniem, kas saistīti ar CVA attīstību, ir ziedputekšņi. Ziedputekšņu graudi var izraisīt iekaisumu un pārmērīgu gļotu veidošanos elpceļos, ja tos ieelpo tie, kas pret to ir neaizsargāti. Šis elpceļu oderes kairinājums izraisa atkārtotu sausu klepu, kas ir CVA noteicošā iezīme. Maksimālais CVA saasinājums dažreiz sakrīt ar īpašiem gadalaikiem, kad ziedputekšņu skaits parasti ir visaugstākajā līmenī, piemēram, pavasarī un rudenī.

Pelējuma sporas ir vēl viens āra alergēns, kas saasina CVA. Ārpusē mitri apstākļi, piemēram, lapu kaudzes vai noārdīšanās veģetācija, veicina pelējuma augšanu. Šīs sporas izraisa elpošanas problēmas, ja tās tiek ieelpotas pēc tam, kad tās ir kļuvušas gaisā. Pelējuma sporu iedarbība saasina CVA pacienta klepu un izraisa simptomus, kas līdzīgi astmai.

Putekļu ērces parasti tiek atrastas telpās, bet tās ir atrodamas ārpus telpām, it īpaši vietās ar augstu mitruma līmeni. Ieelpojot, alerģiskie proteīni, ko ražo šie sīkie organismi, izraisa klepus un pasliktina CVA simptomus.

Āra alergēnu, piemēram, dzīvnieku blēņas no kaķiem, suņiem vai citiem dzīvniekiem, iedarbība var darboties kā sprūda dažiem cilvēkiem ar CVA. Sensitīviem cilvēkiem ir klepus derības vai CVA simptomu saasināšanās, kad tiek pakļauti mājdzīvnieku īpašnieku ar alergēniem piepildītām kažokādām vai blāvām āra vietām.

CVA izstrādē imūnsistēma ir būtiska. Alergēnu ieelpošana izraisa imūnsistēmu, lai tos identificētu kā ārvalstu iebrucējus, kas izraisa iekaisuma ķīmisko vielu, ieskaitot histamīnus un leikotrēnus, izdalīšanos. Klepus un citus elpceļu simptomus izraisa šo ķīmisko vielu iekaisums un elpceļu sašaurināšanās.

 Cilvēki, kuriem ir CVA, bieži ir hiperreaktīvi elpceļi, kas padara tos jutīgākus pret vides izraisītājiem. Pat nelielos daudzumos āra alergēni liek elpceļiem pārmērīgi reaģēt, kā rezultātā rodas hronisks klepus.

 Elpceļu oderes kļūst iekaisušas un kairinātas, kad tās ir pakļautas āra kairinātājiem. 

4. Laika apstākļi 

Cilvēka veselību ievērojami ietekmē laika apstākļi, un šī ietekme ietver elpceļu slimības, piemēram, astmu. Viens svarīgs ar laika apstākļiem saistīts aspekts, kam ir liela ietekme uz cilvēkiem ar CVA, ir temperatūra. Daudzi pacienti, ieskaitot CVA, piedzīvo astmas simptomus aukstā gaisa iedarbības rezultātā. Klepus un citi ar astmu saistīti simptomi rodas, kad aukstais gaiss nonāk elpošanas sistēmā, jo tas sašaurina un uzpūš elpceļus. Šis efekts ir īpaši pamanāms tiem, kuriem ir CVA, jo klepus ir viņu galvenais simptoms. Tādējādi zemas temperatūras iedarbība, it īpaši ziemā, var izraisīt klepošanas epizodes, kas ir biežākas un smagākas.

No otras puses, tie, kuriem ir CVA, parasti darbojas labāk siltā, mitrā laikā. Iekaisuma iespējamība tiek samazināta, saglabājot mitrus elpceļus, jo ir lielāks mitruma līmenis. Siltāka temperatūra var arī mazināt bronhokonstrikcijas un elpceļu kairinājuma iespēju, palīdzot CVA pacientiem. Rezultātā cilvēki ar CVA parasti atklāj, ka viņu simptomi vasarā ir mazāk kairinoši, kad temperatūra ir siltāka un mitrāka.

CVA simptomu sākšanos un eskalāciju spēcīgi ietekmē mitrums. Elpošanas gļotāda tiek dehidrēta vidē ar zemu humiditāti, kas ir izplatīta tuksneša reģionos vai ziemā. Cilvēkiem ar CVA šis sausums uzlabo elpceļu jutīgumu un palielina klepus sastopamības biežumu. No otras puses, augstāks mitrums atbalsta mitruma turēšanu elpceļos, kas mazina kairinājumu un klepus.

Turklāt alergēnu klātbūtni vidē ietekmē mitruma līmenis. Pelējuma un putekļu ērces, kas ir biežas alergēnas, kas saasina astmas simptomus, vidē ar augstu mitrumu vieglāk aug. Tāpēc tie, kuriem ir CVA, ir saasinājuši simptomus mitrā vidē, īpaši, ja tie ir jutīgi pret šiem alergēniem. No otras puses, alerģijas iedarbība samazinājās sausā un zema humiditātes vidē, kā rezultātā samazinājās CVA simptomi.

Galvenā problēma cilvēkiem ar CVA ir gaisa piesārņojums, ko ietekmē laika apstākļi. Gaisa piesārņotājus, ieskaitot ozonu, slāpekļa dioksīdu un daļiņas (PM), kā arī to izkliedi un koncentrāciju ietekmē laika apstākļi. Indivīdi ar CVA nav atbrīvoti no augsta gaisa piesārņojuma līmeņa ietekmes uz astmas simptomiem.

Gaisa cirkulācijas trūkums un stagnējoši laika apstākļi liek piesārņotājiem pulcēties tuvu zemei, kā rezultātā tiek iegūta slikta gaisa kvalitāte. Temperatūras apgriezieni, ja silta gaisa slānis tur aukstāku gaisu netālu no virsmas un novērš piesārņotāju izkliedēšanu, šādus apstākļus pasliktina. Šie apstākļi izraisa astmas daudzuma palielināšanos gaisā, kas izraisa klepu un citus CVA simptomus.

No otras puses, vējainie apstākļi izplatīja alergēnus un toksīnus, potenciāli samazinot astmas uzbrukumu iespējamību tiem, kuriem ir CVA. Tomēr vējainajam laikapstākļiem ir spēja izplatīt alergēnus lielākos attālumos, pakļaujot cilvēkus iedarbinātājiem, kuriem viņi, iespējams, citādi netiek pakļauti. Līdz ar to, kaut arī vējš palīdz izkliedēt piesārņotājus, tas rada arī papildu grūtības cilvēkiem ar CVA.

Laika apstākļiem ir galvenā loma sezonālo alerģiju attīstībā, kuras bieži izraisa zāle, nezāles un koku ziedputekšņi. Cilvēkiem, kuri ir jutīgi pret ziedputekšņiem, šo alerģiju rezultātā var rasties CVA simptomu pasliktināšanās. Klimata faktori, piemēram, temperatūra un nokrišņi, ietekmē, kad un cik spēcīgi notiek ziedputekšņu sezonas.

Ilgāka alergēnu iedarbība cilvēkiem ar CVA rezultātiem no agrākām un ilgākām ziedputekšņu sezonām, kuras rada siltāka temperatūra. No otras puses, daudz lietus īslaicīgi mazina CVA un ziedputekšņu alerģiju, notīrot ziedputekšņu gaisu.

Noslēgumā jāsaka, ka cilvēkiem ar klepus varianta astmu ikdienā ir jārisina laika apstākļu ietekme. Klepus epizožu biežumu un intensitāti šajos cilvēkus ietekmē temperatūra, mitrums, gaisa piesārņojums un alergēna koncentrācija. Dzīves kvalitāte personām, kuras dzīvo kopā ar CVA, jāuzlabo, identificējot šos laika apstākļus saistītos sprūdu un ieviešot piemērotas pārvaldības metodes. Cilvēki ar CVA labāk pārvalda savu slimību un visu gadu piedzīvo augstāku simptomu kontroles pakāpi, paliekot informētiem un veicot proaktīvus pasākumus, lai mazinātu slikto laika apstākļu ietekmi.

5. Dažas zāles 

AKE inhibitori, kas ir zāļu klase, ko bieži ievada hipertensijai un sirds mazspējai, ir tieši saistīti ar klepus variantas astmas rašanos. AKE inhibitori parasti ir labi panesami, bet dažreiz tie izraisa pastāvīgu klepu, kas ir apgrūtinoša blakusparādība. Bradikinīna uzkrāšanās elpceļos, kas ir ķīmiska viela, kas izraisa vazodilatāciju un iekaisumu, iespējams, ir šī klepus izcelsme cilvēkiem. Veselības aprūpes praktiķiem jāņem vērā alternatīvas antihipertensīvas zāles, kad pacients sūdzas par pastāvīgu klepu, lietojot AKE inhibitorus, jo šis iekaisums izraisa CVA simptomus. 

Vēl viena zāļu grupa ar reputāciju, kas saasina CVA simptomus dažiem cilvēkiem, ir beta blokatori. Šīs zāles tiek izrakstītas dažādiem sirds un asinsvadu stāvokļiem un potenciāli pasliktina ar astmu saistītus simptomus, bloķējot beta-adrenerģisko agonistu sekas, kas palīdz atslābināt elpceļu gludos muskuļus. Beta blokatori izraisa bronhokonstrikciju, pasliktinošu klepu un citus elpceļu simptomus cilvēkiem, kuriem ir predisponēta astma vai CVA. Apsverot beta blokatorus tiem, kuriem ir astma vai CVA vēsture, veselības aprūpes speciālistiem ir rūpīgi jāsver riski un ieguvumi.

Sāpju un iekaisuma ārstēšanai bieži lieto nesteroīdās pretiekaisuma zāles (NPL). Aspirīns un ibuprofēns ir divi NPL, kas ir saistīti ar klepus varianta astmas izraisīšanu vai pasliktināšanos cilvēkiem, kuri ir neaizsargāti. Pacienti ar astmas un deguna polipu anamnēzi, visticamāk, piedzīvo šo stāvokli, ko sauc arī par aspirīna-skābes elpceļu slimību (AERD). Lai arī precīzi NSAID izraisītas CVA cēloņi nav skaidri, tiek uzskatīts, ka ir iesaistīta iekaisuma ceļu atcelšana un leikotrēnu ģenerēšana, kas izraisa bronhokonstrikciju un klepu. Veselības aprūpes speciālistiem jābūt piesardzīgiem, dodot NPL pacientiem, kuriem ir bijusi astma vai CVA, un izpētīt nefarmakoloģiskas sāpju mazināšanas iespējas.

Statīni, kurus bieži ievada pārmērīga holesterīna ārstēšanai, laiku pa laikam ir saistīti ar CVA parādīšanos. Neliels cilvēku procents cieš pastāvīgu klepu kā statīnu terapijas blakusparādību, kaut arī saikne starp statīniem un CVA ir mazāk pārliecināta nekā ar citām zālēm. Lai arī precīzi šīs attiecības pamatā esošie mehānismi nav pilnībā zināmi, tiek uzskatīts, ka loma ir iekaisumam un oksidatīvajam stresam elpceļos. 

6. Alergēni iekštelpās 

Alergēni iekštelpās ir vielas, kas atrodas iekštelpu vidē, piemēram, mājas, darba vietas un izglītības iestādes, un izraisa alerģiskas reakcijas tiem, kas ir neaizsargāti. Tipiskākie alergēni iekštelpās ir putekļu ērces, mājdzīvnieku blēņas, pelējuma sporas, prusaku izkārnījumi un iekštelpu gaisa piesārņotāji, piemēram, cigarešu dūmi. Šie alergēni piesārņo iekštelpu teritorijas un ir galvenais faktors vairākos elpošanas traucējumos, ieskaitot CVA.

Elpceļu iekaisuma izraisīšana ir viens no galvenajiem veidiem, kā iekštelpu alergēni izraisa CVA. Astmatiska indivīda imūnsistēma var interpretēt iekštelpu alergēnus kā bīstamu, kad tie ir pakļauti šai personai. Tas izraisa elpceļu iekaisumu, kas piesaista imūnās šūnas, atbrīvo citokīnus un rada iekaisuma mediatorus.

Šis iekaisums galvenokārt ietekmē bronhu elpceļus CVA. Hronisks kontakts ar alergēniem iekštelpās var izraisīt ilgstošu elpceļu iekaisumu, kas pēc tam izraisa CVA noteicošo simptomu, hronisku klepu. Klepus darbojas kā aizsardzības mehānisms, lai notīrītu gļotu elpceļus, kurus izraisījuši alergēni un citi kairinātāji.

Vai gaisa piesārņojums var izraisīt klepus varianta astmu?

Jā, gaisa piesārņojums visā pasaulē rada aizvien lielas bažas, pateicoties tā kaitīgajai ietekmei uz cilvēku veselību. Starp dažādām veselības problēmām, kas saistītas ar gaisa piesārņojumu, viens īpaši attiecībā uz stāvokli ir klepus variants astma (CVA). 

Elpošanas sistēmu var ievērojami ietekmēt gaisa piesārņojums, kas ir sarežģīts daļiņu (PM), gāzu un ķīmisko vielu maisījums. Parastie piesārņotāji ir zemes līmeņa ozons, slāpekļa dioksīds (NO2), sēra dioksīds (SO2), oglekļa monoksīds (CO) un smalkas daļiņas (PM2.5).

Šie piesārņotāji tiek izstaroti atmosfērā, izmantojot vairākus dažādus procesus, ieskaitot rūpnieciskos procesus, ugunsgrēkus un transportlīdzekļu emisijas.

Dažādi negatīvi elpceļu simptomi, piemēram, bronhīts, pasliktināja astmu, traucētu plaušu darbību un paaugstinātu elpceļu infekciju risku, ir saistīti ar gaisa piesārņojuma iedarbību. Astma ir viena no šīm blakusparādībām, kurai ir jāpievērš īpaša uzmanība, jo tā izraisa pastāvīgu elpceļu iekaisumu, kas ir arī astmas klepus dažādības mehānisms.

Elpceļu oderes iekaisumu tieši izraisa gaisa piesārņojums, īpaši PM2.5 un citas sīkas daļiņas. Eozinofīli, kuriem ir loma astmā un CVA, ir iekaisuma mediatori, kas tiek atbrīvoti, reaģējot uz šo iekaisumu.

Oksidatīvo stresu elpošanas sistēmā rada gaisa piesārņojums. Elpceļu iekaisums un hiperreaktivitāte - būtiskas CVA īpašības - ir šis stress, kas uzlabo līdzsvaru starp antioksidantiem un brīvajiem radikāļiem.

Ilgstoša gaisa piesārņojuma iedarbība var pasliktināt imūnsistēmas parasto darbību, padarot cilvēkus vairāk pakļautas elpceļu slimībām, piemēram, CVA. Elpceļos šī nelīdzsvarotība var izraisīt pārmērīgu imunoloģisko reakciju.

Cilvēkiem ar CVA, visticamāk, rodas klepus derības, kad tie ir pakļauti piesārņotam gaisam, jo ​​gaisa piesārņojums sinerģiski var mijiedarboties ar citiem astmas izraisītājiem, piemēram, alergēniem, elpceļu slimībām un aukstu gaisu.

Vai ir kādi pārtikas produkti, kas varētu izraisīt klepus varianta astmu?

Jā, ir pārtika, kas izraisa klepus varianta astmu. Viens no galvenajiem CVA pārtikas izraisītājiem ir alergēniski pārtikas produkti. Starp visizplatītākajiem ir alergēni pret riekstiem, gliemenes, olām, piena produktiem, sojas un kviešiem. Dažu alergēnu iedarbība izraisa imunoloģisku reakciju tiem, kas ir neaizsargāti, kā rezultātā rodas simptomi, piemēram, hronisks klepus. Izvairīšanās no alergēniem ir būtiska, lai ārstētu CVA, ko rada pārtikas alerģijas. Lai pārbaudītu, lai atklātu īpašas pārtikas alerģijas, piemēram, ādas ieduršanas testus vai asins analīzes, cilvēkiem ar CVA ir jāstrādā kopā ar alerģistiem vai imunologiem. Kad šie alergēni ir identificēti, tie ir jānoņem no uztura.

Vēl viena vielu grupa, kas palielina CVA simptomus, ir skābi ēdieni un dzērieni. Daži no tiem ir citrusaugļi, tomāti un priekšmeti, kas satur daudz citronskābes, kā arī gāzētie dzērieni. Šīs maltītes un dzērienu skābums varētu kairināt elpceļus, kas izraisa klepu cilvēkiem ar CVA. CVA simptomi tiek samazināti, ierobežojot skābo ēdienu patēriņu un izvēloties alternatīvi, kas nav acidiski aizstājēji. Turklāt daži cilvēki ar CVA gūst labumu no antacīdu izmantošanas kuņģa refluksa ārstēšanai, kas skābu pārtikas klepus pasliktināšanos pasliktina.

CVA pacientiem ir jāizvairās no pārtikas produktiem, kas ir apstrādāti un satur daudz konservantu. Šīs ēdienreizes bieži satur sintētiskas piedevas un konservantus, kas liek ķermenim reaģēt iekaisumu, potenciāli kaitējot elpceļiem. Izvairoties no pārstrādātiem pārtikas produktiem un koncentrējoties uz veseliem, svaigi ēdieni ar mazām piedevām palīdz dažiem CVA pacientiem atrast atvieglojumus no viņu simptomiem. Priekšmetu izvēle ar mazāk mākslīgo piedevu un pārtikas etiķešu lasīšanu ir praktiski soļi, lai samazinātu CVA.

Ir zināms, ka pārtikas produkti ar augstu histamīna līmeni veido noteiktus cilvēkus, īpaši tos, kuriem ir CVA, klepus biežāk un piedzīvo sliktākus astmas simptomus. Pārtika, piemēram, novecojuši sieri, raudzētas preces un pārstrādātā gaļa, satur dabiski sastopamu vielu histamīnu. Histamīna uzņemšanas samazināšana vai saruna ar ārstu par histamīna neiecietības iespējamību ir izdevīga tiem, kam ir CVA.

Papildu CVA riska faktori ietver sulfītu saturošu pārtikas produktu un dzērienu patērēšanu. Vīns, žāvēti augļi un dažās pārstrādātās maltītēs ir sulfīti, kas ir savienojumi, kurus bieži izmanto kā konservantus dažādos ēdienos un dzērienos. Neskatoties uz to, ka sulfīta jutība ir ļoti reti, cilvēkiem ar CVA, kuriem ir aizdomas par reakciju uz sulfītiem, ir jāievēro piesardzība un uzmanīgi jālasa etiķetes, lai novērstu preču patērēšanu, kas satur sulfītus.

Katra cilvēka uztura vajadzības ir unikālas, un ir svarīgi pievērst uzmanību tam, ko varat un ko nevar ēst, kā arī tas, kas varētu pasliktināt jūsu CVA (sirds un asinsvadu negadījuma) simptomus. Šie pārtikas jutīgumi un izraisītāji dažādiem cilvēkiem atšķiras un ne vienmēr ir saistīti ar tādām lietām kā histamīni vai alergēni. Pārtikas dienasgrāmatu un runājot ar veselības aprūpes speciālistu, piemēram, ārstu vai dietologu, var palīdzēt jums saprast, kuri pārtikas produkti rada problēmas ar jūsu CVA.

Ja jums ir CVA, tas nozīmē ne tikai izvairīties no problemātiskiem pārtikas produktiem, bet arī ar līdzsvarotu uzturu, kas ir labs jūsu vispārējai elpošanas veselībai. Pārtika ar antioksidantiem, piemēram, augļiem un dārzeņiem, var samazināt iekaisumu jūsu elpceļos. Arī omega-3 taukskābes, kas atrodamas zivīs un linu sēkās, var palīdzēt arī iekaisumā. Dzerot daudz ūdens, ir svarīgi arī veselīgu plaušu uzturēšanai.

Ir svarīgi zināt, ka CVA nav viena izmēra diēta, kas der visiem. Tas, kas pasliktina viena cilvēka simptomus, var neietekmēt citu cilvēku tāpat. Tātad ļoti svarīgi ir cieši sadarboties ar medicīnas ekspertiem, lai izveidotu personalizētu diētas plānu, kas apsver jūsu unikālos sprūdu un vajadzības.

Kādi ir klepus varas astmas riska faktori?

Vairāki faktori veicina klepus astmas attīstību un saasināšanos, piemēram, ģenētiskās, vides un dzīvesveida ietekmes.

Genētiskā predispozīcija būtiski ietekmē klepus varas astmas riska faktorus. Indivīda risku CVA palielina astmas vai citu alerģijas slimību ģimenes anamnēzē. Ar ģenētisko pētījumu palīdzību ir atklātas specifiskas gēnu variācijas, kas saistītas ar jutību pret astmu, piemēram, tādas, kas saistītas ar elpceļu iekaisumu un hiperreakciju. Kad cilvēki ar noteiktām ģenētiskām variācijām ir pakļauti vides izraisītājiem, ir palielināta CVA attīstības iespēja.

Vides elementiem ir izšķiroša nozīme CVA attīstībā. Alerģija un kairinoša iedarbība izraisa vai saasina klepus-variantas astmas simptomus. Tiem, kuriem ir CVA, parastie alergēni, piemēram, pelējums, putekļu ērces, ziedputekšņi un mājdzīvnieku blēņas, izraisa elpceļu kairinājumu un klepu. Vides kairinātāji, piemēram, tabakas dūmi, gaisa piesārņojums un kairinātāji darba vietā, rada iespēju attīstīt CVA vai saasināt jau esošos simptomus. Cilvēkiem, kuri strādā nozarēs, kas rada daudz putekļu, ķīmisku vielu vai izgarojumu, pastāvīga elpceļu kairinājuma dēļ ir lielāks CVA risks.

Vēl viens svarīgs klepus varas astmas riska faktors ir elpceļu infekcijas, īpaši vīrusu infekcijas. Elpceļu inficēšana ar tādiem vīrusiem kā rinovīruss un elpceļu sincitiālais vīruss (RSV) izraisa iekaisuma reakciju, kas izraisa klepu un citus astmas simptomus. Cilvēki, kuri iepriekš saslimst ar elpceļu infekcijām, it īpaši kā bērni, ir vairāk pakļauti CVA attīstībai. Šīs slimības izraisa ilgstošu elpceļu paaugstinātu jutību, kas palielina indivīda tendenci klepus, reaģējot uz vairākiem izraisītājiem.

Aptaukošanās ir kļuvusi par būtisku ieguldītāju, lai attīstītu vairākas elpceļu slimības, ieskaitot klepus varas astmu. Aptaukošanās izraisa mehāniskas izmaiņas elpceļos, kas samazina plaušu darbību un palielina astmas simptomu iespēju. Papildus ieguldījumiem elpceļu iekaisumā cilvēkiem ar CVA, aptaukošanās ir saistīta ar sistēmisku iekaisumu. Cilvēkiem, kuriem ir liekais svars vai aptaukošanās, kontrolējot CVA, ir nepieciešams svara zudums un veselīgs dzīvesveids.

Psiholoģiskos faktorus, ieskaitot trauksmi un stresu, var ietekmēt klepus astmas attīstību un eskalāciju. Astmas simptomus, piemēram, klepus, rada vai saasina ar stresu saistītas imūnsistēmas izmaiņas un paaugstinātas fizioloģiskās reakcijas. 

Turklāt cilvēki ar CVA jūtas nemierīgi, pateicoties pastāvīgajam klepus dēļ, kas rada apburto stresa un pasliktināšanās ciklu.

Klepus variantā astma bieži korelē ar alerģijām, īpaši alerģisku rinītu. Šķīrēšana, iesnas un nieze ir bieži sastopami alerģiska rinīta simptomi, kas ir deguna fragmentu iekaisums. Klepus un citi astmas simptomi rodas no augšējā elpceļu iekaisuma, kas izplatās uz apakšējiem elpceļiem. No CVA simptomiem izvairās vai samazina, kontrolējot alerģisku rinītu ar medikamentiem un izvairīšanos no alergēniem cilvēkiem, kuriem ir lielāks risks to iegūt.

Ir svarīgi atzīmēt, ka, lai arī šie riska faktori veicina klepus varas astmas attīstību un saasināšanos, ne visiem ar šiem riska faktoriem attīstīs šo stāvokli, un dažiem indivīdiem ar CVA ir visi šie riska faktori. Turklāt šo faktoru mijiedarbība dažādiem cilvēkiem atšķiras, padarot CVA par sarežģītu un neviendabīgu stāvokli.

Kādi ir klepus varianta astmas izplatītie simptomi?

Parastie klepus varianta astmas simptomi tiek ārstēti, sēkšana un elpas trūkums. Lai arī sēkšana un elpas trūkums ir tradicionālās astmas pazīmes, klepus epizodes ir galvenais CVA simptoms. Pamata mehānismi un cēloņi ir vienādi, neskatoties uz šo tipisko astmas simptomu neesamību. Precīza diagnoze un efektīva ārstēšana ir svarīgi, lai apzinātos parastos klepus varianta astmas simptomus.

Klepus variants astma, protams, raksturo hronisks klepus. Šis klepus ir diezgan noturīgs, ilgst nedēļas vai pat mēnešus un bieži nav neproduktīvs, tas nozīmē, ka tas nerada gļotas vai flegmu. Klepus ar CVA ir tendence kavēties un neatbild uz bezrecepšu klepus procedūrām, atšķirībā no tipiskā klepus, ko izraisa auksta vai elpošanas slimība. Tas bieži notiek naktī vai agrā rīta stundā, izjaucot miega ciklus un radot diskomfortu.

Citu parasto astmas simptomu neesamība, piemēram, sēkšana vai elpas trūkums, ir vēl viena CVA pazīme. Lai arī dažiem cilvēkiem ar CVA vēlāk ir šie tipiskie astmas simptomi, tie reti ir pirmās pazīmes vai simptomi. Tas apgrūtina CVA diagnosticēšanu, jo ārsti nekavējoties nesaista notiekošo sauso klepu ar astmu, it īpaši, ja nav dzirdamas sēkšanas.

Daudzi cilvēki ar klepus variantu astmu atklāj, ka viņu klepus pasliktinās naktī. Šis nakts klepus ir īpaši apgrūtinošs un var ietekmēt miegu. Personas klepus varētu būt ārkārtīgi apgrūtinošs, un tas viņiem un viņu ģimenei rada daudz ciešanu.

Cilvēki, kuriem ir CVA, dažreiz ir citi simptomi, izņemot klepu. Viņi piedzīvo necaurlaidību krūtīs, lai gan tas parasti nav tik smags kā klasiskajā astmā. Turklāt dažiem cilvēkiem ar CVA laika gaitā var rasties klasiski astmas simptomi, piemēram, sēkšana un elpas trūkums, kas vēl vairāk sarežģī stāvokļa diagnozi un pārvaldību.

CVA simptomus ievērojami ietekmē izraisītāji. Klepus pasliktina specifiski vides mainīgie, tāpat kā ar tradicionālo astmu. Bieži sastopami ir alergēnu, ieskaitot ziedputekšņu, putekļu ērces un mājdzīvnieku blēņas, kā arī kairinātājus, piemēram, cigarešu dūmu, asu smaku un aukstā gaisa, iedarbība. Vingrinājumu izraisīta bronhokonstrikcija-stāvoklis, kas izraisa klepu cilvēkiem ar CVA, ir vēl viens fizisko aktivitāšu un fiziskās aktivitātes efekts. Ir svarīgi atcerēties, ka, lai arī šie izraisītāji CVA varētu pasliktināt klepu, tie ne vienmēr ir galvenais iemesls.

CVA simptomu smagums dažādiem cilvēkiem ir atšķirīgs. Daži cilvēki laiku pa laikam klepo viegli, bet citiem ir bieži, smagi klepus, kas ļoti ietekmē viņu dzīves kvalitāti. Ir arī svarīgi atcerēties, ka CVA ietekmē jebkura vecuma cilvēkus, ieskaitot zīdaiņus un vecāka gadagājuma cilvēkus, neskatoties uz to, ka šajās vecuma grupās to biežāk atklāj.

Veselības aprūpes speciālisti bieži izmanto klīnisko novērtēšanu, slimības vēsturi un specializētus testus CVA diagnosticēšanai. Spirometrija ir standarta diagnostikas paņēmiens, kas novērtē plaušu funkciju un atklāj elpceļu aizsprostojumu pat tad, ja nav sēkšanas. Metaholīna izaicinājuma tests ir vēl viens būtisks diagnostikas rīks, kas novērtē elpceļu reaktivitāti un jutīgumu pret bronhokonstriktoru.

Nākamais solis ir izveidot specializētu pārvaldības stratēģiju, ja ir veikta CVA diagnoze. CVA pārvaldības galvenais mērķis ir kontrolēt klepu un izvairīties no tā atkārtošanās. Neskatoties uz to, ka parastie astmas simptomi, piemēram, sēkšana, nav, šī ārstēšana ietver astmas zāļu, piemēram, ieelpotu kortikosteroīdu un bronhodilatatoru, lietošanu. Šīs zāles palīdz mazināt klepu, samazinot elpceļu kairinājumu un uzlabojot gaisa plūsmu.

Lai efektīvi pārvaldītu CVA, ir svarīgi uzraudzīt un konsekventi sekot līdzi veselības aprūpes speciālistam. Lai saglabātu vislabāko iespējamo simptomu kontroli, laika gaitā var būt nepieciešamas modifikācijas uz terapijas režīmu. Pacientiem ar CVA jābūt atvērtiem un godīgiem pret medicīnas personālu par viņu simptomiem, jebkādām izmaiņām viņu stāvoklī un visām iespējamām farmaceitiskām nelabvēlīgām sekām.

Kā tiek diagnosticēta klepus varianta astma?

Plašs slimības vēstures pārskats ir sākotnējais CVA diagnozes procesa posms. Lielākā daļa pacientu, kuriem nepieciešama CVA pārbaude, ir tie, kuriem hronisks klepus ir bijis vairāk nekā astoņas nedēļas. Pacienta vēstures iegūšanas process ļauj medicīnas speciālistiem apgūt kritiskas detaļas par klepus ģenēzi, kursu un funkcijām, kā arī iespējamos izraisītājus vai saasinošus apstākļus. Bieži sastopami jautājumi par pacienta smēķēšanas vēsturi, alergēnu iedarbību, elpceļu infekcijām un jebkuru astmas vai citu elpceļu traucējumu ģimenes vēsturi. Šis sākotnējais posms palīdz medicīnas ekspertiem atrast visus attiecīgus rādītājus, kas norāda uz CVA kā iespējamu diagnozi.

Pēc pacienta slimības vēstures pārskatīšanas tiek veikta fiziskā pārbaude. Neskatoties uz to, ka cilvēkiem ar CVA nav raksturīgas sēkšanas un elpas bojājuma, kas saistīta ar astmu, traucējumi joprojām tiek atklāti ar vairākiem atšķirīgiem simptomiem. Visu elpceļu funkciju novērtē veselības aprūpes speciālisti, klausoties visas neparastas elpas skaņas, piemēram, sēkšanu vai plaisas. Lai izslēgtu papildu potenciālo iespējamo iemeslus pastāvīgam klepam, piemēram, pēcnasal pilienam, gastroezofageālā refluksa slimībai (GERD) vai citiem elpceļu traucējumiem, tiek pārbaudīta arī pacienta kakls, deguns un krūtis.

Pēc slimības vēstures un fiziskās pārbaudes pabeigšanas tiek izmantoti specializēti testi, lai apstiprinātu vai izslēgtu CVA. Plaušu funkcijas pārbaude, īpaši spirometrija, ir viena no labākajām diagnostikas metodēm CVA novērtēšanai. Spirometrija novērtē, cik daudz gaisa cilvēks uzņem un izelpo, kā arī cik ātri viņi to dara. Spirometrijas atklājumi CVA bieži norāda uz normālu vai gandrīz normālu plaušu funkciju, kad pacients ir miera stāvoklī, bet tiem ir smags elpceļu aizsprostojums pēc tam, kad pacients saņem bronhodilatatoru. Tas palīdz atšķirt CVA no citiem hroniskiem klepus apstākļiem, jo ​​šis atgriezeniskais elpceļu aizsprostojums ir galvenā astmas iezīme.

Metaholīna izaicinājuma tests ir papildu būtiska izmeklēšana CVA diagnozē. Šis tests novērtē elpceļu hiperreaktivitāti, kas raksturīga astmas raksturlielumam. Metaholīnu, ķīmisku vielu, kas izraisa bronhokonstrikciju astmatos, pacients ieelpo, palielinot devas testa laikā. Pārbaudes laikā tiek pārbaudīta pacienta plaušu funkcija, un, ja ir ievērojams kritums, tas norāda uz elpceļu hiperreakciju un palielina CVA diagnozes iespēju.

Veselības aprūpes speciālisti laiku pa laikam pieprasa turpmāku testēšanu, lai stiprinātu CVA diagnozi. Tā kā alerģijas ir CVA simptomu izraisītājs, alerģijas pārbaude identificē īpašus alergēnus, kas veicina klepu. Lai izslēgtu papildu plaušu problēmas vai komplikācijas, tiek veikti krūškurvja rentgenstari un augstas izšķirtspējas datortomogrāfijas (HRCT) skenēšana.

Astmas narkotiku izmēģinājumā ir ieteicams īpašos apstākļos, kad diagnoze joprojām nav skaidra. Tas ir nozīmīgs pierādījums par labu CVA, ja pacients ar hronisku klepu sasniedz simptomu atvieglojumu, lietojot ieelpotus kortikosteroīdus vai bronhodilatatorus. Lai arī CVA izraisa ne visus pastāvīgā klepus gadījumus, ir svarīgi rūpīgi uzraudzīt pacienta reakciju uz šīm zālēm, jo ​​labvēlīga reakcija ne vienmēr ir diagnozes pierādījums.

Pacientu ziņotie rezultāti ir ārkārtīgi svarīgi CVA diagnostikā papildus klīniskajai pārbaudei un novērtēšanai. Biežums, smagums un visi ar klepu saistītie sprūdi vai modeļi tiek reģistrēti pacienta detalizētā klepus dienasgrāmatā. Klepus raksturs ir labāk saprotams, izmantojot šo informāciju, kas palīdz medicīnas speciālistiem pareizi diagnosticēt šo stāvokli.

Ir ļoti svarīgi paturēt prātā, ka CVA diagnostikas procedūra ir sarežģīta un prasa vairākas apmeklējumus pie ārsta. Hronisks sauss klepus, kas ir dominējošais CVA netipiskā attēla simptoms, viegli sajaucas ar citu slimību simptomiem. Tāpēc, lai atšķirtu CVA no citiem iespējamiem cēloņiem, ir svarīgi izmantot metodisku un rūpīgu pieeju.

Nākamais posms ir izveidot personalizētu ārstēšanas plānu, kad ir veikta CVA diagnoze. Galvenie CVA ārstēšanas mērķi ir pārvaldīt un kontrolēt hronisku klepu, apturēt uzliesmojumus un uzlabot pacienta vispārējo dzīves kvalitāti. Astmas zāles, kas ir salīdzināmas ar tām, kuras izmanto klasiskās astmas ārstēšanai, bieži izmanto ārstēšanā, lai gan tās tiek modificētas atbilstoši pacienta unikālajām prasībām.

Vai klepus variants astma ir diagnosticēts, izmantojot dažādus medicīniskos testus?

Jā, ir pieejami vairāki medicīniski testi un diagnostikas rīki, lai palīdzētu identificēt klepus varianta astmu (CVA). 

Plaušu funkcijas testi (PFT) ir būtisks CVA diagnostikas rīks. Šie testi, kas mēra plaušu funkciju un elpceļu reaktivitāti, ietver spirometriju un bronhu provokācijas testus. Spirometrija atklāj visus šķēršļus elpceļos un uzrauga izraidītā gaisa daudzumu un ātrumu. Spirometrijas rādījumi CVA ir normāli, jo tie galvenokārt ietekmē mazākos elpceļus. Tomēr bronhu provokācijas testi, piemēram, mannīts vai metaholīna izaicinājuma testi, ir jutīgāki, identificējot elpceļu hiperreakciju, kas ir astmas raksturīga iezīme. Ja nav citu plaušu traucējumu, pozitīva reakcija uz bronhu provokācijas testu norāda uz CVA.

Feno jeb frakcionēts izelpots slāpekļa oksīds ir vēl viens būtisks CVA diagnostikas tests. Astmas pacientiem, ieskaitot CVA, bieži novēro paaugstinātu Feno līmeni, jo slāpekļa oksīds ir elpceļu iekaisuma pazīme. Šis neinvazīvais tests analizē ieelpotā slāpekļa oksīda daudzumu, palīdzot ārstiem noteikt elpceļu iekaisumu un CVA. Lai noteiktu CVA diagnozi, Feno vērtības bieži izmanto kopā ar citiem testiem, jo ​​tās tiek paaugstinātas citos elpošanas traucējumos.

Dažreiz ir ieteicami tādi attēlveidošanas testi kā augstas izšķirtspējas datortomogrāfijas (HRCT) skenēšana vai krūškurvja rentgenstari. Lai arī šie testi nav īpaši CVA, tie palīdz izslēgt citas plaušu problēmas vai komplikācijas, kas varētu būt klepus avots. Lielākajā daļā laika radioloģiskie atklājumi CVA ir nenozīmīgi vai tiem ir ar iekaisumu saistīti simptomi, piemēram, elpceļu sienu sabiezēšana.

Diagnostikas procesa ietvaros ir noderīga asins pārbaude. Eozinofili, balto asins šūnu kategorija, kas saistīta ar alerģiju un iekaisuma reakcijām, var atrast augstā koncentrācijā pilnīgā asins skaitā (CBC). Paaugstināts eozinofilu līmenis atbalsta CVA diagnozi, kaut arī tie nav ekskluzīvi šim stāvoklim un ir redzami arī citos astmas variantos.

Vēl viena diagnostikas metode, kas ir noderīga CVA diagnostikā, tiek ierosināta krēpu analīze. Veselības aprūpes speciālisti identificē eozinofīlus un citas iekaisuma šūnas, apskatot pacienta krēpas šūnu aplauzumu, kas palīdz noteikt ar CVA saistīto elpceļu iekaisumu.

Cik ilgi ilgst klepus varianta astmas diagnoze?

Klepus varianta astmas diagnozes ilgums dažādiem cilvēkiem ievērojami atšķiras, ko ietekmē tādi faktori kā ātra medicīniska iejaukšanās, individuāla reakcija uz ārstēšanu un pamata apstākļu klātbūtne.

CVA diagnozes ceļojums parasti sākas ar nepielūdzama, hroniska klepus atzīšanu, kas ilgst nedēļas vai pat mēnešus. Šis klepus negatīvi ietekmē indivīda dzīves kvalitāti, miegu un ikdienas aktivitātes. Šīs agrīnās fāzes garums ievērojami atšķiras; Daži cilvēki simptomus piedzīvo tikai dažas nedēļas pirms medicīniskās palīdzības meklēšanas, savukārt citi klepus piedzīvo daudz ilgāku laiku, reizēm nepareizi diagnosticējot to kā alerģijas, vides faktorus vai vīrusu infekcijas.

Kad ir noteikta CVA diagnoze, ir ārkārtīgi neparedzams, cik ilgi kaite turpinās ietekmēt cilvēka dzīvi. Daži cilvēki saņem atvieglojumu un spēj efektīvi kontrolēt savu klepus varianta astmu, veicot izmaiņas viņu dzīvesveidā un lietojot tādas zāles kā bronhodilatatori un ieelpoti kortikosteroīdi. Pēc dažām nedēļām līdz mēnešiem ar pareizu aprūpi klepus simptomi krasi uzlabojas vai varbūt pilnībā izzūd.

Kādi ir dažādi veidi, kā ārstēt klepus varianta astmu?

CVA pārvaldībai ir nepieciešama īpaša ārstēšana, kuras mērķis ir klepus apspiešana un novērš pamata elpceļu iekaisumu. Ir daudz terapijas iespēju, ieskaitot farmakoloģisko iejaukšanos, dzīvesveida izmaiņas un pat papildinošas un alternatīvas terapijas. Šajā padziļinātajā sarunā mēs pārbaudīsim dažādas pieejas klepus varianta ārstēšanas astmai ārstēšanai, piedāvājot ieskatu to efektivitātē un iespējamos trūkumos.

Dzīvesveida izmaiņas: Personas dzīves veida modificēšana ir pirmais solis CVA pārvaldībā. Ir svarīgi atpazīt un novērst izraisītājus. Aukstais gaiss, alerģijas, tabaka un elpceļu slimības ir tipiski sprūdi. Cilvēkiem ar CVA jāpieliek pūles, lai apkārtne bez dūmiem būtu smēķējusi, aukstā laikā izmantot gaisa attīrītājus un sirsnīgi valkātu. Stresa samazināšanas stratēģiju pieņemšana mazina klepus saasināšanās iespēju, jo stress palielina vai ierosina CVA simptomus.

Uztura modifikācijas: Diēta ir svarīga CVA pārvaldībai, jo daži pārtikas produkti padara šo stāvokli vēl sliktāku. Pacienti jāinformē par iespējamiem uztura izraisītājiem un jāsniedz padomi, kā palikt prom no viņiem. Skābi ēdieni, kafija un pikanti ēdieni ir tipiski uztura izraisītāji. Lai kontrolētu iekaisumu elpceļos, ir noderīgi veicināt labi sabalansētu uzturu, kas pilns ar pretiekaisuma pārtiku, piemēram, augļiem un dārzeņiem.

Hidratācija: Cilvēkiem ar CVA ir svarīgi saglabāt labu hidratāciju. Dzerot pietiekami daudz ūdens, elpceļi ir slapji un samazina klepus derību sastopamību. Dienas laikā pacienti jāmudina bieži malkot ūdeni.

Ieelpotie kortikosteroīdi: Būtiska CVA terapijas sastāvdaļa ir ieelpotie kortikosteroīdi. Tie palīdz samazināt elpceļu iekaisumu, kas ir galvenais šīs slimības faktors. Beklometazons, flutikazons un budesonīds ir tipiskas zāles šajā klasē. Regulāra šo ārstēšanas metožu izmantošana, ko parasti veic ar inhalatoriem vai smidzinātājiem, palīdz kontrolēt klepu un apturēt uzliesmojumus.

Bronhodilatators: Albuterols ir viens no bronhodilatatora piemēriem, ko izmanto, lai atslābinātu elpceļu muskuļus un uzlabotu gaisa plūsmu. Lai arī tos bieži neizmanto kā galveno CVA ārstēšanas veidu, tos bieži ievada kā ārkārtas pasākumu, lai smagi klepus derības laikā piedāvātu tūlītēju atvieglojumu. Dažiem cilvēkiem ir svarīgi apvienot bronhodilatatorus ar ieelpotiem kortikosteroīdiem.

Montelukast: Montelukast ir leikotriēna receptoru antagonists, ko izmanto kā papildu ārstēšanu CVA. Tas palīdz samazināt iekaisumu un ir noderīgs pacientiem, kuri labi nereaģē uz kortikosteroīdiem tikai vai kuriem ir alerģiju izraisītāji.

Klepus nomācēji: Klepus slāpētājus, piemēram, dekstrometorfāns, tiek izmantoti, lai īslaicīgi apturētu derību klepus. Tie ir jāuzņemas uzmanīgi, jo tie neizturas pret pamata iekaisumu un slēpj simptomus, kas pasliktinās.

Antihistamīni un alerģijas kadri (imūnterapija) tiek uzskatīti par cilvēkiem ar CVA, ko rada alergēni. Šie līdzekļi samazina ķermeņa alerģisko reakciju, kā rezultātā būs mazāk klepus.

Fiziskā terapija: Fizikālā terapija, kas ietver stratēģijas elpošanas, klepus kontroles un elpceļu klīrensa uzlabošanai, ir noderīga dažiem cilvēkiem ar CVA. Vingrinājumi elpošanai un krūškurvja fizioterapijai palīdz pārvaldīt klepus simptomus un uzlabot plaušu kopējo funkciju.

Akupunktūra un alternatīvas terapijas: Lai arī ir maz zinātnisku pierādījumu tam, ka alternatīvas terapijas, piemēram, akupunktūra, izturas pret CVA, daži cilvēki no viņiem izjūt mierinājumu. Lai pārliecinātos, ka šie risinājumi ir piemēroti un droši, ir svarīgi tos apspriest ar veselības aprūpes speciālistu.

Vai ir kādi mājas līdzekļi, lai ārstētu klepus varianta astmu?

Jā, kaut arī CVA pārvaldībai bieži nepieciešama medicīniskā aprūpe, daži cilvēki meklē mājas līdzekļus, lai atvieglotu savus simptomus. 

Zemāk uzskaitīti daži svarīgi mājas aizsardzības līdzekļi klepus variantam astmai:

Tvaika ieelpošana: Ieelpojot tvaiku no karstā ūdens bļodas, atslābina elpceļus un mazina klepu. Papildu atvieglojumu iegūst, pievienojot dažus pilienus ēterisko eļļu, piemēram, piparmētru vai eikaliptu. Tvaiks mazina rīkli un bronhu caurules kairinājumu, vienlaikus palīdzot noņemt gļotas. Tomēr, tā kā tas ir vienkārši īstermiņa līdzeklis, tas jāizmanto tikai simptomu mazināšanai.

Hidratācija: Cilvēkiem ar CVA ir svarīgi saglabāt labu hidratāciju. Dzerot pietiekami daudz ūdens, gļotas elpceļos ir plānas un vienkāršākas, lai to noņemtu. Siltas zāļu tējas aromatizēta ar citronu un medu ir īpaši mierinoša klepus un kakla sāpēm. Citrons satur C vitamīnu, kas palīdz imūnsistēmai, savukārt medum ir raksturīga pretiekaisuma iedarbība.

Ingvera tēja: Ingvers jau sen tiek izmantots kā mājas ārstēšana elpošanas apstākļos. Tam ir pretiekaisuma īpašības, kas mazina klepus un nomierina elpceļus. Vienkārši iemērciet svaigas ingvera šķēles karstā ūdenī un aromātu ar medu vai citronu, lai pagatavotu ingvera tēju.

Medus: Medus ir plaši pazīstams klepus nomācējs, ko izmanto kā CVA mājas ārstēšanu. Klepus derības tiek atvieglotas, pievienojot tējkarotes medus siltu ūdenim vai zāļu tējai. Ir svarīgi atcerēties, ka medu nevajadzētu dot zīdaiņiem, jaunāki par gadu vecumu, pateicoties mazuļa botulisma iespējamībai.

Kurkuma: Kurkuma satur kurkumīnu, savienojumu, kas pazīstams ar pretiekaisuma un antioksidantu īpašībām. Pievienojot šķipsniņu kurkuma, lai sildītu pienu vai ūdeni, palīdz samazināt elpceļu iekaisumu un mazināt klepu. Kurkuma piedevas ir pieejamas, bet tie jāizmanto piesardzīgi un medicīniskā uzraudzībā.

Elpošanas vingrinājumi: Diafragmatiska elpošana ir kontrolēta elpošanas prakse, kas palīdz cilvēkiem ar CVA pārvaldīt savus simptomus. Šie vingrinājumi palīdz stiprināt plaušas, mazināt klepus periodus un veicināt mieru. Regulāri dziļas elpošanas vingrinājumi ir visaptverošas astmas aprūpes stratēģijas labvēlīga sastāvdaļa.

Mitrināt: Izmantojiet mitrinātāju guļamistabā, lai gaisā ienestu mitrumu, kas apturēs elpceļus no izžūšanas un mazināt klepu. 

Uztura apsvērumi: Daži pacienti atklāj, ka īpašas uztura modifikācijas palīdz pārvaldīt CVA simptomus. Izvairīšanās no pārtikas produktiem, par kuriem ir zināms, ka tie izraisa iekaisumu, piemēram, piena produkti un ēdienreizes, kurās ir daudz sulfītu, un liek uzsvaru uz uzturu, kas pilns ar pretiekaisuma līdzekļiem, piemēram, augļiem, dārzeņiem un omega-3 taukskābēm, ir noderīgi.

Ūdens gargles: Silts sālsūdens Gargles ir efektīvs veids, kā atvieglot kakla iekaisumu un mazināt diskomfortu kaklā. Kad klepus izraisa rīkles kairinājumu, šī vienkāršā izārstēšana ir diezgan noderīga.

Kaut arī daži cilvēki ar klepus varianta astmu atrod atvieglojumu, izmantojot šīs dabiskās ārstēšanas metodes, ir svarīgi uzsvērt, ka tos nevajadzētu lietot recepšu medikamentu vietā vai ekspertu medicīniskās norādes. Veselības aprūpes speciālisti ir nepieciešami, lai izvēlētos labāko ārstēšanas kursu katram pacientam ar CVA, jo tas ir hronisks stāvoklis, kas nepieciešama turpmākai pārvaldībai.

Turklāt ne visas ārstēšanas metodes ir efektīvas visiem, un daži cilvēki reaģē negatīvi vai ir alerģiski pret īpašām dabiskām ārstēšanas metodēm. Tāpēc, pirms mēģināt jebkuru jaunu mājas līdzekli, it īpaši, ja esat zinājis alerģijas vai medicīniskas problēmas, ir svarīgi runāt ar veselības aprūpes speciālistu.

Vai var novērst klepus variantu astmu?

Jā, kaut arī CVA nav zināms izārstēt, ir vairāki proaktīvi pasākumi, kas tiek veikti, lai aizkavētu tā attīstību, mazinātu tā ietekmi un uzlabotu vispārējo dzīves kvalitāti tiem, kurus ietekmē šis stāvoklis.

Zemāk uzskaitīti daži svarīgi soļi, lai novērstu klepus varianta astmu:

Riska faktoru identificēšana

Pirmais profilakses solis ir identificēt cilvēkus, kuri ir jutīgi pret CVA. CVA, visticamāk, notiek tiem, kuriem ir alerģija vai astma viņu ģimenēs. Cilvēkiem, kuriem ir alerģija pret putekļu ērcītēm, mājdzīvnieku blīvējumiem vai ziedputekšņiem, ir jārūpējas, lai samazinātu viņu iedarbību uz šiem alergēniem. Personas riska faktoru identificēšana veicina agrīnu iejaukšanos un samazina CVA iespējamību.

Izvairīšanās no alergēniem

Alergēnu iedarbība ievērojami palielina CVA risku. Viens no vissvarīgākajiem profilaktiskajiem pasākumiem ir veikt piesardzības pasākumus, lai samazinātu kopējo alerģiju iedarbību. Tas ietver gaisa attīrītāju izmantošanu, mājdzīvnieku turēšanu no guļamvietām un regulāri tīrīšanu un putekļsūcēju tīrīšanu un putekļsūcēju, lai samazinātu putekļu ērces.

Atmest smēķēšanu

Ir pietiekami daudz pierādījumu tam, ka smēķēšana palielina iespēju attīstīt astmu, īpaši CVA. Vides radīšana bez dūmiem un atteikšanās no smēķēšanas ir būtiska profilaksei. Veselības aprūpes speciālisti sniedz informāciju un iedrošinājumu, lai palīdzētu cilvēkiem pārtraukt smēķēšanu un samazināt viņu iespēju iegūt CVA.

Vakcinācija

Klepi CVA pacientiem bieži izraisa elpceļu slimības, piemēram, vīrusu vai baktēriju infekcijas. Ir iespējams samazināt infekcijas un sekojošu klepus saasinājumu iespēju, atjauninot imunizāciju, īpaši ikgadējo gripas izšaušanu un nepieciešamās vakcīnas tādām novēršamām slimībām kā pneimonija.

Veselīgs dzīvesveids un regulārs vingrinājums

Veselīga dzīvesveida dzīvošana palīdz izvairīties no CVA, un, ja tas jau pastāv, palīdz pārvaldīt tā simptomus. Regulāra vingrošana uzlabo elpceļu veselību un plaušu darbību. Vingrošanas plāniem jābūt labi panesamiem un nav pārmērīgi prasīgiem, jo ​​smagas fiziskās aktivitātes liek cilvēkiem ar CVA klepus. Sabalansēts uzturs un pietiekams ūdens veicina vispārējo veselību un samazina saasināšanās iespēju.

Zāļu ievadīšana

Efektīvai medikamentu pārvaldībai ir izšķiroša nozīme tiem, kuriem jau ir diagnosticēta CVA, vai arī citu astmas apakštipu dēļ viņiem ir augsts risks. Ilgstošas ​​darbības beta-agonisti, ieelpotie kortikosteroīdi un leikotriēna modifikatori ir dažas no zālēm, kuras bieži ieteicams ārstēt CVA. Lai novērstu simptomu pasliktināšanos un slimības saglabāšanu, ir svarīgi ievērot ieteikto ārstēšanas plānu un bieži to apspriest ar veselības aprūpes speciālistu.

Astmas rīcības plāns

Tiem, kuriem ir CVA, ir svarīgi izstrādāt astmas rīcības plānu sadarbībā ar veselības aprūpes speciālistu. Šis plāns norāda, kā rīkoties, ja simptomi pasliktinās, palīdzot pacientiem un ģimenes locekļiem identificēt agrīnās paasības norādes un nepieciešamo darbību veikšanu. Rūpīgi plānots astmas rīcības plāns pārtrauc nopietnas klepus derības un pacienta paliekas.